Suchergebnisse für '"Ganz in meinem El'

Optionen

293 Artikel

Gitter  Liste 

In aufsteigender Reihenfolge
  1. Artikelbild

    Amalgam – das schleichende Gift

    31006
    Peter Kern
    Amalgam – das schleichende Gift
    Folgekrankheiten, Entgiftungsmethoden, Checklisten

    ISBN 978-3-86731-006-2
    168 Seiten, Paperback (13 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Ein Blick in den Spiegel mit weit geöffnetem Mund bringt es meist an den Tag: 80 bis 90 % der Bevölkerung haben immer noch Amalgamfüllungen in den Zähnen und schlucken damit ständig Quecksilber und andere giftige Schwermetalle. Das bleibt nicht ohne Folgen: Die Schwermetalle lagern sich in Körper und Gehirn an und können viele Krankheiten nach sich ziehen: Allergien, Depressionen, chronische Schmerzen, hormonelle Störungen und viele andere mehr.

    Aber wissen wir das nicht schon alles? NEIN! Das Dauerthema Schwermetalle wird in diesem Buch unter ganz neuen Aspekten beleuchtet: Denn die Na ... Mehr erfahren
    12,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  2. Artikelbild

    Eine Brille für die Seele

    793
    Fredric Schiffer
    Eine Brille für die Seele
    Die neue Dual-Brain-Psychologie und ihre Anwendung bei Ängsten, Konflikten und Belastungen

    ISBN 978-3-935767-93-4
    288 Seiten, Hardcover mit Fadenheftung (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Dies ist die spannende Geschichte einer frappierenden Entdeckung: Es gibt eine Brille für die Seele. Diese Brille kann sich sogar jeder selbst herstellen. So können Sie ganz leicht Einblick in verschiedene Aspekte Ihrer Seele gewinnen – die Ihnen sonst verschlossen bleiben würden. Entdeckt und mit bildgebenden Verfahren wissenschaftlich nachgewiesen hat dies der Psychiater Dr. Fredric Schiffer. Die Methode ist genial einfach: Mit der „Seelenbrille“ wird ein Teil des Blickfeldes eingeschränkt – so werden gezielt spezifische Gehirnbereiche aktiviert, andere blockiert. Auf diese Weise gewinnen wi ... Mehr erfahren
    19,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  3. Artikelbild

    Warum Kinder so verschieden sind

    788
    Werner Winkler
    Warum Kinder so verschieden sind
    Kinder besser verstehen und fördern

    ISBN 978-3-935767-88-0
    144 Seiten, Paperback (17 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, warum Sie mit Ihrer Tochter „auf einer Welle liegen“, mit Ihrem Sohn aber nicht? Der Grund hierfür ist nicht im Geschlecht, sondern in den unterschiedlichen Persönlichkeitstypen zu suchen. Während Sie und Ihre Tochter vielleicht Sachtypen sind und gut miteinander „können“, ist Ihr Sohn möglicherweise ein Handlungs- oder ein Beziehungstyp und fühlt sich unverstanden.

    Hier hilft die Psychographie weiter: Diese Persönlichkeits-Typologie zeigt auf, welche „typischen“ weit reichenden Konsequenzen im Umgang miteinander sich durch die Zuordnung zu eine ... Mehr erfahren
    14,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  4. Artikelbild

    Zucker – der süße Verführer

    737
    Franz Binder, Josef Wahler
    Zucker – der süße Verführer
    Alles Wissenswerte und praktische Gesundheitstipps

    ISBN 978-3-935767-37-8
    176 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

    Leseprobe

    Rund 45 kg raffinierten Zucker nimmt der deutsche Durchschnittsverbraucher jedes Jahr zu sich! Dieser Zucker macht nicht nur dick, sondern bedroht auch die Gesundheit: Er entzieht dem Körper wichtige Vitamine und Mineralstoffe und fördert das Entstehen von Diabetes – von der Volkskrankheit Karies ganz zu schweigen. Wie Sie Ihren Zuckerkonsum ohne Verzichtgefühle und in nur sieben Schritten reduzieren können, zeigt dieser Ratgeber: Vom Einkauf im Supermarkt über den versteckten Zuckergehalt vieler Lebensmittel bis hin zur Verwendung süßer Alternativen – diese und viele weitere Tipps und Tricks ... Mehr erfahren
    12,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  5. Artikelbild

    Was jedes Kind zum Wachsen braucht

    711
    Carla Hannaford
    Was jedes Kind zum Wachsen braucht
    Zwischen Computer und Waldkindergarten
    So werden Kinder stark fürs Leben

    ISBN 978-3-935767-11-8
    217 Seiten, Paperback

    Leseprobe

    Was brauchen Kinder, damit sie zu aufgeschlossenen, kompetenten Erwachsenen heranreifen, die sich den vielfältigen Anforderungen und den raschen Veränderungen in der Welt gewachsen fühlen? Das Buch zeigt ganz praktisch, wie Eltern ihren Kindern das nötige Rüstzeug mitgeben und was sie tun können, damit ihre Kinder zu dem werden können, was in ihnen steckt. Ein engagiertes Plädoyer für eine Pädagogik, die das physische, emotionale, intellektuelle und spirituelle Potenzial der Kinder hervorlocken will. Mehr erfahren
    16,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  6. Artikelbild

    EmoTrance

    734
    Silvia Hartmann
    EmoTrance
    Wie Sie belastende Emotionen in befreiende Energie umwandeln

    ISBN 978-3-935767-34-7
    254 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Ein Problem fühlt sich manchmal an wie ein gordischer Knoten – unlösbar. Und alles Grübeln und Suchen nach der Ursache scheint es nur zu verschlimmern. Viel Energie wird gebunden durch das Bemühen, endlich eine Lösung zu finden und das mit dem Problem verbundene Gefühl loszuwerden. Die Autorin zeigt Ihnen einen einfachen Weg, wie Sie die im Problem gebundene Energie freisetzen und kraftvoll nutzen können – Tag für Tag. Die belastende Emotion verschwindet dann ganz von selbst, sie geht sozusagen durch uns hindurch. Diese sofort einsetzbare Methode eignet sich hervorragend für Selbsthilfe und Th ... Mehr erfahren
    18,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  7. Greifen und Begreifen

    Greifen und Begreifen

    31270

    Sally Goddard Blythe
    Greifen und Begreifen
    ca. 288 Seiten,Paperback (15 x 21,5 cm),
    ca. 22,- € (D) / 22,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-270-7

    Der Titel ist noch nicht erschienen, aber vormerkbar.
    Voraussichtlicher Erscheinungstermin: Mai 2024

    Lange Zeit dachte man, dass Lernstörungen bei Kindern in psychologischen Problemen oder in schwierigen sozialen und wirtschaftlichen Verhältnissen begründet sind. Forschungen belegen jedoch, dass viele Lern- und Verhaltensstörungen körperliche Ursachen haben. Eine neuromotorische Unreife, also Fehlfunktionen der frühkindlichen Reflexe sowie der Halte- und Stellreflexe behindern das Lernvermögen der betroffenen Kinder und stehen in Zusammenhang mit Verhaltensauffälligkeiten sowie körperlichen und seelischen Blockaden bei Kindern und Erwachsenen. 

    Mehr erfahren
    22,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen,vormerkbar, voraussichtlicher ET Dezember 2023

  8. Klopfakupressur - Die Toolbox

    Klopfakupressur - Die Toolbox

    31268

    Fred Gallo
    Klopfakupressur- Die Toolbox
    176 Seiten,Paperback (15 x 21,5 cm),
    18,- € (D) / 18,50 € (A)
    ISBN 978-3-86731-268-4

    Leseprobe

    Der Schlüssel zum Wohlbefinden liegt manchmal darin, zu wissen, wo man klopfen muss. Mit diesem „Werkzeugkasten“ eröffnet einer der Pioniere der Klopfakupressur und Gründer der Energy Psychology Fred Gallo einen einzigartigen und umfassenden Zugang zu dieser faszinierenden und bewährten Methode. Die perfekte Einführung für alle, die mehr über die Philosophie und die Forschung „dahinter“ erfahren möchten und wissen wollen, wo und wie sie diese einfache, aber wirkungsvolle Technik einsetzen können.

    Mehr erfahren
    18,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  9. Psychische Erkrankungen neu verstehen

    Psychische Erkrankungen neu verstehen

    31274

    Christopher M. Palmer
    Psychische Erkrankungen neu verstehen
    432 Seiten,Paperback (15 x 21,5 cm),
    25,50 - € (D) / 26,30 € (A)
    ISBN 978-3-86731-274-5

    Leseprobe


    Psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Doch was sind ihre Ursachen? Und warum sind psychische Probleme so schwer zu behandeln? Auf der Grundlage jahrzehntelanger Forschung präsentiert der Harvard-Psychiater Dr. Chris Palmer ein revolutionär neues Verständnis von psychischen Erkrankungen: Psychische Störungen sind Stoffwechselstörungen des Gehirns.

    Er erklärt detailliert, welche Rolle unser Stoffwechsel – in Körper und Gehirn – bei psychischen Erkrankungen spielt: von Symptomen und Risikofaktoren bis hin zu den genauen Vorgängen in den Gehirnzellen. Das bahnbrechende Buch kombiniert hochaktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Strategien für Behandlung und Therapie.

    Mehr erfahren
    25,50 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  10. Die Nebennieren im Griff

    Die Nebennieren im Griff

    31273

    Izabella Wentz
    Die Nebennieren im Griff
    452 Seiten,  Paperback (15 x 21,5 cm),
    26,90 - € (D) 
    ISBN 978-3-86731-273-8

    Leseprobe



    Scheinbar grundlos erschöpft, ausgelaugt und gestresst? Hinter chronischer Müdigkeit steckt oft eine unerkannte Fehlfunktion der Nebennieren. Wenn diese kleinen Drüsen durch akuten oder anhaltenden Stress nicht mehr in der Lage sind, im richtigen Moment die richtige Menge an Hormonen für die Stressbewältigung zu produzieren, kommt es auf mehreren Ebenen im Körper zu Fehlfunktionen. Das neue Buch der Bestseller-Autorin Izabella Wentz stellt ein detailliertes 4-Wochen-Programm vor, das Patienten mit einer Nebennierenschwäche hilft, diese Störung erfolgreich zu behandeln. 

    Mehr erfahren
    26,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  11. Gefährliche Superfoods?

    Gefährliche Superfoods?

    31272

    Sally K. Norton
    Gefährliche Superfoods?
    ca. 416 Seiten, zahlreiche Tabellen und Schaubilder, Paperback (15 x 21,5 cm),
    25, - € (D) / 25,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-272-1

    Der Titel ist noch nicht erschienen, vormerkbar. Voraussichtlicher Erscheinungstermin: November 2023

    Wie kann es sein, dass wir uns scheinbar gesund ernähren und trotzdem mit Erschöpfung, Entzündungen, Angststörungen oder chronischen Schmerzen kämpfen? Das Problem liegt in den pflanzlichen Nahrungsmitteln, insbesondere den sogenannten „Superfoods“, die wir eigentlich für gesund halten – wie Spinat, Mandeln oder Süßkartoffeln. Die in vielen Nutzpflanzen enthaltenen Oxalate – das sind giftige Salze der Oxalsäure – können bei einem Überschuss krank machen. Der Schlüssel zu wirklicher Gesundheit liegt darin, diese Dinge nur in Maßen zu konsumieren. Die renommierte Ernährungsberaterin Sally K. Norton erläutert ausführlich und leicht verständlich, wie wir die im Körper gespeicherten Oxalate wieder abbauen können und worauf wir achten müssen, wenn wir uns wirklich gesund ernähren wollen.

    Mehr erfahren
    25,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, voraussichtlicher ET November 2023

  12. Wenn Familie krank macht

    Wenn Familie krank macht

    31271

    Nedra Glover Tawwab
    Wenn Familie krank macht
    304 Seiten, Klappenbroschur  (15 x 21,5 cm),
    22, - € (D) / 22,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-271-4

    Leseprobe

     

    Jede Familie hat eine Geschichte und dort entstehen die Beziehungen, die uns am stärksten prägen. Oft sind sie mit Erwartungen belastet und können tiefe Wunden hinterlassen. Das geht von vermeintlich geringen Verletzungen wie dem Gefühl, nicht ernst genommen zu werden oder das fünfte Rad am Wagen zu sein, bis hin zu Traumata durch emotionale Vernachlässigung oder Missbrauch und Spuren, die emotional abwesende oder narzisstische Eltern sowie psychische Probleme von Geschwistern oder anderen Verwandten hinterlassen.

    Mehr erfahren
    22,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  13. Mit Sprache heilen

    Mit Sprache heilen

    31257

    Steve Bierman
    Mit Sprache heilen
    320 Seiten, Klappenbroschur  (15 x 21,5 cm),
    22, - € (D) / 22,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-257-8

    Leseprobe

    Sprache kann positive Impulse in Gang setzen, die tiefgreifende Veränderungen in uns bewirken. Stellen Sie sich vor, Angehörige von Gesundheitsberufen wüssten, wie man mit Patientinnen und Patienten in einer Weise spricht, die gezielt die Hoffnung auf baldige Genesung und damit die Selbstheilungskräfte aktiviert. Der erfahrene Notfallmediziner Steve Bierman hat genau so eine Methode entwickelt und mit ihr in langjähriger praktischer Anwendung erstaunliche Erfolge erzielt.

    Mehr erfahren
    22,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  14. Methylenblau

    Methylenblau

    31269

    Mark Sloan
    Methylenblau
    160 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
    14, - € (D) / 14,40 € (A)
    ISBN 978-3-86731-269-1

    Leseprobe

    Methylenblau wurde ursprünglich von der Textilindustrie zum Färben von Stoffen entwickelt, zeichnet sich jedoch längst als vielseitige Substanz in der Medizin und der Labordiagnostik aus. Es wird u. a. in der Notfallmedizin zur Behandlung eines septischen Schocks eingesetzt und wird erfolgreich zur Malariaprophylaxe genutzt. Derzeit wird zudem der Einsatz von Methylenblau in der Alzheimer-Behandlung wissenschaftlich erforscht. Mark Sloan fasst in seinem Ratgeber bahnbrechende neue Erkenntnisse über Methylenblau zusammen und legt dar, warum die Substanz auch ein wirksames Stoffwechselmedikament ist, das insbesondere die Funktion der Mitochondrien unterstützt.

    Mehr erfahren
    14,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3

  15. Kein Ich, kein Problem – Ein Praxisbuch

    Kein Ich, kein Problem – Ein Praxisbuch

    31264

    Dr. Chris Niebauer
    Kein Ich, kein Problem – Ein Praxisbuch
    208 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
    18, - € (D) / 18,50 € (A)
    ISBN 978-3-86731-264-6

    Leseprobe

    Das Ego bildet das Zentrum unserer Selbstdefinition. Unser Denken, das unserer linken Gehirnhälfte entstammt, leitet uns durch unser Erleben der Welt: es ordnet, kategorisiert und bewertet, teilt die Wirklichkeit in Gegenwart, Zukunft und Vergangenheit ein, in gut und schlecht, in Erfolge und Misserfolge. Die linke Gehirnhälfte erzählt Geschichten und bemüht sich dann, die Probleme zu lösen, die ihrer Meinung nach aus den Geschichten entstehen, die sie erfunden hat. Sie lenkt unsere Gedanken und die Gefühle, die wir dem Leben gegenüber entwickeln – und verstellt uns komplett den Blick auf die Wirklichkeit.


    Der Neuropsychologe Dr. Chris Niebauer erforschte schon früh die Lehren der östlichen Philosophien und des Buddhismus und stellte fest, dass dort diesem „Denken“, von dem wir uns unser gesamtes Leben bestimmen lassen, zutiefst misstraut wird. 

    Mehr erfahren
    18,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  16. Rein ins kalte Wasser!

    Rein ins kalte Wasser!

    31-265

    Dr. Mark Harper
    Rein ins kalte Wasser!
    208 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
    18, - € (D) / 18,50 € (A)
    ISBN 978-3-86731-265-3

    Leseprobe

     

    Dass das Schwimmen in kaltem Wasser gesundheitliche Vorzüge hat, ist keine neue Erkenntnis. Seit Jahrhunderten berichten Menschen aus aller Welt davon, dass der Kältereiz Schmerzen lindert und das Allgemeinbefinden verbessert.
    Doch in „Rein ins kalte Wasser!“ präsentiert der Anästhesist Mark Harper jetzt auch die lange erwarteten wissenschaftlichen Belege dafür, dass für einen gesundheitlichen Nutzen bereits eine Wassertemperatur von 20 Grad ausreichend ist.

    Mehr erfahren
    18,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  17. Die Self-Care-Lüge

    Die Self-Care-Lüge

    31263

    Nancy Colier
    Die Selfcare-Lüge
    192 Seiten, Paperback (13,5 x 21,5 cm),
    18, - € (D) / 18,50 € (A)
    ISBN 978-3-86731-263-9

    Leseprobe

    Überfordert, gestresst, frustriert, ängstlich oder alles auf einmal: Unzählige Frauen sind emotional am Ende. Sie kümmern sich neben der eigenen beruflichen Karriere noch um den Haushalt und die Familie und schultern zudem meist noch die ganze Last der emotionalen Arbeit. Das Wohlergehen aller anderen steht im Fokus, selbst wenn es einem selbst schlecht geht.
    Doch statt für alle zu sorgen und mitzudenken, ist es für Frauen nun an der Zeit, sich bemerkbar zu machen und für sich selbst einzustehen, statt die eigenen Bedürfnisse immer nur hintenan zu stellen. Nancy Colier motiviert und inspiriert in „Die Self-Care-Lüge“ dazu, endlich ein selbstbestimmtes Leben zu führen und sich nicht automatisch für alles und jeden verantwortlich zu fühlen.

    Mehr erfahren
    18,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  18. Awefeeling – Wenn Ehrfurcht innehalten lässt und wir das Große spüren können

    Awefeeling – Wenn Ehrfurcht innehalten lässt und wir das Große spüren können

    31258

    Frank Kinslow
    Awefeeling – Wenn Ehrfurcht innehalten lässt und wir das Große spüren können
    224 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm),
    16,- € (D) / 16,50 € (A)
    ISBN 978-3-86731-258-5

    Leseprobe

    Zusatz-PDF: Self Session- Leitfaden zur eigenen QE-Anwendung

    Audio-Datei zum Download: Die Eu-Gefühl-Technik

    Neues vom Bestseller-Autor Frank Kinslow! Der Erfinder der Quantenheilung widmet sich dem kraftvollen Gefühl der Ehrfurcht. Das ehrfürchtige Staunen versetzt uns in einen besonderen Zustand: Das Ego tritt zurück, unser Blickwinkel erweitert sich und wir fühlen uns gleichsam als Teil von etwas Größerem. Dieser spezielle Zustand, den Frank Kinslow „Awefeeling“ nennt, kann wahre Wunder für unsere Gesundheit, unser soziales Leben und unser allgemeines Wohlbefinden bewirken. Der Autor zeigt, wie es uns mithilfe einfacher Übungen gelingt, das Gefühl der Ehrfurcht jederzeit in uns zu erzeugen und dauerhaft in unserem Alltag zu etablieren.

    Mehr erfahren
    16,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  19. Die Zähne, ein Spiegelbild unserer Seele

    Die Zähne, ein Spiegelbild unserer Seele

    31259

    Juliette Peyronnet
    Die Zähne, ein Spiegelbild unserer Seele
    296 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
    22,95,- € (D) / 22,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-259-2

    Leseprobe


    „Man gibt zähneknirschend nach, beißt die Zähne zusammen, fühlt dem anderen auf den Zahn oder zeigt selbst die Zähne“: Zahlreiche Redewendungen bezeugen mit ihren Botschaften, dass unsere Zähne viel mehr sind als bloße Kauwerkzeuge, sondern einen tiefen Blick in unser Innerstes ermöglichen – schließlich hängt an jedem Zahn ein ganzer Mensch. Die ganzheitlich arbeitende Zahnärztin Juliette Peyronnet erklärt anschaulich, auf welchen Ebenen sich Erkrankungen der Zähne manifestieren: auf körperlicher, seelischer und genetischer Ebene genauso wie in einer Quantendimension. 

    Mehr erfahren
    22,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  20. Hüftgold und Winterspeck – Vom Evolutionsvorteil zur Fettfalle

    Hüftgold und Winterspeck – Vom Evolutionsvorteil zur Fettfalle

    31262

    Richard Johnson
    Hüftgold und Winterspeck
    320 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
     22, - € (D) / 22,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-262-2

     Leseprobe

    Warum kämpfen so viele Menschen mit Übergewicht und seinen Folgeerkrankungen? Die Antwort liegt in unserer Natur! Die versteckten Ursachen für Fettleibigkeit sind uralte Mechanismen, die die Evolution in unseren Genen verankert hat. Unsere Vorfahren aktivierten mit fruchtzuckerreicher Nahrung einen „Fettschalter“, um Körpervorräte anlegen und Phasen der Nahrungsknappheit gut überstehen zu können. Das Problem: Dieser „Schalter“ ist heute aufgrund unserer modernen Lebensweise bei vielen Menschen dauerhaft aktiviert. 

    Mehr erfahren
    22,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  21. Der Haben-Wollen-Reflex

    Der Haben-Wollen-Reflex

    31255

    Luke Burgis
    Der Haben-Wollen-Reflex
    Wie sehr die Macht der Nachahmung unser Leben bestimmt und wie wir uns davon lösen
    ISBN 978-3-86731-255-4
    368 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

    Leseprobe


    Warum scheint das Gras auf der anderen Seite des Zauns immer grüner zu sein? Oder anders gefragt: Wieso eifern wir immer anderen nach und wollen haben, was sie haben wollen? Die Antwort liegt tief in unserer Psyche begründet: Wir alle werden von einem mimetischen Begehren gelenkt, einem nachahmenden Verlangen, wodurch Menschen oder Dinge unwiderstehlich anziehend auf uns wirken, sobald sie bereits von anderen begehrt werden (Mimesis = altgriech. Nachahmung). Aus diesem „Haben wollen“ entstehen Eifersucht, Neid und Gewalt. Doch wie können wir uns aus diesem Mechanismus befreien und unseren authentischen Wünschen und Zielen auf die Spur kommen?

    Luke Burgis erläutert die psychologischen und soziologischen Hintergründe des mimetischen Begehrens:

    Mehr erfahren
    22,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  22. Alltagstraumata

    Alltagstraumata

    31254

    Tracey Shors
    Alltagstraumata: So lernt das Gehirn, mit Stress, Ängsten und Depressionen neu umzugehen
    Effektive Selbsthilfe mit der MAP-Methode
    ISBN 978-3-86731-254-7
    216 Seiten, Paperback ( 13,5 x 21,5 cm)

    Leseprobe


    Die amerikanische Neurowissenschaftlerin Tracey Shors untersucht seit mehr als dreißig Jahren die Auswirkungen von Stress und traumatischen Erlebnissen auf die psychische Gesundheit – mit besonderem Fokus auf das weibliche Gehirn, das Erinnerungen und Traumata anders abspeichert als das männliche. Darauf basierend stellt sie hier erstmals ihre sogenannte MAP-Methode (Mental and Physical Training) vor - eine so einfache wie effektive Selbsthilfemethode, um traumatische Erlebnisse und alltägliche emotionale Verletzungen zu verarbeiten. Das Trainingsprogramm kombiniert mentale Entspannungstechniken mit Ausdauersport.

