Suchergebnisse für '%22Ganz in meinem Elemen'
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Zirbenweihrauch
11086Zirbenweihrauch
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20 g
Sie haben keine Zeit für die Erholung in der Natur? Aber die Natur hat Zeit für Sie! Mit dieser herrlich duftenden Mischung aus Weihrauch und Zirbenholzspänen bringen Sie den Zauber des Alpenwaldes zu sich nach Hause.
Hergestellt in sorgfältiger Handarbeit in Österreich.12,90 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Anhänger aus Zirbenholz mit Lebensblume
11083Anhänger aus Zirbenholz mit Lebensblume
unbehandeltes Zirbenholz, aus ökologisch, ökonomisch und sozial nachhaltiger Forstwirtschaft, 100% Handarbeit aus Österreich, ø 4 cm, mit GunmetallketteAnhänger mit dem kraftvollen Symbol der Blume des Lebens und dem wunderbar belebenden, waldigen Duft des Zirbenholzes. Eine Wohltat für alle Sinne!
Mehr erfahren17,90 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Zirbenkissen Lebensblume
11084Zirbenkissen Lebensblume
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Maße: 40 x 40 cm
Wunderschönes weiches Baumwollkissen, zart bestickt mit der Blume des Lebens.
Bezug 100% Baumwolle, waschbar bis 40°C, Füllung: Premium-Zirbenspäne aus 100% Alpen-Zirbenholz in extra Inlett (leichtes Entnehmen und Austauschen der Späne)35,90 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Zirbenkissen "Doppelspirale"
11085Zirbenkissen "Doppelspirale"
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Maße: 25 x 18 cm
Der Duft der Zirbe lässt uns innerlich in herrlich frische Alpenwälder reisen, die Doppelspirale gleicht unsere weiblichen und männlichen Energien aus und bringt uns so in unsere innere Mitte. Das Verfolgen der Linien mit den Augen kann auch meditativen Zwecken dienen und uns zur Ruhe kommen lassen.
Mit abnehmbarem, waschbarem Bezug aus 100% Baumwolle34,90 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Energie-Uhr Lebensblume
11082Energie-Uhr Lebensblume
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Mangoholz, ø 38 cm, Gewicht 1,45 kg
Ein echter Hingucker, ob privat oder für die Praxis: Diese außergewöhnliche Wanduhr aus Mangoholz wird in Indien von Hand geschnitzt und zeigt das kraftvolle Symbol der Lebensblume umrahmt von zwölf Lotusblättern – für jede Stunde ein Blatt.
Benötigt eine AA-Batterie (nicht enthalten).59,95 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Kristallobjekt Sri Yantra
11081Kristallobjekt Sri Yantra
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Höhe 3,8 cm, ø: 8 cm, 300 g, Lieferung in Geschenkbox
Dieser wunderschöne und farbenprächtige Glaskristall ist zugleich Energieanheber und bezaubernder Ambientepunkt in jedem Raum. Die Wirkung des Symbols Sri Yantra breitet sich halbkugelförmig aus. Das Sri Yantra präsentiert die höchste göttliche Kraft und Liebe, die das gesamte Universum durchdringt. Es ist ein mächtiges Schutzsymbol, das uns jeden Augenblick wieder die Kraft und Stärke verleiht, die wir im täglichen Leben brauchen. Ein weicher Samt an der Unterseite dient als Möbelschutz.14,95 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Ritualkerze "Wunscherfüllung"
11080Ritualkerze "Wunscherfüllung"
Mit Kräutern und Heilsteinen nach Hildegard von Bingen
Ritualbeschreibung innenliegend, Duft: Rose, Van Van, Mandeln, 100% naturreine, ätherische Öle, handgegossen, Palmwachs (kbA), Höhe 16 cm, Brenndauer ca. 72 StundenDiese hochwertige Heilkräuterkerze wurde nach dem Wissen von Hildegard von Bingen entworfen. Sie vereint ihr Wissen über Heilkräuter, Heilsteine und Aromatherapie. Diese Wunscherfüllungskerze ist ein wirksames und effektives Werkzeug, um Ihre eigenen Träume, Wünsche und Ziele zu verwirklichen. Durch ein kraftvolles Ritual hilft sie Ihnen dabei, Ihre positiven Gedanken zu verstärken und die negativen Glaubensmuster abzulegen. Die hochwertige Intentionskerze wird mit der Kraft des Mondes in Handarbeit hergestellt. Ihre weiße Farbe, die duftenden Öle, kraftvollen Kräuter und Rosenblüten wirken im Einklang, um Ihren Herzenswunsch erfüllen zu können.
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Heilkräuter Duftkerze "Innere Stärke"
11078Heilkräuer Duftkerze "Innere Stärke"
Mit Kräutern und Heilsteinen nach Hildegard von Bingen
100% naturreine, ätherische Öle, handgegossen, Palmwachs (kbA), Höhe 16 cm, Brenndauer ca. 72 StundenDiese Ritualkerze nach Konzepten der Hildegard von Bingen unterstützt unsere innere Stärke sowie den Dreifach-Erwärmer-Meridian. Auf der spirituellen Ebene ist der Dreifach-Erwärmer für die seelische Wärme sowie die Fähigkeit, Geborgenheit zu geben und zu empfinden, verantwortlich. Auf der körperlichen Ebene regeneriert er den Körper und optimiert dessen Wärmehaushalt. Das allgemeine Immun- und Verdauungssystem wird dadurch aufrechterhalten und gestärkt. In dieser Heilkräuterkerze befinden sich u.a. die Heilsteine Karneol, Bergkristall, roter Jaspis und Amethyst, sowie Heilkräuter wie z.B. Passionsblume, Melisse, Lavendel und Lavendelöl.
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Heilkräuter Duftkerze "Lebensenergie"
11079Heilkräuer Duftkerze "Lebensenergie"
Mit Kräutern und Heilsteinen nach Hildegard von Bingen
100% naturreine, ätherische Öle, handgegossen, Palmwachs (kbA), Höhe 16 cm, Brenndauer ca. 72 StundenDiese Ritualkerze nach Hildegard von Bingen unterstützt auf der spirituellen Ebene unsere Lebensenergie – das Qi –, unsere zwischenmenschliche Kommunikation sowie seelische Zuwendung und Zärtlichkeit. In dieser Heilkräuterkerze befinden sich u.a. die Heilsteine Amethyst, Aquamarin und Bergkristall, sowie Heilkräuter wie z.B. Thymian, Minze, Lavendel, Sonnenblume und Brombeeröl.
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Heilkräuter Duftkerze "Innere Harmonie"
11077Heilkräuer Duftkerze "Innere Harmonie"
Mit Kräutern und Heilsteinen nach Hildegard von Bingen
100% naturreine, ätherische Öle, handgegossen, Palmwachs (kbA), Höhe 16 cm, Brenndauer ca. 72 StundenDiese hochwertige Heilkräuterkerze wurde nach dem Wissen der Hildegard von Bingen entworfen und vereint ihr Wissen über Heilkräuter, Heilsteine und Aromatherapie. Sie unterstützt auf seelischer Ebene die innere Balance und Entspannung. Indem sie unsere Gefühlswelt harmonisiert, Spannungen löst und für eine ruhige Stimmung sowie ungestörtes Wachstum sorgt. Auf der körperlichen Ebene ist ihr Funktionskreis für die Planung und gleichmäßige Energieverteilung im Menschen verantwortlich. So kommt das eigene Leben in Fluss und Harmonie. Die Kerze ist u.a. angereichert mit den Heilsteinen grüner Fluorit, Achat und Bergkristall, sowie mit Heilkräutern wie z.B. Hibiskus, Mariendistel und Veilchen-Öl.
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Informationschip Ahnenkraft
11075Informationschip Ahnenkraft
Dr. Charles Krebs, der Entwickler des bekannten LEAP-Programms und Heiko Wenner, Baubiologe, haben zusammen das Konzept der Informations-Chips entwickelt, die sich bereits in kinesiologischen Balancen als sehr hilfreich erwiesen haben. Die Chips liefern eine innovative Intentions-Focus-Matrix, das heißt hochwirksame Resonanzmuster. Inzwischen wurde das Angebot der Informations-Chips von Heiko Wenner weiter entwickelt und ausgebaut.
Wie funktioniert die Arbeit mit Informations-Chips? Die Chips bestehen aus ...
Mehr erfahren42,00 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Informationschip Schutz vor Strahlung
11076Informationschip Schutz vor Strahlung
Dr. Charles Krebs, der Entwickler des bekannten LEAP-Programms und Heiko Wenner, Baubiologe, haben zusammen das Konzept der Informations-Chips entwickelt, die sich bereits in kinesiologischen Balancen als sehr hilfreich erwiesen haben. Die Chips liefern eine innovative Intentions-Focus-Matrix, das heißt hochwirksame Resonanzmuster. Inzwischen wurde das Angebot der Informations-Chips von Heiko Wenner weiter entwickelt und ausgebaut.
Wie funktioniert die Arbeit mit Informations-Chips? Die Chips bestehen aus ...
Mehr erfahren42,00 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Informationschip Ozonempfindlichkeit
11074Informationschip Ozonempfindlichkeit
Dr. Charles Krebs, der Entwickler des bekannten LEAP-Programms und Heiko Wenner, Baubiologe, haben zusammen das Konzept der Informations-Chips entwickelt, die sich bereits in kinesiologischen Balancen als sehr hilfreich erwiesen haben. Die Chips liefern eine innovative Intentions-Focus-Matrix, das heißt hochwirksame Resonanzmuster. Inzwischen wurde das Angebot der Informations-Chips von Heiko Wenner weiter entwickelt und ausgebaut.
Wie funktioniert die Arbeit mit Informations-Chips? Die Chips bestehen aus ...
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Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
11073Gopal Norbert Klein:
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Wie "Ehrliches Mitteilen" unser Nervensystem reguliert
192 SeitenVerletzungen im Kindesalter können dazu führen, dass unser Nervensystem in einen Alarmzustand gerät, der bis ins Erwachsenenalter anhalten kann. Bindungs- und Entwicklungstraumata entstehen. Durch eine gezielte Verbindung der Aktivierung des Vagusnervs, die das Nervensystem harmonisiert mit der Heilmethode des „Ehrlichen Mitteilens“ können diese Blockaden gelöst werden. Wie das funktioniert, erfahren Sie in diesem Buch.
Mehr erfahren19,99 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Triggerpunkte & Faszien
11071Roland Gautschi:
Triggerpunkte & Faszien
Schmerzen selbst behandeln
384 SeitenTriggerpunkte sind schmerzhafte, dauerhaft verkürzte und schlecht durchblutete Zonen im Muskelgewebe, die oft ausstrahlende Schmerzen verursachen – in Kopf und Kiefer, Nacken, Schultern, Armen, Rücken und Beinen bis zu den Füßen. Der Triggerpunkt-Experte und Physiotherapeut Roland Gautschi zeigt, wie wir die Schmerzen selbst lindern können, indem wir Muskeln und Faszien selbst behandeln: Wir lernen, wie Triggerpunkte entstehen und was dahintersteckt, wie wir erkennen, woher die Schmerzen kommen, wohin sie ausstrahlen und was sie aufrechterhält, wie wir sie mit gezielter Massage behandeln und mit funktionellen Übungen aktiv den Heilungsprozess unterstützen und Rückfällen vorbeugen können.
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Gelenke: Hüfte - Knie - Fuß
11072Ronald Thomschke:
Gelenke: Hüfte - Knie - Fuß
Aktives Training für Beweglichkeit, Kraft, Stabilität
55 KartenMit diesem Trainingskarten-Set stellen Sie effektive Workouts für Hüft-, Knie- und Sprunggelenke zusammen. So verbessern Sie die Kraft, Stabilität und Beweglichkeit Ihrer Beine. 50 präventive Übungen aus den Bereichen Mobilisation, Kraft/Stabilität und Dehnung mit anschaulichen Farbfotos, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Workouts, die für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und zielführend sind, entwickelt von Sportdozent und Präventionstrainer Ronald Thomschke – effektiv, einfach, praktisch!
Mehr erfahren13,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Osteopathie in der Box
11070Dr. Torsten Pfitzer, Marion Lechner:
Osteopathie in der Box
Beschwerden und Schmerzen in Nacken, Rücken und Gelenken effektiv selbst behandeln
100 Karten mit BegleitbuchBei Rückenschmerzen, Migräne oder Tinnitus sowie Gelenkblockaden bei bestimmten Bewegungen können die ganzheitlichen Behandlungsansätze der Osteopathie helfen. Die Osteopathen Dr. Torsten Pfitzer und Marion Lechner haben in ihrem praktischen Set 100 Übungskarten und ein Begleitbuch mit Selbsttests und Übungen zusammengestellt, mit denen sich chronische oder wiederkehrende Schmerzen an Kopf, Nacken, Schulter, Rücken, Hüfte, Knie und Fuß sowie Gelenkblockaden effektiv lindern lassen. Handlich, praktisch und sofort umsetzbar!
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Stapelzahlen
11069Stapelzahlen
10 Zahlen, Material RE-Wood®, 4 x 3 cm, im Karton mit Anleitung
Achtung: Nicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren.Für den spielerischen ersten Zugang zu Zahlen und Rechnen: Die zehn Stapelzahlen mit den Ziffern 1 bis 10 ermöglichen das Erkennen von Zahlen, ohne vorher zählen zu müssen, festigen das Zahlenverständnis im Zahlenraum bis 100, trainieren das Vor- und Rückwärtszählen und erleichtern durch sensomotorisches Nahfahren das Erlernen der Schreibweise von Zahlen. Zudem können Kinder die vier Grundrechenarten durch Zerlegen und Stapeln optisch nachvollziehen und so besser die Abläufe dahinter verstehen. Für Kinder ab 3 Jahren. Die Zahlen können sowohl über- als auch nebeneinander gestellt werden.
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Geometrische Legeplättchen
11066Geometrische Legeplättchen
250 Teile aus RE-Wood® im Karton, Kantenlänge 2,5 cm, Stärke 0,5 cm
Achtung: Nicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren.Das geniale Legespiel mit beinahe unendlichen kreativen Möglichkeiten, Ornamente, Tiere oder Zahlen zu legen. So sammeln Kinder erste spielerische Erfahrungen mit der Geometrie und räumlichem Denken. Sie lernen, verschiedene Flächenformen und Symmetrien zu entdecken und zu benennen oder durch Drehen-Klappen oder Übereinanderlegen Deckungsgleichheit zu erkennen. Die Sechsecke, Quadrate, Trapeze, Dreiecke, Parallelogramme und Rhomben aus RE-Wood® bestehen zu 100% aus recycelten und natürlichen Materialien. Für Kinder ab 3 Jahren.
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30 Klopfübungen für die Körperwahrnehmung
11060Zuzana Šebková-Thaller:
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30 Klopfübungen für die Körperwahrnehmung
Bildkarten für Kinder
DIN A5-Format, 32 Karten mit 30 Übungen
Mit dieser Klopfmassage für innere Ruhe und mehr Energie fördern Kinder ihre Sinne, lösen Blockaden und steigern ihre Konzentration. Durch Klopfen mit den Handflächen oder lockeren Fäusten auf verschiedene Körperteile – Bewegungen, die Kindern viel Spaß machen – werden die Energieflüsse aktiviert. Das ist Körpertherapie und Selbstmassage ohne Zubehör – einfach, jederzeit und überall einsetzbar!21,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Schildi Schildkröte greift zu
11062Claudia Hohloch:
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Schildi Schildkröte greift zu
Die besten Übungen aus Yoga und Kinesiologie für die Motorik
80 Seiten
Kinder lieben Bewegung – aber nur entspannte Kinder bewegen sich gern! Hier finden Sie ausgewählte Haltungen aus Yoga und Kinesiologie und speziell abgestimmte Übungsfolgen, die Verspannungen lösen, Muskulatur und Körper kräftigen und die Motorik von Kindern stärken. In 40 fantasievollen Mitmachgedichten werden die Übungen spielerisch und mit viel Spaß an der Bewegung angewendet. Yoga und Kinesiologie werden so zu einem festen Ritual – ob in der Arbeit mit Kindern oder im Alltag.16,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Schildi Schildkröte macht stark
11061Claudia Hohloch:
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Schildi Schildkröte macht stark
Die besten Übungen aus Yoga und Kinesiologie für mehr innere Stärke
80 Seiten
Ob als Held, Löwe, Bergwanderer oder mit dem „Gute-Laune-Griff“: Hier finden Kinder ausgewählte Haltungen und spezielle Übungsabfolgen aus Yoga und Kinesiologie, die ihnen zeigen, wie stark sie sind und dass sie alles schaffen können. Mehr als 40 Übungen in kindgerechten Mitmachgeschichten und Merkreimen fördern spielerisch die Resilienz in der Arbeit mit Kindern und im Alltag. Außerdem dabei: Gruppenspiele, Vertrauensübungen und Fantasiereisen, die das Selbstbewusstsein stärken. Ob Profi oder Neuling – durch detaillierte Anleitungen und viele Praxisfotos fällt der Einstieg jedem leicht!16,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Tangle Therapy
11099Tangle Therapy
Länge: 18 cm
Achtung: Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Verschluckbare Kleinteile
Dieser Dreh- und Tastwurm ist ein echter Gehirntwister und ein wunderbares ergonomisches Hilfsmittel für die Handtherapie, das nach Lust und Laune verformt, gewickelt, gerollt und gedreht werden kann. Das bietet unzählige Varianten zu visuellen und taktilen Spielmöglichkeiten. Zudem trainiert das Spielen mit dem Tangle über die Bewegungsabläufe die Kommunikation zwischen den Gehirnhälften, was es zu einem wertvollen Tool für die ...
