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  1. Der Feind in meinem Kopf

    Der Feind in meinem Kopf

    10601

    Matthias Hammer:
    Der Feind in meinem Kopf
    Stopp den inneren Kritiker
    160 Seiten

    In jedem Menschen wirken viele verschiedene Anteile seiner Persönlichkeit. Einige davon sind hilfreich, wie der innere Verantwortungsbewusste oder die innere Fürsorgliche. Andere behindern uns im Leben, sind regelrechte Feinde im eigenen Kopf. Der erfahrene Verhaltenstherapeut Matthias Hammer macht fünf Typen von inneren Saboteuren aus: den Kritiker, den Antreiber, den Harmoniesüchtigen, den Katastrophisierer und den Vermeider. Ein detaillierter Selbsttest zeigt, welche dieser Typen bei Ihnen am stärksten ihr Unwesen treiben. Mit Hilfe von Matthias Hammers Analysetools und zahlreichen Übungen findet sich ein Weg zurück zu Selbstmitgefühl und innerer Achtsamkeit – und die inneren Feinde verlieren ihre Stimme!










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  2. Emotional Mastery - So meistern Sie belastende Emotionen

    Emotional Mastery - So meistern Sie belastende Emotionen

    31155

    Tom Stone
    Emotional Mastery - So meistern Sie belastende Emotionen

    ISBN 978-3-86731-155-7
    176 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm), 14 Abbildungen

    Leseprobe

    Sehnen Sie sich danach, belastende Emotionen und innere Konflikte besser in den Griff zu bekommen? Emotional Mastery weist uns einen neuen Weg zum Auflösen von Ängsten, Traumata und tief sitzenden emotionalen Reaktionsmustern. Denn: Die meisten Stresssymptome basieren auf inneren Konflikten und ungelösten Emotionen. Tom Stone hat entdeckt, ...

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  3. Die Zähne, ein Spiegelbild unserer Seele

    Die Zähne, ein Spiegelbild unserer Seele

    31259

    Juliette Peyronnet
    Die Zähne, ein Spiegelbild unserer Seele
    ca. 240 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
    ca. 20,- € (D) / 20,60 € (A)
    ISBN 978-3-86731-259-2

    Erscheint im Oktober 2022

    „Man gibt zähneknirschend nach, beißt die Zähne zusammen, fühlt dem anderen auf den Zahn oder zeigt selbst die Zähne“: Zahlreiche Redewendungen bezeugen mit ihren Botschaften, dass unsere Zähne viel mehr sind als bloße Kauwerkzeuge, sondern einen tiefen Blick in unser Innerstes ermöglichen – schließlich hängt an jedem Zahn ein ganzer Mensch. Die ganzheitlich arbeitende Zahnärztin Juliette Peyronnet erklärt anschaulich, auf welchen Ebenen sich Erkrankungen der Zähne manifestieren: auf körperlicher, seelischer und genetischer Ebene genauso wie in einer Quantendimension. 

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    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, voraussichtlicher ET Oktober 22, vormerkbar

  4. Trauma: Die unsichtbare Krankheit, die uns alle betrifft

    Trauma: Die unsichtbare Krankheit, die uns alle betrifft

    31260

    Paul Conti
    Trauma: Die unsichtbare Krankheit, die uns alle betrifft
    ca. 272 Seiten, Paperback (13,5 x 21,5 cm),
    ca. 20,- € (D) / 20,60 € (A)
    ISBN 978-3-86731-260-8

    Erscheint im November 2022

    Traumatische Belastungsstörungen zeigen äußerlich so gut wie keine Symptome, wirken sich aber ohne Vorwarnung auf den gesamten Körper aus. Sie können von Eltern an ihre Kinder weitergegeben werden und halten ein Leben lang an, wenn sie nicht behandelt werden. Der Psychologe Dr. Paul Conti plädiert dafür, die Erkrankung ganz neu einzuordnen: Wie eine außer Kontrolle geratene Epidemie, die im schlimmsten Fall tödlich verlaufen kann.

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    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, voraussichtlicher ET November 22, vormerkbar

  5. Woher kommt meine Angst

    Woher kommt meine Angst

    31236

    Dr. Ellen Vora
    Woher kommt meine Angst?
    ca. 304 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
    ca. 22, - € (D) / 22,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-236-3

    Erscheint im November 2022

    Nicht jede Angst hat eine seelische Ursache! Tatsächlich verbergen sich hinter Angstsymptomen wie Zittern, Schlaflosigkeit und Schweißausbrüchen häufig körperliche Reaktionen auf ein bestimmtes physiologisches Ungleichgewicht. Die Psychiaterin Ellen Vora zeigt, wie sich solche biologischen Reaktionsmuster, die sich für die Betroffenen „nur“ wie Angst anfühlen, von „echten“ Ängsten unterscheiden lassen, die einen seelischen Hintergrund haben. 

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  6. Der Haben-Wollen-Reflex

    Der Haben-Wollen-Reflex

    31255

    Luke Burgis
    Der Haben-Wollen-Reflex
    Wie sehr die Macht der Nachahmung unser Leben bestimmt und wie wir uns davon lösen
    ISBN 978-3-86731-255-4
    368 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

    Leseprobe


    Warum scheint das Gras auf der anderen Seite des Zauns immer grüner zu sein? Oder anders gefragt: Wieso eifern wir immer anderen nach und wollen haben, was sie haben wollen? Die Antwort liegt tief in unserer Psyche begründet: Wir alle werden von einem mimetischen Begehren gelenkt, einem nachahmenden Verlangen, wodurch Menschen oder Dinge unwiderstehlich anziehend auf uns wirken, sobald sie bereits von anderen begehrt werden (Mimesis = altgriech. Nachahmung). Aus diesem „Haben wollen“ entstehen Eifersucht, Neid und Gewalt. Doch wie können wir uns aus diesem Mechanismus befreien und unseren authentischen Wünschen und Zielen auf die Spur kommen?

    Luke Burgis erläutert die psychologischen und soziologischen Hintergründe des mimetischen Begehrens:

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  7. Alltagstraumata

    Alltagstraumata

    31254

    Tracey Shors
    Alltagstraumata: So lernt das Gehirn, mit Stress, Ängsten und Depressionen neu umzugehen
    Effektive Selbsthilfe mit der MAP-Methode
    ISBN 978-3-86731-254-7
    216 Seiten, Paperback ( 13,5 x 21,5 cm)

    Leseprobe


    Die amerikanische Neurowissenschaftlerin Tracey Shors untersucht seit mehr als dreißig Jahren die Auswirkungen von Stress und traumatischen Erlebnissen auf die psychische Gesundheit – mit besonderem Fokus auf das weibliche Gehirn, das Erinnerungen und Traumata anders abspeichert als das männliche. Darauf basierend stellt sie hier erstmals ihre sogenannte MAP-Methode (Mental and Physical Training) vor - eine so einfache wie effektive Selbsthilfemethode, um traumatische Erlebnisse und alltägliche emotionale Verletzungen zu verarbeiten. Das Trainingsprogramm kombiniert mentale Entspannungstechniken mit Ausdauersport.

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  8. Die Glückshypothese

    Die Glückshypothese

    31256

    Die Glückshypothese
    Was uns wirklich glücklich macht
    Die Quintessenz aus altem Wissen und moderner Glücksforschung

    ISBN 978-3-86731-256-1
    368 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

    Der Titel erscheint voraussichtlich im August 2022

    Leseprobe

    Worin besteht eigentlich Glück und wie erreichen wir es? Jonathan Haidt greift ein ebenso zeitloses wie aktuelles Thema auf und ist überzeugt: Glücklichsein kann man lernen. Der Autor hat sich auf die Spuren des Glücks begeben und hat Aussagen von Philosophen, Historikern, Schriftstellern, Biologen, Psychologen und Gehirnforschern über den Weg zum Glück unter die Lupe genommen und mit aktuellen Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaften verglichen. Das Ergebnis: 10 praktische Leitlinien für unser tägliches Leben, die uns helfen, unserem Leben eine eigene Richtung zu geben – laut Jonathan Haidt ist das die Basis für ein glückliches Leben.

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  9. Kartenset Ärgern könnte ich mich stündlich

    Kartenset Ärgern könnte ich mich stündlich

    10891

    Sabine Waldmann:
    Kartenset Ärgern könnte ich mich stündlich
    Muss ich aber nicht
    40 großformatige Karten (10 x 15 cm) mit Anleitung

    Unzufrieden? Gestresst? Oder mal Lust auf etwas Neues? Dann sind diese humorvollen Coachingkarten genau das Richtige für Sie! Einfach eine Karte ziehen, von Bild und Spruch inspirieren lassen und die Reflexionsfragen auf der Rückseite beantworten – schon sehen Sie wieder klar, erkennen den nächsten Schritt und können ihn beschwingt gehen. Denn wer seine Werte, Wünsche und Bedürfnisse kennt, kann sie auch verwirklichen und ist glücklicher.

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  10. Heute ist der beste Tag für einen neuen Anfang! Kartenset

    Heute ist der beste Tag für einen neuen Anfang! Kartenset

    10890

    Sabine Waldmann:
    Heute ist der beste Tag für einen neuen Anfang! Kartenset
    Orientieren, Mut finden, Losgehen
    40 großformatige Karten (10 x 15 cm) mit Anleitung

    Ob lang gehegter Wunsch, berufliche Umorientierung oder kompletter Neustart – manchmal ist es einfach Zeit, etwas zu verändern! Was aber, wenn die Zweifel überwiegen? Oder die vielen Möglichkeiten überfordern? Die fröhlich-bunten Aquarelle geben den Anstoß, endlich hinter sich zu lassen, was nicht mehr passt, humorvolle Sprüche und gezielte Coachingfragen verleihen Mut für neue Perspektiven, um gewohnte Situationen zu verlassen, und zeigen, dass es gar nicht herausfordernd sein muss, scheinbare Sicherheiten aufzugeben.

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  11. Der Schmerzkörper

    Der Schmerzkörper

    10888

    Heidi Jörg:
    Der Schmerzkörper
    Traumatische Erfahrungen im Unterbewusstsein erkennen und auflösen
    192 Seiten

    Heidi Jörg beschäftigt sich in ihrer therapeutischen Arbeit seit vielen Jahren damit, über lange Zeit aufbewahrte schmerzliche, teilweise sogar traumatische Erlebnisse wieder in das Wachbewusstsein ihrer Patienten zu holen – und so aufzulösen und zu überwinden. Dieser „Schmerzkörper“ hebt einen Aspekt des Astralkörpers gezielt hervor und seine Heilung ist von entscheidender Bedeutung, um nachhaltige innere Gesundheit herzustellen. Wie dies gelingt, erfahren Sie in diesem Buch.

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  12. Schattenwerk

    Schattenwerk

    10887

    Veit Lindau:
    Schattenwerk
    Befreie dein verborgenes Potenzial - durch radikale Schattenarbeit
    216 Seiten, Hardcover

    Schatten sind unbewusste Seelenanteile, die negative Auswirkungen auf unser Leben haben und einem friedvollen, erfüllten Dasein im Weg stehen. Doch wenn wir unsere Schatten erforschen und integrieren, können diese verborgenen Schätze zu einer echten Quelle der Kraft werden. Erfahren Sie hier, wie Sie Zugang zu Ihren verborgenen Anteilen erhalten, wie Sie lernen, sie anzunehmen, negative Gedankenspiralen aufzulösen und das Verdrängte in pure Lebensenergie umwandeln zu können.

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  13. Bin ich traumatisiert?

    Bin ich traumatisiert?

    10886

    Vera König:
    Bin ich traumatisiert?
    Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
    256 Seiten

    Die Traumatherapeutin Verena König hat in ihrer Praxis zahlreiche KlientInnen begleitet, die nach oft jahrelanger Odyssee durch verschiedene Therapiemethoden endlich in der Traumatherapie Entlastung fanden. Mit konkreten Übungen, zahlreichen Fallbeispielen und wissenschaftlichen Erklärungen aus Psychologie und Neurobiologie hilft Verena König, Ursprünge und Wirkungen von Traumatisierungen zu verstehen und sich diesem Thema achtsam und klar anzunähern.

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  14. Heile. Dich. Selbst.

    Heile. Dich. Selbst.

    10885

    Nicole Le Pera:
    Heile. Dich. Selbst.
    Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben - und wie du dich davon befreien kannst
    432 Seiten, Hardcover

    Mit ihrer Plattform „The Holistic Psychologist“ hat die Psychologin Nicole LePera nicht weniger als eine Revolution auf dem Psychologie-Sektor begründet. Fast jeder von uns hat in der Kindheit Traumata und seelische Verletzungen erlitten, die unser Leben nachhaltig beeinflussen – und wir selbst können uns davon zu befreien. Mit den richtigen Tools und Erkenntnissen der Mind-Body-Medizin stoßen wir unsere Heilung auf allen Ebenen selbst an, ohne uns von anderen abhängig zu machen. Wir erkennen die tieferen Ursachen seelischer und psychosomatischer Probleme sowie selbstsabotierende Muster und heilen emotionale Wunden dauerhaft.

    Dies ist der Weg zu echter Selbstheilung, wo psychotherapeutische Techniken mit Methoden aus fernöstlichem und westlichem Wissen sowie neuesten Erkenntnissen aus der Neuroplastizität und Epigenetik Hand in Hand gehen. Dr. Nicoles Vorgehen ist revolutinär in dem Sinn, dass sie nicht nur Tipps und Tricks und wissenschaftlich fundiertes Wissen an ihre Leser weitergibt, sondern selbst den Weg des "Self-Healings" begonnen hat und diesen mit seinen vielen Abzweigungen vorstellt. Allen, die sich nicht in der herkömmlichen Psychotherapie wiederfinden, diese ergänzen möchten oder sich (noch) nicht dorthin trauen, die mehr über sich selbst lernen, sich weniger beeinflussbar und innerlich gefasster machen möchten, sei dieses Buch ans Herz gelegt.

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  15. Meditationstechniken Kartenset

    Meditationstechniken Kartenset

    10884

    Markus Schirner:
    Meditationstechniken Kartenset
    Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz
    40 großformatige Karten (10 x 15 cm) mit Anleitung

    Durch Meditation kommen wir zur Ruhe, lernen uns selbst besser kennen, erhalten Einblicke in die Geheimnisse des Lebens, entfalten Achtsamkeit und Einheitsbewusstsein. Dieses Kartenset bietet Ihnen einen leicht verständlichen Einstieg in die gängigsten Meditationsarten. Ob Konzentration auf den Atem oder den Körper, Meditationen zum Loslassen oder zum Energietanken – hier können Sie alle Techniken ausprobieren und schnell erlernen. So findet garantiert jeder seine Lieblingsmeditation(en).

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  16. Die spirituelle Dimension der Hochsensibilität

    Die spirituelle Dimension der Hochsensibilität

    10883

    Chuck Spezzano:
    Die spirituelle Dimension der Hochsensibilität

    160 Seiten

    Ihre außergewöhnlich empfindsame und empathische Natur stellt hochsensible Menschen im Leben oft vor große Herausforderungen. Dabei sind gerade diese Qualitäten immens schützenswert und wichtig für das zwischenmenschliche Zusammenleben. Chuck Spezzano gibt daher wertvolle Anregungen, wie hochsensible Menschen in ihrer eigenen Entwicklung vorankommen und zugleich ihre besonderen Gaben und Begabungen beibehalten und weiterentwickeln. Ein einfühlsamer und wichtiger Ratgeber auch für Eltern und Partner hochsensibler Menschen!

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  17. Der kleine Lügendetektor

    Der kleine Lügendetektor

    10881

    Joe Navarro:
    Der kleine Lügendetektor

    112 Seiten

    Der Experte für nonverbale Kommunikation Joe Navarro listet in diesem schnellen Nachschlagewerk in kompakter Form die häufigsten Anzeichen für Lügen beim Gesprächspartner auf und erläutert sie. Dafür hat er über zweihundert der gängigsten verdächtigen Verhaltensweisen und Hinweise auf Täuschungen zusammengetragen und nach Körperregionen gegliedert. Mithilfe dieses Buches kann man sich auf jede Gesprächssituation vorbereiten und schnell herausfinden, ob der Gesprächspartner lügt oder Informationen verschweigt. Das führt zu besserem Verständnis und gelungener Kommunikation.

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  18. Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

    Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

    10880

    Philippa Perry:
    Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

    und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast
    320 Seiten

    Kann ich meinen Eltern verzeihen? Darf ich zugeben, dass ich als Mutter oder Vater einen Fehler gemacht habe? Ja, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry und erklärt, wie unsere eigene Erziehung das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst, wie wir aus Fehlern lernen (und sie wieder gut machen), wie wir aus negativen Verhaltensmustern ausbrechen und wie wir lernen, wertschätzend miteinander zu sprechen. Wir erfahren, welchen Einfluss unsere eigene Erziehung auf unsere Elternschaft und darauf, welche Fehler wir machen werden, hat – vor allem solche, die wir nie machen wollten – und was wir dagegen tun können.

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  19. Tanz einfach!

    Tanz einfach!

    31249

    Peter Lovatt
    Tanz einfach!
    Wie Rhythmus und Musik und gesund, glücklich und stark machen

    ISBN 978-3-86731-249-3
    216 Seiten, 8-seitiger Farbteil, Paperback  (13,5  x 21,5 cm)

     Leseprobe

    Tanzen ist nicht einfach nur schlichtes Bewegungstraining. Die Erfahrung, sich selbst dem Rhythmus hinzugeben, hat einen tiefgreifenden Einfluss auf alle unsere Lebensbereiche – sie hilft uns, besser zu kommunizieren, kreativer zu denken und gibt uns kraftvolle Impulse, unser Leben positiv zu verändern. Sich selbst in der Musik zu verlieren kann Ängste, Depressionen und Gefühle von Einsamkeit lindern. Wie das am besten gelingt, erklärt Peter Lovatt in seinem neuen Buch.

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  20. Die Kraft der Worte

    Die Kraft der Worte

    31247

    Jacques Martel
    Die Kraft der Worte
    Wie die richtige Wortwahl uns befreit, stärkt und heilt

    ISBN 978-3-86731-247-9
    128 Seiten, Paperback (13 x 20,5cm)

    Leseprobe

    Allzu oft gehen wir gedankenlos mit Worten um, dabei ist Sprache so viel mehr als nur Kommunikation mit anderen. Worte hinterlassen emotionale und körperliche Spuren, gerade auch bei uns selbst. Jacques Martel erklärt, wie wichtig es ist, dass wir die Worte und Sätze, die wir tagtäglich verwenden, sehr genau und umsichtig auswählen. Einmal ausgesprochen haben sie einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und prägen unser Denken und Fühlen. Mit einfachen Techniken und praktischen Hilfsmitteln wie Wortlisten zeigt er, wie wir unsere Sprache von negativ wirkenden Ausdrücken befreien und damit eine bessere Lebensqualität erlangen können.

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  21. AkuRuy Informations-Chip THA - Thinking Advantage

    AkuRuy Informations-Chip THA - Thinking Advantage

    10828

    AkuRy Informations-Chip THA - Thinking Advantage

    Dr. Charles Krebs, der Entwickler des bekannten LEAP-Programms, und der Baubiologe Heiko Wenner haben zusammen das Konzept der Informations-Chips entwickelt. Die Chips bestehen aus hochschwingenden mineralischen Substanzen, die als Informationsträger dienen und jeweils mit entsprechenden energetischen Frequenzen belegt sind, die auch bei ständiger Anwendung nie ihre Wirksamkeit verlieren. Die Wirksamkeit hält ein Leben lang. Bei kinesiologischen Balancen ebenso einsetzbar wie für die persönliche Anwendung.

    Informations-Chip THA – Thinking Advantage, optimiert und reaktiviert die neuronale Vernetzung der einzelnen Gehirnareale. Dies kann zu einer Schärfung der Sinnesorgane und zu einer höheren Klarheit und Wachheit im Denken führen.

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  22. AkuRuy Informations-Chip GSW - Gehirnstoffwechsel

    AkuRuy Informations-Chip GSW - Gehirnstoffwechsel

    10829

    AkuRy Informations-Chip GSW - Gehirnstoffwechsel

    Dr. Charles Krebs, der Entwickler des bekannten LEAP-Programms, und der Baubiologe Heiko Wenner haben zusammen das Konzept der Informations-Chips entwickelt. Die Chips bestehen aus hochschwingenden mineralischen Substanzen, die als Informationsträger dienen und jeweils mit entsprechenden energetischen Frequenzen belegt sind, die auch bei ständiger Anwendung nie ihre Wirksamkeit verlieren. Die Wirksamkeit hält ein Leben lang. Bei kinesiologischen Balancen ebenso einsetzbar wie für die persönliche Anwendung.

    Der Informations-Chip GSW – Gehirnstoffwechsel, enthält Frequenzen und Formeln, die den sehr komplexen Metabolismus des Gehirns unterstützen und regulieren.

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  23. AkuRuy Informations-Chip EPI Epiphyse

    AkuRuy Informations-Chip EPI Epiphyse

    10827

    AkuRy Informations-Chip EPI - Epiphyse

    Dr. Charles Krebs, der Entwickler des bekannten LEAP-Programms, und der Baubiologe Heiko Wenner haben zusammen das Konzept der Informations-Chips entwickelt. Die Chips bestehen aus hochschwingenden mineralischen Substanzen, die als Informationsträger dienen und jeweils mit entsprechenden energetischen Frequenzen belegt sind, die auch bei ständiger Anwendung nie ihre Wirksamkeit verlieren. Die Wirksamkeit hält ein Leben lang. Bei kinesiologischen Balancen ebenso einsetzbar wie für die persönliche Anwendung.

    Der Informations-Chip EPI - Epiphyse unterstützt die Funktion der Zirbeldrüse. Die Zirbeldrüse steuert wichtige Prozesse im menschlichen Körper. Mithilfe des Hormons Melatonin lenkt sie unseren Biorhythmus. Melatonin spielt außerdem eine wichtige Rolle für das Immunsystem.

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  24. Das Orakel der Krafttiere

    Das Orakel der Krafttiere

    10770

    Colette Baron-Reid:
    Das Orakel der Krafttiere
    60 magische Karten mit Anleitungsbuch

    Die Seelen der Tiere speichern seit Jahrhunderten die Geheimnisse einer vergessenen Sprache, die wir mithilfe dieser magischen Karten lüften können. Jedes Tier – gleich ob Vogel, Insekt oder Fisch – hat eine transzendente archetypische Symbolik und eine universelle Bedeutung. Unter Anleitung der spirituellen Lehrerin Colette Baron-Reid erkennen wir, wie wir durch das Ziehen einer Karte mit den archetypischen Energien der Krafttiere in Verbindung treten, wie wir an ihrer universellen Weisheit teilhaben und eine Verbundenheit mit allen Lebewesen der Erde erfahren können. So erkennen wir ihre Ur-Energie in uns und nutzen sie als Heiler und Lehrer für unsere Fragestellungen.

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  25. Glücksmantras für Alltagsheldinnen

    Glücksmantras für Alltagsheldinnen

    10769

    Glücksmantras für Alltagsheldinnen Kartenset
    51 Karten

    Es ist nicht immer leicht, eine Alltagsheldin zu sein – darum haben wir uns auch mal eine Pause verdient! Diese wunderschön gestaltete Kartenbox mit 50 positiven Botschaften im Spielkartenformat schenkt Ihnen und allen anderen Powerfrauen, Supermamas, Superomas und Heldinnen des Alltags kleine Glücksmomente für zwischendurch. Ziehen Sie eins der 50 Mantrakärtchen aus dem Stapel, wann immer Sie eine Auszeit vom Trubel des Alltags brauchen. Jede Karte inspiriert zu motivierenden, entspannenden und Mut machenden Glückserlebnissen für eine positive Lebenseinstellung und mehr Achtsamkeit.

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  26. Kartenset Entscheidungsorakel

    Kartenset Entscheidungsorakel

    10772

    Kartenset Entscheidungsorakel
    Antworten auf große und kleine Lebensfragen
    51 Karten

    Manchmal weiß man nicht, wie man sich entscheiden soll und braucht einen Stups in die richtige Richtung. Vielleicht möchte man einen großen Traum verwirklichen und zweifelt daran, ob es der richtige Zeitpunkt für einen Neuanfang ist … Egal, welche Frage Ihnen auf der Seele brennt, formulieren Sie sie als "Ja-oder-Nein-Frage", ziehen Sie eine Karte aus dem Kartendeck und Sie bekommen eine klare Antwort auf die einfachen und schwierigen Fragen des Lebens. Ob allein oder zusammen mit Freunden – dieses schön gestaltete Orakel-Spiel bringt garantiert viel Spaß und Erkenntnis!

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  27. AkuRuy Informationschip Thymusdrüse

    AkuRuy Informationschip Thymusdrüse

    10767

    AkuRy Informationschip Thymusdrüse

    Die Thymusdrüse ist ein wichtiger Teil des Immunsystems. In ihr bekommen die Lymphozyten ihre immunologische Prägung, gleichzeitig wird auch die Reifung krankheitsbekämpfender T-Zellen durch Thymushormone stimuliert. Die Thymusdrüse ist nur in der Kindheit und Jugendzeit aktiv. Die im Chip enthaltenen energetischen Frequenzen gehen in Resonanz mit den körperlichen Ebenen, die zu einer optimalen Funktion der Thymusdrüse beitragen. Auch eine gute Ergänzung für die Anwendung der Klopfakupressur.

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  28. AkuRuy Informationschip Hingabe

    AkuRuy Informationschip Hingabe

    10766

    AkuRy Informationschip Hingabe

    Dieser Chip besteht aus hochschwingenden mineralischen Substanzen, die als Informationsträger dienen und jeweils mit entsprechenden energetischen Frequenzen belegt sind. Nach dem Resonanzprinzip reagiert der Körper auf die für ihn relevanten Frequenzen aus dem Informationsspektrum des Chips und nutzt sie als Regulationsimpulse für ein möglichst optimales Funktionsniveau. Bei einer Krankheit oder in einer schweren Krise ist es sinnvoll, loszulassen, zu entspannen und sich der Situation hinzugeben. Der Informationschip Hingabe enthält Frequenzen, die diesen Vorgang auf der feinstofflichen Ebene unterstützen.

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  29. Wege aus der Angst

    Wege aus der Angst

    10762

    Gerald Hüther:
    Wege aus der Angst
    Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen
    128 Seiten

    Allzu leicht können wir uns auf der Suche nach einem glücklichen und sinnerfüllten Leben verirren, als Einzelne ebenso wie als ganze Gesellschaft. Sobald wir zu spüren beginnen, dass wir auf Abwege geraten sind, bekommen wir Angst. Und das ist gut so. Die Angst ist unser wachsamster Begleiter. Sie ermöglicht es uns, aus Fehlern zu lernen. Der Angstforscher und Neurobiologe Gerald Hüther erörtert, wie sich diese, unser Leben schützende Funktion der Angst mit unserer Sehnsucht nach einem angstfreien Leben vereinbaren lässt. Er beschreibt verschiedene Formen wie innerlich und äußerlich verursachte Angst und zeigt schließlich, was wir tun können, um nicht zu Getriebenen der von anderen oder Interessengruppen geschürten Ängste zu werden.





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  30. Resilienz Yoga

    Resilienz Yoga

    10763

    Gabriele Pohly:
    Resilienz Yoga
    Das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen
    208 Seiten

    Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man durch Yoga resilienter werden kann. Die Leser lernen die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.





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