Was passiert genau in unserem Körper beim Alterungsprozess und mit welchen Maßnahmen können wir dem Altern entgegenwirken, Alterskrankheiten aufschieben oder verhindern und länger fit und gesund bleiben?
Das Handbuch Anti-Aging und Prävention von Rüdiger Schmitt-Homm und Simone Homm beleuchtet sämtliche Facetten des hochaktuellen Themas Anti-Aging. Hier erfahren Sie, was Sie wirklich tun können, um sich Ihre Vitalität und geistige Fitness länger zu erhalten. Entdecken Sie, wie die Stoffwechselvorgänge beim Altern genau funktionieren und stellen Sie sich aus dieser umfassenden „Hausapotheke“ Ihr eigenes Anti-Aging-Programm zusammenzustellen. Ein umfassendes Handbuch für jeden ab 35, für Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsberater.