Verlag
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Muskelaufbau ab 40
31278Achilleas Ieronymos, Agnieszka Peralta Martin
Muskelaufbau ab 40
ca. 208 Seiten, Klappenbroschur (17 x 24,5 cm),
ca. 24, - € (D) / 24,70 € (A)
ISBN 978-3-86731-278-3Der Titel ist noch nicht erschienen, ist aber vormerkbar. Voraussichtlicher ET April 2024
Warum ist es so wichtig, ab 40 Muskeln aufzubauen? Eine kräftige Muskulatur spielt eine entscheidende Rolle bei der Prävention altersbedingter Krankheiten. Effizienter und schonender Muskelaufbau ab dem 40. Lebensjahr ist daher der Schlüssel zu einem gesunden Körper. Regelmäßiges Training – egal ob zu Hause oder im Fitnessstudio − sorgt nicht nur für mehr Beweglichkeit, sondern ist auch unerlässlich für die Stärkung von Organen und Knochen. Der wissenschaftlich fundierte Ratgeber kombiniert die praktischen Erfahrungen eines Leistungssportlers und Coachs im Bodybuildingbereich mit der Expertise einer zertifizierten Ernährungsberaterin.
Mehr erfahren24,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, voraussichtlicher ET April 2024
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Somatische Intelligenz – Mit der Weisheit des Körpers essen, was ich wirklich brauche
31279Thomas Frankenbach
Somatische Intelligenz – Mit der Weisheit des Körpers essen, was ich wirklich brauche
ca. 256 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm),
ca. 20, - € (D) / 20,60 € (A)
ISBN 978-3-86731-279-0Der Titel ist noch nicht erschienen, ist aber vormerkbar. Voraussichtlicher ET Juni 2024
Trotz immer neuer Diättrends und Ernährungsratgeber kämpfen viele Menschen damit, erfolgreich abzunehmen oder ihr Wohlfühlgewicht zu halten. Hinter Übergewicht oder einem gestörtem Essverhalten steckt laut dem Ernährungsexperten Thomas Frankenbach vor allem unser verlorengegangenes Gefühl für unseren Körper und die Signale, die er uns schickt. Sein Ansatz basiert daher auf unserer somatischen Intelligenz (SI), also der Weisheit unseres Körpers. Statt auf strenge Ernährungsregeln setzt Frankenbach auf eine achtsamkeitsbasierte Methode des bewussten Essens und Trinkens im Einklang mit unserem Körperbewusstsein.
Mehr erfahren20,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, vormerkbar, voraussichtlicher ET Juni 2024
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Armlängenreflex-Test und Systemische Kinesiologie
701Johann Lechner
Armlängenreflex-Test und Systemische Kinesiologie
Das Handbuch
ISBN 978-3-935767-01-9
256 Seiten, Hardcover (17,5 x 24,5 cm)
Leseprobe
Schritt für Schritt führt Dr. Lechner in die Systemische Kinesiologie ein. Dabei werden tief liegende Belastungsfaktoren aufgedeckt, die nur durch die systemische Vorgehensweise zugänglich werden. Der Armlängenreflex-Test stellt Therapeuten ein wichtiges diagnostisches Hilfsmittel zur Verfügung, um diesen komplexen Zusammenhängen auf die Spur zu kommen. Die Ausführung des Tests, die Beurteilung der Reflexe und die Modellvorstellungen dieser Methode stellt dieses Handbuch ausführlich und gut nachvollziehbar dar. Mehr erfahren46,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Migränetherapie nach Kern
730Bernhard Kern
Migränetherapie nach Kern
Wie der Körper Schmerzfreiheit lernt
Das Lehrbuch
ISBN 978-3-935767-30-9
224 Seiten, Hardcover (17,5 x 24,5 cm)
Leseprobe
Dieses Buch stellt einen neuen Therapieansatz in der Behandlung von Migräne vor. Migränebeschwerden lassen sich in den meisten Fällen auf der körperlichen Ebene lokalisieren – und so kann auch gezielt darauf Einfluss genommen werden: Der Körper lernt, auf die bisher Migräne auslösenden Reize nicht mehr mit Schmerz, sondern mit Wohlgefühl zu reagieren. Das „Rezept“ gegen den Kopfschmerz ist so einfach wie wirkungsvoll: Manuelle Behandlung setzt Berührungsreize, die wohltuende Empfindungen auslösen. Als Einführung für Therapeuten und als Hintergrundinformation für Betroffene geeignet. Mehr erfahren34,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Medizinische Kinesiologie, Physio-Energetik und Ganzheitliche (Zahn-) Heilkunde
749Medizinische Kinesiologie, Physio-Energetik und Ganzheitliche (Zahn-) Heilkunde
Das Handbuch für Therapeuten
ISBN 978-3-935767-49-1
592 Seiten, Hardcover (17,5 x 24,5 cm)
Leseprobe
Dr. Rossaints Klassiker „Ganzheitliche Zahnheilkunde“ von 1985 hat durch vielfältige Änderungen und umfassende Erweiterungen eine neue Dimension erreicht: Angesichts der Zunahme chronischer Erkrankungen trägt dieses Buch dazu bei, Medizin und Zahnmedizin auf ihren gemeinsamen Nenner zurückzuführen. Schwerpunkte dieser um 300 Seiten erweiterten Neuausgabe sind die Beschreibung emotionaler Hintergründe des Krankseins sowie Kapitel über das Analogie-Denken, über das Herd- und Regulationsgeschehen, über Medizinische Kinesiologie und Physio-Energetik. Der reichhaltige und anwendungsfreundliche Bild ... Mehr erfahren74,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
TOUCH FOR HEALTH
782Matthew Thie
TOUCH FOR HEALTH
Das umfassende Standardwerk für die Praxis
ISBN 978-3-935767-82-8
392 Seiten, flexibler Einband (25,5 x 20,5 cm)
Leseprobe
Endlich ist es erhältlich, das lange erwartete TFH-Standardwerk für die praktische Arbeit: John Thie, der Begründer der Methode, und sein Sohn Matthew Thie legen hier den Erfahrungsschatz aus 35 Jahren vor und geben allen TFH-Anwendern einen aktuellen und umfassenden Überblick über die profunde Selbsthilfemethode, die sich im wachsenden Markt der komplementären Gesundheitsvorsorge immer größerer Beliebtheit erfreut.
Die Verbindung aus östlicher Heilkunst und moderner westlicher Medizin ermöglicht auch medizinischen Laien sich gegenseitig zu helfen und die eigene Lebensenergie zur ... Mehr erfahren38,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Auf den Punkt gebracht
790Kornelia Becker-Oberender
Auf den Punkt gebracht
52 Lern- und Arbeitskarten zur Klopfakupressur
ISBN 978-3-935767-90-3
13,5 x 9,5 cm
Diese 50 Lern- und Arbeitskarten erleichtern es Ihnen, Dr. Fred Gallos Klopfsequenzen zu verinnerlichen und ihre vielseitigen Möglichkeiten zu nutzen.
Die 21 Klopfsequenzen und 7 Glaubensmuster in diesem Set entstammen seinem Buch „Gelöst – entlastet – befreit“. Ideen zur Anwendung dieser Karten: Bei Unklarheit über die zu bearbeitenden Themen oder als Gesprächsgrundlage Karte ziehen (lassen); mit Hilfe des „Persönlichen Profils“ Themen herausfinden und diese mit Hilfe der Karten bearbeiten.
Dieses Set enthält auch 17 Karten mit Klopfakupressurpunkten. Auf der einen Seite jeder K ... Mehr erfahren28,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Wassermann und Eskimo
816Christina Buchner, Silvia Wimmer
Wassermann und Eskimo
Bilder und Texte zum Konzentrieren und Entspannen
für Schule, Kindergarten und Familie
ISBN 978-3-932098-16-1
36 Seiten, Pappbuch (24 x 21 cm)
Leseprobe
Als Antwort auf zunehmende Lern- und Verhaltensstörungen von Kindern wird gezielte Entspannung immer wichtiger. Dieses Buch enthält 15 künstlerisch gestaltete Meditationsbilder, die als Anregungen für mehr als 60 Phantasiereisen mit Kindern aller Altersstufen geeignet sind. Mit separatem Anleitungsheft für Lehrer, Eltern und Erzieher. Mehr erfahren20,50 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Das Muskeltest-ABC
830Wayne W. Topping
Das Muskeltest-ABC
Lage der Muskeln – Testpositionen – Biokinetische Übungen
ISBN 978-3-932098-30-7
131 Seiten, Paperback, Spiralbindung (A 4)
Leseprobe
Dieses Handbuch bietet einen Überblick über die 100 für die kinesiologische Praxis wichtigsten Muskeln, ihre Tests und die entsprechenden biokinetischen Übungen. Mit diesen Übungen können schwache (hypotone) oder zu stark angespannte (hypertone) Muskeln balanciert werden. 4. unveränderte Auflage 2016 Mehr erfahren22,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Vom Chaos zur Kohärenz
865Vom Chaos zur Kohärenz
Herzintelligenz im Unternehmen
Reihe: HeartMath® – HerzIntelligenz®
ISBN 978-3-932098-65-9
276 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)
Leseprobe
Inner Quality Management – ein brillanter neuer Ansatz: Mit ihm finden Unternehmen und Angestellte leistungsstark und gesund den Weg aus der Stress-Schraube. Mit der Herzintelligenz im Mittelpunkt lassen sich Selbstmanagement, Kommunikation, Betriebsklima und Handlungsstrategien positiv beeinflussen und verbessern! Mehr erfahren22,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Ich bin dieses Eine
890Stephen H. Wolinsky
Ich bin dieses Eine
Begegnungen mit Sri Nisargadatta Maharaj
ISBN 978-3-932098-90-1
304 Seiten, Hardcover
Leseprobe
Dieses Buch ist eine Einführung in das Denken des bemerkenswerten indischen Weisheitslehrers Sri Nisargadatta Maharaj und beinhaltet zugleich auch einen Kommentar dazu. Stephen H. Wolinsky erklärt die wichtigsten Einsichten und Standpunkte und entwickelt sie fort. Dabei nimmt der Leser unmittelbar an seinen persönlichen Begegnungen mit dem geistigen Mentor teil und an den Antworten, die er von ihm erhielt. Ich bin dieses Eine setzt einen Prozess der Selbsterforschung in Gang, der unsere spirituellen und psychologischen Vorstellungen in Frage stellt. Ein berührendes Zeugnis des Advaita vedanta ... Mehr erfahren22,50 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Erdungsprodukte®-Schlafsack
9273Erdungsprodukte®-Schlafsack
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Die natürliche Art zu laufen ist barfuß, die natürliche Art zu schlafen ist, in Kontakt mit der Erde zu liegen. So hat sich die Menschheit entwickelt. In den so genannten Industriegesellschaften oder entwickelten Ländern tragen wir isolierende Schuhe und schlafen in erhöhten Betten. Die meisten Menschen werden nicht regelmäßig barfuß laufen, falls sie es überhaupt tun, oder mit dem Gedanken spielen, auf der Erde zu schlafen; schon gar nicht in den kalten Wintermonaten. Deshalb wurden Erdungshilfsmittel entwickelt, weil sie bequem, zweckmäßig und praktisch sind. Die Produkte sind im Grunde geno ...190,00 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Earthing®-Spannbetttuch Größe 2
9276Earthing®-Spannbetttuch Größe 2
ca. 150 x 200 cm
Die natürliche Art zu laufen ist barfuß, die natürliche Art zu schlafen ist, in Kontakt mit der Erde zu liegen. So hat sich die Menschheit entwickelt. In den so genannten Industriegesellschaften oder entwickelten Ländern tragen wir isolierende Schuhe und schlafen in erhöhten Betten. Die meisten Menschen werden nicht regelmäßig barfuß laufen, falls sie es überhaupt tun, oder mit dem Gedanken spielen, auf der Erde zu schlafen; schon gar nicht in den kalten Wintermonaten. Deshalb wurden Erdungshilfsmittel entwickelt, weil sie bequem, zweckmäßig und praktisch sind. Die Produkte sind im Grunde geno ... Mehr erfahren205,00 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Earthing®- Spannbetttuch Größe 3
9277Earthing®- Spannbetttuch Größe 3
200 x 200 cm
Die natürliche Art zu laufen ist barfuß, die natürliche Art zu schlafen ist, in Kontakt mit der Erde zu liegen. So hat sich die Menschheit entwickelt. In den so genannten Industriegesellschaften oder entwickelten Ländern tragen wir isolierende Schuhe und schlafen in erhöhten Betten. Die meisten Menschen werden nicht regelmäßig barfuß laufen, falls sie es überhaupt tun, oder mit dem Gedanken spielen, auf der Erde zu schlafen; schon gar nicht in den kalten Wintermonaten. Deshalb wurden Erdungshilfsmittel entwickelt, weil sie bequem, zweckmäßig und praktisch sind. Die Produkte sind im Grunde geno ... Mehr erfahren225,00 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten -
emWave® Inner Balance Trainer Lightning
9550emWave® Inner Balance Trainer Lightning
Die App für iPhone5®, iPad 4®, IPad Air, IPad mini, IPod Toch5
Zusammen mit dem IBT-Sensor macht diese App die meisten Funktionen der preisgekrönten emWave®-Technologie jetzt auch für die mobile Nutzung verfügbar – inklusive eines Echtzeit-Feedbacks über den aktuellen emotionalen Zustand. Diese App bietet Ihnen zudem eine neu entwickelte Übung zur emotionalen Neuausrichtung. Sie gewinnen dadurch an innerer Harmonie und Ausgeglichenheit.Lieferumfang: InnerBalance Lightning-App, USB-Ohrsensor
199,00 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage