Ines Schubert:
Praxisbuch Kopfgymnastik für Kinder
Mit kleinen Übungen aus der Kinesiologie
104 Seiten

Diese kleinen Übungen aktivieren das Gehirn, lösen Denkblockaden, beugen Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen vor und können sogar dabei helfen, Lernschwierigkeiten wie Rechenschwäche oder LRS auszugleichen. Sie können vor dem Lernen oder währenddessen eingesetzt werden. Alle Übungen sind anschaulich und in Farbe bebildert. Geeignet für Kinder von 5-10 Jahren.

Annette Gaertner:
Fünf Elemente - Ein Kosmos
28 Seiten, DIN A4-Broschüre

Ein sehr praktischer und übersichtlicher Einstieg in die Welt der Fünf Elemente in ihren Zusammenhängen. Zum Nachschlagen von Kreisläufen und Zusammenhängen, zum Nachvollziehen der Übergänge und der gegenseitigen Beeinflussungen und für die Einordnung von Themen. Die einzelnen Aspekte in den Zyklen werden ...

Irmtraud Große-Lindemann:
Patanjali-Yoga und Lernhaus-Konzept
Wege zur Seinsfreude
240 Seiten

Ein Handbuch zur Optimierung des eigenen Geistes mit dem Ziel, Seinsfreude zu erfahren.
Patanjali schrieb vor etwa 2000 Jahren sein Yoga-Sutra, die philosophische Grundlage des Yoga. Er formulierte einen Weg der Geistesschulung.
Das von Irmtraud Große-Lindemann entwickelte ... Mehr erfahren

Die Unendliche Acht
Maße: 34 x 21 x 4,5 cm

Achtung! Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Verschluckbare Kleinteile.

Die Acht wird während des Spiels hin und her geklappt, zeitlich abgestimmt mit dem Lauf der Kugel. Das erfordert gute Koordination und Timing und fördert zusätzlich die Reaktionsgeschwindigkeit! Klapp – und schon saust die Kugel los!

Aus strapazierfähigem Plastik, mit zwei in der Laufgeschwindigkeit unterschiedlichen Kugeln.

Windspiel Blume des Lebens M
Durchmesser 15,3 cm

Die Blume des Lebens als wunderschönes Wohn-Accessoire. Das uralte kosmische Symbol der Blume des Lebens erschafft als faszinierendes Mobile, in Bewegung gebracht, zauberhafte dreidimensionale Welten und ein harmonisches Schwingungsgefühl. Es energetisiert in Windeseile jeden Raum, indem es Stillstehendes aufwirbelt und wieder zum Fließen bringt.

Das Windspiel ist aus rostfreiem Edelstahl gefertigt und eignet sich daher auch hervorragend zur Anbringung im Garten oder auf der Terrasse.

Michael Puett, Christine Gross-Loh
Das Wichtigste von allem
Die Geheimnisse der großen chinesischen Denker und wie sie unser Leben bereichern

224 Seiten, Hardcover

Alte Weisheit für ein erfülltes Leben: Mit Konfuzius zu einer glücklicheren Partnerschaft, mit Laotse zu mehr Erfolg, mit Zhuangzi zu wirklicher Spontaneität – Diese einmalige Sammlung von Weisheiten der großen chinesischen Philosophen zu den wichtigsten Lebensthemen und wie sie unser Leben bereichern, kommt fundiert, aber gut verständlich, lebensnah und leicht anwendbar daher. Der beliebte Harvard-Professor Michael Puett verspricht: Wer die Lehren der alten Chinesen beherzigt, kann sein Leben zum Besseren verändern.

Dr. Libby Weaver
Stoffwechsel-Geheimnis
9 magische Bausteine zum schlank werden und bleiben

184 Seiten

Oft helfen selbst Reduzierdiäten und ein wöchentliches Sportprogramm nicht beim Abnehmen. Die australische Biochemikerin Dr. Libby Weaver weiß, warum: Zu viele Kalorien und volle Teller sind nur ein Teil des Problems, denn unser Stoffwechsel setzt sich aus viel mehr Bausteinen zusammen. Die biochemischen Mechanismen unseres Körpers gehören ebenso dazu wie emotionale Triebkräfte, Hormone, die Darmflora und Stress. Hier erläutert sie, welche Bausteine wirklich dabei helfen, Gewichtsprobleme an der Wurzel zu packen, den Stoffwechsel zu aktivieren und zu einem guten Körpergefühl zu finden.

