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109 Artikel

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  1. Zell-Reset

    Zell-Reset

    11102

    Martin Auerswald, Martin Krowicki:
    Zell-Reset
    Mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebensenergie
    144 Seiten

    Eine Ursache für ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit können geschädigte Mitochondrien sein. Wenn die kleinen Kraftwerke in den Zellen gestört sind, führt das oft zu chronischer Erschöpfung bis hin zum Burn-out. Doch wir können die Energiespeicher in unseren Zellen selbst trainieren, reparieren und vermehren. Wie das gelingt, erklären Martin Auerswald und Martin Krowicki in diesem Buch: In ihrem Drei-Säulen-Programm aus Ernährung, Bewegung und einem mitochondrienfreundlichen Lebensstil sagen sie der chronischen Erschöpfung den Kampf an und bieten konkrete Anleitungen, Übungen, Rezepte und Checklisten, mit denen alle Maßnahmen leicht im Alltag umzusetzen sind.

    Hersteller: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co.KG Pfizerstr. 5-7 70184 Stuttgart info@kosmos.de Mehr erfahren
    20,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

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  2. Ernährung für die Psyche

    Ernährung für die Psyche

    11104

    Uma Naidoo:
    Ernährung für die Psyche
    Richtig essen für seelisches Wohlbefinden
    384 Seiten

    Die Ernährungspsychiatrie erforscht den Zusammenhang zwischen Ernährung und psychischem Wohlbefinden. Wissenschaftliche Studien haben nun belegt, dass die richtige Ernährung tatsächlich die Behandlung psychischer Erkrankungen ganz wesentlich unterstützen kann. Die Psychiaterin und Ernährungsexpertin Dr. Uma Naidoo erklärt in diesem Ratgeber, welche Lebensmittel und Nährstoffe förderlich und welche schädlich sind. Konkrete Ernährungsempfehlungen und leckere Rezepte, die speziell auf verschiedene Krankheitsbilder zugeschnitten sind, helfen dabei, das psychische Wohlbefinden wiederherzustellen, zu erhalten und der Seele etwas Gutes zu tun.

    Hersteller: MVG Münchner Verlagsgruppe GmbH Nymphenburger Str. 86 80636 München info@m-vg.de Mehr erfahren
    20,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

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  3. Zuckerschreck - das Kartenspiel

    Zuckerschreck - das Kartenspiel

    11103

    Zuckerschreck - das Kartenspiel
    Für 2 bis 4 Spieler ab 7 Jahren, klimaneutral produziert, mit Anleitung

    Hochwertig produziertes und hübsch illustriertes Kartenspiel, das nebenbei auf den zum Teil erstaunlichen Zuckeranteil in Lebensmitteln aufmerksam macht – und zwar nicht nur in den „üblichen Verdächtigen“ wie Schokolade oder Brot, sondern auch in vielen Gemüse- und Obstsorten wie Paprika oder Äpfeln. Ein lehrreicher Spielspaß für Groß und Klein!

    Hersteller: Reiner Frank Fichtenweg 9 78607 Talheim info@foodcoachfrank.de Mehr erfahren
    12,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

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  4. Bio Ashwaghanda

    Bio Ashwaghanda

    11109

    Bio Ashwagandha
    120 g, 240 Tabletten

    Aswagandha-Wurzelextrakt mit Withanoliden. Die Wirkung der Ashwagandha oder Schlafbeere ähnelt der des asiatischen Ginsengs.

    Verzehrempfehlung: 6 Tabletten täglich mit reichlich Flüssigkeit

    Zutaten: Bio Ashwagandha (Withania somnifera)

    Sorgsam ausgewählte Rohstoffqualität aus deutscher Manufaktur, vegan, im lichtdichten Braunglas (zu 100% recyclebar; schützt den Inhalt vor Oxidation), hergestellt ohne Tierversuche










    Hersteller: Dynamik Plus UG Am Sandfeld 15 76149 Karlsruhe info@dynamikplus.de Mehr erfahren
    27,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

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  5. Glutathion forte

    Glutathion forte

    11111

    Glutathion forte
    15 g, 60 Kapseln

    Reduziertes Glutathion höchster Rohstoffqualität, unterstützt die Schwermetallausleitung und Entgiftung.

    Verzehrempfehlung: 2 Kapseln täglich unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit

    Zutaten: L-Glutathion reduziert, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Trennmittel: Siliziumdioxid

    Vegane, magensaftresistente Kapselhülle, sorgsam ausgewählte Rohstoffqualität aus Deutschland, hergestellt ohne Tierversuche, im lichtdichten Braunglas (zu 100% recyclebar; schützt den Inhalt vor Oxidation)










    Hersteller: Dynamik Plus UG Am Sandfeld 15 76149 Karlsruhe info@dynamikplus.de Mehr erfahren
    29,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

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  6. Mikrobiom 18 forte

    Mikrobiom 18 forte

    11110

    Mikrobiom 18 forte
    31 g, 60 Kapseln

    Symbiotikum mit 18 Bakterienstämmen inkl. Bacillus subtilis (synergetische Kombination von Präbiotikum und Probiotikum), unterstützt Darmflora und Immunsystem.

    Verzehrempfehlung: 2 Kapseln täglich unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit (2 Kapseln enthalten 20 Milliarden lebens- und vermehrungsfähige Bakterien)

    Inhaltsstoffe bei tägl. 2 Kapseln: Probiotikablend – 20 Mrd. Einheiten – mit diesen Bakterienstämmen: Bifidobacterium breve Bbr8; B. breve Bl 10; Bifidobacterium longum ssp. longum SP 54; Bifidobacterium animalis ssp. lactis BLC 1; B. animalis ssp. lactis Bi1; Lactobacillus acidophilus LA1; Lactobacillus casei BGP 93; Lactobacillus fermentum LF 2; Lactobacillus plantarum BG 112; L. plantarum 14D; Lactobacillus paracasei IMC 502; L. paracasei 101/37; L. rhamnosus LB21; Lactococcus lactis ssp. lactis SP 38; Streptococcus thermophilus Z57 Lactobacillus reuteri LR 92; Lactobacillus rhamnosus SP 1; Bacillus Subtilis; Präbiotika: Inulin 550 mg.

    Vegane, magensaftresistente Kapselhülle, sorgsam ausgewählte Rohstoffqualität aus Deutschland, hergestellt ohne Tierversuche, im lichtdichten Braunglas (zu 100% recyclebar; schützt den Inhalt vor Oxidation)









    Hersteller: Dynamik Plus UG Am Sandfeld 15 76149 Karlsruhe info@dynamikplus.de Mehr erfahren
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  7. Was kann ich überhaupt noch essen?

    Was kann ich überhaupt noch essen?

    31277

    Dr. Andrea Flemmer
    Was kann ich überhaupt noch essen?
    192 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm),
    20, - € (D) / 20,60 € (A)
    ISBN 978-3-86731-277-6

    Leseprobe

     

    Pestizidbelastetes Obst und Gemüse, Massentierhaltung mit Antibiotika-Einsatz und Supermarktprodukte voller Zusatzstoffe: Zu welchen Lebensmitteln können wir eigentlich noch bedenkenlos greifen? Dr. Andrea Flemmer bietet allen, die sich für eine bewusste und verantwortungsvolle Ernährungsweise interessieren, eine hilfreiche Orientierung, wie sie bedenkliche Zusätze der Nahrungsmittelindustrie sowie diverse Schadstoffe in unseren Lebensmitteln vermeiden und stattdessen gesunde Alternativen finden können – im Einklang mit Tierwohl sowie Natur- und Klimaschutz.

    Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    20,00 €
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  8. Dein Körper zeigt dir, was du brauchst

    Dein Körper zeigt dir, was du brauchst

    31279

    Thomas Frankenbach
    Dein Körper eigt dir, was du brauchst
    Wie wir uns im Einklang mit unserem Körper gesund ernähren
    ca. 256 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm),
    ca. 20, - € (D) / 20,60 € (A)
    ISBN 978-3-86731-279-0

    Der Titel ist noch nicht erschienen, ist aber vormerkbar. Voraussichtlicher ET Frühjahr 2025

    Trotz immer neuer Diättrends und Ernährungsratgeber kämpfen viele Menschen damit, erfolgreich abzunehmen oder ihr Wohlfühlgewicht zu halten. Hinter Übergewicht oder einem gestörtem Essverhalten steckt laut dem Ernährungsexperten Thomas Frankenbach vor allem unser verlorengegangenes Gefühl für unseren Körper und die Signale, die er uns schickt. Sein Ansatz basiert daher auf unserer somatischen Intelligenz (SI), also der Weisheit unseres Körpers. Statt auf strenge Ernährungsregeln setzt Frankenbach auf eine achtsamkeitsbasierte Methode des bewussten Essens und Trinkens im Einklang mit unserem Körperbewusstsein.

    Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    20,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, vormerkbar, voraussichtlicher ET Juni 2024

  9. Somatische Intelligenz ganz praktisch

    Somatische Intelligenz ganz praktisch

    31280

    Thomas Frankenbach
    Somatische Intelligenz ganz praktisch
    ca. 128 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm),
    ca. 14, - € (D) / 14,40 € (A)
    ISBN 978-3-86731-280-6

    Der Titel ist noch nicht erschienen, ist aber vormerkbar. Voraussichtlicher ET Frühjahr 2025

    Was ist der Schlüssel zu einem langfristigen, gesunden Ernährungsverhalten und zum Wohlfühlgewicht? Ein verbessertes Körperbewusstsein und die Wahrnehmung unserer körpereigenen Weisheit, der somatischen Intelligenz.
    Der Ernährungsexperte Thomas Frankenbach hat 8 Bodyguards, also 8 gesunde Verhaltensweisen identifiziert, mit deren Hilfe wir die Ernährungsweise finden, die den individuellen Bedürfnissen unseres Körpers gerecht wird. Durch effektive, leicht umsetzbare Übungen lernen wir, die Signale unseres Körpers, die somatischen Marker, besser zu bemerken, zu deuten und unser Essverhalten und damit auch unsere Gesundheit, unser Leistungsvermögen und unser Wohlbefinden nachhaltig zu verändern.

    .

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    14,00 €
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    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, vormerkbar, voraussichtlicher ET Juni 2024

  10. Hunger Habit

    Hunger Habit

    31282

    Judson Brewer
    Hunger Habit
    Wir wir mit unserem Gehirn zusammenarbeiten können, um ungesunde Essgewohnheiten zu überwinden
    336 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm),
    24, - € (D) / 24,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-282-0

    Leseprobe


    „Iss nicht dies, sondern das, zähl Kalorien, treib mehr Sport, reiß dich zusammen“ … diese und andere Ratschläge müssen sich Menschen, die mit ungesundem Essverhalten kämpfen, anhören. Die Folge: sie fühlen sich schlecht, geben sich selbst die Schuld und fragen sich, warum sie scheinbar zu schwach sind, ihr „falsches“ Verhalten zu überwinden. So entsteht ein Teufelskreis aus Scham, Schuldgefühlen und Selbsthass, der die Essprobleme nur verstärkt und echte Heilung unmöglich macht.

    In über 20-jähriger klinischer Forschung und Arbeit mit Patienten hat der Neurowissenschaftler und Suchtpsychiater Judson Brewer ein Schritt-für-Schritt-Programm entwickelt, das uns hilft, die wahren Gründe hinter ungesundem Essverhalten zu verstehen und so zu einem gesunden Umgang mit Essen zurückzukehren: 

    Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    24,00 €
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  11. Forever strong

    Forever strong

    31281

    Gabrielle Lyon
    Forever strong
    Starke Muskeln für einen gesunden Körper - ein Leben lang
    ca. 448 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm),
    ca. 28, - € (D) / 28,80 € (A)
    ISBN 978-3-86731-281-3

    Leseprobe

    Der Titel ist noch nicht erschienen, aber vormerkbar. Voraussichtlicher ET Ende Feburar 2025

    Für einen gesunden Körper sind starke Muskeln unerlässlich! Die Allgemeinmedizinerin Dr. Gabrielle Lyon klärt über die fundamentale Bedeutung starker Muskeln für die Gesundheit unseres gesamten Körpers auf. Zahlreiche Patienten, die mit so unterschiedlichen Beschwerden wie Herz-Kreislauferkrankungen oder Diabetes zu ihr kamen, hatten alle das gleiche Grundproblem: Sie hatten nicht etwa zu viel Fett, sondern eine schlecht ausgebildete, zu schwache Muskelmasse.

    Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de

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    28,00 €
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    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, voraussichtlicher ET Oktober 2024

  12. Histamin-Irrtum - Das Praxisbuch

    Histamin-Irrtum - Das Praxisbuch

    31289

    Kyra und Sascha Kauffmann
    Histamin-Irrtum - Das Praxisbuch
    ca. 224 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm),
    ca. 24, - € (D) / 24,70 € (A)
    ISBN 978-3-86731-289-9

    Der Titel ist noch nicht erschienen, ist aber vormerkbar. Voraussichtlicher ET Mai 2025

    Histaminbedingte Beschwerden sind weit verbreitet. Sie können auf ganz unterschiedliche Krankheiten hinweisen, von einer leichten Histaminintoleranz bis hin zu gravierenden Mastzellerkrankungen. In ihrem Bestseller „Der Histamin-Irrtum" haben die Heilpraktiker Kyra und Sascha Kauffmann bereits die vielfältigen Hintergründe von Histaminstörungen aufgezeigt. Das Praxisbuch gibt Betroffenen nun zahlreiche wertvolle Hilfestellungen, um selbst aktiv zu werden und ihre Beschwerden individuell zu behandeln.

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    24,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, vormerkbar, voraussichtlicher ET Mai 2025

  13. Neue Dimensionen des Selbstheilungsnerv

    Neue Dimensionen des Selbstheilungsnerv

    31290

    Thor Philipsen
    Neue Dimensionen des Selbstheilungsnervs
    Mit der heilenden Kraft des Vagusnervs zu mehr Selbstvertrauen, Ausgeglichenheit und Verbundenheit
    ca. 200 Seiten, Klappenbroschur  (15 x 21,5 cm),
    ca. 19,90 € (D) / 20,50 € (A)
    ISBN 978-3-86731-290-5

    Der Titel ist noch nicht erschienen, ist aber vormerkbar. Voraussichtlicher ET Mai 2025

    Je mehr wir über die Funktionsweise unseres Nervensystems wissen, umso besser können wir diese Erkenntnisse für unsere körperliche und seelische Gesundheit nutzen. Thor Philipsen ist der erste und bislang einzige autorisierte Lehrer der Methode Stanley Rosenbergs, dessen Bestseller „Der Selbstheilungsnerv“ das Standardwerk zum Thema Vagusnerv ist. Er hat dessen Ansätze weiterentwickelt und verfeinert. Im Fokus steht die wissenschaftliche Erkenntnis, dass starke soziale Beziehungen ein ausschlaggebender Faktor für Gesundheit und Lebensglück sind.

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    19,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: Der Titel ist noch nicht erschienen, vormerkbar, voraussichtlicher ET Mai 2025

  14. Alexandersalz

    Alexandersalz

    7232

    Alexandersalz
    1 kg, fein gemahlen

    Beim Wassertrinken spielt die Versorgung mit hochwertigem Salz eine wichtige Rolle. Das Alexandersalz ist ein naturbelassenes Steinsalz und wird bei Khwera gewonnen, etwa 160 km von Islamabad und 260 km von Lahore entfernt. Das Salz entspricht den Vorschriften des Codex Alimentarius und ist als Lebensmittel geeignet.

    Hersteller: Schreier Mineralienhandlung GmbH Im Osterholz 1 71636 Ludwigsburg info@marcoschreier.de Mehr erfahren
    4,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  15. Xucker premium

    Xucker premium

    8948

    Xucker premium
    Xylit - Birkenzucker aus Finnland
    1 kg

    Bitte beachten Sie, dass der Vertrieb dieses Produkts in die Schweiz, nach Großbritannien und in die Beneluxländer aus rechtlichen Gründen untersagt ist.

    Xucker Premium ist gut löslich in warmen und kalten Getränken und Speisen. Mit Xucker können Sie Kuchen und Kekse backen, Konfitüre und Eis herstellen, Süßspeisen oder Soßen süßen und Sirup herstellen.
    Zu verwenden als Zuckerersatz: 1 g Xucker Premium ≈ 1 g Zucker


    Hersteller: Xucker GmbH Wohlrabedamm 3a 13629 Berlin info@xucker.de Mehr erfahren
    14,50 €
    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

  16. Olivenblatt-Extrakt

    Olivenblatt-Extrakt

    31035
    Josef Pies
    Olivenblatt-Extrakt
    Rückbesinnung auf ein jahrtausendealtes Heilmittel
    Reihe: VAK VITAL

    ISBN 978-3-86731-035-2
    80 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Olivenblatt-Extrakt ist eine natürliche Alternative zu Antibiotika: Der grüne Extrakt aus den Blättern des Olivenbaums stärkt Herz und Kreislauf, stimuliert die Immunabwehr, stabilisiert den Blutzuckerspiegel, bekämpft schmerzhafte Herpes-Bläschen und hilft bei vielen infektiösen Erkrankungen. Dieses Buch stellt die Anwendungsmöglichkeiten des Olivenblatt-Extraktes zusammen und enthält viele Rezepte für leicht zuzubereitende Heilmittel. Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    9,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  17. Oregano

    Oregano

    702
    Josef Pies
    Oregano
    Heilkraft im Gewürzregal
    Reihe: VAK CONCEPT

    ISBN 978-3-935767-02-6
    86 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Hätten Sie es gewusst? Oregano ist nicht nur ein Pizzagewürz, sondern eine hoch wirksame Heilpflanze mit breitem Wirkungsspektrum gegen Krankheitserreger. Die pilz- und keimtötenden Inhaltsstoffe des Oregano sind vor allem im ätherischen Öl enthalten. Damit steht uns ein natürliches Heilmittel erster Güte zur Verfügung. Es kann Alternativen bieten zum Einsatz von Antibiotika und sowohl zur Vorsorge von Erkrankungen als auch zu deren Behandlung eingesetzt werden. Mit vielen Tipps für die Selbsthilfe.


    Weitere Informationen und Bezugsquellen:

    Ätherisches Oregano-Öl ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstr. 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    7,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  18. Zucker – der süße Verführer

    Zucker – der süße Verführer

    737
    Franz Binder, Josef Wahler
    Zucker – der süße Verführer
    Alles Wissenswerte und praktische Gesundheitstipps

    ISBN 978-3-935767-37-8
    176 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

    Leseprobe

    Rund 45 kg raffinierten Zucker nimmt der deutsche Durchschnittsverbraucher jedes Jahr zu sich! Dieser Zucker macht nicht nur dick, sondern bedroht auch die Gesundheit: Er entzieht dem Körper wichtige Vitamine und Mineralstoffe und fördert das Entstehen von Diabetes – von der Volkskrankheit Karies ganz zu schweigen. Wie Sie Ihren Zuckerkonsum ohne Verzichtgefühle und in nur sieben Schritten reduzieren können, zeigt dieser Ratgeber: Vom Einkauf im Supermarkt über den versteckten Zuckergehalt vieler Lebensmittel bis hin zur Verwendung süßer Alternativen – diese und viele weitere Tipps und Tricks ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstr. 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    12,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  19. Blaugrüne AFA-Algen

    Blaugrüne AFA-Algen

    744
    Josef Pies
    Blaugrüne AFA-Algen
    Was sie wirklich können
    Reihe: VAK CONCEPT

    ISBN 978-3-935767-44-6
    69 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Blaugrüne AFA-Algen sind der Geheimtipp unter den Nahrungsergänzungsmitteln: Die wild wachsenden Süßwasseralgen sind eine der ältesten Lebensformen der Erde und gedeihen im unberührten nordamerikanischen Klamath-See. Ihr bestens auf den menschlichen Organismus zugeschnittener Vitalstoffgehalt ist nur einer der vielen Gründe, warum sie so begehrt sind. Auch ihre positive Wirkung auf das Konzentrationsvermögen, auf die emotionale Ausgeglichenheit und auf den Gehirnstoffwechsel wird in diesem Buch thematisiert. Ein gesondertes Kapitel beleuchtet ihre Rolle bei der Behandlung von Hyperaktivität. Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstr. 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    7,90 €
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  20. Energetisch kompatibel?

    Energetisch kompatibel?

    755
    Jane Thurnell-Read
    Energetisch kompatibel?
    Fehlreaktionen testen und beheben: von Allergenen bis Zahnfüllungen
    Reihe: Praxis Kinesiologie

    ISBN 978-3-935767-55-2
    72 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Im Alltag kommen wir mit zahllosen Substanzen in Kontakt. Manche tun uns gut, andere nicht. In jedem einzelnen Fall muss unser Körper herausfinden, wie er reagieren soll – er muss sozusagen den energetischen Code entschlüsseln. Mitunter ordnet der Körper eine Substanz irrtümlicherweise falsch ein: Etwas Wohltuendes wird als schädlich eingestuft, etwas Gefährliches als bekömmlich. Das bekannteste Beispiel hierfür sind Allergien, sie sind Fehlreaktionen unseres Körpers.

    Mit dem so genannten Kompatibilitätstest lässt sich das überprüfen. Zeigt sich eine Fehlzuordnung, so kommt man damit m ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstr. 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    9,80 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  21. Abnehmen mit Klopfakupressur

    Abnehmen mit Klopfakupressur

    780
    Abnehmen mit Klopfakupressur
    Erfolgreich und dauerhaft

    ISBN 978-3-935767-80-4
    176 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Ananas- oder Kohlsuppen-Diät, Glyx oder Atkins – Diäten gibt es wie Sand am Meer, doch zu dauerhaftem Gewichtsverlust führen sie nur selten. Im Gegenteil: Kaum jemand hat mit einer Diät wirklich Erfolg – denn gegen Heißhunger hilft auch die beste Disziplin nichts. Doch hinter den überflüssigen Pfunden stecken nur auf den ersten Blick unkontrollierbare Gelüste auf Süßes oder Fettes. Erst bei näherem Hinsehen entdeckt man die wahren „Dickmacher“: Frust und Ärger, Stress oder Angst.

    Hier kann die Klopfakupressur auf zwei Arten helfen: Durch sanftes Klopfen auf bestimmte Akupressurpunkte la ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstr. 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    14,95 €
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  22. SAM

    SAM

    776
    Josef Pies
    SAM
    Die körpereigene Substanz gegen Depressionen, Arthrose, Lebererkrankungen
    Reihe: VAK CONCEPT

    ISBN 978-3-935767-76-7
    72 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    SAM ist eine körpereigene Substanz, die bei Depressionen – der Volkskrankheit Nr. 1 in Deutschland – und milden Verstimmungen (wie Winterdepressionen) sowie Energie- oder Antriebslosigkeit eingesetzt werden kann. Der entscheidende Vorteil dieses natürlichen Stimmungsaufhellers: SAM wirkt nicht nur schneller und besser als seine chemischen Konkurrenten, sondern hat auch keine schädlichen Nebenwirkungen.

    Zahlreiche Studien belegen außerdem seine positive Wirkung gegen die Begleiterscheinungen von Arthrose: Knorpelabbau, Entzündungen und dadurch bedingte Gelenkschmerzen. Auch bei Lebererkr ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstr. 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    7,90 €
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  23. Die kleine Gesundheitsinventur

    Die kleine Gesundheitsinventur

    789
    Werner Winkler
    Die kleine Gesundheitsinventur
    So finden Sie, was Ihnen hilft:
    Schlüssellösungen für 300 Probleme

    ISBN 978-3-935767-89-7
    108 Seiten, Paperb. m. flex. Einband (10 x 15,5 cm)


    Leseprobe

    Diese geniale „Gesundheitsinventur“ im praktischen Taschenformat enthält eine umfangreiche Checkliste mit 300 Beschwerden und 52 Lösungsmöglichkeiten. Der Clou: Für mehrere (auf den ersten Blick verschiedene) Beschwerden gibt es oft eine gemeinsame Lösung. Egal, ob es um Nährstoffmangel oder die Veränderung von Lebensgewohnheiten geht – wer sich schnell und unkompliziert selbst helfen möchte, findet hier praxiserprobte Schlüssellösungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die Palette der Beschwerden reicht von Abgeschlagenheit über Haarausfall und Rückenschmerzen bis zu Zahnflei ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstr. 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    7,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  24. Die Acai-Frucht

    Die Acai-Frucht

    31018
    Josef Pies
    Die Acai-Frucht
    Das Vitalstoffpaket aus dem Tropenwald
    Besonders reich an Antioxidanzien, Ballaststoffen und gesunden Fettsäuren
    Reihe: VAK VITAL

    ISBN 978-3-86731-018-5
    88 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Klein, violett, fruchtig und rund – die Beeren der Acai-Frucht schmecken nicht nur gut, sondern sind auch noch sehr gesund: Bereits ein Teelöffel des Fruchtmarks enthält so viele Antioxidanzien wie zwei große Äpfel oder fünf Bananen! Die brasilianische Acai-Frucht übertrifft in ihrer gesundheitsfördernden Wirkung bei Weitem jedes andere Obst oder Gemüse, denn sie ist ein äußerst potenter Radikalfänger. Bei Sportlern steht der dunkelrote Saft ebenfalls hoch im Kurs, denn selbst isotonische Sportgetränke können mit der Wunderbeere nicht mithalten.

    Die exotische Frucht zeichnet sich durch ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
    9,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  25. Sacha Inchi – das Omega-3-Öl aus der Inka-Nuss

    Sacha Inchi – das Omega-3-Öl aus der Inka-Nuss

    31033
    Josef Pies
    Sacha Inchi – das Omega-3-Öl aus der Inka-Nuss
    Reihe: VAK VITAL

    ISBN 978-3-86731-033-8
    80 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Die Vorteile von Omega-3-Fettsäuren sind wissenschaftlich belegt:Sie halten das Blut dünnflüssig, vermindern die Thrombosegefahrund beugen so dem Herz- und Hirninfarkt vor. Auch bei ADHShaben sich Omega-3-Öle bewährt, da sie (auch bei Gesunden) die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit des Gehirns positiv beeinflussen und stimmungsausgleichend wirken. Bislang wurde der Bedarf an Omega-3-Fettsäuren durch die Verwendung von Fischöl abgedeckt. Dieses ist leider oft sehr pestizidbelastet und auchungeeignet für Vegetarier. Doch es gibt eine wohlschmeckendeund gesunde Alternative: Die Sacha-Inchi-Nu ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
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  26. Alpha-Liponsäure – das Multitalent

    Alpha-Liponsäure – das Multitalent

    31034
    Josef Pies
    Alpha-Liponsäure – das Multitalent
    Gegen freie Radikale, Umweltgifte, Zellalterung
    Reihe: VAK VITAL

    ISBN 978-3-86731-034-5
    88 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Alpha-Liponsäure kann zu Recht als echtes Multitalent bezeichnetwerden! Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Alpha-Liponsäure vor schädlichen freien Radikalen schützt und so denweit verbreiteten Zivilisationskrankheiten und dem Alterungsprozess bestens entgegenwirkt.

    Hier erfahren Sie, worauf die Nr. 1 unter den Radikalfängern einen positiven Einfluss hat: Diabetes und dadurch bedingte Nervenschäden, Krebs, HIV und AIDS, Alzheimer und Parkinson,Schwermetall- und Pilzvergiftungen, Rauchen und schädliche Umweltgifte und insbesondere auf die Zellalterung. Alpha-Liponsäurekann sog ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
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  27. Krebs bekämpfen mit Vitamin B 17

    Krebs bekämpfen mit Vitamin B 17

    31038
    Peter Kern
    Krebs bekämpfen mit Vitamin B 17
    Vorbeugen und heilen mit Nitrilen aus Aprikosenkernen
    Reihe: VAK-Taschenbuch

    ISBN 978-3-86731-038-3
    160 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

    Leseprobe

    In den 1950er-Jahren entdeckten amerikanische Ärzte, dass Krebs dann entsteht, wenn dem Körper nicht genug Vitamin B 17 (auch als Amygdalin oder Laetrile bekannt) zugeführt wird. Vitamin B 17 kommt unter anderem in den bitteren Kernen von Aprikosen, Kirschen oder Pflaumen vor. Die darin enthaltene Blausäure (Zyanid) hilft, Krebserkrankungen vorzubeugen und zu heilen: Denn die giftige Wirkung der Blausäure kann nur in kranken Krebszellen freigesetzt werden und zerstört diese von innen heraus – ohne dabei das umliegende Gewebe zu schädigen. Die gesunden Zellen sind nämlich durch ein Enzym geschü ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
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  28. Super-Vitamin D

    Super-Vitamin D

    31053
    Volker Spitzer, Nicole Spitzer
    Super-Vitamin D
    Rundumschutz vor den Krankheiten unserer Zeit: Krebs, Diabetes, Herzkrankheiten, Osteoporose u.v.a.m.
    Reihe: VAK VITAL

    ISBN 978-3-86731-053-6
    128 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Bislang wurde Vitamin D hauptsächlich verabreicht, um Kinder vor Rachitis und Erwachsene vor Osteoporose zu schützen. Mittlerweile belegen wissenschaftliche Untersuchungen jedoch, dass Vitamin D nicht nur vielen anderen Krankheiten vorbeugt, z. B. Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall, Bluthochdruck, Diabetes, Depressionen und Arthritis – sondern diese auch heilen kann.

    Doch die Versorgung der Bevölkerung mit Vitamin D ist laut neuesten Studien Besorgnis erregend: Mehr als die Hälfte leidet unter Vitamin-D-Mangel; bei den über 65-Jährigen sind sogar 75 % unterversorgt. Ein Vitamin-D-Mangel k ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
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  29. Gesundheitsvorsorge

    Gesundheitsvorsorge

    857
    Dr. Elizabeth und Dr. Hamilton Barhydt
    Gesundheitsvorsorge
    mit Nahrungsmitteltests und Meridianbalancen

    ISBN 978-3-932098-57-4
    72 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Hier finden Sie eine handliche und übersichtliche Zusammenstellung von Test- und Balancetechniken in Bezug auf Nahrungsmittel, Nahrungsmittelergänzungsstoffe und die Meridiane.

    Vorausgesetzt werden Touch for Health-Grundkenntnisse. Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstr. 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
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  30. Echt süß!

    Echt süß!

    31090
    Andrea Flemmer
    Echt süß!
    Gesunde Zuckeralternativen im Vergleich
    Mit Ernährungstipps
    Reihe: VAK VITAL

    ISBN 978-3-86731-090-1
    112 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Alternativen zum Zucker sind heute gefragter denn je: Immer mehr Menschen leiden an Diabetes oder Übergewicht und müssen auf ihren Zuckerstoffwechsel achten. Andere wollen der Gesundheit zuliebe Haushaltszucker vermeiden. Allen gemeinsam ist jedoch: Sie suchen nach natürlichen und gesunden Süßungsmitteln. In diesem Buch finden Sie einen umfassenden Überblick über gesunde Zuckeralternativen und ihre Wirkungen auf den Stoffwechsel: Es beschreibt Vorteile und Anwendung der natürlichen, eindeutig positiven Zuckerersatzstoffe (im Vergleich zu vermeintlich gesunden Substanzen und Süßstoffen) und gib ... Hersteller: VAK Verlags GmbH Eschbachstraße 5 79199 Kirchzarten info@vakverlag.de Mehr erfahren
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