Anna E. Röcker:
Immunsystem und Psyche - ein starkes Paar
Die Kraft, die uns am Leben hält, verstehen und stärken
232 Seiten, Hardcover

Unser Immunsystem zählt zu den komplexesten Systemen im menschlichen Körper. Die Psychoneuroimmunologie hat gezeigt, dass Psyche, Gehirn und Immunsystem aufs engste zusammenwirken. Das Immunsystem steht in ständiger Wechselwirkung mit unseren Gedanken, unserem Verhalten und unseren Gefühlen. Kein Wunder, dass chronischer Stress, Angst, Ärger oder Einsamkeit zu einer Abwehrschwäche führen können. Hier erfahren Sie, wie Sie selbst Ihr Immunsystem auf körperlicher und seelischer Ebene in Balance bringen können: Durch Arbeit mit inneren Bildern, Affirmationen, Meditation, Licht, Farben, kreatives Gestalten, Musik, Yoga und vieles mehr.

Veit Lindau:
Schattenwerk
Befreie dein verborgenes Potenzial - durch radikale Schattenarbeit
216 Seiten, Hardcover

Schatten sind unbewusste Seelenanteile, die negative Auswirkungen auf unser Leben haben und einem friedvollen, erfüllten Dasein im Weg stehen. Doch wenn wir unsere Schatten erforschen und integrieren, können diese verborgenen Schätze zu einer echten Quelle der Kraft werden. Erfahren Sie hier, wie Sie Zugang zu Ihren verborgenen Anteilen erhalten, wie Sie lernen, sie anzunehmen, negative Gedankenspiralen aufzulösen und das Verdrängte in pure Lebensenergie umwandeln zu können.

Vera König:
Bin ich traumatisiert?
Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
256 Seiten

Die Traumatherapeutin Verena König hat in ihrer Praxis zahlreiche KlientInnen begleitet, die nach oft jahrelanger Odyssee durch verschiedene Therapiemethoden endlich in der Traumatherapie Entlastung fanden. Mit konkreten Übungen, zahlreichen Fallbeispielen und wissenschaftlichen Erklärungen aus Psychologie und Neurobiologie hilft Verena König, Ursprünge und Wirkungen von Traumatisierungen zu verstehen und sich diesem Thema achtsam und klar anzunähern.

Nicole Le Pera:
Heile. Dich. Selbst.
Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben - und wie du dich davon befreien kannst
432 Seiten, Hardcover

Mit ihrer Plattform „The Holistic Psychologist“ hat die Psychologin Nicole LePera nicht weniger als eine Revolution auf dem Psychologie-Sektor begründet. Fast jeder von uns hat in der Kindheit Traumata und seelische Verletzungen erlitten, die unser Leben nachhaltig beeinflussen – und wir selbst können uns davon zu befreien. Mit den richtigen Tools und Erkenntnissen der Mind-Body-Medizin stoßen wir unsere Heilung auf allen Ebenen selbst an, ohne uns von anderen abhängig zu machen. Wir erkennen die tieferen Ursachen seelischer und psychosomatischer Probleme sowie selbstsabotierende Muster und heilen emotionale Wunden dauerhaft.

Dies ist der Weg zu echter Selbstheilung, wo psychotherapeutische Techniken mit Methoden aus fernöstlichem und westlichem Wissen sowie neuesten Erkenntnissen aus der Neuroplastizität und Epigenetik Hand in Hand gehen. Dr. Nicoles Vorgehen ist revolutinär in dem Sinn, dass sie nicht nur Tipps und Tricks und wissenschaftlich fundiertes Wissen an ihre Leser weitergibt, sondern selbst den Weg des "Self-Healings" begonnen hat und diesen mit seinen vielen Abzweigungen vorstellt. Allen, die sich nicht in der herkömmlichen Psychotherapie wiederfinden, diese ergänzen möchten oder sich (noch) nicht dorthin trauen, die mehr über sich selbst lernen, sich weniger beeinflussbar und innerlich gefasster machen möchten, sei dieses Buch ans Herz gelegt.

Markus Schirner:
Meditationstechniken Kartenset
Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz
40 großformatige Karten (10 x 15 cm) mit Anleitung

Durch Meditation kommen wir zur Ruhe, lernen uns selbst besser kennen, erhalten Einblicke in die Geheimnisse des Lebens, entfalten Achtsamkeit und Einheitsbewusstsein. Dieses Kartenset bietet Ihnen einen leicht verständlichen Einstieg in die gängigsten Meditationsarten. Ob Konzentration auf den Atem oder den Körper, Meditationen zum Loslassen oder zum Energietanken – hier können Sie alle Techniken ausprobieren und schnell erlernen. So findet garantiert jeder seine Lieblingsmeditation(en).

Chuck Spezzano:
Die spirituelle Dimension der Hochsensibilität
160 Seiten

Ihre außergewöhnlich empfindsame und empathische Natur stellt hochsensible Menschen im Leben oft vor große Herausforderungen. Dabei sind gerade diese Qualitäten immens schützenswert und wichtig für das zwischenmenschliche Zusammenleben. Chuck Spezzano gibt daher wertvolle Anregungen, wie hochsensible Menschen in ihrer eigenen Entwicklung vorankommen und zugleich ihre besonderen Gaben und Begabungen beibehalten und weiterentwickeln. Ein einfühlsamer und wichtiger Ratgeber auch für Eltern und Partner hochsensibler Menschen!

Joe Navarro:
Der kleine Lügendetektor
112 Seiten

Der Experte für nonverbale Kommunikation Joe Navarro listet in diesem schnellen Nachschlagewerk in kompakter Form die häufigsten Anzeichen für Lügen beim Gesprächspartner auf und erläutert sie. Dafür hat er über zweihundert der gängigsten verdächtigen Verhaltensweisen und Hinweise auf Täuschungen zusammengetragen und nach Körperregionen gegliedert. Mithilfe dieses Buches kann man sich auf jede Gesprächssituation vorbereiten und schnell herausfinden, ob der Gesprächspartner lügt oder Informationen verschweigt. Das führt zu besserem Verständnis und gelungener Kommunikation.

Julia Marie Schmoll:
Die Maschen der Narzissten
Erkennen, verstehen, selbstbewusst Grenzen setzen
192 Seiten

Es gibt typische Maschen, bestimmte Stimmungen, Aktionen und Aussagen, die Narzissten immer wieder an den Tag legen. Sie sind oft subtil und nicht immer auf den ersten Blick erkennbar. Die Auswirkungen können für das Umfeld und die Narzissten selbst sehr verstörend sein und zerstörerische Wirkungen haben. Narzissmus-Expertin Julia Marie Schmoll erklärt, wie man typisches Verhalten von Narzissten in der Liebe, im Job, der Familie oder in Freundschaften erkennt und zeigt, wie wir durch klare eigene Haltung und innere Stärke zu einem souveränen Umgang mit Narzissten finden und uns zukünftig nicht mehr verunsichern lassen.

Philippa Perry:
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast
320 Seiten

Kann ich meinen Eltern verzeihen? Darf ich zugeben, dass ich als Mutter oder Vater einen Fehler gemacht habe? Ja, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry und erklärt, wie unsere eigene Erziehung das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst, wie wir aus Fehlern lernen (und sie wieder gut machen), wie wir aus negativen Verhaltensmustern ausbrechen und wie wir lernen, wertschätzend miteinander zu sprechen. Wir erfahren, welchen Einfluss unsere eigene Erziehung auf unsere Elternschaft und darauf, welche Fehler wir machen werden, hat – vor allem solche, die wir nie machen wollten – und was wir dagegen tun können.

Dr. Marcus Täuber:
Falsch gedacht!
Wie Gedanken uns in die Irre führen
180 Seiten, Hardcover

Unser Gehirn ist ein notorischer Lügner: Es dramatisiert, kämpft gegen Windmühlen, bläst unser Ego auf, hat ein Faible für Vergangenes und trifft falsche Annahmen über die Zukunft. Wer erkennt, wie Gedanken uns in die Irre führen, und seinen Geist neu ausrichtet, kann dem entgegentreten. Neben IQ und emotionaler Intelligenz beeinflusst uns eine dritte Stellschraube: die mentale Intelligenz. Sie hilft, die eigenen Gedanken wahrzunehmen, sie zu kontrollieren, gezielt nutzbar zu machen und versteckte Wechselwirkungen zu verstehen. Der Neurobiologe Marcus Täuber lädt Sie zu einem ganz neuen Denken ein und liefert ein mitreißendes Plädoyer für die Stärke, die im menschlichen Geist steckt.

Anne Heintze:
Urvertrauen
Wie du Heimat findest in dir selbst
192 Seiten

Menschen mit starkem Urvertrauen haben ein stabiles Selbstbewusstsein, eine positive Lebenseinstellung und sind überzeugt, alles schaffen zu können. Bei vielen von uns wurde es jedoch in der Kindheit verletzt, sodass wir oft weder uns selbst noch anderen vertrauen, leicht zu verunsichern sind oder stark auf Sicherheit fixiert. Die Therapeutin Anne Heintze erklärt in ihrem Selbstcoaching-Ratgeber, wie wir verletztes Urvertrauen durch Erfahrungsvertrauen überschreiben und neu stärken können. Inspirationen, Impulse und Übungen helfen, endlich zu Lebensfreude und erfüllenden Beziehungen zu finden.

Robin Wall Kimmerer:
Geflochtenes Süßgras
Die Weisheit der Pflanzen
460 Seiten, Hardcover

Robin Wall Kimmerer flicht aus indigener Weisheit und wissenschaftlichen Erkenntnissen einen Zopf an Geschichten über die Großzügigkeit der Erde, die zu einem ganz neuen Bewusstsein für die Zusammenhänge der Welt, in der wir leben, führen. Auf unnachahmlich poetische Weise fängt sie die Schönheit unseres Planeten ein, sodass bereits die Lektüre einen seelischen Heilungsprozess in Gang setzt, der Trost, neue Hoffnung und Zuversicht entstehen lässt. Ein wunderschönes Buch, das uns mit uns selbst, den anderen Menschen und der Natur versöhnt.

Christina Baumann, Roswitha Stark:
Homöopathische Symbolapotheke für Kinder
Mit 16 Kombimitteln für typische Kinderbeschwerden und 5 Potenzakkorden bei Ängsten, Impffolgen, Entfremdung u. a.
Inkl. A2-Plakat 
254 Seiten

Die Frequenzen der Homöopathie werden durch spezielle Symbole und kraftvolle Zeichen dargestellt. Diese Symbolmittel aktivieren Selbstheilungskräfte in Körper, Geist und Seele, hier speziell ausgerichtet für die Bedürfnisse von Kindern - vom Säuglingsalter bis zur Pubertät. Z. B. bei Ein- und Durchschlafproblemen, Zahnung, Schulstress oder Hyperaktivität, gegen Ängste, Impffolgen, für den richtigen Umgang mit Gefühlen, Mutterthemen und Entfremdung oder, um die magische Seite des kindlichen Wesens anzusprechen. Eine inspirierende und wegweisende Erweiterung der Schwingungs- und Informationsmedizin und eine Bereicherung der klassischen Homöopathie!

Weitere Titel zur "Homöpathischen Symbolapotheke" finden Sie hier im Shop: "Homöopathische Symbolapotheke" Buch (BestNr. 10323), "Homöopathische Symbolapotheke" Kartenset (BestNr. 10502), "Homöopathische Symbolapotheke - 70 wichtige "Kleine Mittel" Buch (BestNr. 10711), "Homöopathische Symbolapotheke - 70 wichtige "Kleine Mittel" Kartenset (BestNr. 10717).

Platonische Körper Rosenquarz
Von Hand geschliffen, Durchmesser je ca. 2 cm; inkl. Karte zur Symbolik der Geometrie

Die vier platonischen Körper Tetraeder, Oktaeder, Ikosaeder und Kubus symbolisieren die vier Elemente Feuer, Luft, Wasser und Erde. Der einzige nicht aus Dreiecken aufgebaute Körper, der Dodekaeder, symbolisiert das allumfassende Weltall bzw. die alles verbindende Proportion, die göttliche Harmonie. In ihrer Gesamtheit sind die platonischen Körper ein symbolisches Abbild des Schöpfungsprinzips. Dieses wunderschöne Set aus Rosenquarz eignet sich zur Arbeit mit Klienten genauso wie als ganz persönliche Geschenkidee. Rosenquarz wirkt selbststärkend und hilft bei seelischen Verletzungen, Liebeskummer oder depressiven Verstimmungen.

Weitere Platonische Körper finden Sie hier im Shop: Bergkristall (BestNr. 10868), Amethyst (BestNr. 10869) und Schungit (BestNr. 10870).

Platonische Körper Schungit
Von Hand geschliffen, Durchmesser je ca. 2 cm; inkl. Karte zur Symbolik der Geometrie

Die vier platonischen Körper Tetraeder, Oktaeder, Ikosaeder und Kubus symbolisieren die vier Elemente Feuer, Luft, Wasser und Erde. Der einzige nicht aus Dreiecken aufgebaute Körper, der Dodekaeder, symbolisiert das allumfassende Weltall bzw. die alles verbindende Proportion, die göttliche Harmonie. In ihrer Gesamtheit sind die platonischen Körper ein symbolisches Abbild des Schöpfungsprinzips. Dieses wunderschöne Set aus Schungit eignet sich zur Arbeit mit Klienten genauso wie als ganz persönliche Geschenkidee. Schungit beruhigt uns durch seine ausgleichende und stabilisierende Wirkung und stärkt Mut und Zuversicht, sodass wir alte, überkommene Gewohnheiten abstreifen und zurücklassen können, um uns ganz dem Heute und Morgen zu widmen.

Weitere Platonische Körper finden Sie hier im Shop: Bergkristall (BestNr. 10868), Amethyst (BestNr. 10869) und Rosenquarz (BestNr. 10875).

Platonische Körper Amethyst
Von Hand geschliffen, Durchmesser je ca. 2 cm; inkl. Karte zur Symbolik der Geometrie

Die vier platonischen Körper Tetraeder, Oktaeder, Ikosaeder und Kubus symbolisieren die vier Elemente Feuer, Luft, Wasser und Erde. Der einzige nicht aus Dreiecken aufgebaute Körper, der Dodekaeder, symbolisiert das allumfassende Weltall bzw. die alles verbindende Proportion, die göttliche Harmonie. In ihrer Gesamtheit sind die platonischen Körper ein symbolisches Abbild des Schöpfungsprinzips. Dieses wunderschöne Set aus Amethyst eignet sich zur Arbeit mit Klienten genauso wie als ganz persönliche Geschenkidee. Der Amethyst reinigt nach der Steinheilkunde Körper und Seele und bringt inneren Frieden.

Weitere Platonische Körper finden Sie hier im Shop: Bergkristall (BestNr. 10868), Schungit (BestNr. 10870) und Rosenquarz (BestNr. 10875).

Platonische Körper Bergkristall
Von Hand geschliffen, Durchmesser je ca. 2 cm; inkl. Karte zur Symbolik der Geometrie

Die vier platonischen Körper Tetraeder, Oktaeder, Ikosaeder und Kubus symbolisieren die vier Elemente Feuer, Luft, Wasser und Erde. Der einzige nicht aus Dreiecken aufgebaute Körper, der Dodekaeder, symbolisiert das allumfassende Weltall bzw. die alles verbindende Proportion, die göttliche Harmonie. In ihrer Gesamtheit sind die platonischen Körper ein symbolisches Abbild des Schöpfungsprinzips. Dieses wunderschöne Set aus Bergkristall eignet sich zur Arbeit mit Klienten genauso wie als ganz persönliche Geschenkidee. Bergkristall gilt als Stein der Klarheit und der Selbsterkenntnis. Die Kräfte des Steins und der Symbole verstärken einander.

Weitere Platonische Körper finden Sie hier im Shop: Amethyst (BestNr. 10869), Schungit (BestNr. 10870) und Rosenquarz (BestNr. 10875).

Kurt Tepperwein:
Entdecke die Farben deiner Seele
Ein Impulsbuch zum Malen und sich finden

Ob fröhliches Gelb oder nachdenkliches Blau, friedliches Grün oder feuriges Rot – hinter jeder Farbe steckt eine tiefere Botschaft, die uns etwas über uns selbst verrät. Lassen Sie sich von den Farben mitnehmen auf eine kreative Reise quer durchs Leben, auf der Sie zahlreiche Denkanstöße finden und vieles über sich selbst lernen können. Der bekannte Lebensberater Kurt Tepperwein begleitet Sie mit spielerischen Inspirationen und gibt wertvolle Anregungen für ein erfülltes und glückliches Leben – denn das Leben ist bunt, genau wie die Seele!

Anhänger Blume des Lebens Bergkristall
Bergkristallanhänger mit silberner Gravur „Blume des Lebens“; Öse 925er Silber; Durchmesser ca. 4 x 3 cm

Das Zeichen der Lebensblume eignet sich hervorragend als Anhänger und unterstützt beim Auflösen energetischer Blockaden. Die Lebensenergie kann so wieder ungestört fließen, weshalb das Symbol auch gerne bei Meditationen eingesetzt wird. Bergkristall gilt als Stein der Klarheit und Selbsterkenntnis. Die Kräfte des Steins und des Symbols unterstützen und verstärken einander.

Ulla Rosenberger:
Der Schungit
Herkunft und Anwendung eines einzigartigen Heilsteins
112 Seiten

Der legendäre Schungit dient als Schirm gegen Strahlungen und Elektrosmog und besitzt dabei eine einzigartige Eigenschaft: Er lädt sich niemals negativ auf! Hier lernen Sie schnell und kompakt, wie Sie die vielfältigen Kräfte des Schungits im Alltag optimal nutzen können, um sich neuen Wegen zu öffnen oder an Stabilität und Balance zu gewinnen. Darüber hinaus erfahren Sie, welche anderen Steine vom Schungit profitieren und in welcher Steinkombination er seine volle Kraft entfaltet.

Einen Schungit-Anhänger mit dem Motiv der Lebensblunme finden Sie hier im Shop unter der BestNr. 9610.

Set "Orangen-Wellness"
75 ml Schaumbad, 500 g Badesteine aus Orangencalcit im Organzasäckchen, Teelichthalter aus Orangencalcit, Kurzanleitung

Saisonprodukt, Lieferung solange Vorrat reicht.

Spüren Sie die Farbe Orange und ihre sanft anregende, belebende und vitalisierende Wirkung und genießen Sie den frischen, herb-süßen Orangenduft. Genießen Sie z. B. ein Schaumbad mit Badesteinen aus Orangencalcit, ergänzt durch die schöne warme Farbe des Teelichts. Orangencalcit vermittelt durch seine leuchtende orange Farbe gerade in der dunklen Jahreszeit Lebensfreude und Optimismus. Das entspannt, hilft beim Loslassen und stärkt die Lebensgeister.

Inhaltsstoffe Schaumbad: Wasser, Schaumgrundlage pflanzlichen Ursprungs, Alkohol, pflanzliches Glyzerin, Mischung natürlicher ätherischer Öle, Xanthan, Levulinsäure, Zitronensäure, Sodiumlevulinat. Zertifiziert von BDIH Deutschland.

Magische Palm Light Kerze "Ginkgo"
Höhe ca. 14 cm, Brenndauer ca. 60 Stunden

Diese wunderschöne, schlichte aber elegante weiße Kerze mit dem Motiv des Ginkgo in edlem Golddruck verwandelt jeden Raum in eine Oase der Ruhe und Besinnung. Das feuerfeste Glas kann nach dem Abbrennen der Kerze weiterverwendet werden.
Geeignet für drinnen und draußen.

Ronald Göthert:
Entdecke deinen Feinstoffkörper
Das Praxisbuch für Schutz und Stärkung der Lebensenergie
288 Seiten

Wie oft fühlen wir uns erschöpft oder können Sorgen und negative Gedanken einfach nicht abschalten? In solchen Situationen haben wir den Zugang zu unserem Feinstoffkörper und der Kraft, die er für uns bereithält, verloren. Die hier vorgestellten, einfach umzusetzenden Übungen machen es möglich, den eigenen Feinstoffkörper in seiner Beschaffenheit zu ertasten und zu verstehen, um die durch ihn fließende Energie wieder freizusetzen und zu aktivieren.

Lazar Adamek Sisic:
CD-Set Klangtherapie für die Gelenke
Die heilsamen Klänge der Maya
2 CDs basierend auf 256/432 Hz, Laufzeit ca. 90 Minuten, mit farbigem Begleitheft

Vom Kalender der Maya hat jeder schon einmal gehört. Weniger bekannt ist, dass die Maya jeden Wochentag ihres Kalenders mit einem besonderen Ton verbanden – kosmischen Frequenzen von großer Heilkraft. Auf diesen CDs werden diese 13 Töne den 13 Hauptgelenken des menschlichen Körpers zugeordnet und mit positiven Affirmationen verbunden. Die heilenden Klänge lösen blockierte Energien und bringen sie wieder zum Fließen. Die Affirmationen verstärken diese positive Wirkung und setzen eine Regeneration der seelischen und körperlichen Kräfte in Gang.

Lars Lienhard u.a.:
Neuronale Heilung
Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren - gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme
320 Seiten

Gehirn und Nervensystem kontrollieren sämtliche Prozesse im Körper und können durch spezifische Übungen unterstützt werden. Eine zentrale Rolle spielt dabei der Vagusnerv, der gemeinsam mit der Inselrinde, einem Hirnareal, in dem Informationen aus dem Körperinneren mit Sinneseindrücken abgeglichen werden, die Grundlage unserer Selbstwahrnehmung bildet. Die Autoren zeigen über 100 Übungen, mit denen Sie Vagusnerv und Inselrinde trainieren und so Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren.

Ellen Fischer:
Das Vagus-Training
Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren
128 Seiten

Das vegetative Nervensystem, in dem der Hirnstamm-Nerv Vagus die entscheidende Rolle spielt, steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße und nimmt Einfluss auf unser Hormon- und Immunsystem. Mit den hier gezeigten Übungen können Sie bewusst regulierend auf diesen eigentlich unbewussten Teil Ihres Nervensystems einwirken, um Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden zu steigern – je nachdem, ob Sie Entspannung oder Anregung brauchen.

Anne Tenhagen, Clara Scheiff:
Taping in der Logopädie
64 Seiten

Taping findet mittlerweile in immer mehr Disziplinen Anwendung. Seit einiger Zeit unterstützt es auch die logopädische Therapie und steigert deren Effektivität. Dieser Ratgeber informiert (angehende) Therapeuten aus der Logopädie, aber auch Betroffene, Angehörige und Pflegende über den Einsatz der elastischen Tapes im logopädischen Bereich. Anschauliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen die richtige Anwendung. Eine Auswahl an Kopiervorlagen für den praktischen Alltag wird als Download zur Verfügung gestellt.

Lumira, Anna Stadler:
Beauty-Taping
Das natürliche Anti-Aging-Programm für ein strahlendes Aussehen
144 Seiten

Kinesiologisches Taping hat sich nicht nur bei Sportverletzungen und Schmerzproblemen bewährt – auch unliebsame Falten können schnell und wirksam „weggeklebt“ werden! Über Nacht angewendet zeigt sich schon am nächsten Morgen der Effekt: Lymphstaus sind beseitigt, verspannte Gesichtsmuskeln gelockert, und die Haut ist sichtbar geglättet. Mit der richtigen Tape-Technik können zudem nächtliches Zähneknirschen, Spannungskopfschmerz und Kiefergelenksbeschwerden spürbar gelindert werden. Mit klarer Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie ganzheitlichen Beauty-Tipps zu Ernährung, Schlaf und Körperhaltung.

Ear Seeds 
Ohrsamen für die Akupunktur

Die sanfte Alternative zur Akupunkturnadel, geeignet für die Anwendung an Ohr, Gesicht und Körper.
300 Ear Seeds aus vergoldetem Stahl (Ø 1,2 mm) auf durchsichtigen Pflastern (Ø 7 mm)

Ein Ear Seeds Kartenset finden Sie hier im Shop unter der BestNr. 10892.