Charlie Corbett:
Die zwölf Seelen-Vögel
Wie sie uns Trost, Ruhe und neue Kraft schenken
288 Seiten, Hardcover

Das fröhliche Gezwitscher der Amsel an einem kühlen Sommermorgen, der erlösende Gesang der Singdrossel nach einer langen Nacht oder die euphorische Rückkehr der Schwalben aus Afrika, wenn der Frühling kommt: Charlie Corbett beginnt nach einer schweren Zeit, Trost und Kraft in der Natur zu suchen und Vögel zu beobachten. Er stellt fest, dass die Könige der Lüfte eine ungemeine Leichtigkeit versprühen und innere Heiterkeit in ihm auslösen, die er nach dem Tod eines geliebten Menschen verloren hatte. Wie wohltuend und heilsam es sein kann, sich mit allen Sinnen auf die Natur einzulassen und sich wieder mit ihrem Rhythmus zu verbinden, vermittelt dieses einfühlsam und wunderschön geschriebene Buch.

Astrid Vlamynck:
Klopfen für die Selbstwertstärkung
Wie energetische Psychologie hilft
160 Seiten

Mithilfe der Klopftechnik lassen sich negative Bilder, Gedanken und Gefühle auf sanfte Weise auflösen. Die Autorin gehört zu den Pionierinnen der Technik. Sie gibt eine durch Abbildungen unterstützte Schritt-für-Schritt-Einführung in die Methode und zeigt anhand vieler Beispiele, wie ein geschwächtes Selbstwertgefühl mithilfe der Klopfmethode gestärkt werden kann. So wird praktisch nachvollziehbar, wie sich Selbstsabotage-Muster, die viele Menschen daran hindern, privat und beruflich Beziehungen auf Augenhöhe zu führen, diagnostizieren und überwinden lassen. Klopfen wirkt: schnell, sanft und anhaltend.

Brianna Wiest:
101 Essays, die dein Leben verändern werden
432 Seiten, Hardcover

Sie wissen mit Ihrem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Ängste und Zweifel lassen Sie nicht los? Es fällt Ihnen schwer, Entscheidungen zu treffen? Der Weg zu einem glücklichen Leben verläuft selten geradeaus. Aber die Herausforderungen, denen wir begegnen, sind Chancen, unsere Denkweise zu verändern und an uns selbst zu wachsen. Brianna Wiest legt unsere schädlichen Denkmuster offen, indem sie uns sagt, was wir hören müssen, aber nicht wollen, was wir eigentlich schon wissen, aber unterdrücken. In ihren Texten verbindet sie Erkenntnisse aus der Glücksforschung mit einfachen Hinweisen, wie wir diese – nun aber wirklich! – im Alltag umsetzen können.

Anja Hauer:
Mehr Lebenskraft, Leichtigkeit und Erfolg durch Human Design
Die ganzheitliche Persönlichkeitsanalyse für mehr Selbsterkenntnis
288 Seiten

Human Design ist ein verlässliches und aussagekräftiges Tool zur ganzheitlichen Persönlichkeitsanalyse, das die Autorin in diesem Grundlagenwerk in verständlicher Sprache und mit viel Praxisbezug für alle zugänglich macht. Es verbindet Elemente der Astrologie, Kabbala, des I-Ging sowie der Chakrenlehre und liefert einen individuellen „Bauplan des Lebens“ in einem lesbaren Körpergraphen. Alle unsere Fähigkeiten, Talente und Besonderheiten können wir aus diesem höchst individuellen Körpergraphen herauslesen und mit seiner Hilfe zu unserem ureigenen, erfüllten Leben gelangen.

Stefanie Stahl:
Wer wir sind
Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben
384 Seiten, Hardcover

Diplom-Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl nimmt uns mit in das spannende Universum der Psyche – von den genetischen Voraussetzungen über die Strukturen unserer Psyche bis hin zur individuellen Suche nach Sinn und Lebensglück. Sie liefert faszinierende Einblicke in das Zusammenspiel von subjektiver Wahrnehmung, Bewusstsein und Verhalten, zeigt auf, wie sich durch Erziehung und Erfahrungen das Selbstbild formt und gibt wertvolle Impulse zur Lösung seelischer Konflikte. Je besser wir diese Zusammenhänge durchschauen, desto größer ist die Chance, dass wir gut mit uns selbst umgehen können – und erkennen, wer wir sind.

Dan Millman:
Die Lebenszahl als Lebensweg
Wie wir unsere Lebensbestummung erkennen und erfüllen können
560 Seiten, Hardcover

Die persönliche Lebenszahl, aus dem Geburtsdatum errechnet, liefert unschätzbar wertvolle Erkenntnisse. Sie enthüllt den verborgenen Sinn hinter den „Zufällen“ des Lebens, lässt uns ureigene Begabungen entdecken, hilft bei der Verbesserung von Gesundheit, zwischenmenschlichen Beziehungen und dem Erreichen beruflicher Ziele. Dan Millmans berühmte Numerologie-Methode hat einen unglaublich genauen Vorhersagewert und gibt dem Leben eine neue Bedeutung und Richtung.

Manaaki^® Kristallmandala-Gehirnoptimierungs-Set

Material: Strapazierfähiges aus recyceltem Plastik hergestelltes Hart-PVC, beidseitig laminiert, kratz- und wasserunempfindlich
Maße: 65 x 65 x 0,5 mm mit abgerundeten Ecken

Die wunderschönen Kristallmandalas können zum Lösen von alten Energiestrukturen sowie zur Energetisierung und Harmonisierung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene angewendet werden – sowohl persönlich als auch für die Umgebung, Räume, Arbeitsplätze, etc. Was sie zu etwas ganz Besonderem macht, ist aber der Prozess ihrer Entstehung: Jede Karte trägt vorne ein Bild und auf der Rückseite den dazugehörigen Begriff oder eine Affirmation. Jeder Buchstabe des Wortes oder der Affirmation wird in eine Zahl umgesetzt und die Zahlen werden dann angeordnet, berechnet und gespiegelt. Aus der Spiegelung dieser Zahlen, die ...

AcuTop Beauty-Set Schwarzer Obsidian

Das wunderschöne Set besteht aus jeweils einem Beauty Roller und einen Gua Sha-Schaber für die wohltuende und erfrischende Massage Ihrer Haut. Mit dem Beauty Roller lassen sich die Muskelfasern und Lymphbahnen des Gesichts gezielt massieren. Das regt die Durchblutung und den Lymphfluss an und löst durch Stress und Übermüdung entstandene Verhärtungen und Schwellungen auf. Unter der Haut angesammelte Gifte werden besser abtransportiert und Unreinheiten gemindert. Die Tiefenmassage mit dem Gua Sha-Schaber aktiviert zusätzlich in der Tradition der TCM Reflexzonen und Meridiane.

Der schwarze Obsidian löst Blockaden, Schock und Ängste und hilft, aus diesen Erfahrungen zu lernen und neue Energie zu schöpfen.

Annette Gaertner:
Fünf Elemente - Ein Kosmos Wandkarte
DIN A1 (ca. 59 x 84 cm)

Grafische Darstellung der Fünf Elemente mit all ihren Aspekten für den schnellen Überblick über die Zusammenhänge. Vorderseite: Darstellung der Fünf Elemente, Rückseite: Auflistung der Wirkzusammenhänge.

Radionischer Testsatz Homöopathische Mittel
Der Testsatz wird ohne Box geliefert, bitte extra dazubestellen.

Radionische Testsätze werden von Originalsubstanzen auf die NaCl-Lösung kopiert. Die Ampullen werden passend zum Energiemuster der jeweiligen Originalsubstanz programmiert. Es handelt sich nicht um Originalsubstanzen.

Der Testsatz enthält 54 Proben:
Antimonium tartaricum, Argentum nitricum, Arnika, Arsenicum album, Avena sativa, Bacillinum, Baptisia, Belladonna, Berberitze, Bryonia, Calcium carbonicum, Calcium fluoratum, Calcium phosphoricum, Carbo vegetabilis, Chamomilla, China, Cocculus, Drosera, Eisenhut, Euphrasia, Ferrum phosphoricum, Gelsemium, Graphites, Hamamelis, Hepar sulfuris, Ignatia, Ipecacuanha, Johanniskraut, Kalium bichromicum, Kalium phosphoricum, Lachesis, Lycopodium, Magnesium carbonicum, Magnesium phosphoricum, Medorrhinum, Mercurius Corrosivus, Mercurius solubilis, Nux vomica, Petroleum, Phosphorsäure, Phosphorus, Psorinum, Pulsatilla, Rhus toxicodendron, Ruta graveolens, Salpetersäure, Sepia, Silicea, Sulfur, Symphytum, Syphilinum, Thuja, Tuberculinum, Zincim metallicum.

Horst Krohne:
Das Hausbuch der Geistheilung
Soforthilfe bei Alltagsbeschwerden, Unfällen und chronischen Leiden
224 Seiten, Hardcover

Dieses Buch ist die Essenz aus über dreißig Jahren Praxiserfahrung von Deutschlands bekanntestem Geistheiler: Konkrete Empfehlungen für die Energiebehandlung von knapp zweihundert Krankheiten und Beschwerden, die jeder selbst anwenden kann. Ein Standardwerk zum Thema für Laien und Fachleute. Mit zahlreichen Illustrationen, die die Anwendung der Techniken veranschaulichen und erleichtern.

Informationschip Aura

Dr. Charles Krebs, der Entwickler des bekannten LEAP-Programms und Heiko Wenner, Baubiologe, haben zusammen das Konzept der Informations-Chips entwickelt, die sich bereits in kinesiologischen Balancen als sehr hilfreich erwiesen haben. Die Chips liefern eine innovative Intentions-Focus-Matrix, das heißt hochwirksame Resonanzmuster. Inzwischen wurde das Angebot der Informations-Chips von Heiko Wenner weiter entwickelt und ausgebaut.

Wie funktioniert die Arbeit mit Informations-Chips? Die Chips bestehen aus ...

Markus Schirner:
Kartenset Erste-Hilfe-Punkte
Selbstheilungskräfte aktivieren und Alltagsbeschwerden lindern
41 großformatige Karten (Format: 100 x 150 mm) mit Anleitung

Die Akupressur ist eine traditionelle Methode, die Bewegung in blockierte Energien bringt und dadurch Heilung zu bewirken vermag. Ob Bluthochdruck, Migräne, Heuschnupfen oder Menstruationsschmerzen – eine erste Hilfe können wir mit unseren eigenen Händen geben. Durch das Stimulieren bestimmter Reflexpunkte auf der Haut aktivieren wir die Selbstheilungskräfte und können viele alltägliche Beschwerden lindern. Denn den Körper durchziehen energetische Bahnen, über die auf jedes Organsystem Einfluss genommen werden kann.

goFit Gesundheitsmatte - Das Original
Maße: ca. 50 x 50 cm

Druckmassage für die Füße: Die Matte besteht aus unterschiedlich hohen Noppen, die in ihrer Anordnung, Festigkeit und Höhe unter wissenschaftlicher Begleitung entwickelt wurden. Die Noppen massieren die Fußsohlen, regen die Reflexpunkte an und aktivieren viele Prozesse im Körper. Der Effekt ist vergleichbar mit dem von Akupressur. Treten Sie mindestens 1 x die Woche barfuß 10 bis 15 Minuten auf der Matte, vorher und nachher viel trinken. Generell gilt: Kurze Sequenzen beruhigen, lange Sequenzen aktivieren. Positive Auswirkungen zeigen sich beispielsweise bei Arthrose, Osteoporose, Reizdarmsyndrom, Restless-Legs-Syndrom, Diabetes u.v.a.m. Für Therapeuten in der Praxis ebenso geeignet wie für die private Anwendung.

Lebenslange Haltbarkeit, hergestellt in Österreich, Material: antistatisches Zweikomponenten-Matt-Polyurethan (antiallergisch), geruchsneutral, UV-beständig, wasserfest, ohne Giftstoffe, gut abwaschbar, kann in der Spülmaschine gereinigt werden.

Informationschip Dreifach-Erwärmer

Dr. Charles Krebs, der Entwickler des bekannten LEAP-Programms und Heiko Wenner, Baubiologe, haben zusammen das Konzept der Informations-Chips entwickelt, die sich bereits in kinesiologischen Balancen als sehr hilfreich erwiesen haben. Die Chips liefern eine innovative Intentions-Focus-Matrix, das heißt hochwirksame Resonanzmuster. Inzwischen wurde das Angebot der Informations-Chips von Heiko Wenner weiter entwickelt und ausgebaut.

Wie funktioniert die Arbeit mit Informations-Chips? Die Chips bestehen aus hochwirksamen mineralischen Substanzen, die als Informationsträger dienen und jeweils mit entsprechenden energetischen Frequenzen belegt sind. Nach dem Resonanzprinzip reagiert der Körper auf die für ihn relevanten Frequenzen aus dem Informationsspektrum des Chips und nutzt sie als Regulationsimpulse für ein möglichst optimales Funktionsniveau. Durch ein besonderes Codierungsverfahren verlieren die Chips auch bei ständiger Anwendung nie ihre Wirksamkeit und sind nicht auf ein anderes Trägermedium übertragbar.

Der Dreifache Erwärmer-Meridian wacht über die Funktion von drei verschiedenen Organsystemen: Atmungssystem, Urogenitalsystem und Verdauungsorgansystem. Er ist sozusagen der „Manager“ zwischen Brust, Oberbauch und Unterbauch: der „obere“ Erwärmer erwärmt die Lungen und das Herz, der „untere“ reguliert Leber, Nieren, Dünn- und Dickdarm sowie die Blase, während der mittlere Magen und Milz beeinflusst. Der Informations-Chip unterstützt die Funktion des Dreifach-Erwärmers.

Alle im VAK-Shop erhältlichen Informations-Chips finden Sie hier: Bestellschein Informations-Chips

Informationschip Faszien und Fasziensystem

Dr. Charles Krebs, der Entwickler des bekannten LEAP-Programms und Heiko Wenner, Baubiologe, haben zusammen das Konzept der Informations-Chips entwickelt, die sich bereits in kinesiologischen Balancen als sehr hilfreich erwiesen haben. Die Chips liefern eine innovative Intentions-Focus-Matrix, das heißt hochwirksame Resonanzmuster. Inzwischen wurde das Angebot der Informations-Chips von Heiko Wenner weiter entwickelt und ausgebaut.

Wie funktioniert die Arbeit mit Informations-Chips? Die Chips bestehen aus hochwirksamen mineralischen Substanzen, die als Informationsträger dienen und jeweils mit entsprechenden energetischen Frequenzen belegt sind. Nach dem Resonanzprinzip reagiert der Körper auf die für ihn relevanten Frequenzen aus dem Informationsspektrum des Chips und nutzt sie als Regulationsimpulse für ein möglichst optimales Funktionsniveau. Durch ein besonderes Codierungsverfahren verlieren die Chips auch bei ständiger Anwendung nie ihre Wirksamkeit und sind nicht auf ein anderes Trägermedium übertragbar.

Faszien sind Bindegewebsstrukturen aus Kollagenfasern, elastischen Fasern, retikulären Fasern und Bindegewebszellen und durchziehen den ganzen Körper wie ein Geflecht, unterstützen die Kraftübertragung bei Bewegungen und umschließen auch innere Organe, Gefäße und Nervenleitungen. Hier spielen sie eine Rolle bei der Übertragung von Nervenreizen, z.B. der Propriozeption oder biochemischen bzw. immunologischen Informationen im Körper. Der Chip enthält Frequenzen und Informationen, die das Fasziensystem in allen seinen Funktionen optimal unterstützen sollen.

Alle im VAK-Shop erhältlichen Informations-Chips finden Sie hier: Bestellschein Informations-Chips

Yoga-Atlas der Anatomie
256 Seiten, Hardcover

Der Yoga-Atlas der Anatomie geht für ein besseres Verständnis der Bewegungsabläufe unter die Haut und gibt einen anschaulichen Überblick über die Systeme und Apparate des Körpers sowie die Muskelgruppen, die bei der Ausführung von mehr als 45 Asanas beansprucht werden. Anhand einer Fülle detaillierter, farbiger Illustrationen des menschlichen Skeletts, der Organe und der Muskulatur werden alle Aspekte der abgebildeten Yoga-Asana akribisch und wissenschaftlich erläutert. Auch für das Studium der Anatomie im Allgemeinen interessant.

Ivan Ramšak:
Der Muskel kennt das Geheimnis
101 faszinierende Erfolgsgeschichten dank Funtioneller Myodiagnostik
256 Seiten

Anhand von Patientengeschichten erhalten Leser hier eine Einführung in diagnostische Zugangsweisen, Behandlungsmethoden und Erfolge des angewandten Muskeltests: Das ist kein Hokuspokus, sondern Erfahrungsmedizin, bei der es um die Wahrnehmung am Patienten geht. Gerade in komplizierten Fällen ist oft eine Diagnosefindung gemeinsam mit dem Betroffenen möglich. Das Buch gibt zahlreiche Einblicke in Störfeldgeschehen und erklärt, auf welche scheinbar unwesentlichen Details zu achten ist, warum die Ursache von Schmerzen an einer bestimmten Stelle oft ganz woanders liegt und welche Macht das gesprochene Wort hat.

Ivan Ramšak:
Funktionelle Myodiagnostik
Handbuch der Muskeltests
144 Seiten

Der Muskeltest ist das wichtigste Untersuchungs- und „Kommunikations“-Instrument in der Angewandten Kinesiologie. Dieses handliche Nachschlagewerk beinhaltet die wichtigsten Muskeltests und ist mit vielen Abbildungen eine anschauliche und wertvolle Ressource sowohl für Lernende als auch für bereits praktizierende Therapeuten.

Balancierbrett Himmelspfote
Material Holz, Maße: Standfläche ca. 45 x 30 cm, Höhe ca. 6 cm, max. Belastbarkeit 50 kg

Achtung! Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Verschluckbare Kleinteile.

Für mehr Spaß an Bewegung sorgt dieses Balancierbrett aus Holz, das spielerisch Gleichgewicht, Körperspannung, Koordinationsvermögen, Konzentrationsfähigkeit, Feinmotorik und Geschicklichkeit schult. Zudem wird die Muskulatur von Beinen, Becken und Rücken gestärkt. Die ovale Form sorgt für eine breite Standfläche und die beiden Pfoten geben die richtige Fußstellung vor. Anspruchsvoller wird es, wenn die drei Holzkugeln hinzugenommen und durch geschickte Gewichtsverlagerungen durchs Labyrinth geführt werden. Da sind Körpergefühl und Geduld gefragt!

Edith Mandel:
Aussehen und Fähigkeit ergibt Wirkung
Ring-Ordner, DIN A5, mit zahlreichen Zeichnungen und praktischen Anleitungen

Wollen Sie sich und Ihre Mitmenschen besser kennen und besser einschätzen lernen? Dieses Nachschlagewerk enthält das Hintergrundwissen der Three-in-One-Concepts-Kurse „Under the Code“ und „Louder than Words“ nach Daniel Whiteside und Gordon Stokes. Sie erfahren, wie Sie Gesichtsstrukturen lesen lernen und so Fähigkeiten und Schwierigkeiten sowohl bei sich selbst als auch bei anderen erkennen können. Das erhöht Ihre Menschenerkenntnis und erleichtert Ihnen den Umgang mit anderen.

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Nina Hock, Barbara Innecken:
30 Kinesiologie-Mitmachgeschichten
Bildkarten mit Bewegungsübungen für Kinder
DIN A5-Format; 32 Karten mit 30 Übungen

Kiki der kleine Affe unterstützt mit kinesiologischen Übungen Kinder (und Erwachsene!) dabei, inneres Gleichgewicht zu bewahren, Lernblockaden zu lösen und Stress abzubauen. Die kurzen Mitmachgeschichten über die Abenteuer von Kiki eignen sich perfekt, um im Alltag zur Ruhe zu kommen. Von einfach bis komplex finden sich hier alle Grundübungen der Kinesiologie eingebettet in die Geschichte eines Dschungelabenteuers. Ohne Vorkenntnisse anwendbar.

Magnetspiel Kleine Schule
Material Pappe, Maße: 26,6 x 23 x 4,8 cm

Achtung: Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Verschluckbare Kleinteile.

Auf der handlichen Schultafel mit magnetischer Haftung kann man erste Worte schreiben und erste Rechenaufgaben lösen. Kein Problem, wenn man sich mal vertut, denn Buchstaben, Zahlen, Rechenzeichen und Früchte lassen sich ganz einfach neu anbringen. Das ermöglicht einen spielerischen und niederschwelligen Zugang zum Thema und fördert die Freude am Lernen. Bestens geeignet für die ersten Übungen mit Kindergartenkindern, Vor- und Grundschülern.

Hans Garten:
Das Muskeltestbuch
Funktion - Triggerpunkte - Akupunktur
296 Seiten

Die Untersuchung der Muskelfunktion ist das wichtigste diagnostische Instrument für alle manuellen Therapieverfahren. Das Muskeltestbuch vermittelt Ihnen das nötige Wissen, um sicher zu diagnostizieren und zu behandeln. Es bietet u. a.: Sämtliche Muskelbeschreibungen einheitlich gegliedert, alle wichtigen Muskeln mit Triggerpunkten und Bezug zum Meridian- und Akupunktursystem, Kapitel zur „Autogenen Fazilitation", Abbildungen zur Reflexprüfung. Benutzerfreundlich, übersichtlich und praxisnah!

Natürliche Bewegung Plus-Kapseln
180 Stück
Enthält Tierprodukte, nicht vegan, nicht vegetarisch

MHD: 10 /2024

Aktive Unterstützung für die Gelenke mit MSM und Kollagen: Die Kapseln kombinieren sechs Wirkstoffe miteinander. Sie enthalten keine Zusatzstoffe, sondern nur die aktiven Inhaltsstoffe in einer pflanzlichen Kapsel:

OptiMSM® ist das reinste verfügbare MSM, gereinigt durch mehrfache Destillation.
GlucosaGreen® Glucosamin ist pflanzlichen Ursprungs und wird durch Fermentation von Mais hergestellt. Daher ist diese Formel frei von ...

Juliette Peyronnet
Die Zähne, ein Spiegelbild unserer Seele
296 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
22,95,- € (D) / 22,70 € (A)
ISBN 978-3-86731-259-2

Leseprobe

„Man gibt zähneknirschend nach, beißt die Zähne zusammen, fühlt dem anderen auf den Zahn oder zeigt selbst die Zähne“: Zahlreiche Redewendungen bezeugen mit ihren Botschaften, dass unsere Zähne viel mehr sind als bloße Kauwerkzeuge, sondern einen tiefen Blick in unser Innerstes ermöglichen – schließlich hängt an jedem Zahn ein ganzer Mensch. Die ganzheitlich arbeitende Zahnärztin Juliette Peyronnet erklärt anschaulich, auf welchen Ebenen sich Erkrankungen der Zähne manifestieren: auf körperlicher, seelischer und genetischer Ebene genauso wie in einer Quantendimension. 

Richard Johnson
Hüftgold und Winterspeck
320 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
 22, - € (D) / 22,70 € (A)
ISBN 978-3-86731-262-2

 Leseprobe

Warum kämpfen so viele Menschen mit Übergewicht und seinen Folgeerkrankungen? Die Antwort liegt in unserer Natur! Die versteckten Ursachen für Fettleibigkeit sind uralte Mechanismen, die die Evolution in unseren Genen verankert hat. Unsere Vorfahren aktivierten mit fruchtzuckerreicher Nahrung einen „Fettschalter“, um Körpervorräte anlegen und Phasen der Nahrungsknappheit gut überstehen zu können. Das Problem: Dieser „Schalter“ ist heute aufgrund unserer modernen Lebensweise bei vielen Menschen dauerhaft aktiviert. 

Paul Conti
Trauma: Die unsichtbare Krankheit, die uns alle betrifft
256 Seiten, Paperback (13,5 x 21,5 cm),
20,- € (D) / 20,60 € (A)
ISBN 978-3-86731-260-8

Leseprobe

Traumatische Belastungsstörungen zeigen äußerlich so gut wie keine Symptome, wirken sich aber ohne Vorwarnung auf den gesamten Körper aus. Sie können von Eltern an ihre Kinder weitergegeben werden und halten ein Leben lang an, wenn sie nicht behandelt werden. Der Psychologe Dr. Paul Conti plädiert dafür, die Erkrankung ganz neu einzuordnen: Wie eine außer Kontrolle geratene Epidemie, die im schlimmsten Fall tödlich verlaufen kann.

Dr. Ellen Vora
Woher kommt meine Angst?
304 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
22, - € (D) / 22,70 € (A)
ISBN 978-3-86731-236-3

Leseprobe

Nicht jede Angst hat eine seelische Ursache! Tatsächlich verbergen sich hinter Angstsymptomen wie Zittern, Schlaflosigkeit und Schweißausbrüchen häufig körperliche Reaktionen auf ein bestimmtes physiologisches Ungleichgewicht. Die Psychiaterin Ellen Vora zeigt, wie sich solche biologischen Reaktionsmuster, die sich für die Betroffenen „nur“ wie Angst anfühlen, von „echten“ Ängsten unterscheiden lassen, die einen seelischen Hintergrund haben.