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  1. Ran an das Fett - Das Praxisbuch

    Ran an das Fett - Das Praxisbuch

    10899

    Dr. med. Anne Fleck:
    Ran an das Fett - Das Praxisbuch
    Mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Checks
    400 Seiten

    Clever eingesetzt besitzt Fett in der Ernährung das geheime Potenzial, chronischen Krankheiten – u.a. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depression, Alzheimer und Krebs – vorzubeugen, sie zu lindern und sogar zu heilen. Die Präventiv- und Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck erklärt mit praktischen Tipps, Gesundheits-Checks, einem 30-Tage-Ernährungsprogramm und vielen Rezepten, wie wir selbst ganz einfach mit gesundem Fett unseren Körper stärken und heilen können.



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  2. Endlich Schluss mit Typ-2-Diabetes

    Endlich Schluss mit Typ-2-Diabetes

    31244

    Prof.Dr. med Roy Taylor
    Endlich Schluss mit Typ-2-Diabetes!
    In 3 Schritten radikal Abnehmen – Leber und Bauchspeicheldrüse dauerhaft entlasten

    ISBN 978-3-86731-244-8
    288 Seiten, Klappebroschur (15 x 21,5cm)

    Leseprobe

    Immer mehr Menschen weltweit erkranken an Typ-2-Diabetes - von keinem anderen chronischen Leiden sind heute mehr Patienten betroffen. Lange Zeit galt die Stoffwechselstörung als unheilbar und viele Diabetiker mussten ein Leben mit Medikamenten, Insulinspritzen und körperlichen Einschränkungen führen. Doch inzwischen machen neue Untersuchungen berechtigte Hoffnung auf Heilung. Der führende Diabetes-Experte Prof. Dr. med. Roy Taylor stellt seine Erfolgsmethode vor, mit der sich Typ-2-Diabetes innerhalb kürzester Zeit tatsächlich rückgängig machen lässt.

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  3. Der Salz-Irrtum

    Der Salz-Irrtum

    31210

    James DiNicolantonio
    Der Salz-Irrtum
    Warum Salz so wichtig ist und eine salzarme Ernährung krank macht

    ISBN 978-3-86731-210-3
    288 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe


    Seit Jahren empfehlen Ärzte und Ernährungsberater, sich möglichst salzarm zu ernähren, da Salz Herzerkrankungen fördere und bereits vorhandene Beschwerden gefährlich verschlimmern könne. Aber was wäre, wenn dieser altbekannte Ratschlag falsch ist? James DiNicolantonio hat mehr als 500 Publikationen zum Thema ausgewertet, um herauszufinden, welche Auswirkungen Salz wirklich auf unseren Blutdruck und unser Herz hat. Seine überraschende Erkenntnis: Salzreiche Ernährung hat für die meisten Menschen keine negativen Folgen.

    Im Gegenteil – die Aufnahme von mehr Salz ist sogar gesundheitsfördernd. Die Aufnahme von zu wenig Salz sorgt nämlich dafür, dass wir mehr Lust auf Zucker und Kohlenhydrate verspüren und dass der Körper entkräftet wird und in einen Mangelzustand gerät. Zudem kann zu wenig Salz zu Gewichtszunahme, Insulin-Resistenz, Diabetes Typ 2, kardiovaskulären Erkrankungen, chronischen Nierenkrankheiten, erhöhtem Blutdruck und zu erhöhter Herzfrequenz führen.

    Die individuell richtige Salzversorgung hingegen ...


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  4. Lithium - Das Supermineral für Gehirn und Seele

    Lithium - Das Supermineral für Gehirn und Seele

    31203

    James Greenblatt
    Lithium - Das Supermineral für Gehirn und Seele

    Effektive Hilfe bei: Demenz, Parkinson, psychischen Störungen, Aggressivität, Ängsten, Sucht, ADHS

    ISBN 978-3-86731-203-5
    272 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

    Leseprobe

    Die hektische und stressintensive Zeit von heute bildet zusammen mit der stark verschmutzten Umwelt den perfekten Nährboden für psychische Instabilität. Tatsächlich steigt vor allem in den Industrienationen die Zahl psychischer Erkrankungen wie Demenz, Parkinson, bipolare Störungen, ADHS, Sucht, Angststörungen, Aggressivität, oder Depressionen stetig an. Niedrig-dosiertes Lithium kann vielen Betroffenen helfen – effektiv und nebenwirkungsfrei.

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  5. Kopfküche

    Kopfküche

    10434

    Michael Nehls
    Kopfküche
    Das Anti-Alzheimer-Kochbuch
    50 unvergessliche Rezepte gegen Alzheimer & Co.
    200 Seiten

    Wir wissen heute, dass Lebensstilfaktoren – und hier ganz besonders die Ernährung – die Entstehung und Entwicklung von Demenzerkrankungen entscheidend beeinflussen. Der Bestsellerautor Michael Nehls forscht seit vielen Jahren zu diesem Generationen bewegenden Thema. Seine Erkenntnis: Alzheimer ist eine heilbare Mangelkrankheit und Ernährung spielt bei Prävention und Heilung eine Schlüsselrolle. Hier erklärt er, welche Lebensmittel wie helfen und gibt dem Leser eine umfangreiche Warenkunde an die Hand. Abgerundet mit einfach nachzukochenden Rezepten für die ganze Familie.



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  6. Artikelbild

    Metabolic Typing

    31107
    Metabolic Typing
    Essen was mein Körper braucht
    Mit Fragebogen zum Bestimmen des eigenen Stoffwechseltyps

    ISBN 978-3-86731-107-6
    302 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Es gibt viele Ernährungsarten, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit versprechen. Und jede hat ihren Platz und funktioniert – nur eben nicht für jeden.

    Der Grund: Menschen unterscheiden sich in vielen Facetten ihres Stoffwechsels. Was für den einen gesund und leistungsfördernd ist, ist dem anderen abträglich. Wolcotts Metabolic-Typing-Methode geht auf die individuellen Besonderheiten des Stoffwechsels ein, die bei jedem Menschen anders sind. Wolcott fand heraus, dass es drei verschiedene Stoffwechseltypen gibt (Eiweiß-, Kohlenhydrat- und Misch-Typ). Für sie gibt es jeweils bestimmte Nah ... Mehr erfahren
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  7. Artikelbild

    Optimale Gehirnernährung für Kinder

    31020
    Optimale Gehirnernährung für Kinder
    fit im Kopf
    fit in der Schule
    fit im Leben

    ISBN 978-3-86731-020-8
    ca. 294 Seiten, Paperback (16 x 22,5 cm)

    Leseprobe

    Ohne den richtigen Treibstoff läuft kein Motor rund! Das trifft natürlich nicht nur auf das Auto zu, sondern gilt in ganz besonderem Maße für unseren „geistigen Motor“, für unser Gehirn. Doch was genau ist der richtige Treibstoff, das richtige Essen?

    Was wir essen, entscheidet über unsere körperliche und geistige Gesundheit und sogar über die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns. Und was für Erwachsene gilt, trifft für Kinder natürlich umso mehr zu: Wie wichtig es ist, von Anfang an für eine „gehirnfreundliche“ Ernährung zu sorgen (die auch noch gut schmeckt), wird in diesem Ratgeber eind ... Mehr erfahren
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  8. Artikelbild

    Zucker – der süße Verführer

    737
    Franz Binder, Josef Wahler
    Zucker – der süße Verführer
    Alles Wissenswerte und praktische Gesundheitstipps

    ISBN 978-3-935767-37-8
    176 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

    Leseprobe

    Rund 45 kg raffinierten Zucker nimmt der deutsche Durchschnittsverbraucher jedes Jahr zu sich! Dieser Zucker macht nicht nur dick, sondern bedroht auch die Gesundheit: Er entzieht dem Körper wichtige Vitamine und Mineralstoffe und fördert das Entstehen von Diabetes – von der Volkskrankheit Karies ganz zu schweigen. Wie Sie Ihren Zuckerkonsum ohne Verzichtgefühle und in nur sieben Schritten reduzieren können, zeigt dieser Ratgeber: Vom Einkauf im Supermarkt über den versteckten Zuckergehalt vieler Lebensmittel bis hin zur Verwendung süßer Alternativen – diese und viele weitere Tipps und Tricks ... Mehr erfahren
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  9. Dein innerer Ernährungsberater

    Dein innerer Ernährungsberater

    10898

    Thomas Frankenbach:
    Dein innerer Ernährungsberater
    Wie wir mit somatischer Intelligenz mehr erreichen als mit jeder Diät
    256 Seiten

    Ob Low Carb, Paleo oder Keto – trotz immer neuer Diättrends fällt es vielen Menschen schwer, erfolgreich abzunehmen und dauerhaft ihr Gewicht zu halten. Die sogenannte „somatische Intelligenz“ ist keine klassische Diät, sondern eine achtsamkeitsbasierte Methode des Ernährungstrainings. Hier geht es darum, über eine nachhaltige Entwicklung von Körperbewusstsein zu einem entspannten Umgang mit Essen und Trinken zu finden. Denn der Weg in ein gesundes und schlankes Leben führt nicht über strenge Diätpläne und Kalorienzählen. Nur eine individuelle Ernährung, die den Bedürfnissen des eigenen Körpers gerecht wird, bringt langfristigen Erfolg. Ein spannender neuer Ansatz der Ernährungsmedizin!



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  10. Cistus-Pastillen Bio

    Cistus-Pastillen Bio

    10789

    Cistus-Pastillen Bio
    90 Stück

    Die Pastillen enthalten 76,8 mg Trockenextrakt der Cistus Incanus-Pflanze, der aus etwa 500 mg der Zistrosen-Spezies hergestellt wird. Sie sind glutenfrei, laktosefrei und vegan und wirken wohltuend auf Hals und Rachen.

    Zutaten: Maissirup Pulver*, Bananenpulver*, Cistus-Trockenextrakt aus Cistus incanus*, Rote Bete Pulver*, Hagebuttenkernöl* (*aus kontrolliert biologischem Anbau)

    Glutenfrei, laktosefrei, vegan

    Verzehrempfehlung: Bei Bedarf über den Tag verteilt bis zu 10 Pastillen langsam im Mund zergehen lassen. Die angegebene empfohlene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden.

    90 Pastillen à 472 mg, 42,5 g










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  11. Kalkfilterpads / 4 Stück

    Kalkfilterpads / 4 Stück

    10709
    Kalkfilterpads / 4 Stück
    4 Kalkfilterpads mit Aktivkohle und Ionenaustauscher 
    Für alle Lotus Vita Filterkaraffen und die Fontana Serie geeignet.
    Reduziert effektiv Kalk aus Trinkwasser.
    Nutzungszeit je Kalkfilterpad:
    Mindestens 2 Wochen, maximal 3 Monate, abhängig von Wasserqualität und Kalkgehalt.
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  12. Nährstoffwunder Kollagen

    Nährstoffwunder Kollagen

    31231

    Pamela Schoenfeld
    Nährstoffwunder Kollagen
    Für Gelenke, Haut und Darm
    Alles, was Sie über eine kollagenreiche Ernährung wissen müssen

    ISBN 978-3-86731-231-8
    272 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Kollagen – auch als „Klebstoff” bezeichnet, der den Körper zusammenhält – ist essenziell wichtig für die Gesundheit z. B. von Haut, Haaren, Bindegewebe, Gelenken oder Darm. Doch bereits ab dem Alter von ungefähr 25 Jahren wird Kollagen vom Körper immer weniger selbst produziert und erste Alterungsprozesse setzen ein. Wie wir dem durch eine kollagenreiche Ernährung vorbeugen können, erklärt Pamela Schoenfeld in ihrem Buch.

    Kollagene sind Strukturproteine, die hauptsächlich im Bindegewebe vorkommen. Diese Faserbündel bildenden Eiweiße finden sich unter anderem in den weißen, unelastischen Fasern von Sehnen, Bändern, Knochen und Knorpeln und halten dort buchstäblich den Körper straff zusammen. Kollagen macht nahezu ein Drittel unseres Gewebes aus und ist somit ein essenziell wichtiger Faktor im menschlichen Körper. Gelenke, Knorpelgewebe, Sehnen, Knochen, Haut, Haare, Nägel und Zähne, aber zum Beispiel auch unsere Blutgefäße und Augen sind auf das Protein angewiesen.

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  13. Una de Gato – Roter Katzenkralle-Tee

    Una de Gato – Roter Katzenkralle-Tee

    10617

    Uña de Gato – Roter Katzenkralle-Tee
    250 g

    Katzenkralle (Uncaria tomentosa) ist eine Pflanzenart aus dem Regenwald, bekannt als Cat´s Claw oder Uña de Gato Tee. Verwendet wird die innere Rinde der Wurzel und des Stammes, die Vitalstoffe aus der Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe enthält. Die Ureinwohner des Amazonasgebietes nutzen die innere Rinde dieser tropischen holzigen Pflanze bereits seit Jahrhunderten als Kräutermittel.
    Zubereitung für 1 Liter Tee: 1-2 Teelöffel Uña de Gato in 1 Liter kochendes Wasser geben und bei niedriger Hitze zugedeckt 10 - 15 Minuten köcheln lassen. Anschließend abseihen und über den Tag verteilt 3-4 mal eine Tasse trinken.

    Zutaten: Getrocknete innere Rinde der Wurzel von Uncaria tomentosa (Katzenkralle, Uña de Gato, Cat`s Claw), Herkunft: Brasilien.









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  14. Artgerechte Ernährung

    Artgerechte Ernährung

    10607

    Dr. med. Matthias Riedl:
    Artgerechte Ernährung
    Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

    216 Seiten

    Dr. Matthias Riedl ist sich sicher: Unsere Gene sind an die heutige Ernährung nicht angepasst. Wir müssen zurück zu einer „artgerechten“ Ernährung. Mit seinem Ernährungskonzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Schmerzen, Allergien oder Migräne zu heilen. Er stellt uns die zehn gesündesten Länder der Welt und ihre Essgewohnheiten vor und präsentiert vor diesem Hintergrund einen Plan für die Ernährungsumstellung inklusive einfacher Rezepte. In einem umfassenden Nachschlageteil bespricht er alle relevanten Beschwerden, gibt spezifische Tipps zur Ernährung und schlägt die besten Begleitmaßnahmen vor.



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  15. Grün essen!

    Grün essen!

    31214

    Dr. Joachim Mutter
    Grün essen!

    Die Gesundheitsrevolution auf Ihrem Teller

    Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe

    ISBN 978-3-86731-214-1
    200 Seiten, Paperback mit Fadenheftung (16,5 x 22,5 cm)

    Gesund werden und gesund bleiben - wer möchte das nicht? Die wichtigste Quelle für Gesundheit und Vitalität haben wir selbst in der Hand - unsere Ernährung. Sie spielt die größte Rolle bei der Entstehung von Krankheiten, aber auch bei ihrer Heilung. Nicht umsonst sagt man: Gesundheit geht durch den Magen.

    Jeder kann sich "gesund essen"! Davon ist Dr. Joachim Mutter überzeugt, denn er hat sich selbst mit einer konsequenten Nahrungsumstellung von einer schweren Erkrankung geheilt. Hier klärt er darüber auf, welche gesundheitsschädigenden Vorgänge in unserem Körper ablaufen, wenn wir uns an gängigen Ernährungsvorstellungen orientieren. Er geht ein auf die gesundheitlichen Risiken durch ...

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  16. Nie mehr Parodontose und Karies!

    Nie mehr Parodontose und Karies!

    31207

    Case Adams
    Nie mehr Parodontose und Karies!
    Mit probiotischen Bakterien für eine gesunde Mundflora

    ISBN 978-3-86731-207-3
    192 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Karies und Zahnfleischerkrankungen wie Parodontose gehören zu den weltweit häufigsten Infektionen beim Menschen. Das hat oft weitreichende Folgen, denn sogar Herzinfarkte und weitere Herz-Kreislauf-Erkrankungen können durch Infektionen im Mundraum ausgelöst werden. Doch selbst der stete Gebrauch von antibakteriellem Mundwasser und Zahnpasta sowie Zahnseide kann diese Infektionen häufig nicht verhindern. Der Grund: Sie bekämpfen lediglich die Symptome und zerstören schlechte wie gute Bakterien gleichermaßen.

    Jeder Mund ist dicht besiedelt von Bakterien, Pilzen, Viren - schädlichen Mikroorganismen, die Zähne und Zahnfleisch angreifen und ständig neu infizieren. Aber es gibt auch ...

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  17. Rhodiola rosea

    Rhodiola rosea

    31201

    Bettina-Nicola Lindner
    Rhodiola rosea

    Mehr Energie, Wiederstandskraft und Leistungsfähigkeit mit dem Stress-Schutz der Rosenwurz

    ISBN 978-3-86731-201-1
    112 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)
    vierfarbig, 30 Fotos

    Leseprobe

    Bereits die Wikinger wussten die vielseitigen Wirkungen der Heilpflanze Rhodiola rosea zu schätzen. Bettina-Nicola Lindner gibt einen Überblick über die umfangreichen Forschungsergebnisse zur Rosenwurz aus neuerer Zeit, die die vielfältigen gesundheitlichen Wirkungen der Heilpflanze dokumentieren:
    Denn Rhodiola rosea ist eine wahre Anti-Stress-Pflanze, sie erleichtert die Bewältigung von Stress aller Art.

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  18. Plastik im Blut

    Plastik im Blut

    31200

    Heike Schröder
    Plastik im Blut

    Wie wir uns und die Umwelt täglich vergiften

    ISBN 978-3-86731-200-4
    160 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Am 23.05.2018 hat die Autorin Heike Schröder im Radiosender radioeins rbb ein Interview zum Buch gegeben. Die Sendung wurde moderiert von Nancy Fischer.
    Hören Sie das Interview hier nach.

    Wir leben im Zeitalter von Plastik – und das mit gravierenden Folgen für die Umwelt und für den Menschen. Aus dem Plastik, das uns umgibt und mit dem unsere Nahrung in Kontakt kommt, können sich giftige Chemikalien lösen, die wir einatmen, essen und trinken.
    Das Ergebnis: Jeder von uns hat heute bereits Chemikalien aus Plastik im Blut. Genauso wie die Plastikproduktion in den letzten 50 Jahren anstieg, nahmen auch die sogenannten Zivilisationskrankheiten wie Allergien, Asthma, Rheuma, Arthritis, Diabetes, Alzheimer, Autoimmunerkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen,


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  19. OptiMSM® Tabletten

    OptiMSM® Tabletten

    10447

    OptiMSM® Tabletten
    120 Tabletten mit je 1000 mg OptiMSM®

    MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine biologisch aktive Schwefelverbindung. Schwefel kommt vor allem in eiweißreichen Geweben vor und ist u.a. Bestandteil der Aminosäuren Methionin und Cystein und beteiligt am Aufbau von Hormonen, Enzymen und Proteinen. Er trägt auch zur Bildung von Keratin, Kollagen und Elastin bei. Diese sind für die Festigkeit und Struktur des Bindegewebes, der Knorpel, der Haut, der Nägel sowie für kräftige Haare verantwortlich. In der Natur kommt MSM in Regenwasser, frischem Obst und Gemüse vor.
    Dieses hochreine MSM wurde durch vierfache Dampfdestillation gewonnen und ist frei von Verunreinigungen.
    Für eine genau dosierte orale Einnahme sind die Tabletten mit einer Bruchlinie versehen, an der sie in zwei gleiche Teile gebrochen werden können.



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  20. Fermentieren

    Fermentieren

    10440

    Katrin Thomas
    Fermentieren
    Superfood für den Darm
    96 Seiten

    In vielen Kulturen ist die wohltuende Wirkung von rohem fermentiertem Gemüse bekannt. Es liefert Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sowie lebendige Bakterienkulturen, die für eine gesunde Darmflora von großer Bedeutung sind. Das stärkt Abwehrkräfte und schützt vor Krankheiten. In seiner frischen, modernen Variante wird Fermentieren heute wiederentdeckt als einfache und heilsame Möglichkeit, sich selbst optimal zu versorgen, dem Fertigessen etwas entgegenzusetzen und der eigenen Kreativität freien Lauf zu lassen. Zur Inspiration hat die „Fermentista“ Katrin Thomas hier ihr persönliches Schatzkämmerchen voller kreativer Rezeptideen geöffnet. Probieren Sie’s aus!



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  21. Chakra Food

    Chakra Food

    10429

    Linda Giese
    Chakra Food
    Kochen als Heilung
    144 Seiten, Hardcover

    Du bist, was du isst! Diese alte Lebensweisheit erhält in unserer Zeit eine neue Bestätigung, da modernste Erkenntnisse belegen, dass Ernährung sehr viel mit der Zuführung von positiver oder negativer Lebensenergie zu tun hat. Essen kann sowohl segensreiche als auch schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Die Autorin geht hier erstmals der Frage nach, auf welche Weise die Ernährung das menschliche Chakren-System beeinflusst. Da die Chakren alle grob- und feinstofflichen Lebensfelder des Menschen steuern, kann es bedeutsam sein, im Detail zu wissen, welche Nahrungsmittel auf welche Weise auf die einzelnen Chakren einwirken. Ein völlig neuer Ansatz für eine bewusste Ernährung, der energetische Fragen in den Vordergrund rückt!



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  22. Menaquinone-7

    Menaquinone-7

    10241

    Menaquinone-7
    Vitamin K2 für Knochen und Blutgefäße
    60 Tabs

    Menaquinone-7 enthält natürliches Vitamin K2 und Vitamin D3. Dieses kompetente Vitamin-Duo trägt zum Erhalt und Schutz gesunder Knochen bei.

    Verzehrempfehlung: 1 Tablette einmal täglich vorzugsweise zu einer Mahlzeit, Personen über 60 Jahren können 1 bis 3 Tabletten pro Tag verwenden.
    Die empf. Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Personen, die wegen Thrombosen behandelt werden oder Blutgerinnungshemmer einnehmen konsultieren bitte zunächst den behandelnden Arzt.

    Zutaten: Mikrokristalline Cellulose, gereinigtes Wasser, Vitamin K2 (Menaquinone-7), Magnesiumstearat, Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), Cholecalciferol, Sliziumdioxid. 1 Tablette enthält: 45 mcg Vitamin K2 (56% RDA*), 5 mcg Vitamin D (100% RDA*)
    * RDA = Empfohlene Tagesmenge


     

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  23. Stoffwechsel-Geheimnis

    Stoffwechsel-Geheimnis

    10194

    Dr. Libby Weaver
    Stoffwechsel-Geheimnis
    9 magische Bausteine zum schlank werden und bleiben

    184 Seiten

    Oft helfen selbst Reduzierdiäten und ein wöchentliches Sportprogramm nicht beim Abnehmen. Die australische Biochemikerin Dr. Libby Weaver weiß, warum: Zu viele Kalorien und volle Teller sind nur ein Teil des Problems, denn unser Stoffwechsel setzt sich aus viel mehr Bausteinen zusammen. Die biochemischen Mechanismen unseres Körpers gehören ebenso dazu wie emotionale Triebkräfte, Hormone, die Darmflora und Stress. Hier erläutert sie, welche Bausteine wirklich dabei helfen, Gewichtsprobleme an der Wurzel zu packen, den Stoffwechsel zu aktivieren und zu einem guten Körpergefühl zu finden.

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  24. Gesundheitsrisiko Eisen

    Gesundheitsrisiko Eisen

    31186

    Dennis Mangan
    Gesundheitsrisiko Eisen
    Wenn zu viel des Guten krank macht

    ISBN 978-3-86731-186-1
    144 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Eisenmangel als Krankheitsursache ist den meisten bekannt. Was viele jedoch nicht wissen: Durch Eisentabletten und eisenreiche Ernährung kann es schnell zu einem Eisenüberschuss im Körper kommen. P. Dennis Mangan leistet echte Aufklärungsarbeit, indem er die Konsequenzen eines Eisenüberschusses erstmals umfassend beleuchtet.
    Das Problem von zu viel Eisen im Körper: Die Stoffwechselwege für den Abbau sind nur schwach ausgeprägt. Schnell kommt es zu Ablagerungen, die auf natürlichem Wege nicht mehr abgebaut werden können. Als starkes Prooxidans reagiert das überschüssige Eisen dann mit Proteinen und Zellmembranen und zerstört sie.
    Das Resultat ist eine schnellere Zellalterung und ein schleichender Verfall der betroffenen Körperregionen.

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    Lieferzeit: Titel noch nicht erschienen, vormerkbar

  25. Die Super-Suppe

    Die Super-Suppe

    31173

    Sally Fallon Morell, Kaayla T. Daniel
    Die Super-Suppe
    Nährstoffwunder Knochen- und Fleischbrühe

    ISBN 978-3-86731-173-1
    350 Seiten, Klappenbroschur (17,5 x 24,5 cm)

    Leseprobe

    Traditionelle Knochen- und Fleischbrühen sind nicht nur lecker, sondern außerordentlich gesund. Steht die  „Kraftbrühe“ regelmäßig auf dem Speiseplan, lindert sie nicht nur Erkältungskrankheiten und Infekte, sondern hilft auch bei chronischen Erkrankungen wie Osteoporose, Arthrose, Psoriasis, Sklerodermie und Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.

    Dieser Ratgeber gliedert sich in drei große Teile: Teil 1 liefert die grundlegenden Informationen zur „Super-Suppe“ und zu ihren gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen, während in Teil 2 ...

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  26. Adrenalindominanz erfolgreich behandeln

    Adrenalindominanz erfolgreich behandeln

    31167

    Dr. Michael Platt
    Wenn das Stresshormon den Körper regiert:

    Adrenalindominanz erfolgreich behandeln

    Leseprobe


    ISBN 978-3-86731-167-0
    176 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Dieser verständlich geschriebene Patientenratgeber beleuchtet die verschiedenen Krankheitsbilder, die entstehen können, wenn der Körper durch einen anhaltenden Adrenalinüberschuss dauerhaft in Alarmbereitschaft versetzt ist.
    Außerdem enthalten sind Fallbeispiele und Therapieempfehlungen aus der Praxis des Autors.

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    15,99 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  27. Hashimoto im Griff

    Hashimoto im Griff

    31166

    Izabella Wentz
    mit Dr. Marta Nowosadzka
    Hashimoto im Griff

    Endlich beschwerdefrei mit der richtigen Behandlung

    Leseprobe

    ISBN 978-3-86731-166-3
    360 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm), 12 Grafiken, zahlreiche Tabellen

    Hashimoto ist weit mehr als „nur“ eine Unterfunktion der Schilddrüse. Neben den „typischen“ Symptomen leiden die meisten Hashimoto-Patienten an Säurereflux, Nährstoffmangel, Anämie, einer Barrierestörung der Darmschleimhaut, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Zahnfleischentzündungen und Unterzucker. Wie sich dieser Teufelskreis durchbrechen lässt, schildert die klinische Pharmazeutin Izabella Wentz, die selbst an Hashimoto erkrankt ist, verständlich und alltagsnah ...

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  28. Endlich frei von Allergie

    Endlich frei von Allergie

    31154

    Dr. Barbara Hendel
    Endlich frei von Allergie
    Die ganzheitliche Therapie bei Neurodermitis, Heuschnupfen, Asthma & Co.

    ISBN 978-3-86731-154-0
    160 Seiten, Klappenbroschur (16,5 x 22,5 cm), 100 Fotos und Grafiken, durchgehend vierfarbig

    Leseprobe


    Allergien sind heilbar! Das Selbsthilfe-Buch stellt ein umfassendes ganzheitliches Behandlungskonzept vor, das Allergien dauerhaft zum Verschwinden bringt. Das Konzept umfasst vier Elemente: Ernährung, Darmsanierung, Schwingungstherapie und Immuntherapie. Die erfolgreiche Autorin vieler Gesundheitsratgeber beschreibt hier die Ursachen und Auslöser von Allergien, die verschiedenen Testmethoden und Krankheitsbilder (von Asthma über Heuschnupfen, Lebensmittelallergien und Neurodermitis bis hin zur Kontaktallergie) sowie ...

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  29. Das Magnesium-Buch

    Das Magnesium-Buch

    31153

    Dr. Barbara Hendel
    Das Magnesium-Buch
    Schlüsselmineral für unsere Gesundheit
    Magnesiummangel rechtzeitig erkennen und behandeln

    ISBN 978-3-86731-153-3
    310 Seiten, Klappenbroschur (16,5 x 22,5 cm), 100 Fotos und Grafiken, durchgehend vierfarbig

    Leseprobe

    Magnesium zählt zu den wichtigsten Mineralstoffen, weil es im Körper nicht auf Vorrat gespeichert werden kann, sondern täglich zugeführt werden muss. Wussten Sie schon, dass unsere Nahrungsmittel immer weniger Magnesium enthalten? Eine Vielzahl von Beschwerden kann auf Magnesiummangel zurückgeführt werden!
    Der umfassende Ratgeber beschreibt ...
    - die Bedeutung von Magnesium für den menschlichen Körper,
    - die Beschwerden durch Magnesiummangel,
    - die verschiedenen Quellen und Wege zur Aufnahme von Magnesium sowie
    - praktische Anleitungen zur Selbsthilfe, besonders für die Anwendung von Magnesium Oil ...

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  30. Autoimmunerkrankungen erfolgreich behandeln

    Autoimmunerkrankungen erfolgreich behandeln

    31160

    Dr. med. Susan Blum
    Autoimmunerkrankungen erfolgreich behandeln
    Das 4-Schritte-Programm für ein gesundes Immunsystem


    ISBN 978-3-86731-160-1
    432 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm), 20 Abbildungen, s/w

    Leseprobe

    Was haben Rheuma, Hashimoto, Multiple Sklerose oder Zöliakie gemeinsam? Es sind Autoimmunerkrankungen, die sich schulmedizinisch bislang nur symptomatisch behandeln lassen - heilen kann man sie aber nicht. Die Ursache der Beschwerden ist ein Immunsystem "auf Abwegen": Das fehlgesteuerte Abwehrsystem greift gesunde Körperzellen an. Dadurch kommt es zu schweren Entzündungsreaktionen, die zu Schäden an den betroffenen Organen führen. Dr. Susan Blum hat ein effektives und einfaches ...

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