Andrea Flemmer
Echt süß!
Gesunde Zuckeralternativen im Vergleich
Mit Ernährungstipps
Reihe: VAK VITAL

ISBN 978-3-86731-090-1
112 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

Leseprobe

Alternativen zum Zucker sind heute gefragter denn je: Immer mehr Menschen leiden an Diabetes oder Übergewicht und müssen auf ihren Zuckerstoffwechsel achten. Andere wollen der Gesundheit zuliebe Haushaltszucker vermeiden. Allen gemeinsam ist jedoch: Sie suchen nach natürlichen und gesunden Süßungsmitteln. In diesem Buch finden Sie einen umfassenden Überblick über gesunde Zuckeralternativen und ihre Wirkungen auf den Stoffwechsel: Es beschreibt Vorteile und Anwendung der natürlichen, eindeutig positiven Zuckerersatzstoffe (im Vergleich zu vermeintlich gesunden Substanzen und Süßstoffen) und gib ... Mehr erfahren

Earthing – Heilendes Erden
Gesund und voller Energie mit Erdkontakt

ISBN 978-3-86731-091-8
288 Seiten, Paperback ( 16 x 22,5 cm)

Leseprobe

Entdecken Sie, wie der direkte Kontakt mit der Erde sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt, Ihr Wohlbefinden steigert – und das ganz ohne Anstrengung! Clinton Ober und seine Koautoren zeigen Ihnen hier, wie Sie die elektromagnetische Qualität der Erdoberfläche für Ihre Gesundheit nutzen können. Als „Erden“ bezeichnet er es, wenn wir auf der Erde sitzen oder barfuß stehen oder laufen und durch diesen Kontakt der naturgegebene bioelektrische Grundzustand unseres Körpers wiederhergestellt wird. Wenn das nicht geht, können wir uns auch erden, indem wir auf einer speziellen leitfähigen Unterlage ...

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Bengston Energy Healing – Heilen aus dem Nichts
Wissenschaftlich belegt – in der Praxis bewährt – für jeden erlernbar

ISBN 978-3-86731-093-2
280 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

Leseprobe

William Bengston kann zwar nicht genau erklären, warum sein „Heilen aus dem Nichts“ wirkt, doch die Beobachtung zeigt, dass die Methode funktioniert – und das lässt sich sogar unter standardisierten wissenschaftlichen Bedingungen belegen. Der Autor beschreibt die Anwendung seiner von jedem erlernbaren Heilmethode, bei der er heilende Energie aktiviert, während sein Bewusstsein ins „Nichts“ eintaucht und jede Intention loslässt. Seit vielen Jahren hat er diese Feldmethode höchst erfolgreich angewendet und unterrichtet. Bengston Energy Healing erwies sich gerade bei schweren Erkrankungen ... Mehr erfahren

Dietrich Klinghardt
, Amelie Schmeer-Maurer
Mentalfeld-Techniken – ganz praktisch
20 Methoden für Selbsthilfe und Heilung
Reihe: Klopfakupressur

ISBN 978-3-86731-074-1
ca. 208 Seiten, Paperback ( 13 x 20,5 cm)

Leseprobe

Jeder hat sie schon erlebt: Konfliktsituationen, verletzende Äußerungen, Beziehungskrisen, Erschöpfungszustände, Ängste... – bei sich oder bei anderen. In diesem Buch werden ausgewählte Selbsthilfetechniken mit der bewährten Klopfakupressur kombiniert. Durch das Zusammenwirken wird die Wirkung potenziert: Es werden mehrere Sinne und Erfahrungsebenen gleichzeitig angesprochen und so die heilenden Wirkungen intensiviert und damit noch tief greifender und rascher wirksam. Zu jeder leicht anwendbaren und sofort nutzbaren Mentalfeld-Technik gibt es eine allgemein verständliche Einführung in die Wir ... Mehr erfahren

Barbara Friedl-Stocks, Etienne Pohl, Maximilian Schöne
Der magische Buchladen in Gefahr

ISBN 978-3-86731-094-9
192 Seiten, Hardcover ( 15 x 21,5 cm)

Leseprobe

Nachdem in Der Magischen Buchladen zieht um alle Märchen durcheinander geraten waren, geht es auch im dritten Band der Reihe um den Magischen Buchladen wieder turbulent zu. Die Märchenfiguren aus den Kinderbüchern auf Hilli Pohls Speicher sind in großer Aufregung. Das Schlaraffenland ist so gut wie leer gegessen! Hilli steigt selbst in die Märchenwelt ein, um Ordnung zu schaffen. Dann überschlagen sich die Ereignisse. Hilli landet in Untersuchungshaft und die Märchenfiguren brechen auf, um Hilli aus dem Gefängnis zu befreien… Ein Lesespaß für Kinder ab 8 und für Erwachsene, der das Lese ... Mehr erfahren

Die Glückshypothese
Was uns wirklich glücklich macht
Die Quintessenz aus altem Wissen und moderner Glücksforschung

ISBN 978-3-86731-096-3
384 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

Information für unsere Kunden: Dieser Titel ist vorübergehend nicht lieferbar. Die Neuauflage erscheint im Januar 2022 unter der BestNr. 31256.

Leseprobe

Glücklichsein kann man lernen, davon ist Jonathan Haid überzeugt. Der Autor hat sich auf die Spuren des Glücks begeben, Aussagen von Philosophen, Historikern und Schriftstellern über den Weg zum Glück unter die Lupe genommen und mit Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaften verglichen.

Das Ergebnis: 10 praktische Leitlinien für unser tägliches Leben, die uns dabei helfen, unserem Leben eine eigene Richtung zu geben – laut Jonathan Haidt ist das die Basis für ein glückliches Leben. Die „Glückshypothese“ hilft uns zu verstehen, wie wir „funktionieren“, und gibt uns einfache I ...

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Bewegungen, die heilen
Einfache Übungen für jedes Alter
RMT hilft bei ADHS, Lern-und Verhaltensproblemen

ISBN 978-3-86731-101-4
Paperback (15 x 21 cm)

Leseprobe

Dieses Buch stellt 15 einfache, von jedem anwendbare Übungen mit erstaunlichen Wirkungen vor – sie fördern die gesunde Entwicklung und helfen bei Entwicklungsstörungen.

Der Hintergrund: Das kindliche Gehirn braucht Stimulation durch Sinneseindrücke, damit sich die Nervenzellen verzweigen. Besonders wichtig ist die Anregung der Sinne für Gleichgewicht, Berührung und Bewegung. Im Normalfall erhält das Kleinkind diese Stimulation durch Berühren und Wiegen von den Eltern, und es führt selbstständig rhythmische Bewegungen aus. Bei Kindern, denen eine ausreichende Anregung fehlt, wird die Geh ... Mehr erfahren

Frank Kinslow
Martina und das Ungeheuer
Das QE® - Kinderbuch

ISBN 978-3-86731-100-7
64 Seiten, Hardcover (17 x 24 cm)

Leseprobe

Der Bestsellerautor Frank Kinslow vermittelt in einer märchenhaften Kurzgeschichte die Grundzüge seiner bekannten Quantum-Entrainment®-Methode – verpackt in eine kindgerechte Sprache und versehen mit fantasievollen Bildern.

Er erzählt die Geschichte der kleinen Martina, die weiß, wie sie an ihren inneren Glücksort gelangen kann und so ihre Angst vor Ego, dem bösen Ungeheuer, überwindet, das seit Jahrhunderten ihr Dorf in Angst und Schrecken versetzt. Als sie das Ungeheuer schließlich besiegt, kann sie endlich das „Land des Nichts“ besuchen, dessen Eingang bislang von Ego bewacht worden ... Mehr erfahren

Matthew Thie
TOUCH FOR HEALTH in Aktion
Grundtechniken und neue Dimensionen

ISBN 978-3-86731-109-0
208 Seiten, Paperback mit Fadenheftung (15 x 21,5 cm)

John Thie, Begründer von Touch For Health präsentierte 2002, nach drei Jahrzehnten erfolgreicher Anwendung und Verbreitung in aller Welt, in diesem Buch die Summe seiner Erfahrungen. Er lieferte eine umfassende Einführung in dieses ganzheitliche Selbsthilfeprogramm. Es handelt sich um die erste Gesamtdarstellung der TFH-Methode, einer hoch wirksamen Synthese aus Akupressur, Chiropraktik und Angewandter Kinesiologie. Der Schwerpunkt des Buches liegt – im Unterschied zum großen Standardwerk „Touch for Health“ – auf der Interpretation und Anwendung von Metaphern, speziell den Metaphern der ... Mehr erfahren

Peter Königs
Das Kokosbuch
Natürlich heilen und genießen mit Kokosöl und Co.

ISBN 978-3-86731-127-4
176 Seiten, Paperback (16 x 22,5 cm)

Leseprobe

Überarbeitete Neuauflage

Kokosöl und Co. – Mehl, Milch, Flocken und Wasser aus der Kokosnuss schmecken gut und sind gesundheitsfördernd, immunstärkend und erleichtern das Abnehmen.

Denn Kokosöl

– erhöht das „gute“ HDL-Cholesterin und schützt vor Arterienverkalkung und Herzinfarkt

– bekämpft Bakterien, Viren und Pilze und unterstützt den Körper bei der Krankheitsabwehr

– regt die Wärmebildung des Körpers an und hilft beim Abnehmen

– enthält kaum ungesättigte Fettsäuren und verhindert so die Bildung gesundheitsschädlicher freier Radikale

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Fereydoon Batmanghelidj
Sie sind nicht krank, Sie sind durstig!
Heilung von innen mit Wasser und Salz
Reihe: Wassertrinken

ISBN 978-3-86731-119-9
202 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

Leseprobe

Sie sind nicht krank, Sie sind durstig! Das meint Dr. Batmanghelidj wörtlich und liefert auch gleich 46 gute Gründe für ausreichendes Wassertrinken. Denn Wasser ist so wichtig, dass unser Körper nicht mehr richtig funktionieren kann, wenn er „auf dem Trockenen sitzt“. Die Folge: Der Körper stellt sich auf den Mangel ein und produziert „Notlösungen“, aus denen sich die verschiedensten Krankheiten entwickeln können – von Diabetes über chronische Müdigkeit bis hin zum Schlaganfall. Ausreichendes Wassertrinken und eine optimale Versorgung mit Salzen und Mineralstoffen – das ist der Königsweg zu la ...

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Josef Pies
Immun mit kolloidalem Silber
Wirkung, Anwendung, Erfahrungen
Reihe: VAK Vital

ISBN 978-3-86731-117-5
128 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

Leseprobe

Kolloidales, d.h. besonders fein verteiltes Silber, hatte bis zum Beginn des 20. Jahrhunderts eine große medizinische Bedeutung, die im Laufe der Zeit in Vergessenheit geriet. 1998 veröffentlichte VAK mit diesem Buch die erste Einführung in die vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten des alten Hausmittels und machte das Multitalent wieder bekannt. Der Ratgeber löste eine wahre „Silber-Welle“ aus und die zahlreichen Fähigkeiten des Silberkolloids sind seit der Wiederentdeckung in aller Munde:Das „Silberwasser“ wirkt wie ein Breitband-Antibiotikum und tötet Bakterien und andere Kleinstorganismen w ... Mehr erfahren

Alzheimer – vorbeugen und behandeln
Die Keton-Kur: Wie ein natürliches Fett die Erkrankung aufhält

ISBN 978-3-86731-112-0
320 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm)

Leseprobe

Lernen Sie eine einfache Möglichkeit kennen, mit dem richtigen, „gesunden“ Fett den Prozess der Alzheimererkrankung aufzuhalten, den Zustand der Betroffenen zu stabilisieren und die Symptome sogar teilweise rückgängig zu machen!

Die Ärtzin Mary Newport, deren Ehemann bereits mit 50 Jahren an Alzheimer erkrankte, suchte aus persönlicher Betroffenheit nach einem neuen Weg der Ernährungsbehandlung bei Alzheimer: Sie stieß darauf, dass bestimmte Nahrungsmittel (wie Kokos- und Palmkernöl) „mittelkettige“ Fettsäuren enthalten. Diese werden in der Leber zu Ketonen umgewandelt, die das Gehirn ... Mehr erfahren

Frank Kinslow
Das QE®-Praxisbuch
Mit allen Original-Übungen
Reihe: Quantum Entrainment®

ISBN 978-3-86731-115-1
270 Seiten, Paperback ( 17,5 x 24,5 cm)

Leseprobe

Endlich gibt es alle QE®-Übungen kompakt auf einen Blick! Das umfassende Praxisbuch zu Quantum Entrainment® enthält sämtliche Übungen vom Begründer der Methode. Praktisch und übersichtlich nach verschiedenen Themengebieten geordnet, finden Sie hier anschauliche Anleitungen, wie Sie QE® in unterschiedlichen Lebenssituationen einsetzen können. Egal ob beruflich oder privat, ob persönliche Herzenswünsche oder Belange von Familienangehörigen, oder ob Sie einfach nur lernen möchten, QE® in Ihren Alltag zu integrieren: Sie können die Methode jederzeit gezielt und rasch anwenden – sowohl als Einsteig ... Mehr erfahren

Direct Healing
Heilung auf den Punkt gebracht – aktiv, sanft und nachhaltig

ISBN 978-3-86731-111-3
158 Seiten, Paperback ( 13 x 20,5 cm)

Leseprobe

Wir alle möchten uns frei, gesund und glücklich fühlen und unser Leben genießen. Tatsächlich jedoch belasten uns unsere Lebensumstände, unsere Erfahrungen und weit zurückliegende Erlebnisse, wir fühlen uns verstrickt in Beziehungen, Problemen am Arbeitsplatz und unseren eigenen Einstellungen. Erinnerungen, Emotionen, Gedankenmuster und Glaubenssätze speichern wir direkt in unserem Körper, sozusagen in „Problem-Depots“, die uns andauernd belasten. Wie können wir uns von ihnen befreien und zu uns selbst finden?

Detlev Wirth hat eine neue Methode entwickelt, mit der wir diese Depots einfa ... Mehr erfahren

Emotional Taping für Frauen
Einfache Selbsthilfe bei mehr als 60 körperlichen und seelischen Beschwerden

ISBN 978-3-86731-126-7
192 Seiten, Paperback mit Fadenheftung (17 x 24,5 cm)

Leseprobe

Tapings sind „in“. Diese sanfte Therapie kann mehr, als nur Muskelprobleme zu therapieren: KIeben Sie sich Stress, Ängste und Probleme einfach weg!

Dr. Weber hat das in der Physiotherapie verbreitete Taping weiterentwickelt und setzt es wirkungsvoll auch bei vielen anderen gesundheitlichen und seelischen Problemen ein.

Er richtet sich jetzt ganz gezielt an Frauen und greift mehr als 60 verschiedene spezifisch weibliche körperliche und seelische Themen auf, wie Regel- und Schwangerschaftsprobleme, Wechseljahresbeschwerden und allgemeine Beschwerden wie Ängste, Kopfschmerzen, Sch ... Mehr erfahren

Josef Pies, Uwe Reinelt
Kolloidales Silber
Das große Gesundheitsbuch für Mensch, Tier und Pflanze

ISBN 978-3-86731-128-1
224 Seiten, Hardcover (16 x 22,5 cm)

Leseprobe

Kolloidales Silber, d.h. besonders fein verteiltes Silber, ist ein wahres Multitalent für Ihre Gesundheit: Es wirkt wie ein nebenwirkungsfreies Antibiotikum und tötet Bakterien ab, hemmt Entzündungen und stabilisiert das Immunsystem.

Äußerlich angewendet lindert es z.B. in Silbertextilien den Juckreiz bei Neurodermitis oder beschleunigt als Auflage in Pflastern die Wundheilung. Das Einsatzgebiet von kolloidalem Silber ist jedoch weitaus größer.

Dieser aktualisierte und erweiterte Gesundheitsratgeber gibt einen umfassenden Überblick über die Herstellung und Anwendung von ... Mehr erfahren

Richard Moss
Die Kraft der Präsenz
Im Jetzt sein – zu sich selbst finden – Heilung erleben

ISBN 978-3-86731-122-9
272 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

Leseprobe

Entdecken Sie mit dem renommierten Bewusstseinslehrer Richard Moss die Kraft der Präsenz in Ihrem Leben! Präsent zu sein, also im Hier und Jetzt zu leben, wirkt außerordentlich klärend und hat unmittelbaren Einfluss auf unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit und unsere sozialen Kontakte.

Präsent zu sein hilft uns dabei, unser Leben mehr zu genießen, emotionale Verletzungen leichter zu überwinden und unsere Mitmenschen stärker zu unterstützen.

Dieses Buch vermittelt den Schlüssel zu einem erweiterten und vertieften Bewusstsein. Richard Moss zeigt, wie wir ganz praktisch die ...

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Dr. Christa Keding
Praxisbuch analytische Kinesiologie
Die Ursachen erforschen – die Behandlung optimieren – mit dem Muskeltest

ISBN 978-3-86731-123-6
232 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

Leseprobe

Unser Körper beantwortet jeden Reiz mit einer positiven oder negativen Muskelreaktion. Das lässt sich hervorragend nutzen. So kann der Körper uns Antworten auf verschiedene Fragen geben.

Der kinesiologische Muskeltest ist eine einfache und effektive Methode, auf nonverbale Weise mit dem Körper zu kommunizieren – eine Art „Biofeedback“:

Man nutzt die Muskelreaktionen auf verschiedenartige Reize, um daraus diagnostische Schlüsse zu ziehen. Die Muskulatur antwortet auf einen als negativ empfundenen Reiz (= Stress) mit Nachgeben („schwacher“ Muskel) – in Reaktion auf einen als posi ...

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Susanne Marx
Das große Buch der Affirmationen
Für alle Lebenslagen:
Gesundheit – Selbstwert – Partnerschaft – Familie – Freundschaft – Kreativität – Beruf – Finanzen – Verlust – Trauer – Spiritualität

ISBN 978-3-86731-130-4
296 Seiten, Paperback ( 16 x 22,5 cm)

Jetzt als praktisches Paperback!

Wer kennt sie nicht, diese Situationen, in denen man sich einfach überfordert fühlt?

Hier schaffen Affirmationen schnelle und wirksame Abhilfe: Kurze, treffend und positiv formulierte Glaubenssätze werden regelmäßig wiederholt und so im Unterbewusstsein verankert.

Dadurch gelingt es, negative Grundüberzeugungen nicht nur zu überwinden, sondern auch, sie in positive umzuwandeln.

Das Buch erklärt, wie und warum Affirmationen wirken und wie Sie sie besonders effektiv machen! Egal ob Sie Ihrem Leben eine neue Richtung geben, e ... Mehr erfahren

Johannes R. Fisslinger:
Meta-gesund!
So entschlüsseln Sie die Botschaft Ihrer Krankheit und werden gesund
Mit Fragebogen zur Selbstanalyse

Reihe: META-HEALTH
ISBN 978-3-86731-137-3
176 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm), 20 Abbildungen

Leseprobe

Krankheit und Gesundheit betrachten wir in der Regel als statische Zustände. Aber ist das wirklich so? Nein, denn unsere Körperfunktionen verändern sich ständig. Alle Teile unseres Organismus, unser Blut, unsere Muskeln und unser Lymphsystem sind ständig im Fluss und versuchen, ein Gleichgewicht in unserem Körper herzustellen. META-HEALTH / META-Gesundheit ermöglicht uns ein grundlegend neues Verständnis: Krankheit, Heilung und Gesundheit sind ein ständiger Prozess und unsere auftretenden Symptome haben darin immer eine spezifische Bedeutung. Sie geben uns Rückmeldung darüber, welche Bereiche unseres Körpers und unseres Lebens unserer Aufmerksamkeit bedürfen.
Johannes Fisslinger weiß: Symptome und Erkrankungen sind nicht das „Problem“ – sie sind bereits wesentliche Teile eines komplexen und intelligenten Heilungsprozesses, der in 5 Phasen ständig in unserem Körper abläuft.

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Markus Peters
Gesundmacher Herz
Wie es uns steuert, verbindet und heilt
Der geniale Impulsgeber für Körper und Seele
Extra: Was Sie selbst tun können! 

ISBN 978-3-86731-134-2
192 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

Leseprobe


Unser Herz "klopft bis zum Hals", es "rast" und manchmal "stolpert" es sogar. Und obwohl wir all das spüren und wissen, dass unser Herz unablässig mit uns kommuniziert, wurde es in der Vergangenheit zur bloßen „Pumpe“ degradiert, die von unseren Gefühlen abgekoppelt ist.
Markus Peters vermittelt ein völlig neues Verständnis vom menschlichen Herzen: Das Herz hat sogar sehr viel mit unseren Gefühlen zu tun: Es ist das zentrale Wahrnehmungs- und Verarbeitungsorgan dafür. Wir können unsere Gefühle daher „nutzen“, um Einfluss auf das Herz auszuüben – auf das vegetative Nervensystem und auch auf alle anderen Rhythmen des Organismus. Denn aus der Chronobiologie weiß man, dass sämtliche Prozesse in unserem Körper rhythmisch gesteuert werden. Das Herz ist dafür der entscheidende zentrale Impulsgeber. Je harmonischer und „schwingender“ unser Herz schlägt – als Maß dafür gilt die Herzratenvariabilität – desto besser ist dies für unsere Gesundheit. Wenn wir lernen, auf unser Herz zu "hören", dann können wir bewusster mit unseren Emotionen umgehen.

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Dr. Christa Keding
Der Muskeltest – Was er wirklich kann
Erkenntnisse aus der Praxis:
Chancen, Grenzen, Prinzipien

ISBN 978-3-86731-133-5
272 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

Leseprobe

Mit Kinesiologie und ihrem bekanntesten Instrument, dem Muskeltest, haben viele Menschen bereits erstaunliche positive Erfahrungen gemacht. Viele sind sich jedoch unsicher, wie Sie den Muskeltest so einsetzen können, dass er auch verlässliche Ergebnisse erbringt.
Die erfahrene Ärztin Dr. Christa Keding bietet hier den methodischen Hintergrund zum Muskeltest, beleuchtet Unklarheiten und Unsicherheiten in der Anwendung und leistet damit einen Beitrag zur Professionalisierung dieses Instruments. Ihre differenzierte und reflektierte Darstellung der Grundlagen, Anwendungsmöglichkeiten und Grenzen liefert die professionelle Basis für die konkrete Anwendung des Muskeltests in der therapeutischen Praxis.
Dr. Keding beantwortet allen Anwendern des Muskeltests die wichtigsten Fragen: Wie führe ich den Test professionell aus? Was kann er leisten, was nicht? Welche Schlüsse kann ich aus den Testergebnissen ziehen? Wie muss ich fragen, um aussagekräftige Ergebnisse zu erhalten?

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Paul und Gail Dennison
Brain-Gym^®: Das Foto-Kartenset für Kinder

ISBN 978-3-86731-121-2
32 vierfarbige Fotokarten und Beiheft mit Übungsanleitungen in einer Box ( ca. 137 x 104 x 30 mm)



Die 26 Brain-Gym^®-Übungen helfen, die Gehirnfunktionen zu aktivieren und zu integrieren, sodass das Lernen mit dem ganzen Gehirn gefördert wird. Durch den spielerischen Umgang mit den Übungskarten finden Kinder (wieder) Spaß am Lernen und werden zu Eigeninitiative angeregt.
Lernen durch Bewegung sorgt für optimales Wachstum und die ideale Entwicklung des Gehirns – und zwar nicht nur in der frühen Kindheit, sondern ein Leben lang.

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Dr. Fereydoon Batmanghelidj:
Wassertrinken wirkt Wunder
Erfolgsberichte von chronisch Kranken

Reihe:VAK Auroris Taschenbuch

ISBN 978-3-86731-141-0
220 Seiten, Paperback ( 12 x 19 cm)

Leseprobe

Die Erkenntnis, dass Wassertrinken die Gesundheit fördert und vielen Krankheiten vorbeugt, setzt sich immer mehr durch. Allen Zweiflern, denen eine so einfache Lösung immer noch unglaubhaft erscheint, antwortet dieses Buch. Es zitiert 140 Erfahrungsberichte von ehemals chronisch Kranken, die mit der „Wasserkur“ wieder gesund wurden. Sie veranschaulichen eindrucksvoll, dass Wassertrinken nicht nur häufige Beschwerden wie Bluthochdruck, Erschöpfung, Kopfschmerzen oder Verdauungsstörungen lindern kann, sondern in vielen Fällen auch bei ernsten Erkrankungen wie Diabetes, Multiple Sklerose, Osteoporose oder Tinnitus hilft.

