Suchergebnisse für '"Ganz in meinem El'
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Herzinfarkt – Alternativen zu Bypass, Stent und Herzkatheter
31229Dr. med Knut Sroka
Herzinfarkt – Alternativen zu Bypass, Stent und Herzkatheter
Was tun bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen?
ISBN 978-3-86731-229-5
224 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)
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Herzinfarkt! Steht diese Diagnose im Raum, kurbelt die Schulmedizin ihre Maschinerie an: Der Patient bekommt einen Herzkatheter gelegt und oftmals mehrere Stents gesetzt, die den Blutfluss in den Herzkranzgefäßen gewährleisten und die Gefahr abwenden sollen. Diese heftigen Eingriffe ins Herz und die nachfolgende medikamentöse Einstellung des Patienten bergen nicht selten selbst starke Risiken, die sogar tödlich enden können. Doch was wäre, wenn diese Diagnose oft viel zu vorschnell und auf Grund falscher Indikatoren getroffen würde?
Der Arzt Knut Sroka hat zahlreiche Patienten untersucht, die zur Nachsorge nach einer Herzinfarktdiagnose und Operation zu ihm gekommen waren und festgestellt, dass sie gar keinen Herzinfarkt hatten. Die Vielzahl dieser Fehldiagnosen war für ihn der Anlass, den Hintergründen dieses Medizinskandals nachzugehen.20,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Der Alzheimer-Kompass
31225Amy Berger
Der Alzheimer-Kompass
Wie eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung vor Alzheimer, Gedächtnisverlust und geistigem Abbau schützt
ISBN 978-3-86731-225-7
336 Seiten, Klappenbroschur (17,5 x 24 cm)
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Erschreckenderweise gibt es bei Alzheimer auch nach jahrzehntelanger Forschung weder nennenswerte Fortschritte bei der Suche nach den Krankheitsursachen noch erfolgsversprechende Therapiemöglichkeiten. Alzheimer bleibt ein Todesurteil. Dennoch scheint es Möglichkeiten zu geben, wie man der neurodegenerativen Erkrankung vorbeugen kann, wie sich der Krankheitsverlauf verzögern und möglicherweise sogar umkehren lässt.
Die Ernährungsspezialistin Amy Berger erklärt, wie wir die Alzheimer-Erkrankung mithilfe von mehreren Ansätzen im Bereich Ernährung und Lebensweise an der Wurzel packen können.24,80 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Ernährung im Faktencheck
31227Richard D. Feinman
Ernährung im Faktencheck
Ein Wissenschaftler erklärt die wichtigsten Studien: Warum Low-Carb High-Fat die Zukunft ist
ISBN 978-3-86731-227-1
336 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)Das Thema Ernährung ist in aller Munde. Regelmäßig werden neue Diäten propagiert und annähernd monatlich wird eine neue Studie bekannt, die uns davor warnt, bestimmte "schädliche" Dinge zu essen. Viele von uns wissen nicht mehr, wem sie glauben und was sie essen sollen: Kohlenhydrate – ja oder nein? Sind Fette erlaubt und wenn ja, welche und wie viel davon? Besser vegetarisch, vegan oder mediterran ...? Für Durchblick sorgt Richard D. Feinman, Professor für Zellbiologie und Experte für Biochemie: Er liefert nicht nur einen ...
Mehr erfahren22,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Palm Light "Kleine Chakras" / Windlichter-Set
10712Palm Light "Keine Chakras" / Windlicht-Set CHAKRA-Kerze Mix Karton, 8 Stück in 8 Farben Diese kleinen dekorativen Windlichter in acht verschiedenen leuchtenden Farben,können im Innen- und Außenbereich eingesetzt werden und haben eine sehr lange Brenndauer von ca. 15 Stunden. Spezialdochte unterstützen einen sauberen Abbrand. Die Gläser sind feuerfest und können nach dem Abbrennen der Kerzen weiterverwendet werden.. Höhe, ca. 6 cm Mehr erfahren22,90 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Superpower Periode
31230Maisie Hill
Superpower Periode
Wie Sie Ihren Zyklus richtig verstehen und seinen Rhythmus für sich nutzen
ISBN 978-3-86731-230-1
432 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)Nahezu 90% aller Frauen leiden unter PMS, einem Syndrom, das mit einer riesigen Bandbreite an Beschwerden und mitunter starken Stimmungsschwankungen einhergeht. Doch was wäre, wenn Frauen ihr Leben auf den Zyklus und seine Phasen abstimmen könnten, wenn sie ihn als Gewinn begreifen und ihre weiblichen Superkräfte so nutzen würden, dass sie Monat für Monat im Einklang mit sich selbst leben?Frauen empfinden ihren Zyklus häufig wie eine Achterbahnfahrt der Gefühle. In der einen Zyklushälfte erleben sie sich als stark, schön, selbstbewusst und produktiv. Dann plötzlich fühlen sie sich sowohl körperlich als auch emotional unwohl und erschöpft, wollen sich nur noch verkriechen und darauf warten, dass es vorbeigeht. Doch damit ist jetzt Schluss: Pragmatisch, praxisnah und umwerfend unterhaltsam klärt Maisie Hill Frauen darüber auf, was während des Zyklus in ihrem Körper passiert und erklärt präzise die Umstellung in Gebärmutter und Eierstöcken sowie die damit verbundenen hormonellen Veränderungen während der einzelnen Phasen. Frauen verstehen, welchen Rhythmus ihr Körper während des Zyklus durchläuft und lernen, wie sie ihn gewinnbringend im Alltag für sich nutzen – wie sie mit ihm statt gegen ihn leben und gerade auch aus den „dunklen Tagen“ ihre Vorteile ziehen.Mehr erfahren24,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Freund oder Feind: Das Doppelleben der Mikroglia in unserem Gehirn
31233Donna Jackson Nakazawa
Freund oder Feind: Das Doppelleben der Mikroglia in unserem Gehirn
Wie das neue Wissen über diese winzige Gehirnzelle den Lauf der Medizin verändert
ISBN 978-3-86731-233-2
384 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)Lange wurde die Funktion der sogenannten Mikroglia im Gehirn unterschätzt. Diese kleinen mobilen Zellen galten als Helfer der Immunabwehr, die in erster Linie Krankheitserreger aufspüren und bekämpfen und Abbauprodukte des Gehirnstoffwechsels entfernen. Jüngste Forschungsergebnisse zeigen jedoch: Sie sind nicht nur die Wächter der Gehirngesundheit und „Ordnungshüter“ , sondern haben auch eine zerstörerische Seite. Bei einer Fehl- oder Überaktivierung – z.B. durch Entzündungen – tragen die Mikrogliazellen zur Entstehung neuropsychiatrischer Störungen und Erkrankungen bei, von Ängsten und Depressionen bis hin zu Schizophrenie und Alzheimer.Mehr erfahren22,80 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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ALGOMED® Chlorella Tabletten 100 g
10720ALGOMED® Chlorella Tabletten 100 g
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Durchmesser pro Tablette 9 mm, Gewicht 300 mg
ALGOMED® Chlorella ist die Marke für seit dem Jahr 2000 in Klötze/Deutschland angebaute Mikroalgen. Die Chlorella wächst in einem patentierten 500 km langen Glasröhrensystem heran. Durch diese Anbauweise ist sie vor Verunreinigungen geschützt und wird optimal mit Sonnenlicht versorgt. Der Hauptrohstoff „Wasser“ wird aus einer artesischen Quelle gewonnen – das Wasser kommt also aus über 45 m Tiefe. Die Algen werden schonend getrocknet und ohne Zusatzstoffe weiterverarbeitet. Die Produkte werden von einem hauseigenen sowie von externen Laboren regelmäßig untersucht. Durch langjährige Erfahrung des Herstellers, die eigens entwickelte Anbaumethode und die permanenten Kontrollen kannwir eine außergewöhnlich gute Produktqualität gewährleistet werden.
Inhaltsstoffe: Chlorella vulgaris-Pulver; frei von Farbstoffen, Zusatzstoffen und Konservierungsstoffen28,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Klartext Ernährung
10723Dr. med. Petra Bracht, Prof. Dr. Claus Leitzmann:
Klartext Ernährung
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
656 Seiten, HardcoverMit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper guttut. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um endlich Licht ins Dunkel zu bringen. Welche Lebensmittel sind wirklich gesund? Welche Nährstoffe brauchen wir und in welcher Menge? Welche Diäten und Trends schaden mehr, als dass sie helfen? Sollte man Gluten und Laktose wirklich meiden? Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und einer klaren Sprache zeigen die Ernährungsmedizinerin und der Ernährungswissenschaftler fachkundig, wie gute Ernährung gelingt und wie sie zur Förderung der Selbstheilung beiträgt. Die Autoren räumen mit Diäten und Produkttrends auf, die uns täglich als gesund verkauft werden und erklären, wie wir Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Allergien, Osteoporose, Krebs, Demenz und vielen anderen vorbeugen können. Das große Wissensbuch zum Thema Essen und ein Plädoyer für pflanzliche und nachhaltige Ernährung.
Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Andreas Michalsen und einem Extra-Kapitel zu Ernährung und Infektionskrankheiten (Corona).
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Raus aus dem Ernährungschaos
31224Dr. med Kay Bredehorst
Raus aus dem Ernährungschaos
Ein Mediziner klärt auf: So essen Sie sich gesundISBN 978-3-86731-224-0
304 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm )Warum ist der gelegentliche Verzehr von Fleisch möglicherweise von Vorteil, obwohl Veganer – statistisch gesehen – doch länger leben? Und was sind eigentlich die Kriterien, die ein Nahrungsmittel, egal ob Frucht, Fisch oder Fleisch, als gesund definieren? Je mehr Ernährungsratgeber und Diätmethoden erscheinen, umso verwirrender erscheinen die zahlreichen Widersprüche und Gegensätze der Ernährungsphilosophien. Die große Frage lautet:
Was soll man denn eigentlich essen?
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Kartenset Heilpunkte
10736Maria Niemann
Kartenset Heilpunkte
Neue Kraft und Ausrichtung durch das Halten von Körperpunkten
40 Karten mit AnleitungAllein durch das Halten bestimmter Körperpunkte kommen Bewegung, neue Kraft und Ausrichtung in festgefahrene Themen. Auf diese unkomplizierte Weise wird, gerade bei Stress oder Traumata, über die Körperebene die Seele angesprochen, um Beruhigung und eine Öffnung für neue Lösungen zu bewirken. Kombiniert mit Anleitungen und Illustrationen zum Halten der Punkte, stellen die Arbeitskarten ein wertvolles Werkzeug sowohl für Berater und Therapeuten als auch für Selbstanwender dar.
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Lebenszahlen
10756Daniel Hasler
Lebenszahlen
Einführung in die Numerologie
250 Seiten, Hardcover
Dass sich Talente, Blockaden, Reaktionsmuster und Lebensthemen aus Geburtszahlen herauslesen lassen, ist der Kerngedanke der Numerologie. Die Lebenszahlen helfen uns, unsere verborgenen Talente und Berufungen aufzuzeigen und Gesundheit, partnerschaftliche und geschäftliche Beziehungen zu stärken. Durch die Analyse unserer Lebenszahl lernen wir, unsere Potenziale zu entdecken, freizusetzen und ein ausgefülltes Leben zu führen.Zahlreiche numerologische Analysen bilden das Fundament dieses Buches – so erkennen wir uns und andere und lernen, Menschen besser zu verstehen.
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Resilienz Yoga
10763Gabriele Pohly:
Resilienz Yoga
Das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen
208 SeitenDas Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man durch Yoga resilienter werden kann. Die Leser lernen die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.
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Wege aus der Angst
10762Gerald Hüther:
Wege aus der Angst
Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen
128 SeitenAllzu leicht können wir uns auf der Suche nach einem glücklichen und sinnerfüllten Leben verirren, als Einzelne ebenso wie als ganze Gesellschaft. Sobald wir zu spüren beginnen, dass wir auf Abwege geraten sind, bekommen wir Angst. Und das ist gut so. Die Angst ist unser wachsamster Begleiter. Sie ermöglicht es uns, aus Fehlern zu lernen. Der Angstforscher und Neurobiologe Gerald Hüther erörtert, wie sich diese, unser Leben schützende Funktion der Angst mit unserer Sehnsucht nach einem angstfreien Leben vereinbaren lässt. Er beschreibt verschiedene Formen wie innerlich und äußerlich verursachte Angst und zeigt schließlich, was wir tun können, um nicht zu Getriebenen der von anderen oder Interessengruppen geschürten Ängste zu werden.
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Unter der Gürtellinie
10794Renate Bruckmann:
Unter der Gürtellinie
Unerklärliche Beschwerden im urogenitalen Bereich körpertherapeutisch verstehen und behandeln
320 Seiten, HardcoverHarndrang, Schmerzen, Brennen, Druckgefühle, chronische Blasenentzündung, chronische Prostatitis sind nur wenige Beispiele für Körperfunktionsstörungen von Männern und Frauen, denen sehr oft Verspannungen im und außerhalb des Beckens zugrunde liegen, die aus alltäglichen Gewohnheiten entstehen. Aus medizinischer Sicht scheint alles in Ordnung, dennoch sind die Beschwerden manchmal so stark, dass sie das ganze Leben der Betroffenen beeinträchtigen. Einfach und verständlich erklärt die Autorin die Ursachen einzelner Beschwerden auf Basis der Pohltherapie® und zeigt, wie aus Gewohnheiten Fehlhaltungen entstehen und daraus Beschwerden im Becken. Ein konkretes Übungsprogramm und Anleitungen zur Selbstbehandlung von Muskeln und Faszien helfen, Funktionsverbesserung und Schmerzlinderung selbst zu erreichen.
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Altern wird heilbar
10797Nina Ruge, Dr. Dr. med. Dominik Duscher:
Altern wird heilbar
Jung bleiben mit der Kraft der 3 Zellkompetenzen
352 Seiten, HardcoverAltern könnte schon bald kein unausweichliches Schicksal mehr sein. Denn der Körper ist tatsächlich ein Wunderwerk und dieses Wunder beginnt in der Zelle. Die Autoren geben Einblick in Erkenntnisse aus der Zellforschung und bringen dabei auch ihre persönlichen Einschätzungen und Erfahrungen mit ein. Sie zeigen, wie das Altern in Zukunft heilbar wird: etwa mit Medikamenten, stimulierender Ernährung, mit Hilfe von Fasten, Fremdblut oder Stammzellen. Im Fokus stehen drei elementare Fähigkeiten der Zellen: die natürliche Zellerneuerung, die Entgiftung auf Zellebene und die Stabilisierung der Energieerzeugung. Wenn wir die Kernkompetenzen der Zellen verstehen, lassen sie sich gezielt stärken und das Alter an der Wurzel packen und heilen.
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Fühlen, was die Welt fühlt
10839Joachim Bauer:
Fühlen, was die Welt fühlt
Die Bedeutung der Empathie für das Überleben von Menschheit und Natur
208 Seiten, Hardcover
Die Welt ist im Wandel. Ereignisse wie die Corona-Pandemie und die Erderwärmung sind Aspekte einer größeren ökologischen Krise. Sie lassen uns aber auch Zusammenhalt spüren, die tief verankerte Sozialität des Menschen – die Empathie. Sie ist der Kern unseres Wesens und einer Kultur der Gemeinschaft. In seinem neuen Buch erläutert Bestsellerautor Joachim Bauer, warum Empathie – auch und vor allem mit Natur und Umwelt – die Lösung gesellschaftlicher und globaler Probleme darstellt. Wir haben im Laufe der jüngeren Menschheitsgeschichte verlernt, mit der Welt zu fühlen. Wir müssen diese Fähigkeit wiederentdecken, um den aktuellen Herausforderungen begegnen zu können.22,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Mein Konsumtagebuch
10820Jana Kaspar, Wieland Stolzenburg:
Mein Konsumtagebuch
Besser leben durch bewussten Konsum
272 Seiten, Hardcover
Wir kaufen täglich Dinge, die wir ehrlicherweise nicht brauchen: Das dritte Paar Turnschuhe, das neue Smartphone sind nicht nachhaltig – weder für die Befriedigung unserer wirklichen Bedürfnisse, noch für die Umwelt und wir wissen das. Trotzdem fällt es uns schwer, darauf zu verzichten. Jana Kaspar zeigt in ihrem Buch, wie wir es trotzdem schaffen. Gemeinsam mit dem Psychologen Wieland Stolzenburg erklärt sie, warum wir das Glück im Sein und nicht im Haben suchen dürfen. Im Ausfüllteil kann der Leser seinen eigenen Konsum dokumentieren und hinterfragen: Habe ich das wirklich gebraucht? Macht es mich glücklich? Welche Konsequenzen hat mein Kauf und war er es wirklich wert? Von welchen Bedürfnissen lenke ich mich mit meinen Einkäufen ab? Dazu bekommt er wertvolle Tipps, Fakten und Tricks, um motiviert zu bleiben.25,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Blöd im Kopf?
10825Dr. David Perlmutter u. a.:
Blöd im Kopf?
Neustart fürs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen
352 SeitenErfordernisse der heutigen digitalen Welt, chronischer Stress verbunden mit ungesunder Ernährung und einem Mangel an Bewegung überfordern unser Gehirn, dessen Strukturen Jahrmillionen alt sind. Die Dauerstimulation seiner Belohnungszentren zwingt uns dazu, am laufenden Band belanglose Entscheidungen zu treffen. Unser Gehirn ist über- und unsere Körper sind unterfordert. Die Autoren zeigen, wie wir uns mit Hilfe von Achtsamkeit, einem verträglichen Konsum digitaler Medien, richtiger Ernährung und Bewegung dauerhaft wieder auf gesund umprogrammieren. Die Belohnung: ein gutes Selbstwertgefühl, erfüllende Beziehungen, eine höhere Entscheidungskompetenz, weniger Stress, niedrigere Entzündungswerte und insgesamt ein besserer körperlicher und mentaler Allgemeinzustand!
20,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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SIBO – Wenn der Darm in Aufruhr ist
31246Phoebe Lapine
SIBO – Wenn der Darm in Aufruhr ist
Die richtige Behandlungsstrategie bei Dünndarmfehlbesiedelung und Reizdarm
ISBN 978-3-86731-246-2
352 Seiten, Klappenbroschur (17,5x 24 cm)Wenn sich im Dünndarm Bakterien ansiedeln, die dort eigentlich nicht hingehören, spricht man von einer Dünndarmfehlbesiedelung oder SIBO (Small Intestine Bacterial Overgrowth). In den meisten Fällen handelt es sich um Bakterienstämme, die normalerweise den Dickdarm besiedeln. Typische Symptome von SIBO sind ein aufgeblähter Bauch, schmerzhafte Blähungen und Durchfälle. Wissenschaftliche Studien gehen davon aus, dass ein großer Teil der Reizdarmpatienten auch eine Fehlbesiedelung des Dünndarms hat.
Die Autorin ist selbst betroffen und präsentiert ein umfangreiches Handbuch, das alles Wissenswerte über SIBO zur Verfügung stellt.
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Superpower für die Wechseljahre
31251Maisie Hill
Superpower für die Wechseljahre
So lassen Sie sich von den hormonellen Veränderungen in der Zeit vor der letzten Periode nicht in den Wahnsinn treiben
ISBN 978-3-86731-251-6
416 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)
LeseprobeIn den Wechseljahren, also der Zeit vor der Menopause, auch Perimenopause genannt, gerät der Hormonhaushalt langsam, aber merklich aus den Fugen. Etwa drei Viertel aller Frauen leiden unter Beschwerden, die mit den sinkenden Hormonspiegeln einhergehen – und das häufig viel früher als gemeinhin erwartet! Nicht nur die bekannten Stimmungsschwankungen oder Hitzewallungen treten auf, sondern auch zahlreiche "Zipperlein", die oft gar nicht mit der Menstruation in Verbindung gebracht werden. Die Zyklus-Expertin Maisie Hill klärt offen und ehrlich über die körperlichen und hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren und in der Zeit danach auf, frei nach dem Motto: „Wer mehr weiß, weiß sich auch besser zu helfen.“
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30 Psychomotorik-Bildkarten für Kinder
10852Karo Zacherl:
30 Psychomotorik-Bildkarten für Kinder
Durch Bewegtheit zur inneren Stärke
DIN A5-Format, 32 Karten mit 30 Übungen
Psychomotorische Spiele und Übungen unterstützen Kinder bei der Entdeckung ihrer Selbstwirksamkeit und fördern die Entwicklung eines positiven Selbstkonzepts: Beim „Schachtelturm“, „Tauziehen im Kreis“ oder „Luftballonhimmel“ können sie sich selbst ausprobieren, kreativ sein sowie eigene Stärken und Schwächen kennenlernen. Das erweitert und unterstützt ihre Körper-, Material- und Sozialerfahrung. Jede Karte enthält eine kurze Beschreibung der Übung, methodisch-didaktische Hinweise sowie eine detaillierte, kindgerechte Abbildung.21,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Tao-Training
10894Dr. Achim Eckert:
Tao-Training
Schönheit und Persönlichkeitsentwicklung durch selektives Körpertraining
272 Seiten, HardcoverLaut der taoistischen Philosophie verändern sich Denken, Verhalten und emotionale Reaktionsmöglichkeiten, wenn wir unseren Körper trainieren und ihm andauerndes Wohlgefühl verschaffen – und umgekehrt. Jedes Organ und jeder Muskel haben psychologische Funktionen; wenn das Organ vitaler ist, Verspannungen aufgelöst und Fehlhaltungen korrigiert werden, verbessern sich auch die ihm zugeordneten emotionalen und intellektuellen Fähigkeiten. Erfahren Sie hier alles über die Zusammenhänge zwischen Muskelaufbau, Körperarbeit und Psyche, zwischen Körperhaltung und Charakter und, welches individuell zugeschnittene Fitness-Programm und welche Sportarten genau zu Ihnen passen.
Mehr erfahren28,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Meridiane - Landkarten der Seele
10859Mike Mandl:
Meridiane - Landkarten der Seele
272 Seiten, HardcoverDie Meridiane der TCM sind viel mehr als abstrakte Energielinien. Sie lassen sich konkret erfahren und erleben und folgen mit ihrem Verlauf einer klaren Logik. Wie „Landkarten der Seele“ bringen sie die Einheit und Wechselwirkung von Körper, Geist und Emotionen auf den Punkt und ermöglichen ein tiefes Verständnis unserer Person und unserer Verhaltensweisen. Jeder der zwölf Hauptmeridiane steht dabei für ein fundamentales Lebensprinzip. Die schlüssigen Erklärungen der Meridiane und ihrer Bedeutung in diesem Buch sind zugleich ein kompetenter Einstieg ins Thema und für Therapeuten eine wertvolle Ergänzung und Inspiration.
Mehr erfahren29,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Ear Seeds
10893Ear Seeds
Ohrsamen für die Akupunktur
Die sanfte Alternative zur Akupunkturnadel, geeignet für die Anwendung an Ohr, Gesicht und Körper.
300 Ear Seeds aus vergoldetem Stahl (Ø 1,2 mm) auf durchsichtigen Pflastern (Ø 7 mm)Ein Ear Seeds Kartenset finden Sie hier im Shop unter der BestNr. 10892.
Mehr erfahren22,00 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Neuronale Heilung
10863Lars Lienhard u.a.:
Neuronale Heilung
Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren - gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme
320 SeitenGehirn und Nervensystem kontrollieren sämtliche Prozesse im Körper und können durch spezifische Übungen unterstützt werden. Eine zentrale Rolle spielt dabei der Vagusnerv, der gemeinsam mit der Inselrinde, einem Hirnareal, in dem Informationen aus dem Körperinneren mit Sinneseindrücken abgeglichen werden, die Grundlage unserer Selbstwahrnehmung bildet. Die Autoren zeigen über 100 Übungen, mit denen Sie Vagusnerv und Inselrinde trainieren und so Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren.
Mehr erfahren24,99 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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CD-Set Klangtherapie für die Gelenke
10864Lazar Adamek Sisic:
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CD-Set Klangtherapie für die Gelenke
Die heilsamen Klänge der Maya
2 CDs basierend auf 256/432 Hz, Laufzeit ca. 90 Minuten, mit farbigem Begleitheft
Vom Kalender der Maya hat jeder schon einmal gehört. Weniger bekannt ist, dass die Maya jeden Wochentag ihres Kalenders mit einem besonderen Ton verbanden – kosmischen Frequenzen von großer Heilkraft. Auf diesen CDs werden diese 13 Töne den 13 Hauptgelenken des menschlichen Körpers zugeordnet und mit positiven Affirmationen verbunden. Die heilenden Klänge lösen blockierte Energien und bringen sie wieder zum Fließen. Die Affirmationen verstärken diese positive Wirkung und setzen eine Regeneration der seelischen und körperlichen Kräfte in Gang.21,95 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Entdecke deinen Feinstoffkörper
10865Ronald Göthert:
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Entdecke deinen Feinstoffkörper
Das Praxisbuch für Schutz und Stärkung der Lebensenergie
288 Seiten
Wie oft fühlen wir uns erschöpft oder können Sorgen und negative Gedanken einfach nicht abschalten? In solchen Situationen haben wir den Zugang zu unserem Feinstoffkörper und der Kraft, die er für uns bereithält, verloren. Die hier vorgestellten, einfach umzusetzenden Übungen machen es möglich, den eigenen Feinstoffkörper in seiner Beschaffenheit zu ertasten und zu verstehen, um die durch ihn fließende Energie wieder freizusetzen und zu aktivieren.20,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Heile. Dich. Selbst.
10885Nicole Le Pera:
Heile. Dich. Selbst.
Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben - und wie du dich davon befreien kannst
432 Seiten, HardcoverMit ihrer Plattform „The Holistic Psychologist“ hat die Psychologin Nicole LePera nicht weniger als eine Revolution auf dem Psychologie-Sektor begründet. Fast jeder von uns hat in der Kindheit Traumata und seelische Verletzungen erlitten, die unser Leben nachhaltig beeinflussen – und wir selbst können uns davon zu befreien. Mit den richtigen Tools und Erkenntnissen der Mind-Body-Medizin stoßen wir unsere Heilung auf allen Ebenen selbst an, ohne uns von anderen abhängig zu machen. Wir erkennen die tieferen Ursachen seelischer und psychosomatischer Probleme sowie selbstsabotierende Muster und heilen emotionale Wunden dauerhaft.
Mehr erfahren
Dies ist der Weg zu echter Selbstheilung, wo psychotherapeutische Techniken mit Methoden aus fernöstlichem und westlichem Wissen sowie neuesten Erkenntnissen aus der Neuroplastizität und Epigenetik Hand in Hand gehen. Dr. Nicoles Vorgehen ist revolutinär in dem Sinn, dass sie nicht nur Tipps und Tricks und wissenschaftlich fundiertes Wissen an ihre Leser weitergibt, sondern selbst den Weg des "Self-Healings" begonnen hat und diesen mit seinen vielen Abzweigungen vorstellt. Allen, die sich nicht in der herkömmlichen Psychotherapie wiederfinden, diese ergänzen möchten oder sich (noch) nicht dorthin trauen, die mehr über sich selbst lernen, sich weniger beeinflussbar und innerlich gefasster machen möchten, sei dieses Buch ans Herz gelegt.20,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Neustart für die Zellen
10896Sayer Ji:
Neustart für die Zellen
Der revolutionäre Weg, um die Widerstandskraft des Körpers radikal zu verbessern
288 SeitenWarum werden wir trotz unseres hohen medizinischen Standards immer öfter krank? Weil wir uns zu sehr auf Medikamente verlassen, anstatt auf unseren Körper zu hören. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse beweisen, dass dieser jederzeit seine Selbstheilungskräfte aktivieren kann, um chronische Krankheiten, Stoffwechselstörungen, Krebs, vorzeitige Zellalterung und neurodegenerative Erkrankungen zu verhindern. Sayer Ji zeigt, wie wir mit der richtigen Ernährung und dem 4-Phasen-Programm geschädigtes Zellgewebe, inklusive Herz- und Hirnzellen, reparieren können.
Mehr erfahren24,99 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage
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Der Gesundschalter
10895James Clement:
Der Gesundschalter
Wie Sie Ihren Stoffwechsel maximieren und Ihre Zellen durch Autophagie verjüngen
240 SeitenAutophagie ist ein körpereigener Mechanismus, der schädliche Zellbestandteile abbaut und sie neu verwertet. Giftstoffe werden eliminiert, Zellen vor Stress geschützt, die Fettverbrennung wird angeregt. Eine geniale Selbstregulierung des Körpers, die wir gezielt in Gang setzen können! James Clement zeigt, wie wir mit intermittierendem Fasten, einer reduzierten Eiweißaufnahme und ketogener Ernährung die Autophagie aktivieren und kontrollieren, um Alterungsprozesse zu verlangsamen und Krankheiten – von Diabetes bis Demenz – zu verhindern. Mit seinem einfach umzusetzenden Programm kann jeder von der positiven Wirkung profitieren.
Mehr erfahren24,99 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. VersandkostenLieferzeit: 2-3 Tage