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  1. Yin-Yang-Fingermassage-Ringe

    Yin-Yang-Fingermassage-Ringe

    12,00 €
    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Yin-Yang-Fingermassage-Ringe

    Durch einfache Massage werden die Akupressurpunkte an den Fingern und Handflächen stimuliert. So wird der Energiefluss wieder aktiviert. Eine 3- bis 5-minütige Anwendung reicht. Mehr erfahren
  2. Yoga4Face

    Yoga4Face

    14,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Renée Isermann:
    Yoga4Face
    Wer Face-Yoga praktiziert, braucht kein Botox!
    152 Seiten, Flexcover

    Yoga fürs Gesicht ist die natürlichste Methode, das Selbstwertgefühl zu steigern und die Spuren des Alterns durch einen einnehmenden und frischen Ausdruck zu ersetzen. Die zertifizierte Face-Yoga-Trainerin Renée Isermann kombiniert gezieltes Training der Gesichtsmuskulatur mit naturreinen ätherischen Ölen. Viele Tipps zur Hautpflege und Anti-Aging-Methoden von der Eiweißmaske oder der „heißen Rolle“ bis hin zur richtigen Ernährung und geistigen Ausrichtung machen dieses Programm zu einem Komplettpaket, mit dem Sie bis ins hohe Alter natürlich schön, gesund und vor allem glücklich bleiben.





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  3. Yoga für ein starkes Herz

    Yoga für ein starkes Herz

    19,99 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Christine Bielecki, Katharina Bauer:
    Yoga für ein starkes Herz
    Mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern
    208 Seiten

    Stabhochspringerin Katharina Bauer lebt seit 2018 mit einem implantierten Defibrillator und hat trotz ihres angeborenen Herzfehlers den Traum vom Profisport nie aufgegeben – und ihn dank Yoga und Meditation auch verwirklicht. Auf Grundlage ihrer Erfahrungen zeigt sie zusammen mit Yogalehrerin Christine Bielecki, warum die Yogapraxis eine so außergewöhnliche Wirkung auf die Herzgesundheit hat und wie wichtig dabei Atmung, Bewegung und Meditation sind. Ausgewählte Übungen und speziell zusammengestellte Sequenzen sorgen dafür, dass eine ganzheitliche Yogapraxis jedem gelingt.





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