 

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Willem Lammers
Logosynthese – Mit Worten heilen
Praxisbuch für Beratung, Coaching und Psychotherapie

ISBN 978-3-86731-143-4
272 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm)

Leseprobe


Der erfahrene Psychotherapeut Willem Lammers hat mit Logosynthese^® eine innovative Methode für Coaching, Beratung und Psychotherapie entwickelt. Unangenehme  Erfahrungen und die zugehörigen  eingefahrenen Reaktionen werden in unserem persönlichen Energiefeld abgespeichert. Spezifische Ereignisse, Situationen oder Personen reaktivieren diese belastenden Muster fast automatisch. Die Arbeit mit Logosynthese setzt diese im Problem gebundene Energie frei:  ganz einfach mit der Macht der Worte.
Durch das laute Aussprechen spezifischer heilender Sätze wird belastenden energetischen Strukturen der Einfluss genommen. Die Sätze haben eine ordnende, befreiende Wirkung, der Klient  fühlt sich augenblicklich entlastet und

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Joan Vernikos
Sitzen gefährdet Ihre Gesundheit!
Mit einfachen Bewegungen die gesundheitsfördernden Wirkungen der Schwerkraft im Alltag nutzen


ISBN 978-3-86731-162-5
184 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),  3 Abbildungen

Leseprobe

Es ist mittlerweile allgemein bekannt: Wer sich zu wenig körperlich betätigt, der riskiert gesundheitliche Beeinträchtigungen und altert schneller. Die Autorin dieses Buches hat aber genauer hingeschaut und herausgefunden: Die entscheidende Frage ist, ob wir uns regelmäßig, ständig,  kontinuierlich … und in ausreichendem Maß mit der Schwerkraft auseinandersetzen oder nicht ...

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Dr. med. Sabine Gapp-Bauß
Depression und Burn-out überwinden
Ihr roter Faden aus der Krise: Die wirksamsten Selbsthilfestrategien

ISBN 978-3-86731-172-4
336 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

Leseprobe

Stimmungsschwankungen, Erschöpfung und Apathie, Angst und Panik bis hin zu Verzweiflung kennzeichnen das Lebensgefühl von immer mehr Menschen mit Depression oder Burn-out. Meist können sie sich ihre veränderte seelische Verfassung nicht erklären.
Die erfahrene Hypnotherapeutin und Ärztin für Naturheilverfahren stellt in diesem Buch die wirksamsten Selbsthilfestrategien vor, die sich in Krisen und Zuständen von Burn-out und Depression bewährt haben. Dabei geht die Autorin ganz von dem schwer zu ertragenden Lebensgefühl der Betroffenen aus und begleitet sie Schritt für Schritt durch ihre verstörenden Seinszustände hindurch. Die Leser werden in die Lage versetzt, sich ...

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Sally Fallon Morell, Kaayla T. Daniel
Die Super-Suppe
Nährstoffwunder Knochen- und Fleischbrühe

ISBN 978-3-86731-173-1
350 Seiten, Klappenbroschur (17,5 x 24,5 cm)

Leseprobe

Traditionelle Knochen- und Fleischbrühen sind nicht nur lecker, sondern außerordentlich gesund. Steht die  „Kraftbrühe“ regelmäßig auf dem Speiseplan, lindert sie nicht nur Erkältungskrankheiten und Infekte, sondern hilft auch bei chronischen Erkrankungen wie Osteoporose, Arthrose, Psoriasis, Sklerodermie und Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.

Dieser Ratgeber gliedert sich in drei große Teile: Teil 1 liefert die grundlegenden Informationen zur „Super-Suppe“ und zu ihren gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen, während in Teil 2 ...

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