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  1. Greifen und Begreifen

    Greifen und Begreifen

    31270

    Sally Goddard Blythe
    Greifen und Begreifen
    ca. 288 Seiten,Paperback (15 x 21,5 cm),
    ca. 22,- € (D) / 22,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-270-7

    Der Titel ist noch nicht erschienen, aber vormerkbar.
    Voraussichtlicher Erscheinungstermin: Dezember 2024

    Lange Zeit dachte man, dass Lernstörungen bei Kindern in psychologischen Problemen oder in schwierigen sozialen und wirtschaftlichen Verhältnissen begründet sind. Forschungen belegen jedoch, dass viele Lern- und Verhaltensstörungen körperliche Ursachen haben. Eine neuromotorische Unreife, also Fehlfunktionen der frühkindlichen Reflexe sowie der Halte- und Stellreflexe behindern das Lernvermögen der betroffenen Kinder und stehen in Zusammenhang mit Verhaltensauffälligkeiten sowie körperlichen und seelischen Blockaden bei Kindern und Erwachsenen. 

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    22,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen,vormerkbar, voraussichtlicher ET Dezember 2024

  2. Klopfakupressur - Die Toolbox

    Klopfakupressur - Die Toolbox

    31268

    Fred Gallo
    Klopfakupressur- Die Toolbox
    176 Seiten,Paperback (15 x 21,5 cm),
    18,- € (D) / 18,50 € (A)
    ISBN 978-3-86731-268-4

    Leseprobe

    Der Schlüssel zum Wohlbefinden liegt manchmal darin, zu wissen, wo man klopfen muss. Mit diesem „Werkzeugkasten“ eröffnet einer der Pioniere der Klopfakupressur und Gründer der Energy Psychology Fred Gallo einen einzigartigen und umfassenden Zugang zu dieser faszinierenden und bewährten Methode. Die perfekte Einführung für alle, die mehr über die Philosophie und die Forschung „dahinter“ erfahren möchten und wissen wollen, wo und wie sie diese einfache, aber wirkungsvolle Technik einsetzen können.

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    18,00 €
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  3. Psychische Erkrankungen neu verstehen

    Psychische Erkrankungen neu verstehen

    31274

    Christopher M. Palmer
    Psychische Erkrankungen neu verstehen
    432 Seiten,Paperback (15 x 21,5 cm),
    25,50 - € (D) / 26,30 € (A)
    ISBN 978-3-86731-274-5

    Leseprobe


    Psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Doch was sind ihre Ursachen? Und warum sind psychische Probleme so schwer zu behandeln? Auf der Grundlage jahrzehntelanger Forschung präsentiert der Harvard-Psychiater Dr. Chris Palmer ein revolutionär neues Verständnis von psychischen Erkrankungen: Psychische Störungen sind Stoffwechselstörungen des Gehirns.

    Er erklärt detailliert, welche Rolle unser Stoffwechsel – in Körper und Gehirn – bei psychischen Erkrankungen spielt: von Symptomen und Risikofaktoren bis hin zu den genauen Vorgängen in den Gehirnzellen. Das bahnbrechende Buch kombiniert hochaktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Strategien für Behandlung und Therapie.

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    25,50 €
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  4. Die Nebennieren im Griff

    Die Nebennieren im Griff

    31273

    Izabella Wentz
    Die Nebennieren im Griff
    452 Seiten,  Paperback (15 x 21,5 cm),
    26,90 - € (D) 
    ISBN 978-3-86731-273-8

    Leseprobe



    Scheinbar grundlos erschöpft, ausgelaugt und gestresst? Hinter chronischer Müdigkeit steckt oft eine unerkannte Fehlfunktion der Nebennieren. Wenn diese kleinen Drüsen durch akuten oder anhaltenden Stress nicht mehr in der Lage sind, im richtigen Moment die richtige Menge an Hormonen für die Stressbewältigung zu produzieren, kommt es auf mehreren Ebenen im Körper zu Fehlfunktionen. Das neue Buch der Bestseller-Autorin Izabella Wentz stellt ein detailliertes 4-Wochen-Programm vor, das Patienten mit einer Nebennierenschwäche hilft, diese Störung erfolgreich zu behandeln. 

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    26,90 €
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  5. Gefährliche Superfoods?

    Gefährliche Superfoods?

    31272

    Sally K. Norton
    Gefährliche Superfoods?
    410 Seiten, zahlreiche Tabellen und Schaubilder, Paperback (15 x 21,5 cm),
    25, - € (D) / 25,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-272-1

    Leseprobe

    Wie kann es sein, dass wir uns scheinbar gesund ernähren und trotzdem mit Erschöpfung, Entzündungen, Angststörungen oder chronischen Schmerzen kämpfen? Das Problem liegt in den pflanzlichen Nahrungsmitteln, insbesondere den sogenannten „Superfoods“, die wir eigentlich für gesund halten – wie Spinat, Mandeln oder Süßkartoffeln. Die in vielen Nutzpflanzen enthaltenen Oxalate – das sind giftige Salze der Oxalsäure – können bei einem Überschuss krank machen. Der Schlüssel zu wirklicher Gesundheit liegt darin, diese Dinge nur in Maßen zu konsumieren. Die renommierte Ernährungsberaterin Sally K. Norton erläutert ausführlich und leicht verständlich, wie wir die im Körper gespeicherten Oxalate wieder abbauen können und worauf wir achten müssen, wenn wir uns wirklich gesund ernähren wollen.

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  6. Wenn Familie krank macht

    Wenn Familie krank macht

    31271

    Nedra Glover Tawwab
    Wenn Familie krank macht
    304 Seiten, Klappenbroschur  (15 x 21,5 cm),
    22, - € (D) / 22,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-271-4

    Leseprobe

     

    Jede Familie hat eine Geschichte und dort entstehen die Beziehungen, die uns am stärksten prägen. Oft sind sie mit Erwartungen belastet und können tiefe Wunden hinterlassen. Das geht von vermeintlich geringen Verletzungen wie dem Gefühl, nicht ernst genommen zu werden oder das fünfte Rad am Wagen zu sein, bis hin zu Traumata durch emotionale Vernachlässigung oder Missbrauch und Spuren, die emotional abwesende oder narzisstische Eltern sowie psychische Probleme von Geschwistern oder anderen Verwandten hinterlassen.

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  7. Mit Sprache heilen

    Mit Sprache heilen

    31257

    Steve Bierman
    Mit Sprache heilen
    320 Seiten, Klappenbroschur  (15 x 21,5 cm),
    22, - € (D) / 22,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-257-8

    Leseprobe

    Sprache kann positive Impulse in Gang setzen, die tiefgreifende Veränderungen in uns bewirken. Stellen Sie sich vor, Angehörige von Gesundheitsberufen wüssten, wie man mit Patientinnen und Patienten in einer Weise spricht, die gezielt die Hoffnung auf baldige Genesung und damit die Selbstheilungskräfte aktiviert. Der erfahrene Notfallmediziner Steve Bierman hat genau so eine Methode entwickelt und mit ihr in langjähriger praktischer Anwendung erstaunliche Erfolge erzielt.

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  8. Methylenblau

    Methylenblau

    31269

    Mark Sloan
    Methylenblau
    160 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
    14, - € (D) / 14,40 € (A)
    ISBN 978-3-86731-269-1

    Leseprobe

    Methylenblau wurde ursprünglich von der Textilindustrie zum Färben von Stoffen entwickelt, zeichnet sich jedoch längst als vielseitige Substanz in der Medizin und der Labordiagnostik aus. Es wird u. a. in der Notfallmedizin zur Behandlung eines septischen Schocks eingesetzt und wird erfolgreich zur Malariaprophylaxe genutzt. Derzeit wird zudem der Einsatz von Methylenblau in der Alzheimer-Behandlung wissenschaftlich erforscht. Mark Sloan fasst in seinem Ratgeber bahnbrechende neue Erkenntnisse über Methylenblau zusammen und legt dar, warum die Substanz auch ein wirksames Stoffwechselmedikament ist, das insbesondere die Funktion der Mitochondrien unterstützt.

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  9. Kein Ich, kein Problem – Ein Praxisbuch

    Kein Ich, kein Problem – Ein Praxisbuch

    31264

    Dr. Chris Niebauer
    Kein Ich, kein Problem – Ein Praxisbuch
    208 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
    18, - € (D) / 18,50 € (A)
    ISBN 978-3-86731-264-6

    Leseprobe

    Das Ego bildet das Zentrum unserer Selbstdefinition. Unser Denken, das unserer linken Gehirnhälfte entstammt, leitet uns durch unser Erleben der Welt: es ordnet, kategorisiert und bewertet, teilt die Wirklichkeit in Gegenwart, Zukunft und Vergangenheit ein, in gut und schlecht, in Erfolge und Misserfolge. Die linke Gehirnhälfte erzählt Geschichten und bemüht sich dann, die Probleme zu lösen, die ihrer Meinung nach aus den Geschichten entstehen, die sie erfunden hat. Sie lenkt unsere Gedanken und die Gefühle, die wir dem Leben gegenüber entwickeln – und verstellt uns komplett den Blick auf die Wirklichkeit.


    Der Neuropsychologe Dr. Chris Niebauer erforschte schon früh die Lehren der östlichen Philosophien und des Buddhismus und stellte fest, dass dort diesem „Denken“, von dem wir uns unser gesamtes Leben bestimmen lassen, zutiefst misstraut wird. 

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  10. Rein ins kalte Wasser!

    Rein ins kalte Wasser!

    31265

    Dr. Mark Harper
    Rein ins kalte Wasser!
    208 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
    18, - € (D) / 18,50 € (A)
    ISBN 978-3-86731-265-3

    Leseprobe

     

    Dass das Schwimmen in kaltem Wasser gesundheitliche Vorzüge hat, ist keine neue Erkenntnis. Seit Jahrhunderten berichten Menschen aus aller Welt davon, dass der Kältereiz Schmerzen lindert und das Allgemeinbefinden verbessert.
    Doch in „Rein ins kalte Wasser!“ präsentiert der Anästhesist Mark Harper jetzt auch die lange erwarteten wissenschaftlichen Belege dafür, dass für einen gesundheitlichen Nutzen bereits eine Wassertemperatur von 20 Grad ausreichend ist.

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  11. Die Self-Care-Lüge

    Die Self-Care-Lüge

    31263

    Nancy Colier
    Die Selfcare-Lüge
    192 Seiten, Paperback (13,5 x 21,5 cm),
    18, - € (D) / 18,50 € (A)
    ISBN 978-3-86731-263-9

    Leseprobe

    Überfordert, gestresst, frustriert, ängstlich oder alles auf einmal: Unzählige Frauen sind emotional am Ende. Sie kümmern sich neben der eigenen beruflichen Karriere noch um den Haushalt und die Familie und schultern zudem meist noch die ganze Last der emotionalen Arbeit. Das Wohlergehen aller anderen steht im Fokus, selbst wenn es einem selbst schlecht geht.
    Doch statt für alle zu sorgen und mitzudenken, ist es für Frauen nun an der Zeit, sich bemerkbar zu machen und für sich selbst einzustehen, statt die eigenen Bedürfnisse immer nur hintenan zu stellen. Nancy Colier motiviert und inspiriert in „Die Self-Care-Lüge“ dazu, endlich ein selbstbestimmtes Leben zu führen und sich nicht automatisch für alles und jeden verantwortlich zu fühlen.

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    18,00 €
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  12. Awefeeling – Wenn Ehrfurcht innehalten lässt und wir das Große spüren können

    Awefeeling – Wenn Ehrfurcht innehalten lässt und wir das Große spüren können

    31258

    Frank Kinslow
    Awefeeling – Wenn Ehrfurcht innehalten lässt und wir das Große spüren können
    224 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm),
    16,- € (D) / 16,50 € (A)
    ISBN 978-3-86731-258-5

    Leseprobe

    Zusatz-PDF: Self Session- Leitfaden zur eigenen QE-Anwendung

    Audio-Datei zum Download: Die Eu-Gefühl-Technik

    Neues vom Bestseller-Autor Frank Kinslow! Der Erfinder der Quantenheilung widmet sich dem kraftvollen Gefühl der Ehrfurcht. Das ehrfürchtige Staunen versetzt uns in einen besonderen Zustand: Das Ego tritt zurück, unser Blickwinkel erweitert sich und wir fühlen uns gleichsam als Teil von etwas Größerem. Dieser spezielle Zustand, den Frank Kinslow „Awefeeling“ nennt, kann wahre Wunder für unsere Gesundheit, unser soziales Leben und unser allgemeines Wohlbefinden bewirken. Der Autor zeigt, wie es uns mithilfe einfacher Übungen gelingt, das Gefühl der Ehrfurcht jederzeit in uns zu erzeugen und dauerhaft in unserem Alltag zu etablieren.

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    16,00 €
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  13. Die Zähne, ein Spiegelbild unserer Seele

    Die Zähne, ein Spiegelbild unserer Seele

    31259

    Juliette Peyronnet
    Die Zähne, ein Spiegelbild unserer Seele
    296 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
    22,95,- € (D) / 22,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-259-2

    Leseprobe


    „Man gibt zähneknirschend nach, beißt die Zähne zusammen, fühlt dem anderen auf den Zahn oder zeigt selbst die Zähne“: Zahlreiche Redewendungen bezeugen mit ihren Botschaften, dass unsere Zähne viel mehr sind als bloße Kauwerkzeuge, sondern einen tiefen Blick in unser Innerstes ermöglichen – schließlich hängt an jedem Zahn ein ganzer Mensch. Die ganzheitlich arbeitende Zahnärztin Juliette Peyronnet erklärt anschaulich, auf welchen Ebenen sich Erkrankungen der Zähne manifestieren: auf körperlicher, seelischer und genetischer Ebene genauso wie in einer Quantendimension. 

