Husten, Schnupfen oder Halsschmerzen – besonders im Herbst sind wir für eine fiese Erkältung anfällig. Doch Sie können der Erkältung mit Hilfe der Zwiebel den Kampf ansagen. Das Gemüse ist im Herbst ein idealer natürlicher Helfer gegen Erkältungsbeschwerden. Die Zwiebel enthält nämlich neben Vitamin C und Kalium auch zahlreiche ätherische Öle,  z. B. Senföle, die antibakteriell, schleimlösend und entzündungshemmend wirken. So ist sie gegen Husten und Erkältung wie geschaffen: Sie hilft beim Abheilen der Entzündungen, ihre Schwefelverbindungen lösen den zähen Schleim und die scharfen ätherischen Öle erleichtern das Abhusten.
Aus der Zwiebel lassen sich einige wirksame Hausmittel zaubern:

Zwiebelsäckchen gegen Ohrenschmerzen oder Halsschmerzen

Zwiebelsaft und Wärme lindern Ohrenschmerzen. Hacken Sie dafür eine Zwiebel in kleine Stücke und geben Sie diese auf ein sauberes Baumwolltuch. Wickeln Sie den Stoff danach zu einem kleinen Säckchen und erwärmen es vorsichtig über Wasserdampf. Das Säckchen kann dann bis zu einer Stunde auf das schmerzende Ohr gelegt werden.
Die Wärme und die ätherischen Öle der Zwiebel helfen ebenso bei Halsschmerzen. Fixieren Sie dazu ein warmes Zwiebelsäckchen mit einem Schal um Ihren Hals.

Zwiebelhonig gegen Husten und Halsschmerzen

Zwiebeln und Honig ergänzen sich hervorragend. Beide wirken schleimlösend und stillen den Hustenreiz – so wirkt die Kombination wie ein natürliches Antibiotikum. Eine Zwiebel wird dafür in feine Würfel geschnitten und mit drei Esslöffeln Honig in einem Schraubglas vermengt. Der Honig zieht jetzt den Saft aus den Zwiebeln. Lassen Sie die Mischung etwa 6 bis 24 Stunden stehen. Dann können Sie den Zwiebelhonig esslöffelweise mehrmals am Tag einnehmen oder auch in Ihren Tee rühren. Im Kühlschrank hält sich der selbstgemachte Hustensirup etwa 1-2 Tage.

Der Geschmack ist vielleicht gewöhnungsbedürftig, doch der Sirup selbst sehr wirksam!