    Mehr erfahren
    18,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  23. Die Immuntyp-Formel

    Die Immuntyp-Formel

    31253

    Heather Moday
    Die Immuntyp-Formel
    Ihre individuelle Strategie für ein Immunsystem in Balance und dauerhafte Resilienz
    ISBN 978-3-86731-253-0
    288 Seiten, Paperback ( 15 x 21.5 cm)

    Leseprobe




    Warum neigen manche Menschen zu Allergien, andere zu Autoimmunerkrankungen und wieder andere zu Infektanfälligkeiten? Was können wir tun, um unser Immunsystem wirkungsvoll zu unterstützen? Die erfahrene Immunologin und Allergologin Heather Moday präsentiert die neuesten Erkenntnisse zum Thema Immunsystem und stellt einen innovativen Ansatz vor: Mit ihrer Methode können wir unseren individuellen Immuntyp ermitteln, damit ein mögliches Ungleichgewicht, das Beschwerden und Erkrankungen verursacht, wieder in Balance gebracht werden kann. Statt allgemeiner Empfehlungen zur Stärkung der körpereigenen Abwehr rückt hier erstmals eine typgerechte, gezielte Behandlung in den Fokus. In Die Immuntyp-Formel erklärt Heather Moday, 

    Mehr erfahren
    20,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, voraussichtlicher ET April 22, vormerkbar

  24. Die Glückshypothese

    Die Glückshypothese

    31256

    Die Glückshypothese
    Was uns wirklich glücklich macht
    Die Quintessenz aus altem Wissen und moderner Glücksforschung

    ISBN 978-3-86731-256-1
    368 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)


    Leseprobe

    Worin besteht eigentlich Glück und wie erreichen wir es? Jonathan Haidt greift ein ebenso zeitloses wie aktuelles Thema auf und ist überzeugt: Glücklichsein kann man lernen. Der Autor hat sich auf die Spuren des Glücks begeben und hat Aussagen von Philosophen, Historikern, Schriftstellern, Biologen, Psychologen und Gehirnforschern über den Weg zum Glück unter die Lupe genommen und mit aktuellen Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaften verglichen. Das Ergebnis: 10 praktische Leitlinien für unser tägliches Leben, die uns helfen, unserem Leben eine eigene Richtung zu geben – laut Jonathan Haidt ist das die Basis für ein glückliches Leben.

    Mehr erfahren
    18,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  25. Erdungsprodukte® Plush Pad Set zum Anschluss an die Steckdose

    Erdungsprodukte® Plush Pad Set zum Anschluss an die Steckdose

    10941

    Earthing® Plush Pad Set zum Anschluss an die Steckdose
    Maße: 50 x 70 cm; inkl. Stecker  und 4,57 m Anschlusskabel

    Information für unsere Kunden: Im Versandkatalog X-Sachen hat sich ein Fehler eingeschlichen: Den Buchtitel "Selber machen statt kaufen - Küche" finden Sie hier im Shop unter der BestNr. 10938. Für den Fehler bitten wir um Entschuldigung.

    Die natürliche Art zu laufen ist barfuß, die natürliche Art zu schlafen ist, in Kontakt mit der Erde zu liegen. So hat sich die Menschheit entwickelt. In den so genannten Industriegesellschaften oder entwickelten Ländern tragen wir isolierende Schuhe und schlafen in erhöhten Betten. Die meisten Menschen werden nicht regelmäßig barfuß laufen, falls sie es überhaupt tun, oder mit dem Gedanken spielen, auf der Erde zu schlafen; schon gar nicht in den kalten Wintermonaten. Deshalb wurden Erdungshilfsmittel entwickelt, weil sie bequem, zweckmäßig und praktisch sind. Die Produkte sind im Grunde geno ...

    Mehr erfahren
    59,99 €
    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

  26. Magische Palm Light Kerze "Ginkgo"

    Magische Palm Light Kerze "Ginkgo"

    10902

    Magische Palm Light Kerze "Ginkgo"
    Höhe ca. 14 cm, Brenndauer ca. 60 Stunden

    Diese wunderschöne, schlichte aber elegante weiße Kerze mit dem Motiv des Ginkgo in edlem Golddruck verwandelt jeden Raum in eine Oase der Ruhe und Besinnung. Das feuerfeste Glas kann nach dem Abbrennen der Kerze weiterverwendet werden.
    Geeignet für drinnen und draußen.

    Mehr erfahren
    9,95 €
    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  27. Das Vagus-Training

    Das Vagus-Training

    10866

    Ellen Fischer:
    Das Vagus-Training
    Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren
    128 Seiten

    Das vegetative Nervensystem, in dem der Hirnstamm-Nerv Vagus die entscheidende Rolle spielt, steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße und nimmt Einfluss auf unser Hormon- und Immunsystem. Mit den hier gezeigten Übungen können Sie bewusst regulierend auf diesen eigentlich unbewussten Teil Ihres Nervensystems einwirken, um Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden zu steigern – je nachdem, ob Sie Entspannung oder Anregung brauchen.

     

    Mehr erfahren
    17,99 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  28. Klar im Kopf statt Nebel im Hirn

    Klar im Kopf statt Nebel im Hirn

    31248

    Kyra und Sascha Kauffmann
    Klar im Kopf, statt Nebel im Hirn
    Was wir über unsere Gene wissen sollten, um unser Gehirn zu retten

    ISBN 978-3-86731-248-6
    192 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

     

    Degenerative Gehirnerkrankungen gelten als Alterserscheinungen, die wie ein Schicksalsschlag irgendwann jeden von uns treffen können. Viele jüngere Menschen verdrängen das Thema, da es ihrer Ansicht nach erst die Generation 60+ betrifft. Forschungen belegen aber, dass signifikante Veränderungen im Gehirn bereits zehn bis zwanzig Jahre vor der eigentlichen Diagnose beginnen und zunächst unerkannt immer größere Ausmaße annehmen – doch dem können wir vorbeugen.

    Mehr erfahren
    19,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: Lieferzeit 2-3 Tage

  29. Superpower für die Wechseljahre

    Superpower für die Wechseljahre

    31251

    Maisie Hill
    Superpower für die Wechseljahre
    So lassen Sie sich von den hormonellen Veränderungen in der Zeit vor der letzten Periode nicht in den Wahnsinn treiben

    ISBN 978-3-86731-251-6
    416 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    In den Wechseljahren, also der Zeit vor der Menopause, auch Perimenopause genannt, gerät der Hormonhaushalt langsam, aber merklich aus den Fugen. Etwa drei Viertel aller Frauen leiden unter Beschwerden, die mit den sinkenden Hormonspiegeln einhergehen – und das häufig viel früher als gemeinhin erwartet! Nicht nur die bekannten Stimmungsschwankungen oder Hitzewallungen treten auf, sondern auch zahlreiche "Zipperlein", die oft gar nicht mit der Menstruation in Verbindung gebracht werden. Die Zyklus-Expertin Maisie Hill klärt offen und ehrlich über die körperlichen und hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren und in der Zeit danach auf, frei nach dem Motto: „Wer mehr weiß, weiß sich auch besser zu helfen.“

    Mehr erfahren
    24,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: Lieferzeit 2-3 Tage

  30. CD ThetaFloating - Das Hörbuch

    CD ThetaFloating - Das Hörbuch

    10846

    CD Esther Kochte:
    ThetaFloating - Das Hörbuch
    gelesen von der Autorin
    4 Audio-CDs, Laufzeit: 312 Min.

    Auf dem Weg zu Heilung und Selbstentwicklung blockieren uns oft tief sitzende Ängste, verdrängte Emotionen und Glaubensmuster. ThetaFloating setzt dort an, wo wir mit unserem Wachbewusstsein nicht hinkommen - im Theta-Stadium. Diese Gehirnwellenfrequenz ermöglicht es nahezu mühelos, zelluläre Programmierungen aufzulösen, unsere Widerstände in positive Kräfte zu verwandeln und uns in ein höheres Bewusstsein zu katapultieren. Esther Kochte führt in die Grundlagen der von ihr entwickelten Mentaltechnik ein und zeigt, wie sich die Methode zur Selbstbehandlung und Unterstützung anderer alltagstauglich einsetzen lässt.

    Mehr erfahren
    9,95 €
    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

Optionen

293 Artikel

Gitter  Liste 

In aufsteigender Reihenfolge