Suchergebnisse für '"Ganz in meinem Eleme'

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  1. 10 Jahre jünger!

    10 Jahre jünger!

    31189

    Sara Gottfried
    10 Jahre jünger!
    So steuern Sie Ihre Gene und senken Ihr biologisches Alter

    ISBN 978-3-86731-189-2
    432 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Die Frauenärztin Sara Gottfried verbindet hier erstmals Erkenntnisse aus der Epigenetik mit dem Thema Frauengesundheit und Älterwerden. Dass unsere Gene kein Schicksal sind, sondern gezielt beeinflusst werden können, ist inzwischen bekannt. Viele Altersbeschwerden sind nicht genetisch festgelegt, sondern werden durch eine ungesunde Lebensweise verursacht . Wir haben es selbst in der Hand, etwaige familiäre genetische Vorbelastungen zu steuern. Denn Gene lassen sich – wie eine Art Lichtschalter – an- oder ausschalten.

    Unsere durchschnittliche Lebenserwartung steigt, aber ein hohes Alter ist nur dann erstrebenswert, wenn wir gesund und fit bleiben. Sara Gottfried stellt eine Methode vor, mit deren Hilfe sich „schlechte Gene“, die Alterungsprozesse begünstigen, ausschalten und „gute Gene“, die uns eine lange Gesundheit bescheren, anschalten lassen. Was wir essen, wie viel wir schlafen, ob wir ...


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  2. Bruce Fife: Mein Keto-Kochbuch

    Bruce Fife: Mein Keto-Kochbuch

    31194

    Bruce Fife
    Bruce Fife: Mein Keto-Kochbuch
    450 ketogene Rezepte zum gesunden Genießen und Abnehmen
    Kochen nach dem Keto-Prinzip

    ISBN 978-3-86731-194-6
    416 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Die Ernährung nach dem Keto-Prinzip ist inzwischen in aller Munde, denn sie hält dauerhaft schlank und gesund durch Verwendung vollwertiger, natürlicher Lebensmittel und gesunder Fette. Sie hat sich zudem bestens bewährt bei Beschwerden und Erkrankungen wie Diabetes, Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck, Schilddrüsenunterfunktion und vielen anderen.

    In seinem „ultimativen ketogenen Kochbuch“ versammelt der Pionier der Keto-Ernährung nun erstmals seine persönlichen Lieblingsrezepte: Gemüse-Gerichte, Salate, Dressings, Eierspeisen, delikate Saucen für Fleisch und Gemüse, außerdem Rezepte für Wraps, Suppen, Eintöpfe, Fleisch-, Huhn- und Fischgerichte – eine fantastische, schier unerschöpfliche Auswahl für ...







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  3. Zechstein Magnesium Flakes 2 kg

    Zechstein Magnesium Flakes 2 kg

    10273

    Zechstein Magnesium Flakes
    2 kg, im Eimer mit Dosierschaufel

    Zechstein Magnesium Flakes ist ein Badezusatz, bestehend aus reinem Magnesiumchlorid. Die Flakes werden durch Erhitzung und Trocknung aus dem sogenannten Magnesium Oil gewonnen. Es ist ein reines Naturprodukt, frei von Zusatzstoffen. Die Magnesiumchlorid-Konzentration beträgt ca. 47 %. 1 g Magnesium Flakes enthält ca. 120 mg reines Magnesium.

    Anwendung
    Ein Bad mit Zechstein Magnesium Flakes ist besonders geeignet zur Entspannung, zur Regeneration nach körperlicher Belastung und zur Pflege der Haut.
    - Vollbad:
    ca. 500 g im Badewasser auflösen und nur so viel Wasser in die Badewanne einlaufen lassen, dass der Körper gerade bedeckt ist, um so eine möglichst hohe Magnesiumkonzentration im Badewasser zu erlangen. Empfohlene Badetemperatur ca. 37° Celsius, Badedauer 20 bis 30 Minuten.
    - Fußbad:
    150 bis 250 g Zechstein Magnesium Flakes in 5 Liter ca. 37° Celsius warmem Wasser auflösen und die Füße 20 bis 30 Minuten darin baden.

    Zertifiziertes Naturprodukt, dermatologisch getestet, 100 % vegan und ohne Tierversuche hergstellt

    Inhalt: Magnesium Chloride (MgCl2 Konzentration 47 %), 100 % natürlich aus dem ehemaligen Zechstein-Meer

    Hinweis:
    Nicht zum Verzehr geeignet. Trocken lagern. Geöffnete Verpackung sofort wieder verschließen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

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  4. Klastern

    Klastern

    10295

    Winfried Weber:
    Klastern
    Leben ohne Einschränkung

    132 Seiten, Pappeinband

    Bei der Therapiemethode des Klasterns – eingedeutscht aus dem englischen Wort Cluster (Gruppe, Klumpen) – geht der Anwender davon aus, dass bestimmte körperliche und seelische Beschwerden häufig auf eine Konfliktkonstellation zurückgehen, sozusagen eine „Anhäufung“, die lokalisiert werden und mithilfe von Taping behandelt werden kann. Winfried Weber stellt die Methode vor und stellt zahlreiche praktische Anwendungen sowohl bei physischen als auch bei psychischen Problemen und Beschwerden vor.

    Ein Set mit Klaster-Pflastern finden Sie hier im Shop unter der BestNr. 10370.

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  5. Raumspray Zirbe

    Raumspray Zirbe

    10319

    Raumspray Zirbe

    200 ml, aus natürlichem ätherischen Zirbenöl und reinem Alkohol

    Holen Sie sich den einzigartig frischen Duft des Waldes und der Berge ins Haus! Im hochalpinen Raum gilt die Zirbe – auch Arve genannt – als „Königin der Alpen“. Ihr angenehmer und tief entspannender Duft wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Er eignet sich daher hervorragend für Schlaf- und Wohnräume und für Kinderzimmer, kann aber auch gegen unangenehme Gerüche in Küche und Bad eingesetzt werden. Das Raumspray verbreitet schnell seinen angenehmen holzig-frischen Duft. Die ätherische Zirbenöl-Mischung ist vor allem in Stress-Situationen, im Büro, auf Reisen, im Hotel oder Auto ein wahres Entspannungswunder. Einfach kurz die Augen schließen, das Raumspray verteilen und tief einatmen!

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  6. Es werde Licht

    Es werde Licht

    10325

    Frido und Christine Mann:
    Es werde Licht
    Die Einheit von Geist und Materie in der Quantenphysik

    240 Seiten, Hardcover

    „Alle Religionen, Künste und Wissenschaften sind Zweige desselben Baumes“ – ausgehend von diesem Diktum beschreiben die Autoren, welche guten Folgen der Umbruch in den Naturwissenschaften durch die Quantentheorie für unser Denken und Handeln hat: Der Gegensatz von Idealismus und Materialismus wird überwunden, eine ganzheitliche Sicht der Welt und des Menschen wird möglich. Äußerst verständlich, informativ und mit einer Fülle von historischen und neuen Fakten werden die bahnbrechenden Erkenntnisse der Quantenphysik dem Leser nahe gebracht. So schaffen die Autoren eine echte Brücke zwischen den häufig als gegensätzlich verstandenen Weltbildern und weisen den Weg zu einem neuen Denken und zu einem neuen Menschenbild.

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  7. Der Quantengott

    Der Quantengott

    10332

    Lotte Ingrisch, Prof. Dr. Helmut Rauch
    Der Quantengott
    Dialog über eine Physik des Jenseits

    224 Seiten, Hardcover

    Übernatürliche Erfahrungen und Erkenntnisse der modernen Physik lassen vermuten: Gott würfelt vielleicht doch, zumindest der Quantengott, mit dem die Unendlichkeit fassbar wird und Widersprüche Sinn ergeben. Kann es uns gleichzeitig an verschiedenen Orten, zu verschiedenen Zeiten, in verschiedenen Zuständen geben? Existiert mehr als eine Wirklichkeit? Der renommierte Physiker Helmut Rauch und die Jenseitsforscherin Lotte Ingrisch diskutieren über Raum und Zeit, philosophisch und entgrenzt, sinnlich und übersinnlich, wissenschaftlich und literarisch. Ein fesselnder Austausch, bei dem die Theorien der Quantenphysik hinzugezogen werden, um die großen Fragen nach Leben und Tod zu vertiefen.

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  8. Dyamische Faszien

    Dyamische Faszien

    10391

    Robert Egger, Hannes Schoberwalter
    Dynamische Faszien
    Entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister

    118 Seiten

    Entspannt und gelassen zu mehr Kraft und Lebensfreude! Das ist möglich durch dieses auf der Shaolin-Formel basierende Faszientraining. Die Faszien sind unser körperumspannendes Netzwerk, das sensibel auf jegliche Einflüsse von außen reagiert. So wie uns, die wir heute am langen Sitzen und Bewegungsmangel leiden, erging es auch den Shaolin-Mönchen vor 1500 Jahren. Hinter den Klostermauern wurden damals Techniken entwickelt, die Entspannung mit meditativer Bewegung verbinden. Kombiniert mit dem neuesten Wissen über Faszien ergibt sich ein einzigartiges Trainingsprogramm. Die sieben Bewegungen und die Weisheiten aus dem Shaolintempel führen auf sanfte Weise zu einem gesunden, beweglichen Körper und zu mehr Wohlbefinden. Inkl. Tipps zu Ernährung und Pflege der Faszien.

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  9. DVD Die osteopathische Selbstbehandlung

    DVD Die osteopathische Selbstbehandlung

    10403

    Thomas Seebeck
    DVD Die osteopathische Selbstbehandlung
    Workshop-DVD

    Laufzeit ca. 240 Minuten

    Selbstanwender erfahren hier, wie sie ihre Beschwerden auf osteopathischem Wege lindern oder sogar beseitigen können. Im ersten Teil werden die Prinzipien der osteopathischen Behandlung erklärt. Den Hauptteil bildet dann die „osteopathische Hausapotheke“, in der von Kopf(schmerzen) bis Fuß(verstauchungen) die häufigsten Beschwerden und ihre Behandlung beschrieben werden. Sehr anschaulich dargestellt und explizit an interessierte Laien gerichtet, konzipiert für die Linderung oder sogar mögliche Beseitigung ihrer Beschwerden.

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  10. DVD Salutogenese

    DVD Salutogenese

    10418

    Gerald Hüther, Ruediger Dahlke
    DVD Salutogenese
    Das Geheimnis der Gesundheit
    Laufzeit ca. 165 Minuten

    Reizüberflutung und verstärkte Außenorientierung führen heute zunehmend dazu, dass wir uns überfordert, erschöpft und ausgebrannt fühlen. Wir verlieren den Kontakt zu unserer inneren, natürlichen Weisheit und das Verständnis für die Gestaltung eines gesunden Lebensstils. Obwohl unser über die Kulturen und Zeiten gesammeltes Wissen rund um Gesundheit und Lebensglück heute so reich ist wie nie zuvor, nutzen wir diese wertvolle Ressource nicht so, wie wir es könnten. Gerald Hüther und Ruediger Dahlke gehen auf Spurensuche zu den Wurzeln unseres Heilwissens. Trotz des Tiefgangs der Thematik werden ihre Erkenntnisse mit Humor und Leichtigkeit an die Zuschauer weitergegeben. Ein wahrer Wissensschatz, der zum Nachdenken anregt und Impulse für ein gesundes Leben gibt.



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  11. How Not to Die

    How Not to Die

    10428

    Michael Greger
    How Not to Die
    Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern und bewiesernermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen
    512 Seiten, Hardcover

    Einfache Änderungen unserer Lebens- und Ernährungsweise können dazu beitragen, unsere Lebensspanne und -qualität deutlich zu verlängern, denn wenn die Grundbedingungen stimmen, kann sich der menschliche Körper selbst heilen. Der renommierte Ernährungswissenschaftler Michael Greger analysiert die 15 häufigsten Todesursachen der westlichen Welt und erläutert auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse, wie diese verhindert, in ihrer Entwicklung aufgehalten oder sogar rückgängig gemacht werden können. Erfahren Sie außerdem, welche Lebensmittel besonders wertvoll und gesund für die verschiedenen Organe und Funktionen des menschlichen Körpers sind und wie diese am besten kombiniert und verzehrt werden können. Inkl. Checklisten und individueller Ernährungstests.



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  12. Das Autoimmun-Paleo-Kochbuch

    Das Autoimmun-Paleo-Kochbuch

    10435

    Mickey Trescott
    Das Autoimmun-Paleo-Kochbuch
    Das erfolgreiche Protokoll bei Allergien, Hashimoto, Zöliakie und weiteren chronischen Krankheiten
    320 Seiten, Hardcover

    Autoimmunerkrankungen beherrschen den Alltag vieler Menschen und die Medizin bietet oft keinen wirksamen Ausweg. Hier leistet das Autoimmunprotokoll der Ernährungsberaterin und Bloggerin Mickey Trescott wichtige Hilfestellungen. Mithilfe dieser speziellen Paleo-Diät hat sie sich selbst von Zöliakie, Hashimoto-Thyreoiditis und chronischer Erschöpfung befreit. Mögliche Auslöser werden aus der Ernährung entfernt und durch den daraus resultierenden gesunden Darm entsteht die Voraussetzung für eine Heilung von innen. Inkl. Zahlreicher Rezepte, wertvoller Tipps, wie man Küche und Vorratsschrank von allen potenziell schädlichen Lebensmitteln befreien kann sowie Wochenplänen und Einkaufslisten, die den Umstieg so einfach wie möglich gestalten.



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  13. Irren ist nützlich!

    Irren ist nützlich!

    10452

    Henning Beck
    Irren ist nützlich
    Warum die Schwächen des Gehirns unsere Stärken sind
    318 Seiten, Hardcover

    Die Anforderungen an unser Gehirn sind höher als je zuvor. Wir werden von Informationen bombardiert, mailen, chatten und surfen gleichzeitig. Und es scheint, als sei unser Gehirn nicht für das digitale Zeitalter gemacht. Es ist permanent abgelenkt, ungenau und vergesslich. Für genau diese Schwächen jedoch sollten wir ihm dankbar sein! Denn die Hirnforschung zeigt: Erst durch die Irrtümer des Gehirns sind wir kreativ – etwas, was Künstliche Intelligenz noch in 100 Jahren nicht erreichen wird. Dieser Ratgeber ist ein neurobiologischer Mutmacher, der auf ungewöhnlichem Weg zu besserer Konzentration, größerer Entscheidungsstärke und mehr Kreativität verhilft.



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  14. Das trügerische Gedächtnis

    Das trügerische Gedächtnis

    10453

    Julia Shaw
    Das trügerische Gedächtnis
    Wie unser Gehirn Erinnerungen fälscht
    304 Seiten, Hardcover

    Wir sind die Summe unserer Erinnerungen. Aber stimmen diese auch? Haben prägende Ereignisse unserer Kindheit überhaupt so stattgefunden, wie wir sie vermeintlich erinnern? Identität ist ein kunstvoll gewebter Teppich aus Erinnerungsfragmenten. Die Autorin erklärt, warum dem Gehirn dabei ständig Fehler unterlaufen. Und das Tappen in die Erinnerungsfalle hat Konsequenzen: Wir können uns auf unser Gedächtnis nicht verlassen. Auf der Grundlage neuester Erkenntnisse von Neurowissenschaft und Psychologie sowie ihrer eigenen bahnbrechenden Forschung zeigt Shaw, welchen Erinnerungen wir trauen können und welchen nicht. Ein verblüffender Einblick in die wahnwitzigen Mechanismen des menschlichen Gehirns.



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  15. Das Hashimoto-Programm

    Das Hashimoto-Programm

    31198

    Izabella Wentz
    Das Hashimoto Programm

    Gesund in 90 Tagen

    ISBN 978-3-86731-198-4
    384 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Hashimoto ist weit mehr als „nur“ eine Unterfunktion der Schilddrüse. Neben dem Hormonmangel leiden die meisten Patienten unter vielen weiteren Beschwerden. Ursächlich ist ein Angriff des körpereigenen Immunsystems auf das Schilddrüsengewebe, der letztendlich zu seiner Zerstörung und damit zur Unterfunktion führt. Es gilt also nicht nur den Hormonmangel auszugleichen, sondern auch dafür zu sorgen, dass das überaktive Immunsystem „heruntergefahren“ wird, um Schäden an weiteren Organen zu verhindern, die zu einer Nebennierenschwäche, einem Leaky-Gut-Syndrom des Darms oder schmerzhaften Entzündungen führen können.

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  16. Tierisch gute Fette

    Tierisch gute Fette

    31199

    Sally Fallon Morell
    Tierisch gute Fette

    Warum uns Butter, Schmalz und Sahne glücklich machen

    ISBN 978-3-86731-199-1
    320 Seiten, 20 Abb., zahlr. Tabellen
    Paperback (17,5 x 24 cm)

    Leseprobe

     

    Tierische und gesättigte Fette standen jahrelang unter dem Verdacht uns dick, träge und krank zu machen. Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall! Sally Fallon Morell klärt uns darüber auf, dass uns gerade tierische Fette sättigen und mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen.








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  17. Das Sein des Seins

    Das Sein des Seins

    10501

    Rupert Spira
    Das Sein des Seins
    Essays über die Einheit von Geist und Materie

    ISBN 978-3-9815255-8-8
    203 Seiten, Hardcover


    Rupert Spira führt den Leser auf eine wundervolle Entdeckungsreise, auf der er das enthüllt, was die kaschmirischen Meister als das größte Geheimnis, besser versteckt als das geheimste Geheimnis und doch offensichtlicher als die offensichtlichsten Dinge beschrieben - das reine Bewusstsein.

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  18. Die Mito-Medizin

    Die Mito-Medizin

    31212

    Lee Know
    Die Mito-Medizin
    Gesunde Mitochondrien - gesunder Körper
    Wie Sie Ihre Zellkraftwerke schützen, Krankheiten heilen und lange leben


    ISBN 978-3-86731-212-7
    320 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe


    Warum altern wir? Wie entsteht Krebs? Welche Verbindung besteht zwischen Alzheimer und Herzinfarkt oder zwischen Unfruchtbarkeit und Hörverlust? Was verbirgt sich hinter dem Begriff "Abnehm-Paradox"? Die Antworten auf all diese Fragen liegen in den Mitochondrien begründet. Gesunde Mitochondrien sind die essenzielle Voraussetzung für Gesundheit und ein langes Leben. Wenn wir also verstehen, wie sie funktionieren, verstehen wir auch, wie wir unsere Lebenserwartung nicht nur verlängern, sondern bis ins hohe Alter länger gesund bleiben können.

    In seinem praktischen und informativen Ratgeber klärt Lee Know über die lange Zeit unverstandenen und ignorierten Kraftwerke in unseren Körperzellen auf und gibt eine allegmein verständliche, aber dennoch umfassende Einführung in die Mitochondrienmedizin. Die aktuelle Forschung zeigt: Viele degenerative Krankheiten, die auf den ersten Blick nichts miteinander zu tun zu haben scheinen, haben ...


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  19. Postpartale Erschöpfung

    Postpartale Erschöpfung

    31219

    Oscar Serrallach
    Postpartale Erschöpfung: Wenn der Körper nach der Geburt streikt
    Wie Mütter Energie, Gesundheit und seelisches Gleichgewicht zurückgewinnen

    ISBN 978-3-86731-219-6
    368 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Ausgelaugt, total erschöpft und fertig mit den Nerven: Nach der Geburt leiden viele Frauen an einem Mangelzustand, der ihr gesamtes körperliches und seelisches Wohlbefinden beeinflusst. Die betroffenen Mütter werden mit ihren Beschwerden jedoch häufig nicht ernst genommen und ihr Zustand wird als vorübergehende „normale“ Phase abgewertet, die mit der Geburt einhergeht.
    Oscar Serrallach stellt erstmals klar, dass es sich bei der postpartalen Erschöpfung um einen anhand von Blutwerten nachweisbaren gravierenden Mangelzustand handelt, der behandelt werden muss, bevor er eventuell chronisch wird.

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  20. 30 Kinesiologie-Bildkarten für Kinder

    30 Kinesiologie-Bildkarten für Kinder

    10518

    Nina Hock, Barbara Innecken:
    30 Kinesiologie-Bildkarten für Kinder
    DIN A5-Format, 32 Karten mit 30 Übungen


    Kinesiologische Übungen unterstützen und fördern die frühkindliche Entwicklung, indem sie helfen, Lernblockaden zu überwinden und Entwicklungsstörungen vorzubeugen. Die Vorderseiten dieser Kinesiologiekarten zeigen die Übungen, die Rückseiten beinhalten Anleitungen, Praxistipps und Infos zu Förderzielen. Die Übungen helfen, ...

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  21. Hase Mampfred

    Hase Mampfred

    10706

    Hase Mampfred
    Größe: 40 cm

    Der niedliche Hase Mampfred ist ein lustiges Kerlchen und ständig am Quatschen. So lockt er auch schüchterne Kinder aus der Reserve. Er ist bestens geeignet zum Trösten, zum Liebhaben, zum Kuscheln und natürlich zum Geschichtenausdenken … Durch das Handschuhprinzip ist die Puppe leicht bespielbar und wirkt sehr lebendig.

    Handwäsche wird empfohlen

     



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  22. WILD – Ein Photicular® Buch

    WILD – Ein Photicular® Buch

    10527

    Dan Kainen, Kathy Wollard:
    WILD – Ein Photicular® Buch
    32 Seiten, Format: 21 x 21,2 x 4,94 cm

    Ein neues, magisches Buch für die ganze Familie! Panda, Leopard, Albatros, Gorilla, Nashorn, Hummel, Elefant und Schuppentier werden lebendig und bewegen sich so naturgetreu, als würde man selbst vor ihnen stehen. Für den Photicular®-Effekt werden Folien in die Buchseiten integriert, die auf Basis von originalen Vierfarbfilmen erstellt wurden. So bewegen sich die Tiere, als würde man einen Film sehen. Das Resultat ist atemberaubend! Zudem lernen Kinder in den informativen Begleittexten viel über das Leben der bedrohten Tierarten.

     



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  23. Haste Worte? – Das Würfelspiel

    Haste Worte? – Das Würfelspiel

    10532

    Haste Worte? – Das Würfelspiel

    Achtung:
    Nicht für Kinder unter 3 Jahren geignet. Verschluckbare Kleinteile

    Wer findet drei Begriffe, die zu einem bestimmten Symbol passen? Und wer hat gleichzeitig noch ein Auge auf die Mitspieler, die einen ausbremsen möchten? Das erfolgreiche Kommunikationsspiel in der rasanten Würfel-Variante. Nur wer gut überlegt und die anderen Spieler nicht aus den Augen lässt, sahnt Punkte ab und kann das Spiel gewinnen.

    Für 2 bis 6 Spieler ab 6 Jahren

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  24. Die Polyvagal-Theorie in der Therapie

    Die Polyvagal-Theorie in der Therapie

    10543

    Deb Dana:
    Die Polyvagal-Theorie in der Therapie
    Den Rhythmus der Regulation nutzen
    264 Seiten


    Die Autorin erklärt zunächst die Theorie und ihre Prinzipien und zeigt dann, wie Therapeuten an Mobilisierungs- und Kollapserlebnissen von Klienten arbeiten und Verbundenheitserlebnisse als Ressourcen nutzen können. Übungen, die speziell für die Nutzung regulierender Eigenschaften des ventralen Vagus entwickelt wurden, unterstützen Klienten darin, die Verhaltensmuster ihres Nervensystems umzuformen, Regulationsfähigkeiten neu zu entwickeln und autonome Pfade zu schaffen, die Zustände der Sicherheit und Verbundenheit erschließen. Mit einem Vorwort von Stephen W. Porges.



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  25. Die Ernährungs-Docs – Starke Gelenke

    Die Ernährungs-Docs – Starke Gelenke

    10606

    Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen:
    Die Ernährungs-Docs – Starke Gelenke
    Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

    192 Seiten, Hardcover

    Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen man leben muss? „Nein!“ sagen die Ernährungs-Docs. Hier erklären sei, wie sich durch eine Umstellung auf gesunde Ernährung und durch regelmäßige Bewegung Beschwerden lindern lassen und Medikamente reduziert werden können. Zusätzlich gibt das Ärzte-Trio wertvolle Experten-Tipps, informiert über Ursachen und Verläufe der Gelenkerkrankungen, klärt über Mythen auf und verrät uns die besten Rezepte.



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    24,99 €
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  26. Die Ernährungs-Docs

    Die Ernährungs-Docs

    10605

    Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen:
    Die Ernährungs-Docs
    Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen

    248 Seiten, Hardcover

    „Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen.“ Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. In diesem Kochbuch geben die „Ernährungs-Docs“ erste Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen, wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit – das geht einfach und lecker! Mit dem beiliegenden Ernährungs-Tagebuch werden Ernährungsgewohnheiten und eigene Marotten erkennbar und gut bzw. schlecht bekömmliche Lebensmittel beschrieben.



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    29,80 €
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  27. Alpine Water Bottle Steinbock

    Alpine Water Bottle Steinbock

    10676

    Alpine Water Bottle Steinbock
    Bleifreies Glas, in dekorativer Holzbox, Höhe ca. 29 cm, Füllmenge 600 ml

    Die Wasserflasche Alpine Waterbottle ist einzeln in Handarbeit gefertigt. Mit dem zart eingravierten Steinbock-Motiv und dem stilisierten Gebirgszug-Logo wird jede Wasserflasche zum kleinen Kunstwerk. Der Bügelverschluss aus Keramik und Metall ist praktisch und robust, die Kautschuk-Dichtung lässt keinen Tropfen nach außen. Geeignet für kalte und heiße Getränke bis 70° C.






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    Regulärer Preis: 34,90 €

    Sonderpreis: 25,00 €

    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

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  28. OmWater Glasflasche

    OmWater Glasflasche

    10675

    OmWater Glasflasche
    Höhe: 30 cm, Füllmenge 1,2 l, mit Korkdeckel und Broschüre

    Diese formvollendete Karaffe vereint viele Merkmale, um energetisch hochwertiges Wasser zu erhalten: Das OM-Symbol – OM ist der Urklang der Schöpfung – ist in die Flasche eingegossen. Über das blaue Glas kann das Wasser Sonnenkraft aufnehmen, ohne dass es geschädigt wird. Auf der Unterseite sorgt der Samen des Lebens für energetisch hochschwingendes und revitalisierendes Wasser. Durch das Wort „Danke“ in verschiedenen Sprachen erhält das Wasser die Information der Dankbarkeit. Die Karaffe besteht aus zu 100% recyceltem, schwermetallfreiem Glas und wird in einem Bio Baumwollsäckchen sowie einem Recyclingkarton geliefert.









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  29. Bienenwachstuch XL

    Bienenwachstuch XL

    10703

    Bienenwachstuch XL
    50 x 40 cm

    Diese natürliche und nachhaltige Lebensmittelverpackung zum Einfrieren, Frischhalten, Abdecken und Einpacken wird in Frankfurt am Main von Hand gefertigt aus zertifiziertem und wesensgemäßem Bienenwachs, GOTS-Baumwolle, Fichtenharz und Bio-Kokosfett. Die Bienenwachstücher lassen die Lebensmittel atmen und halten sie länger frisch. Sie können für Brot, Käse, Gemüse, Obst, Salat und Kräuter verwendet werden, nicht jedoch für Fleisch und Fisch. Durch die Wärme der Hände passen sie sich jeder Form an und dichten gut ab.
    Gereinigt wird das Tuch mit kaltem Wasser, gegebenenfalls mit einem Öko-Spülmittel. Bei schonender Reinigung hält ein Tuch bis zu 2 Jahre. Danach kann es kompostiert werden.












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  30. Naturtasche 5er-Set

    Naturtasche 5er-Set

    10685

    Naturtasche 5er-Set
    Wiederverwendbare Obst-, Gemüse- undBrotbeutel aus Bio-Baumwolle
    Inhalt: 1 x 32 x 46cm, 3 x 26 x 36cm, 1 x 20 x 26cm

    Die Naturtasche ist eine umweltfreundliche Alternative zu Plastik- und Papiertüten zum verpackungsfreien Einkaufen von Obst, Gemüse und Brot. Sie ist atmungsaktiv, spart Rohstoffe und eignet sich zum Aufbewahren von Brot oder von frischen Lebensmitteln im Kühlschrank. Brot bleibt länger frisch als in Papiertüten und kann in Kombination mit einem Brotkasten ideal gelagert werden. Die Naturtasche kann auch als Gefrierbeutel verwendet werden. Brot- oder Toastscheiben können darin ca. 1 Woche lang eingefroren und nach und nach aufgetaut werden. Aufgrund des ultraleichten Gewichtes hat die Tasche einen sehr geringen Wasserverbrauch beim Waschen.

    Klimafreundlich und fair-sozial produziert, teilweise in Behindertenwerkstätten
    Material: Stoff 100% Baumwolle (kbA) kontrolliert biologischer Anbau, Kordel 100% Baumwolle, Banderole 100% Recyclingpapier

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