Suchergebnisse für '%22Ganz in meinem Element%2'

Optionen

115 Artikel

Gitter  Liste 

In aufsteigender Reihenfolge
  1. Gesund trotz Corona

    Gesund trotz Corona

    10844

    Dr. med. Achim Eckert
    Gesund trotz Corona
    Der Weg zu einem schlauen Immunsystem
    268 Seiten

    Ein Buch für Wissbegierige.
    Ob Covid-19 schwer, mild oder ohne Symptome verläuft, ist ein Spiegel, wie man die letzten 20 oder 30 Jahre gelebt hat.
    Hat man leicht gegessen und sich viel bewegt?
    Hat man sich ausreichend entspannt?
    Hat man immer wieder Freude, Begeisterung, Liebe empfunden und gelebt? Es gibt heute ein breites Wissen von Sportmedizin, Ernährungslehre, traditioneller chinesischer Medizin, Ayurveda, Yoga und anderen Methoden, wie man sich eine gesunde Lunge, elastische Muskeln und Gefäße und ein gut funktionierendes Immunsystem erhält oder bekommt. Derzeit werden aber in der öffentlichen Diskussion alle Gesundheitsmethoden ausgeblendet, die verhindern, dass Menschen überhaupt chronisch krank und anfällig werden. In diesem Buch geht es darum, seine Gesundheit und Vitalität so pflegen zu lernen, dass man möglichst nie zu einer der Risikogruppen gehört, die auch bei geglückter Impfung ein absehbares Ende bedeuten. Für unsere Gesundheit wie die Erhaltung der menschlichen Lebensgrundlagen auf unserem letzten Planeten scheint es der effektivste Weg zu sein,nach innen zu gehen.Weniger von außen zu brauchen, mehr von innen zu bekommen.
    Ein Buch für Tatkräftige.

    Mehr erfahren
    37,45 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  2. SIBO – Wenn der Darm in Aufruhr ist

    SIBO – Wenn der Darm in Aufruhr ist

    31246

    Phoebe Lapine
    SIBO – Wenn der Darm in Aufruhr ist
    Die richtige Behandlungsstrategie bei Dünndarmfehlbesiedelung und Reizdarm

    ISBN 978-3-86731-246-2
    352 Seiten, Klappenbroschur  (17,5x 24 cm)

    Leseprobe

    Wenn sich im Dünndarm Bakterien ansiedeln, die dort eigentlich nicht hingehören, spricht man von einer Dünndarmfehlbesiedelung oder SIBO (Small Intestine Bacterial Overgrowth). In den meisten Fällen handelt es sich um Bakterienstämme, die normalerweise den Dickdarm besiedeln. Typische Symptome von SIBO sind ein aufgeblähter Bauch, schmerzhafte Blähungen und Durchfälle. Wissenschaftliche Studien gehen davon aus, dass ein großer Teil der Reizdarmpatienten auch eine Fehlbesiedelung des Dünndarms hat.

    Die Autorin ist selbst betroffen und präsentiert ein umfangreiches Handbuch, das alles Wissenswerte über SIBO zur Verfügung stellt.

    Mehr erfahren
    28,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  3. Endlich Schluss mit Typ-2-Diabetes

    Endlich Schluss mit Typ-2-Diabetes

    31244

    Prof.Dr. med Roy Taylor
    Endlich Schluss mit Typ-2-Diabetes!
    In 3 Schritten radikal Abnehmen – Leber und Bauchspeicheldrüse dauerhaft entlasten

    ISBN 978-3-86731-244-8
    288 Seiten, Klappebroschur (15 x 21,5cm)

    Leseprobe

    Immer mehr Menschen weltweit erkranken an Typ-2-Diabetes - von keinem anderen chronischen Leiden sind heute mehr Patienten betroffen. Lange Zeit galt die Stoffwechselstörung als unheilbar und viele Diabetiker mussten ein Leben mit Medikamenten, Insulinspritzen und körperlichen Einschränkungen führen. Doch inzwischen machen neue Untersuchungen berechtigte Hoffnung auf Heilung. Der führende Diabetes-Experte Prof. Dr. med. Roy Taylor stellt seine Erfolgsmethode vor, mit der sich Typ-2-Diabetes innerhalb kürzester Zeit tatsächlich rückgängig machen lässt.

    Mehr erfahren
    19,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  4. Xucker light Sticks

    Xucker light Sticks

    10787

    Xucker light Sticks
    100 % Erythrit
    250 g, 50 Sticks

    Bitte beachten Sie, dass der Vertrieb dieses Produkts in die Schweiz, nach Großbritannien und in die Beneluxländer aus rechtlichen Gründen untersagt ist.

    Ideal für unterwegs und optimal zum Portionieren zum Süßen von Getränken: Die zweilagigen Sticks schützen den Inhalt vor Feuchtigkeit, lassen sich leicht aufreißen und gut ausschütten. Erythrit ist ein kalorienfreier, natürlicher und zahnfreundlicher Zuckerersatz. Xucker Light ist das ideale kalorienbewusste Süßungsmittel. Die Süßkraft entspricht etwa 70 % der Süßkraft von Zucker.

    Mehr erfahren
    3,95 €
    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  5. Aloe arborescens-Saft Bio

    Aloe arborescens-Saft Bio

    10790

    Aloe arborescens-Saft Bio
    500 ml

    Nahrungsergänzungsmittel in Bio-Qualität aus frischen Aloe arborescens-Blättern hergestellt nach dem Rezept von Pater Romano Zago. Reich an Vitaminen und Aminosäuren, gentechnikfrei.

    Der brasilianische Franziskanermönch Pater Romano Zago hat diese traditionelle Rezeptur aus Aloe arborescens, Honig und Destillat weltweit berühmt gemacht. Für den Saft werden fünf Jahre alte Pflanzen aus biologisch-dynamischem Anbau verwendet, die frisch am Tag der Ernte verarbeitet werden. Durch ein schonendes Mahlverfahren wird das ganze Blatt zu Saft gepresst, ohne dass es dabei erhitzt oder gefriergetrocknet wird.

    Mehr erfahren
    33,00 €
    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  6. Olivenblatt-Tee Bio 250 g

    Olivenblatt-Tee Bio 250 g

    10788

    Olivenblatt-Tee Bio
    250 g

    Der fruchtig-herbe Olivenblatt-Tee ist hierzulande noch wenig bekannt, wird aber im Mittelmeerraum schon lange gerne getrunken und auch in der Naturheilkunde verwendet. Der Tee besteht aus 100 % reinen Olivenblättern aus Spanien, die schonend getrocknet und geschnitten wurden – ohne Zusatz von Aromen oder anderer Zusatzstoffe. Tee kann nach Belieben auch mit Mineralwasser, Zitronensaft oder Fruchtsäften gemixt werden. Reich an Oleuropein.

    Zutaten: 100 % reine Olivenblätter aus kontrolliert biologischem Anbau, schonend getrocknet und geschnitten










    Mehr erfahren
    8,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  7. Cistus-Pastillen Bio

    Cistus-Pastillen Bio

    10789

    Cistus-Pastillen Bio
    90 Stück

    Die Pastillen enthalten 76,8 mg Trockenextrakt der Cistus Incanus-Pflanze, der aus etwa 500 mg der Zistrosen-Spezies hergestellt wird. Sie sind glutenfrei, laktosefrei und vegan und wirken wohltuend auf Hals und Rachen.

    Zutaten: Maissirup Pulver*, Bananenpulver*, Cistus-Trockenextrakt aus Cistus incanus*, Rote Bete Pulver*, Hagebuttenkernöl* (*aus kontrolliert biologischem Anbau)

    Glutenfrei, laktosefrei, vegan

    Verzehrempfehlung: Bei Bedarf über den Tag verteilt bis zu 10 Pastillen langsam im Mund zergehen lassen. Die angegebene empfohlene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden.

    90 Pastillen à 472 mg, 42,5 g










    Mehr erfahren
    16,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  8. Cistus-Tee Bio 250 g

    Cistus-Tee Bio 250 g

    10764

    Cistus-Tee Bio
    250 g
    Aus Bio-Anbau in Zypern - glutenfrei, nachhaltig, vegan

    Für Zistrosentee wird das Zistrosenkraut Cistus incanus verwendet. Die Pflanzen dieser Gattung wachsen im Mittelmeerraum auf kargem, eher nährstoffarmem Boden und benötigen für ihr Wachstum viel Wärme und Licht. Cistus incanus enthält viele sekundäre Pflanzenstoffe und Gerbstoffe und wird in der mediterranen Volksmedizin häufig als Heilkraut verwendet, da ihm eine antientzündliche, antimikrobielle und antivirale Wirkung zugesprochen wird. Der Tee besteht aus getrockneten und geschnittenen Blättern der Pflanze und schmeckt herb-harzig.

    Zubereitung: Ca. 10 g mit einem Liter kochendem Wasser aufgießen und 5 Minuten ziehen lassen.

    Zutaten: Cistrosenkraut getrocknet und geschnitten aus kontrolliert biologischem Anbau










    Mehr erfahren
    9,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  9. Raus aus dem Ernährungschaos

    Raus aus dem Ernährungschaos

    31224

    Dr. med Kay Bredehorst
    Raus aus dem Ernährungschaos
    Ein Mediziner klärt auf: So essen Sie sich gesund

    ISBN 978-3-86731-224-0
    304 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm )

    Leseprobe

    Warum ist der gelegentliche Verzehr von Fleisch möglicherweise von Vorteil, obwohl Veganer – statistisch gesehen – doch länger leben? Und was sind eigentlich die Kriterien, die ein Nahrungsmittel, egal ob Frucht, Fisch oder Fleisch, als gesund definieren? Je mehr Ernährungsratgeber und Diätmethoden erscheinen, umso verwirrender erscheinen die zahlreichen Widersprüche und Gegensätze der Ernährungsphilosophien. Die große Frage lautet:

    Was soll man denn eigentlich essen?


     
     


    Mehr erfahren
    20,80 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  10. Klartext Ernährung

    Klartext Ernährung

    10723

    Dr. med. Petra Bracht, Prof. Dr. Claus Leitzmann:
    Klartext Ernährung
    Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen

    656 Seiten, Hardcover

    Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper guttut. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um endlich Licht ins Dunkel zu bringen. Welche Lebensmittel sind wirklich gesund? Welche Nährstoffe brauchen wir und in welcher Menge? Welche Diäten und Trends schaden mehr, als dass sie helfen? Sollte man Gluten und Laktose wirklich meiden? Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und einer klaren Sprache zeigen die Ernährungsmedizinerin und der Ernährungswissenschaftler fachkundig, wie gute Ernährung gelingt und wie sie zur Förderung der Selbstheilung beiträgt. Die Autoren räumen mit Diäten und Produkttrends auf, die uns täglich als gesund verkauft werden und erklären, wie wir Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Allergien, Osteoporose, Krebs, Demenz und vielen anderen vorbeugen können. Das große Wissensbuch zum Thema Essen und ein Plädoyer für pflanzliche und nachhaltige Ernährung.
    Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Andreas Michalsen und einem Extra-Kapitel zu Ernährung und Infektionskrankheiten (Corona).



    Mehr erfahren
    22,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  11. Der Histamin-Irrtum

    Der Histamin-Irrtum

    31238

    Kyra Kauffmann und Sascha Kauffmann

    Der Histamin-Irrtum
    Weg von Radikaldiäten und Verbotslisten - die Formel für ein gesundes Leben mit Histamin

    ISBN 978-3-86731-238-7
    224 Seiten,  Klappenbroschur (16,5 x 22,5)

    Leseprobe

    Die innovative Formel bei Histaminintoleranz! Kyra und Sascha Kauffmann stellen hier den ersten Ratgeber vor, der eine Histaminintoleranz (HIT) nicht mithilfe von strengen Diäten und Verbotslisten behandelt. Stattdessen haben die beiden erfahrenen Heilpraktiker einen neuen ganzheitlichen Ansatz entwickelt, mit dessen Hilfe der Körper lernt, wieder „tolerant“ zu werden und zwar sowohl im Hinblick auf histaminreiche Nahrungsmittel, als auch auf die körpereigene Histaminproduktion, die durch den Verzicht auf histaminhaltige Lebensmittel nicht ausgeschaltet werden kann.

     


    Mehr erfahren
    20,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  12. Den Krebs aushungern, ohne selbst zu hungern

    Den Krebs aushungern, ohne selbst zu hungern

    31234

    Jane McLelland
    Den Krebs aushungern, ohne selbst zu hungern
    Die außergewöhnliche Überlebensgeschichte einer mutigen Frau und eine Entdeckung, die das Leben von Millionen  Menschen verändern könnte

    ISBN 978-3-86731-234-9
    416 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Lassen sich Krebszellen einfach aushungern, indem man auf Zucker verzichtet? Und funktioniert das mit jeder Art von Krebszelle? Jane McLelland litt unter Krebs im Stadium IV und galt als austherapiert. Als ihr eigenes „Versuchskaninchen“ hat sie experimentiert und begleitend zur schulmedizinischen Behandlung Medikamente „off-label“ eingenommen, die nur als Nebenwirkung einen Einfluss auf Krebs haben, z.B. Aknemittel, Diabetesmedikamente und Cholesterinsenker. Anhand ihrer persönlichen Geschichte erklärt sie, wie sich Krebs durch Eingriffe in den Zellstoffwechsel behandeln lässt, z.B. durch das Kappen der Versorgungswege der mutierten Zellen. Sie gibt zudem konkrete Hinweise, welche Substanzen und Medikamente für welche Art von Krebs geeignet sind.

    Mehr erfahren
    24,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  13. Superpower Periode

    Superpower Periode

    31230

    Maisie Hill
    Superpower Periode
    Wie Sie Ihren Zyklus richtig verstehen und seinen Rhythmus für sich nutzen

    ISBN 978-3-86731-230-1
    432 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Nahezu 90% aller Frauen leiden unter PMS, einem Syndrom, das mit einer riesigen Bandbreite an Beschwerden und mitunter starken Stimmungsschwankungen einhergeht. Doch was wäre, wenn Frauen ihr Leben auf den Zyklus und seine Phasen abstimmen könnten, wenn sie ihn als Gewinn begreifen und ihre weiblichen Superkräfte so nutzen würden, dass sie Monat für Monat im Einklang mit sich selbst leben?
    Frauen empfinden ihren Zyklus häufig wie eine Achterbahnfahrt der Gefühle. In der einen Zyklushälfte erleben sie sich als stark, schön, selbstbewusst und produktiv. Dann plötzlich fühlen sie sich sowohl körperlich als auch emotional unwohl und erschöpft, wollen sich nur noch verkriechen und darauf warten, dass es vorbeigeht. Doch damit ist jetzt Schluss: Pragmatisch, praxisnah und umwerfend unterhaltsam klärt Maisie Hill Frauen darüber auf, was während des Zyklus in ihrem Körper passiert und erklärt präzise die Umstellung in Gebärmutter und Eierstöcken sowie die damit verbundenen hormonellen Veränderungen während der einzelnen Phasen. Frauen verstehen, welchen Rhythmus ihr Körper während des Zyklus durchläuft und lernen, wie sie ihn gewinnbringend im Alltag für sich nutzen – wie sie mit ihm statt gegen ihn leben und gerade auch aus den „dunklen Tagen“ ihre Vorteile ziehen.

    Mehr erfahren
    24,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  14. Kalkfilterpads / 4 Stück

    Kalkfilterpads / 4 Stück

    10709
    Kalkfilterpads / 4 Stück
    4 Kalkfilterpads mit Aktivkohle und Ionenaustauscher 
    Für alle Lotus Vita Filterkaraffen und die Fontana Serie geeignet.
    Reduziert effektiv Kalk aus Trinkwasser.
    Nutzungszeit je Kalkfilterpad:
    Mindestens 2 Wochen, maximal 3 Monate, abhängig von Wasserqualität und Kalkgehalt.
    Mehr erfahren
    16,49 €
    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  15. Nährstoffwunder Kollagen

    Nährstoffwunder Kollagen

    31231

    Pamela Schoenfeld
    Nährstoffwunder Kollagen
    Für Gelenke, Haut und Darm
    Alles, was Sie über eine kollagenreiche Ernährung wissen müssen

    ISBN 978-3-86731-231-8
    272 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Kollagen – auch als „Klebstoff” bezeichnet, der den Körper zusammenhält – ist essenziell wichtig für die Gesundheit z. B. von Haut, Haaren, Bindegewebe, Gelenken oder Darm. Doch bereits ab dem Alter von ungefähr 25 Jahren wird Kollagen vom Körper immer weniger selbst produziert und erste Alterungsprozesse setzen ein. Wie wir dem durch eine kollagenreiche Ernährung vorbeugen können, erklärt Pamela Schoenfeld in ihrem Buch.

    Kollagene sind Strukturproteine, die hauptsächlich im Bindegewebe vorkommen. Diese Faserbündel bildenden Eiweiße finden sich unter anderem in den weißen, unelastischen Fasern von Sehnen, Bändern, Knochen und Knorpeln und halten dort buchstäblich den Körper straff zusammen. Kollagen macht nahezu ein Drittel unseres Gewebes aus und ist somit ein essenziell wichtiger Faktor im menschlichen Körper. Gelenke, Knorpelgewebe, Sehnen, Knochen, Haut, Haare, Nägel und Zähne, aber zum Beispiel auch unsere Blutgefäße und Augen sind auf das Protein angewiesen.

    Mehr erfahren
    18,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  16. Ernährung im Faktencheck

    Ernährung im Faktencheck

    31227

    Richard D. Feinman
    Ernährung im Faktencheck
    Ein Wissenschaftler erklärt die wichtigsten Studien: Warum Low-Carb High-Fat die Zukunft ist

    ISBN 978-3-86731-227-1
    336 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Das Thema Ernährung ist in aller Munde. Regelmäßig werden neue Diäten propagiert und annähernd monatlich wird eine neue Studie bekannt, die uns davor warnt, bestimmte "schädliche" Dinge zu essen. Viele von uns wissen nicht mehr, wem sie glauben und was sie essen sollen: Kohlenhydrate – ja oder nein? Sind Fette erlaubt und wenn ja, welche und wie viel davon? Besser vegetarisch, vegan oder mediterran ...? Für Durchblick sorgt Richard D. Feinman, Professor für Zellbiologie und Experte für Biochemie: Er liefert nicht nur einen ...




    Mehr erfahren
    22,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  17. Una de Gato – Roter Katzenkralle-Tee

    Una de Gato – Roter Katzenkralle-Tee

    10617

    Uña de Gato – Roter Katzenkralle-Tee
    250 g

    Katzenkralle (Uncaria tomentosa) ist eine Pflanzenart aus dem Regenwald, bekannt als Cat´s Claw oder Uña de Gato Tee. Verwendet wird die innere Rinde der Wurzel und des Stammes, die Vitalstoffe aus der Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe enthält. Die Ureinwohner des Amazonasgebietes nutzen die innere Rinde dieser tropischen holzigen Pflanze bereits seit Jahrhunderten als Kräutermittel.
    Zubereitung für 1 Liter Tee: 1-2 Teelöffel Uña de Gato in 1 Liter kochendes Wasser geben und bei niedriger Hitze zugedeckt 10 - 15 Minuten köcheln lassen. Anschließend abseihen und über den Tag verteilt 3-4 mal eine Tasse trinken.

    Zutaten: Getrocknete innere Rinde der Wurzel von Uncaria tomentosa (Katzenkralle, Uña de Gato, Cat`s Claw), Herkunft: Brasilien.









    Mehr erfahren
    11,50 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  18. Die Ernährungs-Docs

    Die Ernährungs-Docs

    10605

    Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen:
    Die Ernährungs-Docs
    Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen

    248 Seiten, Hardcover

    „Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen.“ Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. In diesem Kochbuch geben die „Ernährungs-Docs“ erste Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen, wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit – das geht einfach und lecker! Mit dem beiliegenden Ernährungs-Tagebuch werden Ernährungsgewohnheiten und eigene Marotten erkennbar und gut bzw. schlecht bekömmliche Lebensmittel beschrieben.



    Mehr erfahren
    29,80 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  19. Die Ernährungs-Docs – Starke Gelenke

    Die Ernährungs-Docs – Starke Gelenke

    10606

    Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen:
    Die Ernährungs-Docs – Starke Gelenke
    Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

    192 Seiten, Hardcover

    Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen man leben muss? „Nein!“ sagen die Ernährungs-Docs. Hier erklären sei, wie sich durch eine Umstellung auf gesunde Ernährung und durch regelmäßige Bewegung Beschwerden lindern lassen und Medikamente reduziert werden können. Zusätzlich gibt das Ärzte-Trio wertvolle Experten-Tipps, informiert über Ursachen und Verläufe der Gelenkerkrankungen, klärt über Mythen auf und verrät uns die besten Rezepte.



    Mehr erfahren
    24,99 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  20. Bye-Bye Blähbauch

    Bye-Bye Blähbauch

    31218

    Tamara Duker Freuman
    Bye-Bye Blähbauch
    Beschwerdefrei in 7 Tagen

    ISBN 978-3-86731-218-9
    368 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    In ihrer Praxis bekommt die amerikanische Ernährungsspezialistin Tamara Duker Freuman von Patienten immer wieder einen Satz in zahlreichen Variationen zu hören: „Mein Bauch ist aufgebläht und gespannt wie eine Trommel.“ Aber auch hierzulande leiden etwa 14 Millionen Menschen an einem Blähbauch oder unspezifischen chronischen Bauchschmerzen. Viele Ärzte sehen den aufgeblähten Bauch nur als unwichtige „Randerscheinung“ bei Verdauungsbeschwerden an, Tamara Duker Freuman aber weiß: Eine nähere Betrachtung lohnt sich.

    Jeder geblähte Bauch zeigt ganz spezifische Merkmale, die sich eindeutig einer bestimmten Erkrankung zuordnen lassen: Laktose- oder Fruktose-Intoleranz, chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Reizmagen, krankhaftes Luftschlucken, eine verminderte Beweglichkeit des Magens oder eine Fehlbesiedelung des Dünndarms und viele weitere. Für Tamara Duker Freuman steht daher fest: Der Blähbauch ist ein aufschlussreiches Krankheitssymptom, dessen genaue Untersuchung den direkten Weg zur Ursache der Beschwerden weist. So vielfältig wie die Ursachen für einen Blähbauch sein können, so verschieden müssen auch die Behandlungsansätze sein.

    Mehr erfahren
    22,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  21. Grün essen!

    Grün essen!

    31214

    Dr. Joachim Mutter
    Grün essen!

    Die Gesundheitsrevolution auf Ihrem Teller

    Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe

    ISBN 978-3-86731-214-1
    200 Seiten, Paperback mit Fadenheftung (16,5 x 22,5 cm)

    Gesund werden und gesund bleiben - wer möchte das nicht? Die wichtigste Quelle für Gesundheit und Vitalität haben wir selbst in der Hand - unsere Ernährung. Sie spielt die größte Rolle bei der Entstehung von Krankheiten, aber auch bei ihrer Heilung. Nicht umsonst sagt man: Gesundheit geht durch den Magen.

    Jeder kann sich "gesund essen"! Davon ist Dr. Joachim Mutter überzeugt, denn er hat sich selbst mit einer konsequenten Nahrungsumstellung von einer schweren Erkrankung geheilt. Hier klärt er darüber auf, welche gesundheitsschädigenden Vorgänge in unserem Körper ablaufen, wenn wir uns an gängigen Ernährungsvorstellungen orientieren. Er geht ein auf die gesundheitlichen Risiken durch ...

    Mehr erfahren
    16,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  22. Der Salz-Irrtum

    Der Salz-Irrtum

    31210

    James DiNicolantonio
    Der Salz-Irrtum
    Warum Salz so wichtig ist und eine salzarme Ernährung krank macht

    ISBN 978-3-86731-210-3
    288 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe


    Seit Jahren empfehlen Ärzte und Ernährungsberater, sich möglichst salzarm zu ernähren, da Salz Herzerkrankungen fördere und bereits vorhandene Beschwerden gefährlich verschlimmern könne. Aber was wäre, wenn dieser altbekannte Ratschlag falsch ist? James DiNicolantonio hat mehr als 500 Publikationen zum Thema ausgewertet, um herauszufinden, welche Auswirkungen Salz wirklich auf unseren Blutdruck und unser Herz hat. Seine überraschende Erkenntnis: Salzreiche Ernährung hat für die meisten Menschen keine negativen Folgen.

    Im Gegenteil – die Aufnahme von mehr Salz ist sogar gesundheitsfördernd. Die Aufnahme von zu wenig Salz sorgt nämlich dafür, dass wir mehr Lust auf Zucker und Kohlenhydrate verspüren und dass der Körper entkräftet wird und in einen Mangelzustand gerät. Zudem kann zu wenig Salz zu Gewichtszunahme, Insulin-Resistenz, Diabetes Typ 2, kardiovaskulären Erkrankungen, chronischen Nierenkrankheiten, erhöhtem Blutdruck und zu erhöhter Herzfrequenz führen.

    Die individuell richtige Salzversorgung hingegen ...


    Mehr erfahren
    18,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  23. Xucker Sticks 50 St.

    Xucker Sticks 50 St.

    10500

    Xucker Sticks
    Xylit für die Zahnpflege
    50 Sticks

    Bitte beachten Sie, dass der Vertrieb dieses Produkts in die Schweiz, nach Großbritannien und in die Beneluxländer aus rechtlichen Gründen untersagt ist.

    200 g Xucker Premium – bzw. Xylit oder Birkenzucker genannt – aus Finnland in praktischen Sticks zu je 4g, verpackt in einer Schachtel mit verschließbarer Spenderklappe.

    Zu verwenden als Zuckerersatz: 1 g Xucker Premium ≈ 1 g Zucker

    Mehr erfahren
    4,55 €
    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  24. Nie mehr Parodontose und Karies!

    Nie mehr Parodontose und Karies!

    31207

    Case Adams
    Nie mehr Parodontose und Karies!
    Mit probiotischen Bakterien für eine gesunde Mundflora

    ISBN 978-3-86731-207-3
    192 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Karies und Zahnfleischerkrankungen wie Parodontose gehören zu den weltweit häufigsten Infektionen beim Menschen. Das hat oft weitreichende Folgen, denn sogar Herzinfarkte und weitere Herz-Kreislauf-Erkrankungen können durch Infektionen im Mundraum ausgelöst werden. Doch selbst der stete Gebrauch von antibakteriellem Mundwasser und Zahnpasta sowie Zahnseide kann diese Infektionen häufig nicht verhindern. Der Grund: Sie bekämpfen lediglich die Symptome und zerstören schlechte wie gute Bakterien gleichermaßen.

    Jeder Mund ist dicht besiedelt von Bakterien, Pilzen, Viren - schädlichen Mikroorganismen, die Zähne und Zahnfleisch angreifen und ständig neu infizieren. Aber es gibt auch ...

    Mehr erfahren
    16,80 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  25. Lithium - Das Supermineral für Gehirn und Seele

    Lithium - Das Supermineral für Gehirn und Seele

    31203

    James Greenblatt
    Lithium - Das Supermineral für Gehirn und Seele

    Effektive Hilfe bei: Demenz, Parkinson, psychischen Störungen, Aggressivität, Ängsten, Sucht, ADHS

    ISBN 978-3-86731-203-5
    272 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

    Leseprobe

    Die hektische und stressintensive Zeit von heute bildet zusammen mit der stark verschmutzten Umwelt den perfekten Nährboden für psychische Instabilität. Tatsächlich steigt vor allem in den Industrienationen die Zahl psychischer Erkrankungen wie Demenz, Parkinson, bipolare Störungen, ADHS, Sucht, Angststörungen, Aggressivität, oder Depressionen stetig an. Niedrig-dosiertes Lithium kann vielen Betroffenen helfen – effektiv und nebenwirkungsfrei.

    Mehr erfahren
    17,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  26. Rhodiola rosea

    Rhodiola rosea

    31201

    Bettina-Nicola Lindner
    Rhodiola rosea

    Mehr Energie, Wiederstandskraft und Leistungsfähigkeit mit dem Stress-Schutz der Rosenwurz

    ISBN 978-3-86731-201-1
    112 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)
    vierfarbig, 30 Fotos

    Leseprobe

    Bereits die Wikinger wussten die vielseitigen Wirkungen der Heilpflanze Rhodiola rosea zu schätzen. Bettina-Nicola Lindner gibt einen Überblick über die umfangreichen Forschungsergebnisse zur Rosenwurz aus neuerer Zeit, die die vielfältigen gesundheitlichen Wirkungen der Heilpflanze dokumentieren:
    Denn Rhodiola rosea ist eine wahre Anti-Stress-Pflanze, sie erleichtert die Bewältigung von Stress aller Art.

    Mehr erfahren
    10,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  27. Tierisch gute Fette

    Tierisch gute Fette

    31199

    Sally Fallon Morell
    Tierisch gute Fette

    Warum uns Butter, Schmalz und Sahne glücklich machen

    ISBN 978-3-86731-199-1
    320 Seiten, 20 Abb., zahlr. Tabellen
    Paperback (17,5 x 24 cm)

    Leseprobe

     

    Tierische und gesättigte Fette standen jahrelang unter dem Verdacht uns dick, träge und krank zu machen. Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall! Sally Fallon Morell klärt uns darüber auf, dass uns gerade tierische Fette sättigen und mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen.








    Mehr erfahren
    22,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  28. Plastik im Blut

    Plastik im Blut

    31200

    Heike Schröder
    Plastik im Blut

    Wie wir uns und die Umwelt täglich vergiften

    ISBN 978-3-86731-200-4
    160 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Am 23.05.2018 hat die Autorin Heike Schröder im Radiosender radioeins rbb ein Interview zum Buch gegeben. Die Sendung wurde moderiert von Nancy Fischer.
    Hören Sie das Interview hier nach.

    Wir leben im Zeitalter von Plastik – und das mit gravierenden Folgen für die Umwelt und für den Menschen. Aus dem Plastik, das uns umgibt und mit dem unsere Nahrung in Kontakt kommt, können sich giftige Chemikalien lösen, die wir einatmen, essen und trinken.
    Das Ergebnis: Jeder von uns hat heute bereits Chemikalien aus Plastik im Blut. Genauso wie die Plastikproduktion in den letzten 50 Jahren anstieg, nahmen auch die sogenannten Zivilisationskrankheiten wie Allergien, Asthma, Rheuma, Arthritis, Diabetes, Alzheimer, Autoimmunerkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen,


    Mehr erfahren
    15,40 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  29. Das Hashimoto-Programm

    Das Hashimoto-Programm

    31198

    Izabella Wentz
    Das Hashimoto Programm

    Gesund in 90 Tagen

    ISBN 978-3-86731-198-4
    384 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Hashimoto ist weit mehr als „nur“ eine Unterfunktion der Schilddrüse. Neben dem Hormonmangel leiden die meisten Patienten unter vielen weiteren Beschwerden. Ursächlich ist ein Angriff des körpereigenen Immunsystems auf das Schilddrüsengewebe, der letztendlich zu seiner Zerstörung und damit zur Unterfunktion führt. Es gilt also nicht nur den Hormonmangel auszugleichen, sondern auch dafür zu sorgen, dass das überaktive Immunsystem „heruntergefahren“ wird, um Schäden an weiteren Organen zu verhindern, die zu einer Nebennierenschwäche, einem Leaky-Gut-Syndrom des Darms oder schmerzhaften Entzündungen führen können.

    Mehr erfahren
    22,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  30. OptiMSM® Tabletten

    OptiMSM® Tabletten

    10447

    OptiMSM® Tabletten
    180 Tabletten mit je 1000 mg OptiMSM®

    MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine biologisch aktive Schwefelverbindung. Schwefel kommt vor allem in eiweißreichen Geweben vor und ist u.a. Bestandteil der Aminosäuren Methionin und Cystein und beteiligt am Aufbau von Hormonen, Enzymen und Proteinen. Er trägt auch zur Bildung von Keratin, Kollagen und Elastin bei. Diese sind für die Festigkeit und Struktur des Bindegewebes, der Knorpel, der Haut, der Nägel sowie für kräftige Haare verantwortlich. In der Natur kommt MSM in Regenwasser, frischem Obst und Gemüse vor.
    Dieses hochreine MSM wurde durch vierfache Dampfdestillation gewonnen und ist frei von Verunreinigungen.
    Für eine genau dosierte orale Einnahme sind die Tabletten mit einer Bruchlinie versehen, an der sie in zwei gleiche Teile gebrochen werden können.



    Mehr erfahren
    34,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

Optionen

115 Artikel

Gitter  Liste 

In aufsteigender Reihenfolge