Michael Reimann
CD Zirbeldrüsen-Aktivierung
Heilsame Klänge für tiefe Entspannung

Laufzeit 79 Minuten

Die Zirbeldrüse – auch „Drittes Auge“ genannt – ist sowohl in körperlicher als auch in seelischer Hinsicht unsere Meisterdrüse. Sie wirkt auf über 100 Körperprozesse ein, verbessert die Zellerneuerung und stärkt das Immunsystem. Als „Organ unserer Seele“ führt sie uns zudem in das Einheitsbewusstsein, in die Verbundenheit mit allem Sein. Für diese Zirbeldrüsenaktivierung klingen Gitarren, E-Piano, Streicher, Vibraphon, Oboe, Bass Drum, Vocals und ein binauraler Beat von 8 Hertz in einer wunderschönen Meditation zusammen. Einfach zurücklehnen und genießen!

Alex Bellos
Kristalle, Wellen, Dimensionen
Reisen durchs Wunderland der Mathematik und Geometrie

112 Seiten

Ein einzigartiges Ausmalbuch, das uns über die Schönheit der Mathematik staunen lässt. Erleben Sie, wie aus Flächen dreidimensionale Bilder werden oder aus einfachen Punktverbindungen mathematische Körper entstehen. Der Mathematiker Alex Bellos und der Mathematikkünstler Edmund Harriss nehmen uns mit auf eine phantastische und inspirierende Reise durch die Welt der Geometrie und Mathematik. 80 Illustrationen, die jeweils auf einer mathematischen Idee beruhen und teilweise echtes Gehirnjogging bieten, warten auf ihre Entdeckung. Faszinierend, lehrreich und kontemplativ zugleich.

Stiftebox Panda
Maße: 14 x 9,5 x 15 cm

Diese hübsche Stiftebox in Form eines Pandas sorgt für tierische Ordnung auf dem Schreibtisch, verjagt das Chaos und passt ab sofort auf Stift, Lineal und vieles mehr auf. Aus mehreren Einzelteilen wird sie ruckzuck und kinderleicht aufgebaut und steht dann stabil und zuverlässig zur Verfügung. Natürlich auch zur Aufbewahrung aller möglichen Lieblingsdinge geeignet.

Material: Holz, hergestellt in Deutschland

Stiftebox Tiger
Maße: 14 x 9,5 x 15 cm

Diese hübsche Stiftebox in Form eines Tigers sorgt für tierische Ordnung auf dem Schreibtisch, verjagt das Chaos und passt ab sofort auf Stift, Lineal und vieles mehr auf. Aus mehreren Einzelteilen wird sie ruckzuck und kinderleicht aufgebaut und steht dann stabil und zuverlässig zur Verfügung. Natürlich auch zur Aufbewahrung aller möglichen Lieblingsdinge geeignet.

Material: Holz, hergestellt in Deutschland

Menaquinone-7
Vitamin K2 für Knochen und Blutgefäße
60 Tabs

Menaquinone-7 enthält natürliches Vitamin K2 und Vitamin D3. Dieses kompetente Vitamin-Duo trägt zum Erhalt und Schutz gesunder Knochen bei.

Verzehrempfehlung: 1 Tablette einmal täglich vorzugsweise zu einer Mahlzeit, Personen über 60 Jahren können 1 bis 3 Tabletten pro Tag verwenden.
Die empf. Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Personen, die wegen Thrombosen behandelt werden oder Blutgerinnungshemmer einnehmen konsultieren bitte zunächst den behandelnden Arzt.

Zutaten: Mikrokristalline Cellulose, gereinigtes Wasser, Vitamin K2 (Menaquinone-7), Magnesiumstearat, Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), Cholecalciferol, Sliziumdioxid. 1 Tablette enthält: 45 mcg Vitamin K2 (56% RDA*), 5 mcg Vitamin D (100% RDA*)
* RDA = Empfohlene Tagesmenge


 

Flossingband schmal violett
Breite 2,5 cm; Stärke: 1,6 mm Level 3; stark, Länge ca. 2 m

Flossing ist eine moderne Behandlungsmethode, bei der durch Kompression chronische und akute Schmerzen behandelt werden.

Hinweis: Bitte nur nach Beratung durch einen Therapeuten anwenden.

Flossingband schmal grau
Breite 2,5 cm; Stärke: 1,8 mm Level 4; extra stark, Länge ca. 2 m

Flossing ist eine moderne Behandlungsmethode, bei der durch Kompression chronische und akute Schmerzen behandelt werden.

Hinweis: Bitte nur nach Beratung durch einen Therapeuten anwenden.

Flossingband Standard violett
Breite 5 cm; Stärke: 1,6 mm Level 3; stark, Länge ca. 2 m

Flossing ist eine moderne Behandlungsmethode, bei der durch Kompression chronische und akute Schmerzen behandelt werden.

Hinweis: Bitte nur nach Beratung durch einen Therapeuten anwenden.

CD Randale im Kindergarten
Musik für kleine Rocker

Laufzeit ca. 34 Minuten

Handgemachte Rockmusik für die ganze Familie – hier speziell für Kindergartenkinder. Tanzbar, mitsingbar und zum wilden Rumhüpfen genauso geeignet wie zum gemütlichen Lauschen. In 13 Titeln wimmelt es von Tieren, geht es spielerisch um die Zahngesundheit, wird von Windeln, Fahrradhelmen, Laternelaufen und der Feuerwehr gesungen. Alles für die kleinen Indianer im Kindergarten. Randale für Anfänger!

Henryk M. Mioskowski:
Spielraum ... für leidenschfatliche Intelligenz

192 Seiten

Schule mutiert zusehends zur Begegnungsstätte gestresster Lehrer und überforderter Schüler. Wie kann es sein, dass es mehr Maßnahmen gibt, Schwächen von Schülern zu bekämpfen, als deren Stärken zu unterstützen? Der Autor untersucht die Divergenzen zwischen unserem klassischen, starren Schulsystem und den Anforderungen, die im späteren Berufsleben wirklich gestellt werden, und auf die Schule die Schüler eigentlich vorbereiten sollte. Ein wichtiger und spannender Beitrag dazu, was ein funktionierendes Lernsystem wirklich ausmacht und wie aus Schülern selbstbewusste junge Menschen werden, die sich ihrer Fähigkeiten bewusst sind.

Franz Wagner:
Akupressur
Heilung auf den Punkt gebracht

128 Seiten,

Akupressur ist eine natürliche, sanfte und hochwirksame Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die die Selbstheilungskräfte anregt. Der vollständig aktualisierte Ratgeber im neuen Layout bietet raschen Zugang zu den Grundlagen und konkrete Hilfe bei mehr als 65 Beschwerden – von Allergie und Bluthochdruck über depressive Verstimmungen und Nikotinentwöhnung bis hin zu Zahnschmerzen.
Selbst Ungeübte finden mit Hilfe der genauen Anleitungsfotos und Beschreibungen schnell und sicher die heilsamen Massagepunkte. Inkl. Tipps für Akupressur in der Schwangerschaft, bei Kindern und dem Partner. Das perfekte Einsteigerbuch zum Thema!

Kio Stark:
When Strangers Meet
Über Begegnungen, die unser Leben bereichern

128 Seiten, Hardcover, Taschenformat

Immer sind wir in Eile. Die Augen fest auf das Smartphone oder die Aufmerksamkeit auf die eigenen inneren Gedanken gerichtet. Nur selten sind wir aufnahmebereit für etwas Neues oder für die Menschen um uns herum. Doch ein Kontakt mit Fremden unterbricht die Routine des Alltags. Er kann kreative Energien freisetzen, uns ganz neue Perspektiven eröffnen und die Beziehung zu den Orten festigen, an denen wir uns gerade aufhalten. Kio Stark zeigt ganz konkret, wie wir mit Fremden ins Gespräch kommen können, und hat einige abenteuerliche Aufgaben für die Mutigen parat.

Suzann Kirchner-Brouns:
Hochsensibel
Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung

144 Seiten,

Hochsensible Menschen sehen mehr, riechen mehr, hören mehr und nehmen mehr und schneller wahr, was in ihrer Umgebung und zwischen den Menschen passiert. Ihr Leben empfinden sie teils als sehr intensiv, teils aber auch als sehr anstrengend. In diesem Ratgeber finden sie naturheilkundliche Tipps und Hilfestellungen, die ihnen helfen, den Alltag besser zu meistern. Sie erfahren, wie Notfall-Globuli bei kurzzeitiger Überreizung helfen, spezielle Homöopathika und Bach-Blüten als Akutmaßnahme eingesetzt werden können und wie Pflanzen wie Baldrian oder Hopfen bei Unruhe und Schlaflosigkeit am besten ihre Wirkung entfalten.

Ätherisches Öl Pinus Cembra & Zirbenholzspäne

10 ml, reines ätherisches Zirbenöl, Zirbenholzspäne

Holen Sie sich den einzigartig frischen Duft des Waldes und der Berge ins Haus! Im hochalpinen Raum gilt die Zirbe – auch Arve genannt – als „Königin der Alpen“. Ihr angenehmer und tief entspannender Duft wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Er eignet sich daher hervorragend für Schlaf- und Wohnräume und für Kinderzimmer, kann aber auch gegen unangenehme Gerüche in Küche und Bad eingesetzt werden. 5-10 Tropfen dieses ätherischen Öls genügen, um Ihre Raumluft mit dem frischen, waldigen Geruch der Zirbe zu beduften. Das Pinus Cembra Öl einfach auf die Späne geben und diese in ein Duftholz oder eine Duftlampe legen. Für alle Duft- und Aromalampen geeignet.

Christina Baumann, Roswitha Stark:
Homöopathische Symbolapotheke
101 Schwingungsmittel für den Soforteinsatz

200 Seiten,

Die Klassische Homöopathie beruht auf dem Prinzip, „Ähnliches durch Ähnliches" zu heilen. Vor allem in den höheren Potenzen ist die Ausgangssubstanz dabei chemisch nicht mehr nachweisbar, die Mittel bestehen praktisch nur noch aus reiner „Schwingungsenergie". Deren Frequenz kann auch durch kraftvolle Symbole und Zeichen vermittelt werden. Die „Homöopathische Symbolapotheke" stellt 101 Schwingungsmittel zur Verfügung: Symbole für 70 bekannte homöopathische Mittel wie Arnika, Belladonna oder Lachesis sowie für 31 neue Mittel wie z. B. Algen, Enzyme, Aminosäuren, negative Ionen oder Sonnenlicht und die neue Potenz „Gottesteilchen“. Mithilfe der Symbole können Sie mit dem ganzen Spektrum des Heilmittels und gleichzeitig mit der "Essenz" der Ursubstanz in Resonanz gehen, gleichsam "mitschwingen". So werden Ihre Selbstheilungskräfte auf Körper-, Geist- und Seelenebene optimal aktiviert.

Das Kartenset zum Buch "Homöopathische Symbolapotheke" finden Sie hier im Shop unter der Bestell-Nr. 10502.

Markus Jotzo
Die Unendlich-Stolz-Formel
Tu, was du nicht kannst!

216 Seiten, Hardcover

Leben und lernen Sie mit Sicherheitsgurt und Netz, ohne Wagnis und bekommen am Ende stets nur wieder Ihr Durchschnittsglück? Der Trainer und Coach Markus Jotzo macht Ihnen in seinem erfrischenden Buch Mut, mehr Wagnisse auf Ihrem Weg zum eigenen Glück einzugehen. Er zeigt, wie Sie Lebensträume, die schon lange in Ihnen schlummern gezielt in Angriff nehmen und verwirklichen. Nehmen Sie dafür in Kauf, zu scheitern und nicht perfekt zu funktionieren. Am Ende werden Sie unendlich stolz sein, auf das, was Sie erreicht haben!

Rita Steininger
Das kleine Trau-dich-Buch
Schluss mit Schüchternheit

128 Seiten

Für schüchterne Menschen können alltägliche Situationen zur Qual werden: fremde Menschen ansprechen, beim Gespräch den Blickkontakt halten, sich in einer Besprechung zu Wort melden. Aus Furcht vor Blamage oder Zurückweisung ziehen sich Schüchterne oft in ihr Schneckenhaus zurück. Der Grund für Schüchternheit ist häufig Selbstunsicherheit und ein mangelndes Selbstwertgefühl. Hier setzt „Das kleine Trau-dich-Buch" an: Es bietet viele einfache Übungen und konkrete Anleitungen, die das Selbstwertgefühl stärken und mehr Sicherheit im Umgang mit anderen Menschen vermitteln. Ganz wichtig dabei: Scheitern ist erlaubt und gar nicht peinlich. So gehört Schüchternheit der Vergangenheit an!

Douwe Draaisma
Halbe Wahrheiten
Vom seltsamen Eigenleben unserer Erinnerung

256 Seiten, Hardcover

Sie glauben, die Vergangenheit sei die Summe Ihrer Erinnerungen? – Weit gefehlt! Der Psychologie-Professor Douwe Draaisma spürt den Tricks und Fallen nach, mit denen wir uns in Bezug auf unsere Erinnerung selbst täuschen und erläutert, wie Erinnerungen durch spätere Ereignisse um- und überschrieben werden. Er zeigt, dass unsere Erinnerungen höchstens Versionen unserer Vergangenheit bieten und folglich nur „halbe Wahrheiten“ sein können. In diesem Zusammenhang fragt er auch nach der Rolle der Erinnerung für unsere Identität, denn wir empfinden unsere Erinnerungen als identitätsstiftend: Was geschieht dann eigentlich, wenn sich diese Erinnerungen verändern oder sogar vergessen werden? Ein sehr spannendes Buch für alle, die sich selbst besser kennen lernen möchten.

Dr. Julia Umek
Was sagt mir meine Kindheit?
Die eigene Entwicklungsgeschichte erkennen und beeinflussen

160 Seiten

Unsere Kindheit hat Spuren hinterlassen, auf denen wir gehen können, aber nicht müssen. Wir sind flexibel genug, uns jeder Zeit neue Lebenswege zu bahnen. Die Psychologin Julia Umek erklärt, wie viel von unserer Persönlichkeit bereits in der Kindheit festgelegt wurde und wodurch, und dass wir den Folgen nicht machtlos ausgeliefert sind. Sie zeigt eindrücklich, dass unsere Kindheit zwar etwas über unsere Vergangenheit aussagt, aber nicht über unsere Zukunft. Wenn wir uns mit unserer Vergangenheit bewusst auseinandersetzen, stellen wir die Weichen für die Zukunft. Wer sich selbst versteht, kann alte Verhaltensmuster aus der Kindheit loslassen und neue Wege finden, das Leben selbstbestimmt zu gestalten.

Amy Morin
13 Dinge, die mental starke Menschen nicht tun
Für alle, die sich heute besser fühlen möchten als gestern

256 Seiten

Verlassen Sie alte Denkmuster und finden Sie zu neuer Stärke: Die Autorin weiß, wovon sie spricht, denn Depression und Burnout sind für sie keine Fremdworte. Nach zwei schnell aufeinanderfolgenden schweren Schicksalsschlägen musste sie selbst lernen, zu mentaler Stärke zurück zu finden und nutzte den Umbruch zum Neuanfang. Die Psychotherapeutin und Sozialpädagogin beschreibt, wie wir unsere mentale Stärke und Resilienz steigern, indem wir negative Verhaltens- und Denkmuster ablegen, wie z.B. in Selbstmitleid zu versinken, sofortige Erfolge zu erwarten oder das Alleinsein zu fürchten. Sie zeigt Strategien auf, die uns stattdessen dabei helfen, uns auf Veränderungen zu freuen und unsere Ängste zu besiegen. Ein ganz neuen Ansatz zur Verbesserung von mentaler Stärke und Resilienz: mitreißend, effektiv und überzeugend!

Stefanie Stahl
So bin ich eben!
Meine persöniche Gebrauchsanweisung

288 Seiten

Sich und andere zu verstehen ist gar nicht so schwer. Zu dieser Erkenntnis kommt, wer diese Gebrauchsanweisung für sich selbst und für seine Mitmenschen liest. Amüsant und fundiert wendet die Autorin die Typenlehre nach C. G. Jung und Myers/Briggs an. Der Leser gelangt zu ebenso erstaunlichen wie intelligenten Einsichten über sich selbst, die anderen und das Miteinander. Typisch menschliche Verhaltensweisen erscheinen in ganz neuem Licht. Verbunden werden diese Einsichten mit konkreten Ratschlägen, wie wir mit uns selbst und unseren Mitmenschen am besten auskommen können. Zu guter Letzt verrät ein exzellent aufgearbeiteter Persönlichkeitstest dem Leser, welcher Typ er wirklich ist.
Ein Buch mit vielen Aha-Erlebnissen!

Brian Tracy, Christina Stein
Finde deine innere Balance
Setze Prioritäten, vereinfache dein Leben und erreiche mehr

128 Seiten, Hardcover

Wir haben viel zu viel zu tun: Ständig stehen wir unter Druck und haben das Gefühl, die Masse an Aufgaben gar nicht bewältigen zu können. Viele Menschen empfinden daher ihr Leben als nicht mehr im Gleichgewicht. Meist liegt das jedoch nicht daran, dass wir zu viel erledigen, sondern dass wir uns mit den falschen Dingen beschäftigen. Die Herausforderung besteht darin, unser Leben sinnvoll zu vereinfachen. Die Autoren zeigen, wie Sie unterscheiden lernen, was wirklich wichtig ist und worauf Sie Ihren Fokus richten sollten. So finden Sie Ihre innere Balance. Mit ganz konkret im Alltag anwendbaren Plänen und Ratschlägen für eine bessere Organisationsstruktur.