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Faltblatt: Alle 26 Brain-Gym®-Übungen auf einen Blick
1,90 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenFaltblatt: Alle 26 Brain-Gym®-Übungen auf einen Blick
6 Seiten, 24 x 93 cm
Sonderdruck aus: Dennison: Brain-Gym®
Rabattierung:
Ab 10 St. 10% / ab 20 St. 20% / ab 50 St. 30% Mehr erfahren -
Feetup®
Regulärer Preis: 129,00 €
Sonderpreis: 90,00 €
Feetup®
Kopfstand mit Leichtigkeit
ca. 64 x 42 x 36 cmLieferung erfolgt solange der Vorrat reicht
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Mit diesem genialen und vielseitig verwendbaren Hocker genießen Sie Entspannung pur. Umkehrhaltungen wie der Kopfstand haben enorme gesundheitliche Wirkungen: Sie fördern die Durchblutung von Kopf und Gehirn, entlasten Nacken und Wirbelsäule, entspannen die Augen, fördern den Lymphfluss. Machen Sie aus kurzen Pausen das Beste: Tiefenentspannung und einen totalen Wechsel der Perspektive. Ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele, das nicht nur „Kopfarbeiter“ ganz besonders genießen. Außerdem können Sie den Kopfstandhocker für viele weitere Dehnungs- und Entspannungsübungen benutzen ... und als z ... -
FlächenLesen®
14,90 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenGünther Emlein, Wolfgang A. Kasper
FlächenLesen®
Die Vielfalt der Schnell-Lesetechniken optimal nutzen
ISBN 978-3-932098-44-4
183 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)
Leseprobe
Dieses Buch stellt eine neue „Lesart“ vor: Wer sich die hier beschriebenen Schnell-Lesetechniken aneignet, der kann schließlich große Textflächen auf einen Blick erfassen und in kürzester Zeit lesen. FlächenLesen® ist eine Kombination mehrerer aufeinander abgestimmter Bausteine, aus denen jeder auswählen kann, was ihm am besten dient, z.B.: Drei-Punkte-Lesen, Finger-Lesen, SeitenLesen. Es erfordert kein langes Trainieren, sondern aktiviert bisher ungenutzte Ressourcen und entspricht optimal der Arbeitsweise des Gehirns. Mehr erfahren -
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Fliegen ohne Jetlag
3,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenFliegen ohne Jetlag
Wie Sie Ihre „innere Uhr“ einfach umstellen
ISBN 978-3-86731-012-3
stabile Klappkarte (8,5 x 12 cm)
Fliegen gehört heute zum Leben: Der Alltag wird immer internationaler und der Urlaub sowieso. Daher leiden viele Menschen immer wieder unter einem Jetlag durch den Zeitzonenwechsel. Und das kann ein echtes Problem sein: Man ist gereizt, kann nicht einschlafen oder wacht mitten in der Nacht immer wieder auf, man kann sich nicht konzentrieren oder reagiert mit Magen-Darm-Problemen. Diese Zeit des Unwohlseins ist sehr lästig und stört erheblich. Nicht nur Urlauber verlieren ihre wohlverdiente Erholung durch diese Anpassungsschwierigkeiten, auch Geschäftsreisende haben damit zu kämpfen: Müde und „ ... Mehr erfahren