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Edelschungit-Gold-Zahnbürste
11154Edelschungit-Gold-Zahnbürste
Borstenstärke: 0,03 mm
Länge Zahnbürste: ca. 19 cmEdel-Schungit und Gold hemmen bei dieser Zahnbürste 99,9 % der Bakterien und Keime.
Der Naturstein Schungit gilt traditionell als antibakteriell und eignet sich daher ideal für die Mundhygiene. Die hochwertigen Borsten verfügen über eine extrem dünne Spitze und sorgen dadurch für einen Zahnseideeffekte indem sie auch in die die Zahnzwischenräume und an schwer erreichbare Bereiche des Mundes gelangen. Dank der wissenschaftlich entwickelten 2-Schicht-Borstenstruktur bietet die Zahnbürste optimale Reinigungskraft. Besonders nachhaltig: Die Zahnbürste mit Edel-Schungit und Gold kann bis zu einem Jahr verwendet werden.Hersteller:Schungit Welt, Konstantin Kautz, Otto-Hahn-Str. 30, 33442 Herzebrock-Clarholz, info@schungit-welt.com
Mehr erfahren11,95 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Die Kraft der körperlichen Zentrierung
31287Bärbel Hölscher
Die Kraft der körperlichen Zentrierung
Mit der optimalen Reflexintegration Fehlhaltungen korrigieren und Verhaltensprobleme auflösen
128 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm),
18 - € (D) / 18,50 € (A)
ISBN 978-3-86731-287-5
LeseprobeKörperliche Fehlhaltungen, Lernschwierigkeiten oder Verhaltensauffälligkeiten: all diese Beschwerden können auf nicht integrierte frühkindliche Reflexe zurückgehen. Diese automatischen Reflexe, die bei Neugeborenen evolutionär veranlagt sind, entwickeln sich in der Regel im ersten Lebensjahr zurück und werden im Zuge der Gehirnreifung im Gehirn „integriert“. Läuft dieser Prozess nicht vollständig ab, können physische und psychische Probleme die Folge sein.
Mehr erfahren18,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Neue Dimensionen des Selbstheilungsnerv
31290Thor Philipsen
Neue Dimensionen des Selbstheilungsnervs
Mit der heilenden Kraft des Vagusnervs zu mehr Selbstvertrauen, Ausgeglichenheit und Verbundenheit
ca. 200 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm),
ca. 19,90 € (D) / 20,50 € (A)
ISBN 978-3-86731-290-5Der Titel ist noch nicht erschienen, ist aber vormerkbar. Voraussichtlicher ET Mai 2025
Je mehr wir über die Funktionsweise unseres Nervensystems wissen, umso besser können wir diese Erkenntnisse für unsere körperliche und seelische Gesundheit nutzen. Thor Philipsen ist der erste und bislang einzige autorisierte Lehrer der Methode Stanley Rosenbergs, dessen Bestseller „Der Selbstheilungsnerv“ das Standardwerk zum Thema Vagusnerv ist. Er hat dessen Ansätze weiterentwickelt und verfeinert. Im Fokus steht die wissenschaftliche Erkenntnis, dass starke soziale Beziehungen ein ausschlaggebender Faktor für Gesundheit und Lebensglück sind.
Mehr erfahren19,90 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, vormerkbar, voraussichtlicher ET Mai 2025
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Optimieren Sie Ihren Vagusnerv
31284Navaz Habib
Optimieren Sie Ihren Vagusnerv
232 Seiten, Klappenbroschur (13,5 x 21,5 cm),
18, - € (D) / 18,50 € (A)
ISBN 978-3-86731-284-4Wie können wir uns das volle Potenzial des Vagusnervs erschließen? Die Antwort kennt der Chiropraktiker Navaz Habib: Im Nachfolger seines Bestsellers „Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv“ geht er weit über die grundlegende Arbeit mit dem Vagus hinaus und stellt tiefergehende neue Übungen und Techniken vor, mit deren Hilfe wir Stressoren erforschen, die Funktion des Vagus messen sowie Strategien gegen Kopf- und chronische Schmerzen, Angstzustände, Depressionen und mehr erlernen.
Dr. Navaz Habib, Experte für funktionelle Medizin, bietet einen Überblick über die neuesten Forschungsergebnisse zum Vagusnerv und einen praktischen Leitfaden
Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren18,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Klopfakupressur kompakt
31285Susanne Marx
Klopfakupressur kompakt
128 Seiten, Klappenbroschur (10,5 x 15,5 cm),
10, - € (D) / 10,30 € (A)
ISBN 978-3-86731-285-1Im praktischen Pocket-Format: Die besten Klopftechniken rasch kennenlernen, sofort anwenden und immer und überall dabeihaben!
Sie helfen bei negativen Emotionen, körperlichen Beschwerden, und festgefahrenen Überzeugungen und Verhaltensweisen. TFT, ESM, EFT, NAEM, M.E.T. und TAT – die Techniken sind besonders effektiv, einfach zu lernen und anzuwenden. In diesem kompakten Nachschlagewerk werden die bewährtesten Klopftechniken zur Selbsthilfe kurz und bündig vorgestellt. Ein handliches Glossar mit leicht anwendbaren und praxiserprobten Kurzanleitungen für häufig vorkommende Beschwerden und Probleme ermöglicht einen schnellen Einstieg in die Klopfakupressur.Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de
Mehr erfahren10,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Herzintelligenz kompakt
31286Susanne Marx
Herzintelligenz kompakt
128 Seiten, Klappenbroschur (10,5 x 15,5 cm),
10, - € (D) / 10,30 € (A)
ISBN 978-3-86731-286-8Der kompakte Ratgeber im Taschenformat präsentiert die Grundlagen der wissenschaftlich fundierten Herzintelligenz-Methode und praktische Übungen zur direkten Anwendung auf einen Blick. Ihre Wirksamkeit beruht auf der Verbesserung der Herzratenvariabilität, einem Maß für umfassende Fitness, das auch in der medizinischen Diagnostik eingesetzt wird. Die leicht erlernbaren Techniken aktivieren unsere Herzintelligenz und machen sie im Alltag praktisch nutzbar. Die Methode hilft uns u.a. dabei, Angst, Sorgen und Stress abzubauen, Erschöpfung und Schlaflosigkeit zu überwinden, Bluthochdruck zu senken, den Herzrhythmus zu stabilisieren, die Kreativität zu steigern und unsere Kommunikation zu verbessern.
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Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren10,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Somatische Intelligenz ganz praktisch
31280Thomas Frankenbach
Somatische Intelligenz ganz praktisch
ca. 128 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm),
ca. 14, - € (D) / 14,40 € (A)
ISBN 978-3-86731-280-6Der Titel ist noch nicht erschienen, ist aber vormerkbar. Voraussichtlicher ET Frühjahr 2025
Was ist der Schlüssel zu einem langfristigen, gesunden Ernährungsverhalten und zum Wohlfühlgewicht? Ein verbessertes Körperbewusstsein und die Wahrnehmung unserer körpereigenen Weisheit, der somatischen Intelligenz.
Der Ernährungsexperte Thomas Frankenbach hat 8 Bodyguards, also 8 gesunde Verhaltensweisen identifiziert, mit deren Hilfe wir die Ernährungsweise finden, die den individuellen Bedürfnissen unseres Körpers gerecht wird. Durch effektive, leicht umsetzbare Übungen lernen wir, die Signale unseres Körpers, die somatischen Marker, besser zu bemerken, zu deuten und unser Essverhalten und damit auch unsere Gesundheit, unser Leistungsvermögen und unser Wohlbefinden nachhaltig zu verändern..
Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren14,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, vormerkbar, voraussichtlicher ET Juni 2024
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Schungit-Schutzplättchen für Smartphone
11137Schungit-Schutzplättchen für Smartphone
mit OM-SymbolDas vor mehr als 2 Milliarden Jahren entstandene Gestein stimuliert u. a. das Wurzelchakra und hilft dem energetischen Körper, störende Einflüsse zu korrigieren.
Hersteller: Schungit.Com Warschauer Str. 10 97084 Würzburg info@schungit.com Mehr erfahren
Schungit aus Karelien, mit OM-Symbol, ca. 30 mm x 17,7 mm, rund, poliert, höchste Qualitätsstufe des klassischen Schungit (Kategorie 2)15,45 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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CD Heilmusik zur Raumenergetisierung
11134Michael Reimann:
CD Heilmusik zur Raumenergetisierung
Harmonie und Heilung für dein Zuhause
Laufzeit ca. 65 MinutenDurch eigene Emotionen und Handlungen, Schwingungen anderer Menschen oder Energiefelder der Umgebung kann das Zuhause als Ort der Kraft, des Schutzes und der Regeneration beeinträchtigt werden: Belastende Energien setzen sich fest, die die heilsamen Energiemuster der vertrauten Räume stören. Michael Reimann kennt die geradezu magisch anmutenden transformierenden Kräfte der Welt der Klänge. Seine Musik lässt Anhaftungen, Blockaden und anderen energetischen Ballast aus allen Räumlichkeiten verfliegen – und positive Energien, die Harmonie und Frieden wiederherstellen, kehren zurück.
17,95 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: Lieferzeit 2-3 Tage
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Triggerpunkte selbst behandeln
11132Richard Finn:
Triggerpunkte selbst behandeln
Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern
192 SeitenRegelmäßige Nackenverspannungen oder Rückenprobleme, akute oder chronische Muskelschmerzen gehören für viele von uns zum Alltag. Schuld daran können Triggerpunkte sein – schmerzhafte, verkürzte und schlecht durchblutete Bereiche im Muskelgewebe. Physiotherapeut Richard Finn erklärt, wie Triggerpunkte durch falsche Haltung, Überdehnung oder Überlastung der Muskeln entstehen, welche anderen Leiden – z. B. Kopfschmerzen oder Sodbrennen – damit zusammenhängen und was Sie dagegen tun können. Mit der 4-Schritte-Methode, die neben Triggerpunkten auch Wirbelsäule, Nerven und sanfte Bewegungen miteinbezieht, lassen sich mehr als 50 unterschiedliche Beschwerdebilder von Kopf bis Fuß effektiv und nachhaltig selbst behandeln!
Hersteller: MVG Münchner Verlagsgruppe GmbH Nymphenburger Str. 86 80636 München info@m-vg.de Mehr erfahren18,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
11131Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht:
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode
480 SeitenFit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben. Mit zahlreichen Abbildungen und anschaulichen Anleitungen.
Hersteller: Verlagsgruppe Random House GmbH Neumarkter Str. 28 81673 München kundenservice@penguinrandomhouse.de Mehr erfahren19,99 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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50 Workouts für Späteinsteiger
11130Gabi Fastner:
50 Workouts für Späteinsteiger
Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
144 SeitenMit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezieltem Training können Sie diesem Prozess effektiv entgegenwirken. Die Gymnastiklehrerin und Tele-Gym-Trainerin Gabi Fastner stellt die 50 besten Übungsreihen vor, mit denen Sie Kraft aufbauen, Ihre Gleichgewichts- und Orientierungsfähigkeit schulen, Muskelverspannungen lösen und die Ausdauer fördern können. So verbessern Sie nicht nur Ihre Beweglichkeit und unterstützen Ihr Herz-Kreislauf-System, sondern beugen auch Schmerzen in Rücken und Gelenken vor. Ausführlich beschriebene Übungen und übersichtlich dargestellte und bebilderte Workouts erleichtern den Einstieg.
Hersteller: MVG Münchner Verlagsgruppe GmbH Nymphenburger Str. 86 80636 München info@m-vg.de Mehr erfahren12,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle
11129Kay Bartrow:
50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle
Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
144 SeitenOb Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße – die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an Schmerzen am Bewegungsapparat. Mit dem richtigen Trainingsprogramm können akute Schmerzen schnell und gezielt beseitigt und chronische Beschwerden nachhaltig gelindert werden. Physiotherapeut Kay Bartrow zeigt in seinem Übungsbuch kurz und zielgerichtet 50 Workouts für die häufigsten Problembereiche von Kopf bis Fuß: Effektive Sofortmaßnahmen, die die Beweglichkeit verbessern, Muskulatur aufbauen und Schmerzen nachhaltig entgegenwirken. Ob 5, 15 oder 45 Minuten, kurz und knackig oder lang und intensiv, mit oder ohne Geräte – diese Workouts werden jedem Fitnesslevel gerecht!
Hersteller: MVG Münchner Verlagsgruppe GmbH Nymphenburger Str. 86 80636 München info@m-vg.de Mehr erfahren12,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Kieferyoga
11127Julia Reindl:
Herstelller: Droemer Knaur Verlagsgruppe Hilblestr. 58 80636 München zentrale@droemer-knaur.de Mehr erfahren
Kieferyoga
Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen
160 Seiten
Kaum ein Körperteil reagiert so sensibel auf Stress und Anspannung wie unser Kiefer. Für alle Kieferverspannten, Knirschenden und Maskengeschädigten kommt hier eine wirklich nachhaltige Lösung. Die erfahrene Kieferspezialistin Julia Reindl gibt zahlreiche einfache Übungen für Kiefer und Zunge an die Hand, die helfen, auf der physischen Ebene, aber auch durch Achtsamkeit und mentale Einstellung zu einem ganzheitlich und nachhaltig entspannten Kiefer zu gelangen. Mit wichtigem Hintergrundwissen zu Kieferproblemen. Zahlreiche Detailfotos helfen bei der präzisen Umsetzung der Übungen.
15,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Augenstark
11125Ilse König, Beatrix Neumaier-Ammerer:
Augenstark
Wie wir unser wichtigstes Sinnesorgan verstehen und was wir für seine Gesundheit tun können
144 Seiten
Weshalb sehen wir in der Nähe und Ferne schlecht und brauchen im Alter eine Lesebrille? Was steckt hinter den häufigsten Augenleiden, vom meist harmlosen Gerstenkorn über die Bindehautentzündung? Und sind Karotten tatsächlich gut für die Augen?Diesen und vielen weiteren Fragen geht die Augenärztin Dr. Beatrix Neumaier-Ammerer gemeinsam mit der Sachbuchautorin Ilse König auf den Grund. Sie erklären, wie die Augen gebaut sind, was die häufigsten Sehschwächen und Augenleiden sind, welche Antworten die Augenmedizin darauf hat und was wir selbst mit einfachen Mitteln zur Augenstärkung beitragen können. Anschaulich, praktisch und mit vielen Abbildungen lesefreundlich aufbereitet.
15,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Augenkissen Blume des Lebens
11124Augenkissen
mit Blume des LebensGönnen Sie sich einen Moment der Ruhe ... Mit diesem Augenkissen verwöhnen Sie auf einfache Weise müde Augen. Gefüllt mit einer Mischung aus Leinsamen und Lavendelblüten, die für Entspannung und Wohlbefinden sorgt. Kleiner Tipp: Kurz in den Kühlschrank legen, ihre Augen werden die Mischung aus frischer Kühle und Kräutern lieben!
Mischung im Innenbezug aus 100% Baumwolle. Außenbezug waschbar, Länge: 22 cm, Bezug mit gestickter Blume des Lebens. Vorderseite aus Baumwolle und Seide. Rückseite aus 100% Seide.
Hersteller: Berk Esoterik e.K. Gießereistr. 13 - 15 78333 Stockach holy.smokes@berk.de Mehr erfahren17,99 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Muskeln - die Gesundmacher
11117Prof. Dr. Ingo Froböse:
Muskeln - die Gesundmacher
So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
320 SeitenDie Heilkraft unserer Muskeln ist ein bisher kaum bekanntes Phänomen. In der Tat haben Arbeitsweise und Funktionsfähigkeit unserer Muskeln einen immensen Einfluss auf unsere Gesundheit. Der Verlust an Muskelmasse, besonders in der zweiten Lebenshälfte, ist verantwortlich für viele unterschiedliche Erkrankungen wie Herzinfarkt, Diabetes oder Übergewicht. Zu wenig Muskeln sind bei Männern und Frauen über 60 die Hauptursache für viele Krankheitsprozesse. Hier erfahren Sie, dass und auf welche Weise unsere Muskeln nicht nur enormen Einfluss auf das Immunsystem, den Zucker- und Fett-Stoffwechsel, auf Herz und Kreislauf und die restlichen Organe haben, sondern auch in großem Umfang auf unsere Psyche.
Hersteller: Ullstein Buchverlage GmbH Friedrichstr. 126 0117 Berlin info@ullstein-buchverlage.de Mehr erfahren19,99 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Die magischen Zauberpunkte
11148Marie Ehlers, Stella Eich:
Hersteller: Verlagsgruppe Random House GmbH Neumarkter Str. 28 81673 München kundenservice@penguinrandomhouse.de Mehr erfahren
Die magischen Zauberpunkte
Leichterer Umgang mit großen Gefühlen - Die EFT-Klopftechnik mit Kindern spielersich anwenden
48 Seiten, Hardcover
Die Gefühlswelt von Kindern ist groß – an manchen Tagen geht es ihnen richtig gut und dann gibt es Tage, da fühlt sich alles ganz schwer an, im Bauch werden Purzelbäume geschlagen und im Hals steckt ein dicker Kloß. Dieses zauberhaft illustrierte Buch zeigt kindgerecht und spielerisch, wie Kinder mithilfe von EFT einen bewussteren und besseren Umgang mit belastenden Gefühlen wie Angst, Traurigkeit oder Scham sowie schwierigen Situationen entwickeln: Hier kommen die magischen Zauberpunkte ins Spiel, die Kinder aktivieren können, damit ihre Energie wieder fließt, wenn zuvor etwas blockiert war. Das Klopfen kann aber genauso angewandt werden, um positive Gefühle zu stärken, für mehr Mut und Vertrauen.18,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Zirbenweihrauch
11086Zirbenweihrauch
Hersteller: elaVita GmbH Bauernbräuweg 6a 5400 Hallein ÖSTERREICH office@elavita.at Mehr erfahren
20 g
Sie haben keine Zeit für die Erholung in der Natur? Aber die Natur hat Zeit für Sie! Mit dieser herrlich duftenden Mischung aus Weihrauch und Zirbenholzspänen bringen Sie den Zauber des Alpenwaldes zu sich nach Hause.
Hergestellt in sorgfältiger Handarbeit in Österreich.12,90 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Anhänger aus Zirbenholz mit Lebensblume
11083Anhänger aus Zirbenholz mit Lebensblume
unbehandeltes Zirbenholz, aus ökologisch, ökonomisch und sozial nachhaltiger Forstwirtschaft, 100% Handarbeit aus Österreich, ø 4 cm, mit GunmetallketteAnhänger mit dem kraftvollen Symbol der Blume des Lebens und dem wunderbar belebenden, waldigen Duft des Zirbenholzes. Eine Wohltat für alle Sinne!
Hersteller: elaVita GmbH Bauernbräuweg 6a 5400 Hallein ÖSTERREICH office@elavita.at Mehr erfahren17,90 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
11073Gopal Norbert Klein:
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Wie "Ehrliches Mitteilen" unser Nervensystem reguliert
192 SeitenVerletzungen im Kindesalter können dazu führen, dass unser Nervensystem in einen Alarmzustand gerät, der bis ins Erwachsenenalter anhalten kann. Bindungs- und Entwicklungstraumata entstehen. Durch eine gezielte Verbindung der Aktivierung des Vagusnervs, die das Nervensystem harmonisiert mit der Heilmethode des „Ehrlichen Mitteilens“ können diese Blockaden gelöst werden. Wie das funktioniert, erfahren Sie in diesem Buch.
Hersteller: Gräfe und Unzer Verlag Grillparzerstr. 12 81675 München hallo@gu.de Mehr erfahren19,99 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Gelenke: Hüfte - Knie - Fuß
11072Ronald Thomschke:
Gelenke: Hüfte - Knie - Fuß
Aktives Training für Beweglichkeit, Kraft, Stabilität
55 KartenMit diesem Trainingskarten-Set stellen Sie effektive Workouts für Hüft-, Knie- und Sprunggelenke zusammen. So verbessern Sie die Kraft, Stabilität und Beweglichkeit Ihrer Beine. 50 präventive Übungen aus den Bereichen Mobilisation, Kraft/Stabilität und Dehnung mit anschaulichen Farbfotos, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Workouts, die für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und zielführend sind, entwickelt von Sportdozent und Präventionstrainer Ronald Thomschke – effektiv, einfach, praktisch!
Hersteller: Steffen Media GmbH Mühlenstr. 72 17098 Friedland info@steffen-verlag.de Mehr erfahren13,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Selbstverletzendes Verhalten - Wie helfe ich meinem Kind?
31275Michelle Mitchell
Selbstverletzendes Verhalten - Wie helfe ich meinem Kind?
200 Seiten,Paperback (13,5 x 21,5 cm),
18,- € (D) / 18,50 € (A)
ISBN 978-3-86731-275-2
LeseprobeWie kann ich als Elternteil meinem Kind helfen, das sich ritzt und selbst verletzt? Wie komme ich mit meinem Kind ins Gespräch? Was kann ich in Akutsituationen tun? Selbstverletzendes Verhalten ist für Eltern und andere Vertrauenspersonen verstörend und schwer zu verstehen, weil es gegen jeden Instinkt von Selbstschutz und Überlebenswillen zu verstoßen scheint. Die Pädagogin und Autorin Michelle Mitchell hat mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit betroffenen Kindern, deren Eltern und anderen Bezugspersonen bei der Bewältigung von selbstverletzenden Verhaltensweisen. In diesem Ratgeber kombiniert sie ihren Erfahrungsschatz mit den neuesten Forschungsergebnissen.
Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren18,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Methylenblau
31269Mark Sloan
Methylenblau
160 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
14, - € (D) / 14,40 € (A)
ISBN 978-3-86731-269-1Methylenblau wurde ursprünglich von der Textilindustrie zum Färben von Stoffen entwickelt, zeichnet sich jedoch längst als vielseitige Substanz in der Medizin und der Labordiagnostik aus. Es wird u. a. in der Notfallmedizin zur Behandlung eines septischen Schocks eingesetzt und wird erfolgreich zur Malariaprophylaxe genutzt. Derzeit wird zudem der Einsatz von Methylenblau in der Alzheimer-Behandlung wissenschaftlich erforscht. Mark Sloan fasst in seinem Ratgeber bahnbrechende neue Erkenntnisse über Methylenblau zusammen und legt dar, warum die Substanz auch ein wirksames Stoffwechselmedikament ist, das insbesondere die Funktion der Mitochondrien unterstützt.
Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren14,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3
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Rein ins kalte Wasser!
31265Dr. Mark Harper
Rein ins kalte Wasser!
208 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm),
18, - € (D) / 18,50 € (A)
ISBN 978-3-86731-265-3
LeseprobeDass das Schwimmen in kaltem Wasser gesundheitliche Vorzüge hat, ist keine neue Erkenntnis. Seit Jahrhunderten berichten Menschen aus aller Welt davon, dass der Kältereiz Schmerzen lindert und das Allgemeinbefinden verbessert.
Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
Doch in „Rein ins kalte Wasser!“ präsentiert der Anästhesist Mark Harper jetzt auch die lange erwarteten wissenschaftlichen Belege dafür, dass für einen gesundheitlichen Nutzen bereits eine Wassertemperatur von 20 Grad ausreichend ist.18,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Die Self-Care-Lüge
31263Nancy Colier
Die Selfcare-Lüge
192 Seiten, Paperback (13,5 x 21,5 cm),
18, - € (D) / 18,50 € (A)
ISBN 978-3-86731-263-9Überfordert, gestresst, frustriert, ängstlich oder alles auf einmal: Unzählige Frauen sind emotional am Ende. Sie kümmern sich neben der eigenen beruflichen Karriere noch um den Haushalt und die Familie und schultern zudem meist noch die ganze Last der emotionalen Arbeit. Das Wohlergehen aller anderen steht im Fokus, selbst wenn es einem selbst schlecht geht.
Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
Doch statt für alle zu sorgen und mitzudenken, ist es für Frauen nun an der Zeit, sich bemerkbar zu machen und für sich selbst einzustehen, statt die eigenen Bedürfnisse immer nur hintenan zu stellen. Nancy Colier motiviert und inspiriert in „Die Self-Care-Lüge“ dazu, endlich ein selbstbestimmtes Leben zu führen und sich nicht automatisch für alles und jeden verantwortlich zu fühlen.18,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Handhygiene-Spray Arve
11036Handhygiene-Spray Arve
100 ml
Dieses Handhygiene-Spray in der praktischen Sprühflasche eignet sich zum Reinigen der Hände, falls mal keine Seife zur Verfügung steht. Der reine Ethanol-Alkohol desinfiziert und das natürliche Arvenöl zusammen mit Rosenwasser und Glyzerin pflegt die Hände und macht sie angenehm weich. Nicht zu vergessen – der wunderbare Duft nach frischer Waldluft! Ein praktischer und wohlriechender Begleiter für unterwegs.Inhaltsstoffe: ca. 79% Alkohol (Ethanol Vol. 94%), Rosenwasser, Glycerin (rein pflanzlich), Arvenöl.
Hersteller: Happy Soul Spitalstr. 8 82390 Eberfing info@happy-soul.de Mehr erfahren14,90 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Wenn alles wie verhext ist
11035Rebekka Zinn:
Hersteller: Verlagsgruppe Random House GmbH Neumarkter Str. 28 81673 München kundenservice@penguinrandomhouse.de Mehr erfahren
Wenn alles wie verhext ist
So befreist du dich von Fremdenergien, Besetzungen und magischen Manipulationen
192 Seiten
Als erfahrenes Clearing-Medium versteht sich Rebekka Zinn auf die Abwehr von Fremdenergien, magischen Manipulationen, Besetzungen und anderen negativen Kräften und die Lösung damit einhergehender Blockierungen. Ein packender Ratgeber mit überraschenden Fallbeispielen, Hintergrundinformationen zu schwarzer Magie, Liebes- und Trennungszauber und effektiven Abwehrtechniken für den Selbstschutz.10,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Symbolkarten-Set
11031Symbolkarten-Set
Hersteller: Happy Soul Spitalstr. 8 82390 Eberfing info@happy-soul.de Mehr erfahren
ø 8 cm, wasserfest laminiert, inkl. Lebensblume-Aufkleber
Dieses dekorative Symbolkarten-Set zum Ausprobieren und Spielen mit den unterschiedlichen Energien enthält 5 Karten mit silberfarben gedruckten Symbolen aus der Heiligen Geometrie: Blume des Lebens auf blau, Merkaba auf gelb, Metatron auf türkis, Sri Yantra auf rot und Sahasrara auf magenta. Auf der Rückseite befindet sich die jeweilige Symbolbeschreibung. Als Energiekarte zum Mitnehmen oder auch als Untersetzer zum Energetisieren Ihrer Getränke und Lebensmittel bestens geeignet.18,00 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Silber Fluid
11019Silber Fluid
30 ml
Dieses Silber Fluid mit nanofeinem Mikrosilber, wertvollen Pflanzenölen und beruhigendem Lavendel eignet sich für empfindliche, zu Rötungen neigende, unreine, trockene und schuppige Gesichtshaut. Die leichte Textur zieht vollständig ein und hinterlässt ein zartes Hautgefühl. Zertifizierte Naturkosmetik mit 100% naturreinen ätherischen Ölen, mikroplastikfrei.Inhaltsstoffe: Wasser dem., C20-Guerbet Alkohol, Sonnenblumen-Öl, Triglycerylmonostearat, pflanzliches Glycerin, Mandel-Öl, Glyceryl Monostearat, Mikrosilber, Lavendel-Öl, Bisabolol, pflanzliche Wirkstoffmischung, natürliches Vitamin E, Soja Extrakt, Ringelblumenblüten-Extrakt, Lavendel-Extrakt, Fettalkohol, Xanthan, Duftstoffformulierung, Natriumhydroxid, natürliche Bestandteile ätherischer Öle
Hersteller: Bergland Pharma GmbH & Co. KG Alpenstr. 15 87751 Heimertingen info@bergland.de Mehr erfahren10,95 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage