Bengston Energy Healing – Heilen aus dem Nichts
Wissenschaftlich belegt – in der Praxis bewährt – für jeden erlernbar

ISBN 978-3-86731-093-2
280 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

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Der Titel ist derzeit nicht lieferbar, wird aber nachgedruckt.
Der Erscheinungstermin steht noch nicht fest. Der Titel kann vorgemerkt werden.

William Bengston kann zwar nicht genau erklären, warum sein „Heilen aus dem Nichts“ wirkt, doch die Beobachtung zeigt, dass die Methode funktioniert – und das lässt sich sogar unter standardisierten wissenschaftlichen Bedingungen belegen. Der Autor beschreibt die Anwendung seiner von jedem erlernbaren Heilmethode, bei der er heilende Energie aktiviert, während sein Bewusstsein ins „Nichts“ eintaucht und jede Intention loslässt. Seit vielen Jahren hat er diese Feldmethode höchst erfolgreich angewendet und unterrichtet. Bengston Energy Healing erwies sich gerade bei schweren Erkrankungen ...

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Andrea Flemmer
Echt süß!
Gesunde Zuckeralternativen im Vergleich
Mit Ernährungstipps
Reihe: VAK VITAL

ISBN 978-3-86731-090-1
112 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

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Alternativen zum Zucker sind heute gefragter denn je: Immer mehr Menschen leiden an Diabetes oder Übergewicht und müssen auf ihren Zuckerstoffwechsel achten. Andere wollen der Gesundheit zuliebe Haushaltszucker vermeiden. Allen gemeinsam ist jedoch: Sie suchen nach natürlichen und gesunden Süßungsmitteln. In diesem Buch finden Sie einen umfassenden Überblick über gesunde Zuckeralternativen und ihre Wirkungen auf den Stoffwechsel: Es beschreibt Vorteile und Anwendung der natürlichen, eindeutig positiven Zuckerersatzstoffe (im Vergleich zu vermeintlich gesunden Substanzen und Süßstoffen) und gib ... Mehr erfahren

Frank Kinslow
Eu-Gefühl®!
Quantenheilung für ein erfülltes Leben
Reihe: Quantum Entrainment®

ISBN 978-3-86731-082-6
192 Seiten Seiten, Paperback ( 13 x 20,5 cm)

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“Eu-Gefühl®“ heißt das von Frank Kinslow geprägte Schlüsselwort – es meint einen Zustand des ursprünglichen Wohlbefindens in Harmonie mit allem, was ist. Und den Schlüssel zum Eu-Gefühl(TM) tragen wir immer schon in uns!

Frank Kinslow zeigt, wie man mit einfachen Übungen das Eu-Gefühl(TM) zur Grundstimmung des eigenen Lebens macht und auf diese Weise erlebt, dass die tiefste eigene Sehnsucht bereits erfüllt ist. Das Buch beschreibt, wie wir mithilfe von Quantum Entrainment® Intentionen adäquat einsetzen können: Unser dringendes Verlangen verschwindet einfach, wir öffnen unseren F ... Mehr erfahren

Paul E. Dennison, Gail E. Dennison
Brain-Gym® – das Handbuch

ISBN 978-3-86731-071-0
192 Seiten, Paperback (21 x 29,7 cm)

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Dieses neu konzipierte und erheblich erweiterte Handbuch löst das bewährte Brain-Gym®-Lehrerhandbuch ab.

Nach wie vor bilden detaillierte Anleitungen und Tipps zum Übungsablauf den Mittelpunkt des Buches. Zusätzlich gibt es eine Reihe nützlicher Neuerungen:

– erheblich erweiterte Hintergrundinformationen über den Zusammenhang von Bewegung, Gehirnentwicklung und Lernen

– detaillierte Übersichten über die gezielt geförderten Gehirn- und Körperfunktionen und über spezielle Anwendungsgebiete von Brain-Gym®

– Vorschläge für Spiele, Geschichten und Musik zum Unterr ... Mehr erfahren

Josef Pies
LDN
Niedrig dosiertes Naltrexon – eine vielversprechende Therapie bei MS, Morbus Crohn, HIV, Krebs, Autismus, CFS und anderen Autoimmun- und neurodegenerativen Erkrankungen
Taschenbuch
Reihe: Patientenratgeber

ISBN 978-3-86731-077-2
144 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

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LDN (low dose Naltrexone / niedrig dosiertes Naltrexon) ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das ursprünglich im Drogenentzug eingesetzt wurde. Durch seine Fähigkeit, im Körper die Bildung neuer Opiat-Rezeptoren zu stimulieren, wird es in niedriger Dosierung erfolgreich eingesetzt, um längere krankheitsfreie Intervalle bei chronisch Kranken zu erreichen und fortschreitende Krankheitsverläufe zu mildern oder zu stoppen. In Einzelfällen wurde sogar von Remissionen berichtet.

Das Buch informiert Betroffene und Therapeuten erstmals in deutscher Sprache über Wirkweise, Einsat ... Mehr erfahren

Ulrike Banis
Wie wirkt Psychosomatische Energetik?
Alles Wissenswerte zum Energie-Check und zur Therapie

ISBN 978-3-86731-072-7
160 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

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Manchmal geht alles schief: Misserfolge und unangenehme Erfahrungen häufen sich, man wird unglücklich und sogar krank – wobei die Ursachen oft unerklärlich sind.

Hier hilft die Psychosomatische Energetik (PSE): Mit dem Energie-Check spürt sie Energieblockaden auf – und die seelischen Konflikte dahinter. Dadurch verursachte Störungen des vegetativen Nervensystems können mit speziell dafür entwickelten homöopathischen Komplexmitteln aufgelöst werden.

Dr. Ulrike Banis vermittelt detailliert, wie die Methode funktioniert und welche Ergebnisse sie bringen kann:

– Beschreibung d ... Mehr erfahren

Frank Kinslow
Suche nichts – finde alles
Wie Ihre tiefste Sehnsucht sich erfüllt
Reihe: Quantum Entrainment®

ISBN 978-3-86731-073-4
304 Seiten, Hardcover (15 x 21,5 cm)

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Aus eigener Lebenserfahrung weiß Frank Kinslow: Innerer Friede, nicht flüchtiges Glücksgefühl bringt uns die Erfüllung unserer tiefsten Sehnsüchte. Mit einfachen Worten beschreibt er die philosophischen Grundlagen der Quantenheilung. Und er erläutert, worin innere Ruhe, Zufriedenheit und Gelassenheit bestehen, warum wir sie so selten erleben, aber so dringend brauchen, und wie wir sie erreichen können, ohne unser Leben auf den Kopf zu stellen.

Aus persönlichen Erlebnissen und humorvollen Geschichten, aus Reflexionen und Selbsterfahrungsübungen hat Frank Kinslow einen „Reiseführer“ durch ... Mehr erfahren

Frank Kinslow
Quantenheilung – Meditationen und Übungen
Überarbeitete Neuauflage
Sprecher: Michael Schmitter
Reihe: VAK audio
Quantum Entrainment® Collection

ISBN 978-3-86731-078-9
2 Audio-CDs

Jetzt mit neuem Sprecher und in Echtzeit-Version inklusive Pausen erhältlich!

Die praktische Übungs-CD ist die ideale Ergänzung zum Bestseller Quantenheilung: Auf ihr zu hören sind die wichtigsten der im Buch enthaltenen Meditationen sowie sieben weitere, z.T. dem Buch Suche nichts – finde alles! entnommene Übungsanleitungen, die den Einstieg in die Methode erleichtern und helfen, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Mehr erfahren

Dr. Elizabeth und Dr. Hamilton Barhydt
Gesundheitsvorsorge
mit Nahrungsmitteltests und Meridianbalancen

ISBN 978-3-932098-57-4
72 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

Hier finden Sie eine handliche und übersichtliche Zusammenstellung von Test- und Balancetechniken in Bezug auf Nahrungsmittel, Nahrungsmittelergänzungsstoffe und die Meridiane.

Vorausgesetzt werden Touch for Health-Grundkenntnisse. Mehr erfahren

Judith Bremer
Einfach links schreiben
Praktischer Ratgeber für Eltern, Lehrer und Erzieher

ISBN 978-3-86731-057-4
120 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

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Wie können Linkshänder schreiben (lernen), ohne sich unnötig zu quälen?

Entspannte Stifthaltung und die richtige Blattlage sind Grundvoraussetzungen für linkshändiges Schreiben und für eine flüssige und gut lesbare Handschrift. Ohne entsprechende Unterstützung gewöhnen sich linkshändige Kinder häufig eine verkrampfte Handhaltung beim Schreiben an („Hakenhand“).

Die genauen Anleitungen in diesem Buch helfen, entspannt schreiben zu lernen. Die erfahrene Autorin gibt darüber hinaus allgemein verständliche Antworten auf die wichtigsten und häufigsten Fragen zum Thema Linkshändigkeit. ... Mehr erfahren

Howard Martin
Die HerzIntelligenz®-Methode
Gesundheit stärken, Probleme meistern – mit der Kraft des Herzens
Reihe: Sonderausgabe

ISBN 978-3-86731-066-6
376 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

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Das Herz ist Sitz einer Form von Intelligenz, die das Gehirn steuert und rundum wohltuend auf unseren gesamten Organismus wirkt – wenn wir sie einsetzen.

In diesem Standardwerk zur HerzIntelligenz®-Methode lernen Sie die drei einfachen und grundlegenden Übungen kennen, mit denen Sie Ihre Herzintelligenz entwickeln können. Sie lernen auch:

– auf die emotionalen und intuitiven Signale des Herzens zu achten,

– Stress und unerwünschte Emotionen in wohltuende, regenerierende Gefühle zu verwandeln.

Sie können mit der Intelligenz des Herzens weitreichende Ergebnisse erziel ... Mehr erfahren

Frank Kinslow
Quantenheilung erleben

ISBN 978-3-86731-058-1
280 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

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Nach dem Bestseller Quantenheilung nun das neueste Buch von Frank Kinslow:

Quantenheilung erleben liefert ausführliche vertiefende Hintergrundinformationen zur Methode und demonstriert in zahlreichen Anwendungsbeispielen, wie Sie diese hier weiter verfeinerte Selbsthilfetechnik optimal in ihren Tagesablauf integrieren und für sich nutzen können:

Ob Arbeit oder Freizeit, Familie oder Finanzen, Gesundheit oder Kreativität – Quantenheilung löst hinderliche Blockaden, öffnet Wege zur Lösung und verschafft Ihnen Zugang zu dem grundlegenden „Eu-Gefühl®“, das fortan Ihr Le ... Mehr erfahren

Quiet Joy
Musik zur Förderung der Herzintelligenz®
Musik-CD
Spieldauer: 24 Minuten Seiten, CD

Doc Childres neue CD enthält heiter-gelassene Instrumentalstücke, die die Herztätigkeit harmonisieren und damit emotionale Ausgeglichenheit, geistige Klarheit, innere Ruhe, Kreativität und Gesundheit fördern.

Quiet Joy können Sie besonders wirkungsvoll einsetzen als Begleitmusik für Tai-Chi, Yoga, Qigong oder Massage, als Unterstützung für Meditation und Zentrierung, als Beruhigung für Babys und Kleinkinder, als Animation für mehr Kreativität und als Ausgleich bei Stress.

Das INSTITUTE OF HEARTMATH hat in langjähriger Forschung die Herzintelligenz®-Methode entwickelt, die ... Mehr erfahren

Barbara Friedl-Stocks, Etienne Pohl, Maximilian Schöne
Der magische Buchladen zieht um

ISBN 978-3-86731-048-2
184 Seiten, Hardcover (15 x 21,5 cm

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Eigentlich sollte die Welt in Hillis Buchladen jetzt wieder in bester Ordnung sein und Pinocchio und seine Freunde nach den überstandenen Abenteuern glücklich und zufrieden. Von wegen! Denn schon bahnen sich wieder neue Probleme an:Dem Jugendamt liegt eine Anzeige wegen nächtlicher Kinderarbeit vor, das Gewerbeaufsichtsamt zeigt sich ungnädig, weil ein Sonderverkauf nicht genehmigt war – und so wird die Buchhandlung kurzerhand geschlossen. Alle Kinderbücher wandern in Kisten auf den Speicher und Pinocchio und Co. sind in ihren Klappentexten gefangen. Böse Gerüchte machen die Runde. Als dann au ... Mehr erfahren

Babak Kaweh
Das Dschungelbuch der Erziehung
So gelingt der Familienalltag mit Mogli & Co.

ISBN 978-3-86731-049-9
256 Seiten, Hardcover (17 x 21,5 cm)

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Jeder kennt und liebt Das Dschungelbuch mit den lustigen Abenteuern von Mogli und seinen tierischen Gefährten. Davon hat sich der Autor inspirieren lassen und einen liebenswerten und unterhaltsamen Elternratgeber geschrieben, der auf spannende Weise die verschiedenen Kindertypen den Charakteren des Dschungelbuchs zuordnet.Dieses originelle Modell hilft, Kinder in ihren jeweiligen Entwicklungsphasen zu verstehen und zu akzeptieren. Eltern und Pädagogen lernen, dass sie für Mogli, das Findelkind, andere Worte finden müssen als für Shir Khan, den Gewaltigen – eben individuell ausgerichtete ... Mehr erfahren

Volker Spitzer, Nicole Spitzer
Super-Vitamin D
Rundumschutz vor den Krankheiten unserer Zeit: Krebs, Diabetes, Herzkrankheiten, Osteoporose u.v.a.m.
Reihe: VAK VITAL

ISBN 978-3-86731-053-6
128 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

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Bislang wurde Vitamin D hauptsächlich verabreicht, um Kinder vor Rachitis und Erwachsene vor Osteoporose zu schützen. Mittlerweile belegen wissenschaftliche Untersuchungen jedoch, dass Vitamin D nicht nur vielen anderen Krankheiten vorbeugt, z. B. Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall, Bluthochdruck, Diabetes, Depressionen und Arthritis – sondern diese auch heilen kann.

Doch die Versorgung der Bevölkerung mit Vitamin D ist laut neuesten Studien Besorgnis erregend: Mehr als die Hälfte leidet unter Vitamin-D-Mangel; bei den über 65-Jährigen sind sogar 75 % unterversorgt. Ein Vitamin-D-Mangel k ... Mehr erfahren

Frank Kinslow
Quantenheilung
Wirkt sofort – und jeder kann es lernen
Reihe: VAK Taschenbuch

ISBN 978-3-86731-039-0
144 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

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Das Neue Denken hat in den letzten Jahren das Bewusstsein vieler Menschen für eine neue Weltsicht und alternative Behandlungsmethoden geöffnet. Quantenheilung ist die neueste Entwicklung auf diesem Gebiet: Quantenheilung arbeitet mit sanfter Berührung und versetzt das vegetative Nervensystem spontan und sofort in den Zustand, in dem tiefe Heilprozesse stattfinden. Das Nervensystem schaltet unmittelbar auf Heilung um – und kann all das reorganisieren, was nicht optimal funktioniert.

Diese einfache Selbsthilfemethode ist sehr schnell und ohne jegliche Vorkenntnisse zu erlernen und anzuwen ... Mehr erfahren

Peter Kern
Krebs bekämpfen mit Vitamin B 17
Vorbeugen und heilen mit Nitrilen aus Aprikosenkernen
Reihe: VAK-Taschenbuch

ISBN 978-3-86731-038-3
160 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm)

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In den 1950er-Jahren entdeckten amerikanische Ärzte, dass Krebs dann entsteht, wenn dem Körper nicht genug Vitamin B 17 (auch als Amygdalin oder Laetrile bekannt) zugeführt wird. Vitamin B 17 kommt unter anderem in den bitteren Kernen von Aprikosen, Kirschen oder Pflaumen vor. Die darin enthaltene Blausäure (Zyanid) hilft, Krebserkrankungen vorzubeugen und zu heilen: Denn die giftige Wirkung der Blausäure kann nur in kranken Krebszellen freigesetzt werden und zerstört diese von innen heraus – ohne dabei das umliegende Gewebe zu schädigen. Die gesunden Zellen sind nämlich durch ein Enzym geschü ... Mehr erfahren

Charles Krebs
Wieso der Muskeltest funktioniert
Erklärungsmodell und physiologische Grundlagen

ISBN 978-3-932098-34-5
32 Seiten

Wie kommt es, dass beim Muskeltesten der Arm „schwach“ testet, also abschaltet, sobald man an ein negatives Ereignis denkt? Wie ist die Muskelreaktion als körperlicher Vorgang mit der mentalen Ebene, mit Denken und Emotionen verknüpft?

Charles Krebs gibt zunächst einen kurzen und doch fundierten Einblick in die Steuerungsmechanismen der Muskelfunktion, wie sie ohne emotionale Beeinflussung ablaufen. Er beschreibt den neurologischen Funktionskreis von Spindelzellen und Golgi-Sehnenorganen und deren Verbindung mit dem Gehirn. Abschließend entwickelt er auf dieser Grundlage ein hypothetisc ... Mehr erfahren

Wechseljahre – nein danke!
Wie Sie die Menopause risikofrei mit bioidentischen Hormonen vermeiden und rückgängig machen können

ISBN 978-3-86731-032-1
144 Seiten, Paperback (16 x 22,5 cm)

Die Preise sind ca.-Angaben!

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Bislang galt sie als unvermeidbar – die Menopause: Entweder Frau lebt mit den damit einhergehenden gesundheitlichen Problemen und leidet unter Beschwerden wie Herz-Kreislauf- und Stoffwechselerkrankungen, Schlafproblemen oder Depressionen. Oder Sie entscheidet sich für eine künstliche Hormon-Ersatz-Therapie, vom Arzt meist in Form von diversen Pflastern und Gels verschrieben, und nimmt ein erhöhtes Krebsrisiko in Kauf.

Das muss nicht sein: Statt auf körperfremde Hormone zu setzen, bieten bioidentische Hormone eine echte Alternative. Denn nur sie entsprechen 1:1 den Hormonen, die in den ... Mehr erfahren

Susanne Marx
Inneres Feng Shui
So leben Sie in Harmonie mit sich selbst

ISBN 978-3-86731-030-1
168 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

Die Preise sind ca.-Angaben!

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Mit diesem Buch hat Susanne Marx etwas kreiert, was längst in der Luft lag: Sie hat Feng-Shui – die Kunst, mit unserer Umgebung in Harmonie zu leben – auf unser Innenleben übertragen. Die Umsetzung dieser Idee ist denkbar einfach: Man nimmt sich das vom traditionellen Feng-Shui bekannte Ba-Gua-Quadrat mit den neun Lebensbereichen vor, stellt fest, wohemmende Einstellungen oder Reaktionsmuster das eigenePotenzial einschränken und formuliert dazu entsprechende neueZiele, die man sich eine Zeit lang immer wieder einprägt. In einemzweiten Schritt verändert man auch seine äußere Umgebung so,dass si ... Mehr erfahren

Josef Pies
Alpha-Liponsäure – das Multitalent
Gegen freie Radikale, Umweltgifte, Zellalterung
Reihe: VAK VITAL

ISBN 978-3-86731-034-5
88 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

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Alpha-Liponsäure kann zu Recht als echtes Multitalent bezeichnetwerden! Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Alpha-Liponsäure vor schädlichen freien Radikalen schützt und so denweit verbreiteten Zivilisationskrankheiten und dem Alterungsprozess bestens entgegenwirkt.

Hier erfahren Sie, worauf die Nr. 1 unter den Radikalfängern einen positiven Einfluss hat: Diabetes und dadurch bedingte Nervenschäden, Krebs, HIV und AIDS, Alzheimer und Parkinson,Schwermetall- und Pilzvergiftungen, Rauchen und schädliche Umweltgifte und insbesondere auf die Zellalterung. Alpha-Liponsäurekann sog ... Mehr erfahren

Josef Pies
Sacha Inchi – das Omega-3-Öl aus der Inka-Nuss
Reihe: VAK VITAL

ISBN 978-3-86731-033-8
80 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

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Die Vorteile von Omega-3-Fettsäuren sind wissenschaftlich belegt:Sie halten das Blut dünnflüssig, vermindern die Thrombosegefahrund beugen so dem Herz- und Hirninfarkt vor. Auch bei ADHShaben sich Omega-3-Öle bewährt, da sie (auch bei Gesunden) dieKonzentrations- und Leistungsfähigkeit des Gehirns positiv beeinflussen und stimmungsausgleichend wirken. Bislang wurde der Bedarf an Omega-3-Fettsäuren durch die Verwendung von Fischöl abgedeckt. Dieses ist leider oft sehr pestizidbelastet und auchungeeignet für Vegetarier. Doch es gibt eine wohlschmeckendeund gesunde Alternative: Die Sacha-Inchi-Nu ... Mehr erfahren

Carla Hannaford
Bewegung – das Tor zum Lernen

ISBN 978-3-86731-027-7
Paperback (15 x 21,5 cm)

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Lernen, Denken, Kreativität und Intelligenz sind Funktionen nichtnur unseres Gehirns, sondern des ganzen Körpers. Was bei Erscheinen der ersten Ausgabe des Buches 1996 noch als Pionierleistunggalt, ist heute in zahlreichen Studien wissenschaftlich belegt und entspricht den neuesten Erkenntnissen aus der Gehirnforschung.

Körperliche Bewegung spielt von frühester Kindheit bis ins hohe Alter eine zentrale Rolle bei der Entstehung und Aufrechterhaltung der neuralen Netzwerke, die Voraussetzung für das Lernen sind. Dr. Carla Hannaford stellt in diesem Buch dieZusammenhänge zwischen Bewegung ... Mehr erfahren

Susanne Marx
BSFF kompakt
Probleme sofort lösen mit der Kraft des Unbewussten
Reihe: VAK KOMPAKT

ISBN 978-3-86731-028-4
128 Seiten, Flexocover, Fadenheftung (10 x 15,5 cm)

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Ein einziges Wort genügt, um sich von seelischen Belastungen zubefreien, störende Verhaltensmuster abzulegen oder emotionaleTurbulenzen zu besänftigen: BSFF – Be Set Free Fast! Diese einfacheund effektive Selbsthilfemethode löst emotionale und psychischeProbleme auf tiefster Ebene – indem wir unser Unbewusstes gezielt beauftragen, selbstständig den Problemlösungsprozess in Gang zu setzen. Denn viele unserer Reaktionen laufen automatischab und folgen Verhaltensmustern, die sich aufgrund frühererErfahrungen in unserem Unbewussten festgesetzt haben. MitBSFF nutzen Sie die Kraft Ihres Unbewussten ... Mehr erfahren

Matrix Energetics
Die Kunst der Transformation: Radikale Veränderung mit der Zwei-Punkt-Methode
Jetzt als preiswerte Paperbackausgabe!

ISBN 978-3-86731-069-7
240 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

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Am Anfang stand eine bahnbrechende Entdeckung. 1997 fand Richard Bartlett heraus: Wenn er seine Patienten leicht berührteund sich dabei auf eine bestimmte Intention konzentrierte, konnteer sie damit körperlich und mental wieder in Balance bringen. Es kam nur darauf an, dass er zwei mit dem jeweiligen Problem korrespondierende, energetisch sensible Punkte fand.

Seine Entdeckung war spektakulär: Fehlstellungen in der Körperhaltungverschwanden sofort, emotionale Belastungen lösten sich von selbst, die Betroffenen waren erleichtert und voller Energie. Bartlett bemerkte bald, dass er diese Me ...

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Barbara Friedl-Stocks, Etienne Pohl, Maximilian Schöne
Der magische Buchladen
Reihe: Ausgezeichnet von der AJuM mit dem „LesePeter 2008“

ISBN 978-3-86731-019-2
184 Seiten, Hardcover (15 x 21,5 cm)

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Was machen Kinderbücher eigentlich nachts ...? In der 13. Stunde zwischen Mitternacht und ein Uhr morgens – so lautet die Regel vom Hl. Gutenberg – öffnen sich die Klappentexte und alle Figuren haben endlich einmal frei: Pinocchio, Ritter Rost und Co. schlüpfen aus ihren Büchern und amüsieren sich – normalerweise! Doch in dieser einen Nacht ist alles anders:

Ihr geliebtes Zuhause, die Buchhandlung von Hilli Pohl, ist in Zahlungsschwierigkeiten und die Zukunft sieht nicht gerade rosig aus. Doch die Kinderbuchfiguren sind sich schnell einig: Sie wollen helfen! Deshalb macht sich die bunte ... Mehr erfahren

Josef Pies
Die Acai-Frucht
Das Vitalstoffpaket aus dem Tropenwald
Besonders reich an Antioxidanzien, Ballaststoffen und gesunden Fettsäuren
Reihe: VAK VITAL

ISBN 978-3-86731-018-5
88 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

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Klein, violett, fruchtig und rund – die Beeren der Acai-Frucht schmecken nicht nur gut, sondern sind auch noch sehr gesund: Bereits ein Teelöffel des Fruchtmarks enthält so viele Antioxidanzien wie zwei große Äpfel oder fünf Bananen! Die brasilianische Acai-Frucht übertrifft in ihrer gesundheitsfördernden Wirkung bei Weitem jedes andere Obst oder Gemüse, denn sie ist ein äußerst potenter Radikalfänger. Bei Sportlern steht der dunkelrote Saft ebenfalls hoch im Kurs, denn selbst isotonische Sportgetränke können mit der Wunderbeere nicht mithalten.

Die exotische Frucht zeichnet sich durch ... Mehr erfahren

Gurucharan Singh Khalsa
BreathWalk Schritt für Schritt
Praxisbuch Yoga-Walking

ISBN 978-3-86731-016-1
192 Seiten, Paperback, Großformat mit Fadenheftung (22,3 x 28 cm)

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Leichte Yoga-Übungen, bewusstes Atmen und einfache Schrittfolgen – mehr braucht es nicht, um Körper und Geist mit neuer Energie zu versorgen. Die immer beliebter werdende Technik ist unkompliziert und lässt sich dank der 200 Fotos in diesem neuen Praxisbuch auch rasch erlernen!

Wählen Sie aus den 16 BreathWalk®-Varianten aus, welche Unterstützung Sie gerade benötigen: Soll es ein schneller Energiekick sein? Sind Sie nervös, möchten aber Gelassenheit ausstrahlen? Oder wie wäre es mit einen Walk zur Stärkung Ihres kreativen Potenzials?

Blättern Sie einfach zu den Anleitungsfotos, f ... Mehr erfahren