Mehr erfahren15,95 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Greifen und Begreifen
31270Sally Goddard Blythe
Greifen und Begreifen
ca. 288 Seiten,Paperback (15 x 21,5 cm),
ca. 22,- € (D) / 22,70 € (A)
ISBN 978-3-86731-270-7Der Titel ist noch nicht erschienen, aber vormerkbar.
Voraussichtlicher Erscheinungstermin: Mai 2024Lange Zeit dachte man, dass Lernstörungen bei Kindern in psychologischen Problemen oder in schwierigen sozialen und wirtschaftlichen Verhältnissen begründet sind. Forschungen belegen jedoch, dass viele Lern- und Verhaltensstörungen körperliche Ursachen haben. Eine neuromotorische Unreife, also Fehlfunktionen der frühkindlichen Reflexe sowie der Halte- und Stellreflexe behindern das Lernvermögen der betroffenen Kinder und stehen in Zusammenhang mit Verhaltensauffälligkeiten sowie körperlichen und seelischen Blockaden bei Kindern und Erwachsenen.
Mehr erfahren22,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen,vormerkbar, voraussichtlicher ET Dezember 2023
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Altern - eine therapierbare Krankheit
31267Dr. med Peter Heilmeyer, Claudia Lenz
Altern - eine therapierbare Krankheit
176 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm),
20,- € (D) / 20,60 € (A)
ISBN 978-3-86731-267-7Das etwas andere Buch zum Thema gesundes Altern: Der geglückte Langzeit-Selbstversuch des renommierten Internisten und ehemaligen Chefarztes Dr. med. Peter Heilmeyer, mit dem er sein eigenes Altern ausgebremst hat, bildet den Rahmen für diesen ausführlichen Ratgeber, der ganz konkrete Vorschläge enthält, wie wir auf ganzheitlicher Ebene lange gesund leben, anstatt über Jahre und Jahrzehnte hinweg immer nur einzelne altersbedingte Beschwerden und Erkrankungen zu behandeln.
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Der Autor weiß aus eigener Erfahrung, dass wir ein längeres, gesünderes Leben nur dadurch erreichen, dass wir Alterungsprozesse auf allen Ebenen aufhalten – dadurch, dass wir das Altern selbst behandeln. Die von ihm entwickelte Strategie, die er seit Jahren erfolgreich bei sich selbst und bei seinen Patient*innen anwendet, beruht auf drei Säulen.20,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Klopfakupressur - Die Toolbox
31268Fred Gallo
Klopfakupressur- Die Toolbox
176 Seiten,Paperback (15 x 21,5 cm),
18,- € (D) / 18,50 € (A)
ISBN 978-3-86731-268-4
LeseprobeDer Schlüssel zum Wohlbefinden liegt manchmal darin, zu wissen, wo man klopfen muss. Mit diesem „Werkzeugkasten“ eröffnet einer der Pioniere der Klopfakupressur und Gründer der Energy Psychology Fred Gallo einen einzigartigen und umfassenden Zugang zu dieser faszinierenden und bewährten Methode. Die perfekte Einführung für alle, die mehr über die Philosophie und die Forschung „dahinter“ erfahren möchten und wissen wollen, wo und wie sie diese einfache, aber wirkungsvolle Technik einsetzen können.
Mehr erfahren18,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Psychische Erkrankungen neu verstehen
31274Christopher M. Palmer
Psychische Erkrankungen neu verstehen
432 Seiten,Paperback (15 x 21,5 cm),
25,50 - € (D) / 26,30 € (A)
ISBN 978-3-86731-274-5
Psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Doch was sind ihre Ursachen? Und warum sind psychische Probleme so schwer zu behandeln? Auf der Grundlage jahrzehntelanger Forschung präsentiert der Harvard-Psychiater Dr. Chris Palmer ein revolutionär neues Verständnis von psychischen Erkrankungen: Psychische Störungen sind Stoffwechselstörungen des Gehirns.Er erklärt detailliert, welche Rolle unser Stoffwechsel – in Körper und Gehirn – bei psychischen Erkrankungen spielt: von Symptomen und Risikofaktoren bis hin zu den genauen Vorgängen in den Gehirnzellen. Das bahnbrechende Buch kombiniert hochaktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Strategien für Behandlung und Therapie.
Mehr erfahren25,50 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Die Nebennieren im Griff
31273Izabella Wentz
Die Nebennieren im Griff
452 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
26,90 - € (D)
ISBN 978-3-86731-273-8Scheinbar grundlos erschöpft, ausgelaugt und gestresst? Hinter chronischer Müdigkeit steckt oft eine unerkannte Fehlfunktion der Nebennieren. Wenn diese kleinen Drüsen durch akuten oder anhaltenden Stress nicht mehr in der Lage sind, im richtigen Moment die richtige Menge an Hormonen für die Stressbewältigung zu produzieren, kommt es auf mehreren Ebenen im Körper zu Fehlfunktionen. Das neue Buch der Bestseller-Autorin Izabella Wentz stellt ein detailliertes 4-Wochen-Programm vor, das Patienten mit einer Nebennierenschwäche hilft, diese Störung erfolgreich zu behandeln.
Mehr erfahren26,90 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Gefährliche Superfoods?
31272Sally K. Norton
Gefährliche Superfoods?
ca. 416 Seiten, zahlreiche Tabellen und Schaubilder, Paperback (15 x 21,5 cm),
25, - € (D) / 25,70 € (A)
ISBN 978-3-86731-272-1
Der Titel ist noch nicht erschienen, vormerkbar. Voraussichtlicher Erscheinungstermin: Mitte April 2024Wie kann es sein, dass wir uns scheinbar gesund ernähren und trotzdem mit Erschöpfung, Entzündungen, Angststörungen oder chronischen Schmerzen kämpfen? Das Problem liegt in den pflanzlichen Nahrungsmitteln, insbesondere den sogenannten „Superfoods“, die wir eigentlich für gesund halten – wie Spinat, Mandeln oder Süßkartoffeln. Die in vielen Nutzpflanzen enthaltenen Oxalate – das sind giftige Salze der Oxalsäure – können bei einem Überschuss krank machen. Der Schlüssel zu wirklicher Gesundheit liegt darin, diese Dinge nur in Maßen zu konsumieren. Die renommierte Ernährungsberaterin Sally K. Norton erläutert ausführlich und leicht verständlich, wie wir die im Körper gespeicherten Oxalate wieder abbauen können und worauf wir achten müssen, wenn wir uns wirklich gesund ernähren wollen.
Mehr erfahren25,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, voraussichtlicher ET April 2024
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Wenn Familie krank macht
31271Nedra Glover Tawwab
Wenn Familie krank macht
304 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm),
22, - € (D) / 22,70 € (A)
ISBN 978-3-86731-271-4Jede Familie hat eine Geschichte und dort entstehen die Beziehungen, die uns am stärksten prägen. Oft sind sie mit Erwartungen belastet und können tiefe Wunden hinterlassen. Das geht von vermeintlich geringen Verletzungen wie dem Gefühl, nicht ernst genommen zu werden oder das fünfte Rad am Wagen zu sein, bis hin zu Traumata durch emotionale Vernachlässigung oder Missbrauch und Spuren, die emotional abwesende oder narzisstische Eltern sowie psychische Probleme von Geschwistern oder anderen Verwandten hinterlassen.
Mehr erfahren22,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage