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1214 Artikel

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  1. Urvertrauen

    Urvertrauen

    10879

    Anne Heintze:
    Urvertrauen
    Wie du Heimat findest in dir selbst
    192 Seiten

    Menschen mit starkem Urvertrauen haben ein stabiles Selbstbewusstsein, eine positive Lebenseinstellung und sind überzeugt, alles schaffen zu können. Bei vielen von uns wurde es jedoch in der Kindheit verletzt, sodass wir oft weder uns selbst noch anderen vertrauen, leicht zu verunsichern sind oder stark auf Sicherheit fixiert. Die Therapeutin Anne Heintze erklärt in ihrem Selbstcoaching-Ratgeber, wie wir verletztes Urvertrauen durch Erfahrungsvertrauen überschreiben und neu stärken können. Inspirationen, Impulse und Übungen helfen, endlich zu Lebensfreude und erfüllenden Beziehungen zu finden.

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  2. Meine Reise zu mir selbst

    Meine Reise zu mir selbst

    10877

    Sabrina Fleisch:
    Meine Reise zu mir selbst
    Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann
    382 Seiten

    Viele Menschen arbeiten ständig an sich selbst und kommen trotzdem nicht vorwärts auf ihrer Suche nach Erfüllung. Der Grund: Wir sind oft innerlich nicht bereit, uns selbst zu verwirklichen und unsere Träume zu erreichen. Fehlende Selbstliebe und auch Selbstkenntnis stehen uns im Weg. Die Autorin hilft, unser wahres Ich zu entdecken, herauszufinden wer wir sind und wie wir unsere Vorstellungen von einem erfüllten Ich in die Realität umsetzen. Mithilfe spannender Übungen, aufschlussreicher Tests und außergewöhnlicher Fragestellungen lernen wir unsere Gefühle und Gedanken besser verstehen und werden uns über unsere Fähigkeiten bewusst. Daraus entstehen Selbstvertrauen und Selbstliebe, die uns bereit machen und stärken, unsere wahren Ziele zu erreichen.

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    19,99 €
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  3. Geflochtenes Süßgras

    Geflochtenes Süßgras

    10876

    Robin Wall Kimmerer:
    Geflochtenes Süßgras
    Die Weisheit der Pflanzen
    460 Seiten, Hardcover

    Robin Wall Kimmerer flicht aus indigener Weisheit und wissenschaftlichen Erkenntnissen einen Zopf an Geschichten über die Großzügigkeit der Erde, die zu einem ganz neuen Bewusstsein für die Zusammenhänge der Welt, in der wir leben, führen. Auf unnachahmlich poetische Weise fängt sie die Schönheit unseres Planeten ein, sodass bereits die Lektüre einen seelischen Heilungsprozess in Gang setzt, der Trost, neue Hoffnung und Zuversicht entstehen lässt. Ein wunderschönes Buch, das uns mit uns selbst, den anderen Menschen und der Natur versöhnt.

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    24,00 €
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  4. Homöopathische Symbolapotheke für Kinder

    Homöopathische Symbolapotheke für Kinder

    10874

    Christina Baumann, Roswitha Stark:
    Homöopathische Symbolapotheke für Kinder
    Mit 16 Kombimitteln für typische Kinderbeschwerden und 5 Potenzakkorden bei Ängsten, Impffolgen, Entfremdung u. a.
    Inkl. A2-Plakat 
    254 Seiten

    Die Frequenzen der Homöopathie werden durch spezielle Symbole und kraftvolle Zeichen dargestellt. Diese Symbolmittel aktivieren Selbstheilungskräfte in Körper, Geist und Seele, hier speziell ausgerichtet für die Bedürfnisse von Kindern - vom Säuglingsalter bis zur Pubertät. Z. B. bei Ein- und Durchschlafproblemen, Zahnung, Schulstress oder Hyperaktivität, gegen Ängste, Impffolgen, für den richtigen Umgang mit Gefühlen, Mutterthemen und Entfremdung oder, um die magische Seite des kindlichen Wesens anzusprechen. Eine inspirierende und wegweisende Erweiterung der Schwingungs- und Informationsmedizin und eine Bereicherung der klassischen Homöopathie!

    Weitere Titel zur "Homöpathischen Symbolapotheke" finden Sie hier im Shop: "Homöopathische Symbolapotheke" Buch (BestNr. 10323), "Homöopathische Symbolapotheke" Kartenset (BestNr. 10502), "Homöopathische Symbolapotheke - 70 wichtige "Kleine Mittel" Buch (BestNr. 10711), "Homöopathische Symbolapotheke - 70 wichtige "Kleine Mittel" Kartenset (BestNr. 10717).

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    22,90 €
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  5. Platonische Körper Rosenquarz

    Platonische Körper Rosenquarz

    10875

    Platonische Körper Rosenquarz
    Von Hand geschliffen, Durchmesser je ca. 2 cm; inkl. Karte zur Symbolik der Geometrie

    Die vier platonischen Körper Tetraeder, Oktaeder, Ikosaeder und Kubus symbolisieren die vier Elemente Feuer, Luft, Wasser und Erde. Der einzige nicht aus Dreiecken aufgebaute Körper, der Dodekaeder, symbolisiert das allumfassende Weltall bzw. die alles verbindende Proportion, die göttliche Harmonie. In ihrer Gesamtheit sind die platonischen Körper ein symbolisches Abbild des Schöpfungsprinzips. Dieses wunderschöne Set aus Rosenquarz eignet sich zur Arbeit mit Klienten genauso wie als ganz persönliche Geschenkidee. Rosenquarz wirkt selbststärkend und hilft bei seelischen Verletzungen, Liebeskummer oder depressiven Verstimmungen.

    Weitere Platonische Körper finden Sie hier im Shop: Bergkristall (BestNr. 10868), Amethyst (BestNr. 10869) und Schungit (BestNr. 10870).

     

     

     








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  6. Platonische Körper Schungit

    Platonische Körper Schungit

    10870

    Platonische Körper Schungit
    Von Hand geschliffen, Durchmesser je ca. 2 cm; inkl. Karte zur Symbolik der Geometrie

    Die vier platonischen Körper Tetraeder, Oktaeder, Ikosaeder und Kubus symbolisieren die vier Elemente Feuer, Luft, Wasser und Erde. Der einzige nicht aus Dreiecken aufgebaute Körper, der Dodekaeder, symbolisiert das allumfassende Weltall bzw. die alles verbindende Proportion, die göttliche Harmonie. In ihrer Gesamtheit sind die platonischen Körper ein symbolisches Abbild des Schöpfungsprinzips. Dieses wunderschöne Set aus Schungit eignet sich zur Arbeit mit Klienten genauso wie als ganz persönliche Geschenkidee. Schungit beruhigt uns durch seine ausgleichende und stabilisierende Wirkung und stärkt Mut und Zuversicht, sodass wir alte, überkommene Gewohnheiten abstreifen und zurücklassen können, um uns ganz dem Heute und Morgen zu widmen.

    Weitere Platonische Körper finden Sie hier im Shop: Bergkristall (BestNr. 10868), Amethyst (BestNr. 10869) und Rosenquarz (BestNr. 10875).

     

     

     








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  7. Platonische Körper Amethyst

    Platonische Körper Amethyst

    10869

    Platonische Körper Amethyst
    Von Hand geschliffen, Durchmesser je ca. 2 cm; inkl. Karte zur Symbolik der Geometrie

    Die vier platonischen Körper Tetraeder, Oktaeder, Ikosaeder und Kubus symbolisieren die vier Elemente Feuer, Luft, Wasser und Erde. Der einzige nicht aus Dreiecken aufgebaute Körper, der Dodekaeder, symbolisiert das allumfassende Weltall bzw. die alles verbindende Proportion, die göttliche Harmonie. In ihrer Gesamtheit sind die platonischen Körper ein symbolisches Abbild des Schöpfungsprinzips. Dieses wunderschöne Set aus Amethyst eignet sich zur Arbeit mit Klienten genauso wie als ganz persönliche Geschenkidee. Der Amethyst reinigt nach der Steinheilkunde Körper und Seele und bringt inneren Frieden.

    Weitere Platonische Körper finden Sie hier im Shop: Bergkristall (BestNr. 10868), Schungit (BestNr. 10870) und Rosenquarz (BestNr. 10875).

     

     

     








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  8. Platonische Körper Bergkristall

    Platonische Körper Bergkristall

    10868

    Platonische Körper Bergkristall
    Von Hand geschliffen, Durchmesser je ca. 2 cm; inkl. Karte zur Symbolik der Geometrie

    Die vier platonischen Körper Tetraeder, Oktaeder, Ikosaeder und Kubus symbolisieren die vier Elemente Feuer, Luft, Wasser und Erde. Der einzige nicht aus Dreiecken aufgebaute Körper, der Dodekaeder, symbolisiert das allumfassende Weltall bzw. die alles verbindende Proportion, die göttliche Harmonie. In ihrer Gesamtheit sind die platonischen Körper ein symbolisches Abbild des Schöpfungsprinzips. Dieses wunderschöne Set aus Bergkristall eignet sich zur Arbeit mit Klienten genauso wie als ganz persönliche Geschenkidee. Bergkristall gilt als Stein der Klarheit und der Selbsterkenntnis. Die Kräfte des Steins und der Symbole verstärken einander.

    Weitere Platonische Körper finden Sie hier im Shop: Amethyst (BestNr. 10869), Schungit (BestNr. 10870) und Rosenquarz (BestNr. 10875).

     

     

     








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  9. Entdecke die Farben deiner Seele

    Entdecke die Farben deiner Seele

    10873

    Kurt Tepperwein:
    Entdecke die Farben deiner Seele
    Ein Impulsbuch zum Malen und sich finden

    Ob fröhliches Gelb oder nachdenkliches Blau, friedliches Grün oder feuriges Rot – hinter jeder Farbe steckt eine tiefere Botschaft, die uns etwas über uns selbst verrät. Lassen Sie sich von den Farben mitnehmen auf eine kreative Reise quer durchs Leben, auf der Sie zahlreiche Denkanstöße finden und vieles über sich selbst lernen können. Der bekannte Lebensberater Kurt Tepperwein begleitet Sie mit spielerischen Inspirationen und gibt wertvolle Anregungen für ein erfülltes und glückliches Leben – denn das Leben ist bunt, genau wie die Seele!

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    9,99 €
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  10. Anhänger Blume des Lebens Bergkristall

    Anhänger Blume des Lebens Bergkristall

    10871

    Anhänger Blume des Lebens Bergkristall
    Bergkristallanhänger mit silberner Gravur „Blume des Lebens“; Öse 925er Silber; Durchmesser ca. 4 x 3 cm

    Das Zeichen der Lebensblume eignet sich hervorragend als Anhänger und unterstützt beim Auflösen energetischer Blockaden. Die Lebensenergie kann so wieder ungestört fließen, weshalb das Symbol auch gerne bei Meditationen eingesetzt wird. Bergkristall gilt als Stein der Klarheit und Selbsterkenntnis. Die Kräfte des Steins und des Symbols unterstützen und verstärken einander.

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    15,00 €
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  11. Der Schungit

    Der Schungit

    10872

    Ulla Rosenberger:
    Der Schungit
    Herkunft und Anwendung eines einzigartigen Heilsteins
    112 Seiten

    Der legendäre Schungit dient als Schirm gegen Strahlungen und Elektrosmog und besitzt dabei eine einzigartige Eigenschaft: Er lädt sich niemals negativ auf! Hier lernen Sie schnell und kompakt, wie Sie die vielfältigen Kräfte des Schungits im Alltag optimal nutzen können, um sich neuen Wegen zu öffnen oder an Stabilität und Balance zu gewinnen. Darüber hinaus erfahren Sie, welche anderen Steine vom Schungit profitieren und in welcher Steinkombination er seine volle Kraft entfaltet.

    Einen Schungit-Anhänger mit dem Motiv der Lebensblunme finden Sie hier im Shop unter der BestNr. 9610.

     

     

     








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    6,95 €
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  12. Set "Orangen-Wellness"

    Set "Orangen-Wellness"

    10867

    Set "Orangen-Wellness"
    75 ml Schaumbad, 500 g Badesteine aus Orangencalcit im Organzasäckchen, Teelichthalter aus Orangencalcit, Kurzanleitung

    Saisonprodukt, Lieferung solange Vorrat reicht.

    Spüren Sie die Farbe Orange und ihre sanft anregende, belebende und vitalisierende Wirkung und genießen Sie den frischen, herb-süßen Orangenduft. Genießen Sie z. B. ein Schaumbad mit Badesteinen aus Orangencalcit, ergänzt durch die schöne warme Farbe des Teelichts. Orangencalcit vermittelt durch seine leuchtende orange Farbe gerade in der dunklen Jahreszeit Lebensfreude und Optimismus. Das entspannt, hilft beim Loslassen und stärkt die Lebensgeister.

    Inhaltsstoffe Schaumbad: Wasser, Schaumgrundlage pflanzlichen Ursprungs, Alkohol, pflanzliches Glyzerin, Mischung natürlicher ätherischer Öle, Xanthan, Levulinsäure, Zitronensäure, Sodiumlevulinat. Zertifiziert von BDIH Deutschland.


     

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    45,00 €
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  13. Magische Palm Light Kerze "Ginkgo"

    Magische Palm Light Kerze "Ginkgo"

    10902

    Magische Palm Light Kerze "Ginkgo"
    Höhe ca. 14 cm, Brenndauer ca. 60 Stunden

    Diese wunderschöne, schlichte aber elegante weiße Kerze mit dem Motiv des Ginkgo in edlem Golddruck verwandelt jeden Raum in eine Oase der Ruhe und Besinnung. Das feuerfeste Glas kann nach dem Abbrennen der Kerze weiterverwendet werden.
    Geeignet für drinnen und draußen.

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    9,95 €
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  14. Entdecke deinen Feinstoffkörper

    Entdecke deinen Feinstoffkörper

    10865

    Ronald Göthert:
    Entdecke deinen Feinstoffkörper
    Das Praxisbuch für Schutz und Stärkung der Lebensenergie
    288 Seiten

    Wie oft fühlen wir uns erschöpft oder können Sorgen und negative Gedanken einfach nicht abschalten? In solchen Situationen haben wir den Zugang zu unserem Feinstoffkörper und der Kraft, die er für uns bereithält, verloren. Die hier vorgestellten, einfach umzusetzenden Übungen machen es möglich, den eigenen Feinstoffkörper in seiner Beschaffenheit zu ertasten und zu verstehen, um die durch ihn fließende Energie wieder freizusetzen und zu aktivieren.

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    20,00 €
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  15. CD-Set Klangtherapie für die Gelenke

    CD-Set Klangtherapie für die Gelenke

    10864

    Lazar Adamek Sisic:
    CD-Set Klangtherapie für die Gelenke
    Die heilsamen Klänge der Maya
    2 CDs basierend auf 256/432 Hz, Laufzeit ca. 90 Minuten, mit farbigem Begleitheft

    Vom Kalender der Maya hat jeder schon einmal gehört. Weniger bekannt ist, dass die Maya jeden Wochentag ihres Kalenders mit einem besonderen Ton verbanden – kosmischen Frequenzen von großer Heilkraft. Auf diesen CDs werden diese 13 Töne den 13 Hauptgelenken des menschlichen Körpers zugeordnet und mit positiven Affirmationen verbunden. Die heilenden Klänge lösen blockierte Energien und bringen sie wieder zum Fließen. Die Affirmationen verstärken diese positive Wirkung und setzen eine Regeneration der seelischen und körperlichen Kräfte in Gang.

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    16,95 €
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  16. Neuronale Heilung

    Neuronale Heilung

    10863

    Lars Lienhard u.a.:
    Neuronale Heilung
    Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren - gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme
    320 Seiten

    Gehirn und Nervensystem kontrollieren sämtliche Prozesse im Körper und können durch spezifische Übungen unterstützt werden. Eine zentrale Rolle spielt dabei der Vagusnerv, der gemeinsam mit der Inselrinde, einem Hirnareal, in dem Informationen aus dem Körperinneren mit Sinneseindrücken abgeglichen werden, die Grundlage unserer Selbstwahrnehmung bildet. Die Autoren zeigen über 100 Übungen, mit denen Sie Vagusnerv und Inselrinde trainieren und so Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren.

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    24,99 €
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  17. Das Vagus-Training

    Das Vagus-Training

    10866

    Ellen Fischer:
    Das Vagus-Training
    Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren
    128 Seiten

    Das vegetative Nervensystem, in dem der Hirnstamm-Nerv Vagus die entscheidende Rolle spielt, steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße und nimmt Einfluss auf unser Hormon- und Immunsystem. Mit den hier gezeigten Übungen können Sie bewusst regulierend auf diesen eigentlich unbewussten Teil Ihres Nervensystems einwirken, um Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden zu steigern – je nachdem, ob Sie Entspannung oder Anregung brauchen.

     

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    14,99 €
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  18. Taping in der Logopädie

    Taping in der Logopädie

    10862

    Anne Tenhagen, Clara Scheiff:
    Taping in der Logopädie

    64 Seiten

    Taping findet mittlerweile in immer mehr Disziplinen Anwendung. Seit einiger Zeit unterstützt es auch die logopädische Therapie und steigert deren Effektivität. Dieser Ratgeber informiert (angehende) Therapeuten aus der Logopädie, aber auch Betroffene, Angehörige und Pflegende über den Einsatz der elastischen Tapes im logopädischen Bereich. Anschauliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen die richtige Anwendung. Eine Auswahl an Kopiervorlagen für den praktischen Alltag wird als Download zur Verfügung gestellt.

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    11,50 €
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  19. Beauty-Taping

    Beauty-Taping

    10861

    Lumira, Anna Stadler:
    Beauty-Taping
    Das natürliche Anti-Aging-Programm für ein strahlendes Aussehen
    144 Seiten

    Kinesiologisches Taping hat sich nicht nur bei Sportverletzungen und Schmerzproblemen bewährt – auch unliebsame Falten können schnell und wirksam „weggeklebt“ werden! Über Nacht angewendet zeigt sich schon am nächsten Morgen der Effekt: Lymphstaus sind beseitigt, verspannte Gesichtsmuskeln gelockert, und die Haut ist sichtbar geglättet. Mit der richtigen Tape-Technik können zudem nächtliches Zähneknirschen, Spannungskopfschmerz und Kiefergelenksbeschwerden spürbar gelindert werden. Mit klarer Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie ganzheitlichen Beauty-Tipps zu Ernährung, Schlaf und Körperhaltung.

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    14,00 €
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  20. Ear Seeds

    Ear Seeds

    10893

    Ear Seeds 
    Ohrsamen für die Akupunktur

    Die sanfte Alternative zur Akupunkturnadel, geeignet für die Anwendung an Ohr, Gesicht und Körper.
    300 Ear Seeds aus vergoldetem Stahl (Ø 1,2 mm) auf durchsichtigen Pflastern (Ø 7 mm)

    Ein Ear Seeds Kartenset finden Sie hier im Shop unter der BestNr. 10892.

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    20,00 €
    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

  21. Ear Seeds Kartenset

    Ear Seeds Kartenset

    10892

    Tanja Anna Maria Parvin:
    Ear Seeds Kartenset

    36 farbige Karten im A6-Format, 20 vergoldete Ear Seeds auf rundem transparentem Hautpflaster, 24-seitiges Booklet

    Die „Ohrsamen“ aus der TCM können dank des durchsichtigen Heftpflasters ganz einfach auf bekannte Ohrakupunkturpunkte aufgeklebt werden und ihren sanft stimulierenden Druckreiz entfalten, u.a. bei Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden, Schlafstörungen, hormonellen Dysbalancen, Ängsten und Allergien. Gold kräftigt nach Lehre der TCM die Lebensenergie Qi. Die Karten zeigen die genaue Position der Energiepunkte, nennen Einsatzgebiet und Thema, vermitteln wegweisende Botschaften und schenken heilsame Impulse. Sie können gezielt mithilfe des Symptomregisters ausgewählt oder aber intuitiv gezogen werden.

    Weitere Ear Seeds finden Sie hier im Shop unter der BestNr. 10893.

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    29,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  22. AkuRuy Informationschip Meridiane in Balance

    AkuRuy Informationschip Meridiane in Balance

    10860

    AkuRy Informationschip Meridiane in Balance

    Dr. Charles Krebs, der Entwickler des bekannten LEAP-Programms und Heiko Wenner, Baubiologe, haben zusammen das Konzept der Informations-Chips entwickelt, die sich bereits in kinesiologischen Balancen als sehr hilfreich erwiesen haben. Die Chips liefern eine innovative Intentions-Focus-Matrix, das heißt hochwirksame Resonanzmuster. Inzwischen wurde das Angebot der Informations-Chips von Heiko Wenner weiter entwickelt und ausgebaut.

    Wie funktioniert die Arbeit mit Informations-Chips? Die Chips bestehen aus hochwirksamen mineralischen Substanzen, die als Informationsträger dienen und jeweils mit entsprechenden energetischen Frequenzen belegt sind. Nach dem Resonanzprinzip reagiert der Körper auf die für ihn relevanten Frequenzen aus dem Informationsspektrum des Chips und nutzt sie als Regulationsimpulse für ein möglichst optimales Funktionsniveau. Durch ein besonderes Codierungsverfahren verlieren die Chips auch bei ständiger Anwendung nie ihre Wirksamkeit und sind nicht auf ein anderes Trägermedium übertragbar.

    Die Meridiane sind Kanäle, durch die Lebensenergie fließt. Sie sind Verbindungen zwischen unseren Organen, Körperfunktionen und der Psyche. Dieser AkuRy Informationschip unterstützt den Energiefluss in den Meridianen und hilft, Blockaden zu vermeiden oder zu lösen.


    Alle im VAK-Shop erhältlichen Informations-Chips finden Sie hier: Bestellschein Informations-Chips

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    38,00 €
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  23. Meridiane - Landkarten der Seele

    Meridiane - Landkarten der Seele

    10859

    Mike Mandl:
    Meridiane - Landkarten der Seele
    272 Seiten, Hardcover

    Die Meridiane der TCM sind viel mehr als abstrakte Energielinien. Sie lassen sich konkret erfahren und erleben und folgen mit ihrem Verlauf einer klaren Logik. Wie „Landkarten der Seele“ bringen sie die Einheit und Wechselwirkung von Körper, Geist und Emotionen auf den Punkt und ermöglichen ein tiefes Verständnis unserer Person und unserer Verhaltensweisen. Jeder der zwölf Hauptmeridiane steht dabei für ein fundamentales Lebensprinzip. Die schlüssigen Erklärungen der Meridiane und ihrer Bedeutung in diesem Buch sind zugleich ein kompetenter Einstieg ins Thema und für Therapeuten eine wertvolle Ergänzung und Inspiration.






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    29,00 €
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  24. Osteopathie für zu Hause

    Osteopathie für zu Hause

    10858

    Dr. Torsten Pfitzer, Marion Lechner:
    Osteopathie für zu Hause
    Beschwerden und Schmerzen in Nacken, Rücken und Gelenken effektiv selbst behandeln
    224 Seiten

    Plagen Sie chronische Rückenschmerzen? Leiden Sie an Schwindel, Migräne oder Tinnitus? Schränkt das Karpaltunnelsyndrom Ihren Alltag ein? Ist Ihr Nacken verspannt, schmerzen Muskeln, sind die Faszien verklebt oder haben Sie das Gefühl, dass bei bestimmten Bewegungen die Gelenke blockieren? Hier kann die Osteopathie helfen, deren ganzheitliche Behandlungskonzepte auf eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte setzen. Die Osteopathen Dr. Torsten Pfitzer und Marion Lechner zeigen, wie Sie sich zu Hause selbst behandeln und chronische oder wiederkehrende Schmerzen effektiv und langfristig lindern können. Selbsttests und ein individueller Übungsplan helfen, Beschwerden einzuordnen und die richtigen Maßnahmen für die Eigentherapie zu finden, um sich dauerhaft von Schmerzen zu befreien.






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    19,99 €
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  25. Triggerpunkte

    Triggerpunkte

    10857

    Amanda Oswald:
    Triggerpunkte
    Einfache Methoden zur Schmerzlinderung
    144 Seiten, Hardcover

    Ursache für Nacken- und Rückenschmerzen sind meist Verhärtungen des Bindegewebes – Triggerpunkte, die durch Muskelverspannungen, Fehl- oder Schonhaltung, Überbeanspruchung oder Verletzungen entstehen. In 40 anschaulichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigt dieser kompetente Ratgeber, wie Sie solche kleinen Knoten in Selbstbehandlung lokalisieren und durch eine sanfte Triggerpunkt-Massage mit langfristigem Effekt behandeln. Übersichtlich in unterschiedliche Körperbereiche unterteilt werden alle Triggerpunkte und mögliche Schmerz- und Beschwerdeorte dargestellt und nach den Symptomen sortiert. So finden Sie schnell und mühelos die Ursache Ihres Leidens.






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    12,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

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  26. Tao-Training

    Tao-Training

    10894

    Dr. Achim Eckert:
    Tao-Training
    Schönheit und Persönlichkeitsentwicklung durch selektives Körpertraining
    272 Seiten, Hardcover

    Laut der taoistischen Philosophie verändern sich Denken, Verhalten und emotionale Reaktionsmöglichkeiten, wenn wir unseren Körper trainieren und ihm andauerndes Wohlgefühl verschaffen – und umgekehrt. Jedes Organ und jeder Muskel haben psychologische Funktionen; wenn das Organ vitaler ist, Verspannungen aufgelöst und Fehlhaltungen korrigiert werden, verbessern sich auch die ihm zugeordneten emotionalen und intellektuellen Fähigkeiten. Erfahren Sie hier alles über die Zusammenhänge zwischen Muskelaufbau, Körperarbeit und Psyche, zwischen Körperhaltung und Charakter und, welches individuell zugeschnittene Fitness-Programm und welche Sportarten genau zu Ihnen passen.






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    28,00 €
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  27. Fädelbrett

    Fädelbrett

    10855

    Fädelbrett
    Material Holz, Maße ca. 18 x 14 x 2,5 cm

    Achtung: Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Verschluckbare Kleinteile. Lange Schnur, Strangulationsgefahr.

    Mit den farbigen Bändern lassen sich nicht nur hübsche Motive und Muster auf das robuste Fädelbrett „stricken“: Ganz nebenbei fördert dieses Spiel Fingerfertigkeit, Motorik und Visuomotorik, kreativen Ausdruck und Konzentration. Durch diese gezielte Entwicklung und Verfestigung von Körperwahrnehmung und -koordination entwickelt Ihr Kind spielerisch und ganz von allein wichtige Kernkompetenzen für die Schulfähigkeit. Auch ideal als Vorbereitung auf das Binden von Schnürsenkeln.

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    8,99 €
    Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

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  28. Sicher zur Schulfähigkeit

    Sicher zur Schulfähigkeit

    10854

    Bernd Ganser (Hg.):
    Sicher zur Schulfähigkeit
    Alle Vorläuferfähigkeiten in einem testen und gezielt fördern
    136 Seiten, DIN A4-Format

    Schulfähig? Na klar! Hier finden Sie alle passenden Materialien, mit denen Sie natürlich jedes Kind so fördern, dass es die Schulfähigkeit sicher erreicht. Alle wichtigen Vorläuferfähigkeiten für die Schule werden so spielerisch getestet, dass es Spaß macht: Der Test mit Diagnoseaufgaben ist in eine Fortsetzungsgeschichte eingebettet und verzichtet ganz bewusst auf einen klassischen Testcharakter. So können Sie feststellen, wo eventuell Förderbedarf besteht und welche Werkzeuge Sie gezielt einsetzen können, um Kinder bestens auf die Schulfähigkeit vorzubereiten. Für Fachpersonal und Eltern gleichermaßen geeignet.

    Mehr erfahren
    26,40 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2-3 Tage

  29. Schildi Schildkröte macht Kinesiologie

    Schildi Schildkröte macht Kinesiologie

    10850

    Claudia Hohloch:
    Schildi Schildkröte macht Kinesiologie
    Die besten Kinesiologie-Karten für die Kita


    Positivpunkte, Eulengriff & Co. – mit diesen Kinesiologie-Karten finden Kinder spielerisch ihr inneres Gleichgewicht. Die kindgerechten Übungen bauen Stress ab, lösen Verspannungen und Blockaden und bringen Kindern im Kita-Alter mehr Selbstbewusstsein, Achtsamkeit und Konzentration. In festen Kinesiologie-Ritualen im Tagesablauf oder einfach zwischendurch: Die Karten sind schnell zur Hand und auch ganz ohne Vorkenntnisse direkt einsetzbar. Dank detaillierter Fotos und praktischer Anleitungen kann es sofort losgehen! Immer mit dabei: Entspannungsprofi und Kinesiologie-Expertin Schildi Schildkröte, die die Kinder bei den Übungen begleitet.

    32 Fotokarten, Begleitheft mit Infos, Impulsen und Ideen zum Mitmachen

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  30. Ich spüre mich

    Ich spüre mich

    10853

    Rita Diepmann, Margret Schmittgen:
    Ich spüre mich
    30 Bildkarten zur Körperwahrnehmung
    DIN A5-Format, 32 Karten mit 30 Übungen


    In einem noch nie dagewesenen Ausmaß erleben Kinder heute ihre Umwelt medial vermittelt, ihre Körpersinne werden immer weniger geschult und Bewegungsmöglichkeiten fehlen, ihr natürliches Körpergefühl verkümmert zunehmend. Doch damit ist nun Schluss: Diese charmanten Übungskarten liefern reichhaltige Kost für die Sinne, Entspannungsübungen und Wahrnehmungsexperimente, fantasievolle Bewegungsspiele und Übungen zur Körperkoordination für die Kita und zu Hause.

     

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