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    22,95 €
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  14. Hüftgold und Winterspeck – Vom Evolutionsvorteil zur Fettfalle

    Hüftgold und Winterspeck – Vom Evolutionsvorteil zur Fettfalle

    31262

    Richard Johnson
    Hüftgold und Winterspeck
    320 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
     22, - € (D) / 22,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-262-2

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    Warum kämpfen so viele Menschen mit Übergewicht und seinen Folgeerkrankungen? Die Antwort liegt in unserer Natur! Die versteckten Ursachen für Fettleibigkeit sind uralte Mechanismen, die die Evolution in unseren Genen verankert hat. Unsere Vorfahren aktivierten mit fruchtzuckerreicher Nahrung einen „Fettschalter“, um Körpervorräte anlegen und Phasen der Nahrungsknappheit gut überstehen zu können. Das Problem: Dieser „Schalter“ ist heute aufgrund unserer modernen Lebensweise bei vielen Menschen dauerhaft aktiviert. 

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  15. Der Haben-Wollen-Reflex

    Der Haben-Wollen-Reflex

    31255

    Luke Burgis
    Der Haben-Wollen-Reflex
    Wie sehr die Macht der Nachahmung unser Leben bestimmt und wie wir uns davon lösen
    ISBN 978-3-86731-255-4
    368 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

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    Warum scheint das Gras auf der anderen Seite des Zauns immer grüner zu sein? Oder anders gefragt: Wieso eifern wir immer anderen nach und wollen haben, was sie haben wollen? Die Antwort liegt tief in unserer Psyche begründet: Wir alle werden von einem mimetischen Begehren gelenkt, einem nachahmenden Verlangen, wodurch Menschen oder Dinge unwiderstehlich anziehend auf uns wirken, sobald sie bereits von anderen begehrt werden (Mimesis = altgriech. Nachahmung). Aus diesem „Haben wollen“ entstehen Eifersucht, Neid und Gewalt. Doch wie können wir uns aus diesem Mechanismus befreien und unseren authentischen Wünschen und Zielen auf die Spur kommen?

    Luke Burgis erläutert die psychologischen und soziologischen Hintergründe des mimetischen Begehrens:

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  16. Alltagstraumata

    Alltagstraumata

    31254

    Tracey Shors
    Alltagstraumata: So lernt das Gehirn, mit Stress, Ängsten und Depressionen neu umzugehen
    Effektive Selbsthilfe mit der MAP-Methode
    ISBN 978-3-86731-254-7
    216 Seiten, Paperback ( 13,5 x 21,5 cm)

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    Die amerikanische Neurowissenschaftlerin Tracey Shors untersucht seit mehr als dreißig Jahren die Auswirkungen von Stress und traumatischen Erlebnissen auf die psychische Gesundheit – mit besonderem Fokus auf das weibliche Gehirn, das Erinnerungen und Traumata anders abspeichert als das männliche. Darauf basierend stellt sie hier erstmals ihre sogenannte MAP-Methode (Mental and Physical Training) vor - eine so einfache wie effektive Selbsthilfemethode, um traumatische Erlebnisse und alltägliche emotionale Verletzungen zu verarbeiten. Das Trainingsprogramm kombiniert mentale Entspannungstechniken mit Ausdauersport.

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  17. Die Immuntyp-Formel

    Die Immuntyp-Formel

    31253

    Heather Moday
    Die Immuntyp-Formel
    Ihre individuelle Strategie für ein Immunsystem in Balance und dauerhafte Resilienz
    ISBN 978-3-86731-253-0
    288 Seiten, Paperback ( 15 x 21.5 cm)

    Leseprobe




    Warum neigen manche Menschen zu Allergien, andere zu Autoimmunerkrankungen und wieder andere zu Infektanfälligkeiten? Was können wir tun, um unser Immunsystem wirkungsvoll zu unterstützen? Die erfahrene Immunologin und Allergologin Heather Moday präsentiert die neuesten Erkenntnisse zum Thema Immunsystem und stellt einen innovativen Ansatz vor: Mit ihrer Methode können wir unseren individuellen Immuntyp ermitteln, damit ein mögliches Ungleichgewicht, das Beschwerden und Erkrankungen verursacht, wieder in Balance gebracht werden kann. Statt allgemeiner Empfehlungen zur Stärkung der körpereigenen Abwehr rückt hier erstmals eine typgerechte, gezielte Behandlung in den Fokus. In Die Immuntyp-Formel erklärt Heather Moday, 

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    20,00 €
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    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, voraussichtlicher ET April 22, vormerkbar

  18. Die Glückshypothese

    Die Glückshypothese

    31256

    Die Glückshypothese
    Was uns wirklich glücklich macht
    Die Quintessenz aus altem Wissen und moderner Glücksforschung

    ISBN 978-3-86731-256-1
    368 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)


    Leseprobe

    Worin besteht eigentlich Glück und wie erreichen wir es? Jonathan Haidt greift ein ebenso zeitloses wie aktuelles Thema auf und ist überzeugt: Glücklichsein kann man lernen. Der Autor hat sich auf die Spuren des Glücks begeben und hat Aussagen von Philosophen, Historikern, Schriftstellern, Biologen, Psychologen und Gehirnforschern über den Weg zum Glück unter die Lupe genommen und mit aktuellen Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaften verglichen. Das Ergebnis: 10 praktische Leitlinien für unser tägliches Leben, die uns helfen, unserem Leben eine eigene Richtung zu geben – laut Jonathan Haidt ist das die Basis für ein glückliches Leben.

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  19. Das Vagus-Training

    Das Vagus-Training

    10866

    Ellen Fischer:
    Das Vagus-Training
    Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren
    128 Seiten

    Das vegetative Nervensystem, in dem der Hirnstamm-Nerv Vagus die entscheidende Rolle spielt, steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße und nimmt Einfluss auf unser Hormon- und Immunsystem. Mit den hier gezeigten Übungen können Sie bewusst regulierend auf diesen eigentlich unbewussten Teil Ihres Nervensystems einwirken, um Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden zu steigern – je nachdem, ob Sie Entspannung oder Anregung brauchen.

     

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    17,99 €
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  20. Klar im Kopf statt Nebel im Hirn

    Klar im Kopf statt Nebel im Hirn

    31248

    Kyra und Sascha Kauffmann
    Klar im Kopf, statt Nebel im Hirn
    Was wir über unsere Gene wissen sollten, um unser Gehirn zu retten

    ISBN 978-3-86731-248-6
    192 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

     

    Degenerative Gehirnerkrankungen gelten als Alterserscheinungen, die wie ein Schicksalsschlag irgendwann jeden von uns treffen können. Viele jüngere Menschen verdrängen das Thema, da es ihrer Ansicht nach erst die Generation 60+ betrifft. Forschungen belegen aber, dass signifikante Veränderungen im Gehirn bereits zehn bis zwanzig Jahre vor der eigentlichen Diagnose beginnen und zunächst unerkannt immer größere Ausmaße annehmen – doch dem können wir vorbeugen.

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    19,95 €
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  21. Superpower für die Wechseljahre

    Superpower für die Wechseljahre

    31251

    Maisie Hill
    Superpower für die Wechseljahre
    So lassen Sie sich von den hormonellen Veränderungen in der Zeit vor der letzten Periode nicht in den Wahnsinn treiben

    ISBN 978-3-86731-251-6
    416 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    In den Wechseljahren, also der Zeit vor der Menopause, auch Perimenopause genannt, gerät der Hormonhaushalt langsam, aber merklich aus den Fugen. Etwa drei Viertel aller Frauen leiden unter Beschwerden, die mit den sinkenden Hormonspiegeln einhergehen – und das häufig viel früher als gemeinhin erwartet! Nicht nur die bekannten Stimmungsschwankungen oder Hitzewallungen treten auf, sondern auch zahlreiche "Zipperlein", die oft gar nicht mit der Menstruation in Verbindung gebracht werden. Die Zyklus-Expertin Maisie Hill klärt offen und ehrlich über die körperlichen und hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren und in der Zeit danach auf, frei nach dem Motto: „Wer mehr weiß, weiß sich auch besser zu helfen.“

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    24,00 €
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  22. SIBO – Wenn der Darm in Aufruhr ist

    SIBO – Wenn der Darm in Aufruhr ist

    31246

    Phoebe Lapine
    SIBO – Wenn der Darm in Aufruhr ist
    Die richtige Behandlungsstrategie bei Dünndarmfehlbesiedelung und Reizdarm

    ISBN 978-3-86731-246-2
    352 Seiten, Klappenbroschur  (17,5x 24 cm)

    Leseprobe

    Wenn sich im Dünndarm Bakterien ansiedeln, die dort eigentlich nicht hingehören, spricht man von einer Dünndarmfehlbesiedelung oder SIBO (Small Intestine Bacterial Overgrowth). In den meisten Fällen handelt es sich um Bakterienstämme, die normalerweise den Dickdarm besiedeln. Typische Symptome von SIBO sind ein aufgeblähter Bauch, schmerzhafte Blähungen und Durchfälle. Wissenschaftliche Studien gehen davon aus, dass ein großer Teil der Reizdarmpatienten auch eine Fehlbesiedelung des Dünndarms hat.

    Die Autorin ist selbst betroffen und präsentiert ein umfangreiches Handbuch, das alles Wissenswerte über SIBO zur Verfügung stellt.

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    28,00 €
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  23. Wenn der Husten nicht mehr aufhört

    Wenn der Husten nicht mehr aufhört

    31245

    Jamie Koufman
    Wenn der Husten nicht mehr aufhört
    Warum sich hiter chronischem Husten oft stiller Reflux und Störungen des Vagusnerv verbergen

    ISBN 978-3-86731-245-5
    144 Seiten, Paperback (13,5 x 21,5cm)

    Leseprobe

    Rätselhafter Dauerhusten, der sich scheinbar auf keine Ursache zurückführen lässt – darunter leiden schätzungsweise 12 % der deutschen Bevölkerung. Untersuchungen der Lunge, der Bronchien und Atemwege zeigen keine Auffälligkeiten und die Patienten werden häufig ohne Diagnose nach Hause geschickt oder müssen aufgrund von Fehldiagnosen – wie Asthma – Medikamente einnehmen, die natürlich nicht helfen können. Doch nun gibt es Hoffnung: Die HNO-Ärztin Jamie Koufman hat eine Ursache für diesen chronischen Husten erforscht, die bisher im wahrsten Sinne des Wortes im Verborgenen lag.

    Chronischer Husten wird zumeist als Symptom für Erkrankungen der Lunge oder der Atemwege angesehen und dementsprechend untersucht. Oft bleiben diese Untersuchungen ergebnislos, weil die wahre Ursache woanders liegt. Jamie Koufman ist Spezialistin für Kehlkopferkrankungen und behandelt bereits seit Jahrzehnten Patienten mit chronischem Husten, der ihren Forschungen nach sehr häufig auf einen „stillen Reflux“ zurückgeht bzw. neurogene Ursachen durch Störungen des Vagusnervs hat. Diese Störungen entstehen, wenn virale Erkrankungen des Hals-Rachen-Raums die empfindlichen Nervenenden schädigen, was dann den belastenden Dauerhusten auslöst.

    Anschaulich und leicht verständlich macht sie hier die Ergebnisse ihrer jahrelangen Forschungsarbeit einem breiten Publikum zugänglich. Sie erklärt Ursachen und Symptome des nicht-pulmonalen Hustens, erstellt Diagnosefragebögen, mit denen Leser ihren Husten selbst einschätzen können, und erläutert schließlich ihren auf drei Säulen gestützten Behandlungsplan, mit dem stiller Reflux dauerhaft gelindert werden kann, damit der Husten endlich aufhört.

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    14,80 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

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  24. Raus aus dem Ernährungschaos

    Raus aus dem Ernährungschaos

    31224

    Dr. med Kay Bredehorst
    Raus aus dem Ernährungschaos
    Ein Mediziner klärt auf: So essen Sie sich gesund

    ISBN 978-3-86731-224-0
    304 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm )

    Leseprobe

    Warum ist der gelegentliche Verzehr von Fleisch möglicherweise von Vorteil, obwohl Veganer – statistisch gesehen – doch länger leben? Und was sind eigentlich die Kriterien, die ein Nahrungsmittel, egal ob Frucht, Fisch oder Fleisch, als gesund definieren? Je mehr Ernährungsratgeber und Diätmethoden erscheinen, umso verwirrender erscheinen die zahlreichen Widersprüche und Gegensätze der Ernährungsphilosophien. Die große Frage lautet:

    Was soll man denn eigentlich essen?


     
     


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    20,80 €
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  25. Das große MSM-Buch

    Das große MSM-Buch

    31235

    Dr. med. Frank Liebke
    Das große MSM-Buch
    ISBN 978-3-86731-2435-6
    208 Seiten, Klappenbroschur (16,5 x 22,5 cm )

    Leseprobe

    Es ist die Forsetzung des VAK Bestsellers MSM – eine Supersubstanz der Natur: Dr. Frank Liebke präsentiert das große Standardwerk zum Thema MSM.MSM, ein biologisch aktives, geruchloses Schwefelpulver, ist eine natürliche, nebenwirkungsfreie Alternative zu konventionellen Medikamenten bei Allergien, Entzündungs- und Schmerzerkrankungen. Der Autor setzt es seit mehr als 20 Jahren erfolgreich ein und gilt zu Recht als „MSM-Papst“. Dieses umfassende Standardwerk bietet die neuesten Erkenntnisse und Forschungsergebnisse und lässt keine Frage offen.

    Organischer Schwefel ist an vielen grundlegenden Prozessen im Körper beteiligt. Er ist Bestandteil von Enzymen, Proteinen, Hormonen wie Insulin und anderen wichtigen Stoffen wie Glutathion, dem wichtigsten Radikalenfänger im Körper. Da Schwefel zu den essenziellen Mineralstoffen gehört, die der Körper nicht selbst herstellen kann, muss er über die Ernährung aufgenommen werden. Wird der Körper nicht ausreichend mit Schwefel versorgt, kann es zu chronisch-entzündlichen Erkrankungen kommen, zu Gelenkschmerzen, Immunschwäche und zahlreichen anderen Beschwerden.MSM (Methylsulfonylmethan ), eine biologisch aktive, organische Verbindung aus geruchlosem Schwefelpulver, zeigt durch ihre entzündungshemmende Wirkung eindrucksvolle Ergebnisse in der Heilbehandlung – und zwar nebenwirkungsfrei!

     

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  26. Kein Ich, kein Problem

    Kein Ich, kein Problem

    31240

    Dr. Chris Niebauer

    Kein Ich, kein Problem
    Was Buddha schon w usste und die Neuropsychologie heute bestätigt

    ISBN 978-3-86731-240-0
    192 Seiten, Paperback (13,5 x 21,5 cm )

    Leseprobe

    Unsere westliche Kultur ist bestimmt von der Maxime: Ich denke, also bin ich. Das Ego, das Bewusstsein, das Ich bilden das Zentrum unserer Selbstdefinition. Unser Denken ist wie ein Pilot, der uns durch unser Erleben der Welt navigiert: es ordnet das Unordentliche, kategorisiert und bewertet, teilt unser Leben in Gegenwart, Zukunft und Vergangenheit ein, in gut und schlecht. Dieser Pilot, der unserer linken Gehirnhälfte entstammt, beherrscht unseren physischen Körper und lenkt unsere Gedanken und die Gefühle, die wir dem Leben gegenüber entwickeln. Doch was, wenn dieser „Pilot“ nichts wäre, als das: eine Erfindung unseres Gehirns?

     
     


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  27. Das Lipödem

    Das Lipödem

    31243

    Dr. med. Sabine Maier

    Das Lipödem
    Warum jede Diät versagt und welche Maßnahmen wirklich helfen. 

    ISBN 978-3-86731-243-1
    128 Seiten, 35 Abbildungen, Paperback (15 x 21,5)

    Leseprobe


    Beim Lipödem – altgriechisch für „Fettschwellung“ – kommt es durch Vermehrung des Unterhautfettgewebes vor allem bei Frauen und zumeist an den Beinen zu Veränderungen der Körperform. Durch die Verdickung entsteht bei schlanker oberer Körperhälfte ein deutliches Missverhältnis zwischen Ober- und Unterkörper. Betroffene haben die Empfindung, als ob der untere Teil ihres Körpers zu einer anderen Person gehört: „Das da unten bin nicht ich“. Diese teilweise extrem auffällige Veränderung der Figur ist nicht nur optisch ein Problem, das zu einer starken psychischen Belastung werden kann – vom Lipödem betroffene Beine werden mit der Zeit auch druckempfindlich und im fortgeschrittenen Stadium fällt das Stehen aufgrund starker Schmerzen zunehmend schwer.


    Da die Erkrankung jedoch noch wenig bekannt ist, wissen viele Frauen gar nicht, dass sie an einem Lipödem leiden, sondern glauben fälschlicherweise, sie seien einfach nur "dick". Sie versuchen deshalb verzweifelt – und leider oft erfolglos –, das Problem mit Diäten oder Sport in den Griff zu bekommen, obwohl dadurch die Ursachen gar nicht bekämpft werden können. In letzter Zeit wird das Krankheitsbild aber immer bekannter – auch auf Facebook und Google Trends zeigt sich deutlich, dass immer mehr Menschen nach Hilfe suchen.
     


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  28. Krebs - eine einfache und doch gut verträgliche Behandlung: Die Erfolge der metabolischen Therapie

    Krebs - eine einfache und doch gut verträgliche Behandlung: Die Erfolge der metabolischen Therapie

    31237

    Dr. Laurent Schwartz
    Krebs - Eine einfache und gut verträgliche Behandlung:
    Die Erfolge der metabolischen Therapie

    ISBN 978-3-86731-237-0
    144 Seiten, Paperback  (13 x 20,5 cm)

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    Der Onkologe Dr. med. Laurent Schwartz stellt seine innovative Methode der metabolischen Krebsbehandlung vor, die er bereits erfolgreich bei „austherapierten“ Patienten eingesetzt hat. Sein Ansatz zielt darauf ab, in den Stoffwechsel der Krebszellen einzugreifen und ihn wieder auf „gesund“ zu programmieren. Schwartz setzt dafür auf eine Kombination aus Medikamenten, die „off-Label“ (also außerhalb ihrer eigentlichen Zulassung) angewendet werden und Nahrungsergänzungsmitteln. Die sanfte und vielsprechende Therapie soll die schulmedizinische Behandlung mit Chemotherapie oder Bestrahlung nicht ersetzen, sondern begleitend angewendet werden.

    Im Kampf gegen Krebs sind klassische Behandlungsmethoden wie Chemotherapie oder Bestrahlung darauf ausgelegt, Krebszellen zu zerstören.

    Der französische Krebsforscher Laurent Schwartz verfolgt eine andere Strategie: Er erforscht eine Behandlungsmethode, die nicht darauf abzielt, die Tumorzellen zu zerstören, sondern sie stattdessen wieder in gesunde Zellen umwandeln soll. Diese Methode könnte die Wirksamkeit einer Chemotherapie verbessern und so die Heilungschancen der Patienten erhöhen.

    Dr. Schwartz geht davon aus, dass die Mechanismen, die Krebszellen dazu bringen, sich endlos zu vermehren, mit einer Störung der Zuckerverbrennung zusammenhängen. Seine Behandlung setzt daher am Stoffwechsel der betroffenen Zellen an, der wieder normalisiert werden soll. Die Methode zur Neuprogrammierung des Zellstoffwechsels beruht auf einer Verbindung spezieller Medikamente – Metformin und Diclofenac –, die „off-Label“ angewendet werden, sowie auf gut verträglichen Nahrungsergänzungsmitteln wie Alpha-Liponsäure, in Kombination mit einer kohlenhydratarmen Ernährung.
    Dr. Schwartz bietet eine kompakte, verständliche Einführung in die Funktionsweise und die Wirkmechanismen seiner metabolischen Behandlungsmethode, mit der er bereits Erfolge bei „austherapierten“ Patienten erzielen konnte.

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  29. Eltern werden 40+

    Eltern werden 40+

    31232

    Kyra und Sascha Kauffmann
    Eltern werden 40+
    So gelingt eine späte Schwangerschaft: Ein naturheilkundliches Selbsthilfeprogramm für Frauen und Männer

    ISBN 978-3-86731-232-5
    192 Seiten, Klappenbroschur  (16,5 x 22,5 cm)

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    Auch wenn die biologische Uhr tickt   der 40. Geburtstag ist kein Grund für Torschlusspanik! Selbst in diesem Alter ist eine gesunde Schwangerschaft möglich. Die Heilpraktiker Kyra und Sascha Kauffmann bekamen selbst erst mit über 40 zwei Söhne – problemlos und auf natürlichem Wege. In ihrem praktischen Ratgeber machen sie Mut, einen späten Kinderwunsch anzugehen: Nicht nur passiv im Arztzimmer, sondern vor allem eigeninitiativ. Sie haben ein naturheilkundliches Selbsthilfeprogramm entwickelt, das die Fruchtbarkeit beider Partner optimiert und helfen kann, zwar späte, aber gesunde Eltern von gesunden Kindern zu werden – unabhängig von Kinderwunschzentren und künstlicher Befruchtung.

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  30. Freund oder Feind: Das Doppelleben der Mikroglia in unserem Gehirn

    Freund oder Feind: Das Doppelleben der Mikroglia in unserem Gehirn

    31233

    Donna Jackson Nakazawa
    Freund oder Feind: Das Doppelleben der Mikroglia in unserem Gehirn
    Wie das neue Wissen über diese winzige Gehirnzelle den Lauf der Medizin verändert

    ISBN 978-3-86731-233-2
    384 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

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    Lange wurde die Funktion der sogenannten Mikroglia im Gehirn unterschätzt. Diese kleinen mobilen Zellen galten als Helfer der Immunabwehr, die in erster Linie Krankheitserreger aufspüren und bekämpfen und Abbauprodukte des Gehirnstoffwechsels entfernen. Jüngste Forschungsergebnisse zeigen jedoch: Sie sind nicht nur die Wächter der Gehirngesundheit und „Ordnungshüter“ , sondern haben auch eine zerstörerische Seite. Bei einer Fehl- oder Überaktivierung – z.B. durch Entzündungen – tragen die Mikrogliazellen  zur Entstehung neuropsychiatrischer Störungen und Erkrankungen bei, von Ängsten und Depressionen bis hin zu Schizophrenie und Alzheimer.

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