Abnehmen mit Klopfakupressur
Erfolgreich und dauerhaft

ISBN 978-3-935767-80-4
176 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

Leseprobe

Ananas- oder Kohlsuppen-Diät, Glyx oder Atkins – Diäten gibt es wie Sand am Meer, doch zu dauerhaftem Gewichtsverlust führen sie nur selten. Im Gegenteil: Kaum jemand hat mit einer Diät wirklich Erfolg – denn gegen Heißhunger hilft auch die beste Disziplin nichts. Doch hinter den überflüssigen Pfunden stecken nur auf den ersten Blick unkontrollierbare Gelüste auf Süßes oder Fettes. Erst bei näherem Hinsehen entdeckt man die wahren „Dickmacher“: Frust und Ärger, Stress oder Angst.

Hier kann die Klopfakupressur auf zwei Arten helfen: Durch sanftes Klopfen auf bestimmte Akupressurpunkte la ...