Suchergebnisse für '"Ganz in meinem Eleme'

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115 Artikel

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  1. Eckhart Tolle Postkartenset

    Eckhart Tolle Postkartenset

    10597

    Eckhart Tolle Postkartenset

    10 wunderschön gestaltete Postkarten mit inspirierenden Sprüchen von Eckhart Tolle.









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  2. Sprung auf den Mond

    Sprung auf den Mond

    10594

    Richard Wiseman:
    Sprung auf den Mond
    Wie wir Unerreichbares schaffen können
    224 Seiten

    Die Mondlandung vor 50 Jahren gehört zweifellos zu den größten Schritten der Menschheit. Doch wie war es möglich, das scheinbar Unerreichbare zu schaffen? Mit dem Blick des Psychologen rekonstruiert Professor Wiseman die Denkweise, die die Menschheit zum Mond führte, und zeigt, wie sie sich jeder aneignen kann, um Außergewöhnliches im täglichen Leben zu erreichen. Er erklärt, wie wir die „Apollo-Prinzipien“ mit praktischen Techniken in unserem beruflichen oder persönlichen Leben anwenden können. Egal, ob wir z. B. den perfekten Partner finden oder endlich einer lebenslangen Leidenschaft nachgehen möchten – diese Techniken helfen jedem, den eigenen Mond zu erreichen.









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  3. Glücklich leben

    Glücklich leben

    10593

    Manfred Rauchensteiner:
    Glücklich leben
    Dein Herz weiß mehr als dein Verstand
    236 Seiten, Hardcover

    „Nur noch drei Tage bis zum Wochenende!“ „Bald fahre ich in Urlaub!“ „In fünf Jahren gehe ich endlich in Pension!“ „Dieser Job frisst mich auf!“ „Hätte ich doch …!“ Sätze wie diese spiegeln wider, was viele Menschen empfinden: Sie fürchten sich in der Gegenwart, hoffen auf die Zukunft oder bedauern, was sie in der Vergangenheit getan haben. Emotionstrainer Manfred Rauchensteiner erklärt, wie wir die verhängnisvollen Gedanken stoppen und so endlich wieder in die Lage versetzt werden, die wahre innere Stimme unseres Herzens zu hören. So erinnern wir uns daran, wer wir wirklich sind und was für uns wichtig ist!









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  4. Wege aus der Nettigkeitsfalle

    Wege aus der Nettigkeitsfalle

    10589

    Nele Süß:
    Wege aus der Nettigekitsfalle
    Der ideale Ratgeber für schrecklich nette Menschen Neinsagen für Anfänger
    192 Seiten

    „Wenn du nett zu den anderen Kindern bist, werden sie dich auch mögen.“ Ein Glaubenssatz, den viele von uns noch als Erwachsene mit sich herumtragen. Woher kommt dieses Harmoniebedürfnis um jeden Preis? Woher die Angst vor Kritik? All diese Fragen haben Nele Süß dazu bewegt, über das Thema „Nicht jeder muss mich mögen“ intensiv nachzudenken. Sie zeigt Wege auf, aus dieser Nettigkeitsfalle auszusteigen – und zwar ohne dabei unfreundlich zu werden. Übungen geben uns wertvolle Erkenntnisse und Anstöße an die Hand, die uns helfen, ohne uns umzukrempeln mit mehr Selbstvertrauen gelassener mit Ablehnung und damit verbundenen schwierigen Situationen umzugehen.










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  5. Angststörungen und Panikattacken dauerhaft überwinden

    Angststörungen und Panikattacken dauerhaft überwinden

    31222

    Dr. Sabine Gapp-Bauss
    Angststörungen und Panikattacken dauerhaft überwinden
    So funktioniert effektive Selbsthilfe

    ISBN 978-3-86731-222-6
    328 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Ein Interview mit der Autorin Sabine Gapp-Bauß finden Sie hier.

    Angststörungen und Panikattacken sind heute weit verbreitet. Die Betroffenen sind meist so sehr in die Erkrankung verstrickt, dass sie den Kontakt zu sich selbst und zu ihrem Urvertrauen völlig verloren haben. Hier setzen die Selbsthilfestrategien der erfahrenen Ärztin für Ganzheitsmedizin Dr. Sabine Gapp-Bauß an. Sie vermittelt Betroffenen wertvolles Wissen, das ihnen hilft, ihre Angst auf einer tieferen Ebene zu verstehen und sie so dauerhaft in den Griff zu bekommen.
    Die Autorin verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Seele gleichermaßen miteinbezieht. Anhand fundierter neurobiologischer Informationen erklärt sie zunächst die Ursachen, die zur Entstehung von Angst und Panik führen. Betroffene lernen, dass Aktivierungsmuster im Gehirn, die unser Verhalten und unsere Sicht auf die Dinge beeinflussen, äußerst flexibel sind und wir an vier „Schaltstellen“ drehen können, um unser Denken in die richtigen Bahnen zurückzulenken. So kann neues Selbstvertrauen entstehen.
    Ein besonderer Fokus liegt im praktischen Teil auf entspannenden und stärkenden körperlichen Übungen, die Betroffenen den nötigen Rückhalt und eine wortwörtliche Standfestigkeit zurückgeben, die es ihnen ermöglicht, sich den heftigen Emotionen stellen zu können. Atem- und Yogaübungen sowie Vorschläge für Wohlfühlaktivitäten dienen der aktiven Ressourcensuche zur Rückverbindung mit dem eigenen Selbst. Schließlich geht die Autorin auf einzelne Symptome ein, die Angstzustände häufig begleiten – z. B. Schwindel, Tinnitus, Herzrasen oder Schlafstörungen.


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  6. Eulen-Glückseligkeiten

    Eulen-Glückseligkeiten

    10359

    Martina Trimpin
    Eulen-Glückseligkeiten

    Impuls-Karten für jeden Tag

    44 Karten mit Anleitung

    Mit diesen wunderschön gestalteten Impuls-Karten gelingt der Start in jeden Tag. Stellen Sie eine Frage, die Sie gerade beschäftigt und lassen Sie die Eulen für Sie antworten. Egal ob Sie gerade einen Lebenskünstler, Glücks(er)finder oder Spaßbringer benötigen – die kleinen Eulen wissen, wie Sie jeder Situation mit Leichtigkeit, Liebe und Witz begegnen. Mit viel Charme geben sie Ihnen ihre Weisheiten mit auf den Weg und zaubern Ihnen ein Lächeln ins Gesicht, wann immer Sie es brauchen.

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  7. Regeln für einen Ritter

    Regeln für einen Ritter

    10358

    Ethan Hawke
    Regeln für einen Ritter

    Anleitung für ein aufrechtes Leben

    192 Seiten, Hardcover, Taschenformat

    Der Schauspieler und Autor Ethan Hawke lässt einen angeblichen Vorfahren, den Ritter Sir Thomas Lemuel Hawke, einen langen Brief voller kluger Tipps und Lebensweisheiten an seine Kinder schreiben. In zwanzig wunderschönen kleinen Fabeln schildert er, wie ein jeder seinem Leben Schönheit und Bedeutung verleihen kann, indem er Werte wie Dankbarkeit, Freundschaft und Ehrlichkeit zur Grundlage seines Handelns macht. Im Gewand eines mittelalterlichen Handbuchs für Ritter, versehen mit zwanzig feinen Zeichnungen, erzählt der Autor eine bezaubernde Geschichte, die uns erkennen lässt, worauf es wirklich ankommt. Ein wunderbares kleines Brevier zum immer wieder hineinlesen.

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  8. Warum ich losging, um Milch zu kaufen und mit einem Fahrrad nach Hause kam

    Warum ich losging, um Milch zu kaufen und mit einem Fahrrad nach Hause kam

    10356

    Jochen Mai
    Warum ich losging, um Milch zu kaufen und mit einem Fahrrad nach Hause kam
    Was wirklich hinter unseren Entscheidungen steckt

    320 Seiten

    Kopf oder Bauch? Pizza oder Pasta? Kind oder Karriere? Einige Entscheidungen haben keine großen Auswirkungen auf unser Leben, andere schon. Und manche sind so verrückt, dass wir es hinterher kaum glauben können. Ohne dass wir es geplant hatten, verändern sie unser gesamtes Leben. Was ist eigentlich eine Entscheidung? Wie kommt sie zustande und was beeinflusst sie? Wer oder was redet alles mit bei unseren Entscheidungen? Erfahren Sie hier, was im Gehirn passiert, wenn wir uns entscheiden, welche interessanten Phänomene bei der Entscheidungsfindung auftreten und wie wir Denkfehler vermeiden und Entscheidungen klüger treffen können. Mit Selbsttests und Typenmodell.

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  9. Was sagt mit meine Kindheit?

    Was sagt mit meine Kindheit?

    10344

    Dr. Julia Umek
    Was sagt mir meine Kindheit?
    Die eigene Entwicklungsgeschichte erkennen und beeinflussen

    160 Seiten

    Unsere Kindheit hat Spuren hinterlassen, auf denen wir gehen können, aber nicht müssen. Wir sind flexibel genug, uns jeder Zeit neue Lebenswege zu bahnen. Die Psychologin Julia Umek erklärt, wie viel von unserer Persönlichkeit bereits in der Kindheit festgelegt wurde und wodurch, und dass wir den Folgen nicht machtlos ausgeliefert sind. Sie zeigt eindrücklich, dass unsere Kindheit zwar etwas über unsere Vergangenheit aussagt, aber nicht über unsere Zukunft. Wenn wir uns mit unserer Vergangenheit bewusst auseinandersetzen, stellen wir die Weichen für die Zukunft. Wer sich selbst versteht, kann alte Verhaltensmuster aus der Kindheit loslassen und neue Wege finden, das Leben selbstbestimmt zu gestalten.

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  10. Misophonie verstehen und überwinden

    Misophonie verstehen und überwinden

    10396

    Thomas H. Dozier
    Misophonie verstehen und überwinden
    Entstehung und Verlauf, Diagnose und Behandlung

    182 Seiten

    Obwohl viele Menschen unter Misophonie leiden, ist dieses Phänomen noch weitgehend unerkannt – leider auch unter Ärzten und Therapeuten. Von Misophonie spricht man, wenn bestimmte Geräusche eine extreme emotionale Reaktion wie Wut oder Ekel hervorrufen. Häufig sind es Ess- und Kaugeräusche, die als „Trigger“ wirken, prinzipiell kann es aber jedes sich wiederholende Geräusch sein. Der Versuch, diese Trigger zu vermeiden, treibt Betroffene in die soziale Isolation, sie fühlen sich unverstanden und hilflos ihren extremen Gefühlen ausgeliefert. Der Autor erklärt Misophonie hier erstmals umfassend und zeigt, wie man sie in den Griff bekommen und das Leiden, das sie mit sich bringt, weitgehend reduzieren kann. Endlich ein Lichtblick für Betroffene!

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  11. Halbe Wahrheiten

    Halbe Wahrheiten

    10342

    Douwe Draaisma
    Halbe Wahrheiten
    Vom seltsamen Eigenleben unserer Erinnerung

    256 Seiten, Hardcover

    Sie glauben, die Vergangenheit sei die Summe Ihrer Erinnerungen? – Weit gefehlt! Der Psychologie-Professor Douwe Draaisma spürt den Tricks und Fallen nach, mit denen wir uns in Bezug auf unsere Erinnerung selbst täuschen und erläutert, wie Erinnerungen durch spätere Ereignisse um- und überschrieben werden. Er zeigt, dass unsere Erinnerungen höchstens Versionen unserer Vergangenheit bieten und folglich nur „halbe Wahrheiten“ sein können. In diesem Zusammenhang fragt er auch nach der Rolle der Erinnerung für unsere Identität, denn wir empfinden unsere Erinnerungen als identitätsstiftend: Was geschieht dann eigentlich, wenn sich diese Erinnerungen verändern oder sogar vergessen werden? Ein sehr spannendes Buch für alle, die sich selbst besser kennen lernen möchten.

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  12. Die Unendlich-Stolz-Formel

    Die Unendlich-Stolz-Formel

    10337

    Markus Jotzo
    Die Unendlich-Stolz-Formel
    Tu, was du nicht kannst!

    216 Seiten, Hardcover

    Leben und lernen Sie mit Sicherheitsgurt und Netz, ohne Wagnis und bekommen am Ende stets nur wieder Ihr Durchschnittsglück? Der Trainer und Coach Markus Jotzo macht Ihnen in seinem erfrischenden Buch Mut, mehr Wagnisse auf Ihrem Weg zum eigenen Glück einzugehen. Er zeigt, wie Sie Lebensträume, die schon lange in Ihnen schlummern gezielt in Angriff nehmen und verwirklichen. Nehmen Sie dafür in Kauf, zu scheitern und nicht perfekt zu funktionieren. Am Ende werden Sie unendlich stolz sein, auf das, was Sie erreicht haben!

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  13. Kinesiologie für jeden Tag

    Kinesiologie für jeden Tag

    31191

    Gabriele Neuenfeld, Gabriele Förder
    Kinesiologie für jeden Tag
    Stress abbauen, Schmerzen lindern, Blockaden lösen


    ISBN 978-3-86731-191-5
    160 Seiten, Klappenbroschur (15 x 21,5 cm), ca. 60 Fotos und 20 Illustrationen

    Leseprobe

    Fühlen Sie sich oft gestresst, unausgeglichen und erschöpft? Wünschen Sie sich ein erfüllteres Leben, wissen aber nicht, woher Sie die Kraft nehmen sollen, das zu leben, was Ihnen wichtig ist? Dann kann Ihnen die Kinesiologie helfen, dem alltäglichen Stress etwas entgegenzusetzen und Ihr Potenzial zu entfalten.
    Kinesiologie ist eine natürliche Methode zur Aktivierung und Harmonisierung Ihrer Lebensenergie. Die Techniken regen die Selbstheilungskräfte an – durch sanfte Energiebalance. Das Buch zeigt, wie man mithilfe der Kinesiologie die individuelle Lebensenergie von Blockaden befreit und Stress abbaut, Schmerzen lindert, Gesundheit und Wohlbefinden steigert und seine Ziele leichter erreicht.
    60 detaillierte Fotos und Abbildungen illustrieren die einfache Ausführung der Übungen und Techniken. So lernen Sie, sich effektiv zu entspannen und Ihre „Batterien“ wieder aufzuladen. Alle Techniken werden so erklärt, dass sie auch ohne den bekannten kinesiologischen Muskeltest (und damit auch ohne Testpartner) wirkungsvoll anwendbar sind. Außerdem finden Sie ...



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  14. Das Wichtigste von allem

    Das Wichtigste von allem

    10131

    Michael Puett, Christine Gross-Loh
    Das Wichtigste von allem
    Die Geheimnisse der großen chinesischen Denker und wie sie unser Leben bereichern

    224 Seiten, Hardcover

    Alte Weisheit für ein erfülltes Leben: Mit Konfuzius zu einer glücklicheren Partnerschaft, mit Laotse zu mehr Erfolg, mit Zhuangzi zu wirklicher Spontaneität – Diese einmalige Sammlung von Weisheiten der großen chinesischen Philosophen zu den wichtigsten Lebensthemen und wie sie unser Leben bereichern, kommt fundiert, aber gut verständlich, lebensnah und leicht anwendbar daher. Der beliebte Harvard-Professor Michael Puett verspricht: Wer die Lehren der alten Chinesen beherzigt, kann sein Leben zum Besseren verändern.

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  15. Resilienz

    Resilienz

    9901

    Gerda M. Kolf:
    Resilienz
    Fähigkeit der inneren Stärke
    112 Seiten, Taschenformat

    Hier erhalten Sie zahlreiche Anregungen - auch anhand von anschaulichen Beispielen - die Ihnen dabei helfen, die "Kunst der Gelassenheit" zu erlernen. Innere Stabilität und Widerstandskraft sind die wichtigste Voraussetzung für ein gelingendes und zufriedenes Leben. Dieses Buch zeigt Ihnen ...

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  16. Mein Kind ist hochsensibel - was tun?

    Mein Kind ist hochsensibel - was tun?

    9899

    Rolf Sellin:
    Mein Kind ist hochsensibel - was tun?
    Wie Sie es verstehen, stärken und fördern
    208 Seiten

    Hochsensible Kinder erleben die Welt differenzierter und intensiver und brauchen daher gezielte Unterstützung. Doch wie erkenne ich, ob ein Kind hochsensibel ist? Hier lernen Eltern und Erzieher die zahlreichen Facetten dieser besonderen Charaktereigenschaft kennen und erfahren, wie sie auf die speziellen Bedürfnisse hochsensibler Kinder optimal ...

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  17. Glutenbedingte Störungen bei Kindern und Erwachsenen

    Glutenbedingte Störungen bei Kindern und Erwachsenen

    31171

    Dr. Harald Blomberg
    Glutenbedibgte Störungen bei Kindern und Erwachsenen
    Gluten- und kaseinfreie Ernährung hilft bei ...
    - ADHS, Hyperaktivität und Lernschwierigkeiten,
    - Sprachstörungen und Autismus,
    - Depressions- und Zwangssymtomen,
    - motorischen Störungen und chronischen Verdauungsproblemen

    ISBN 978-3-86731-171-7
    48 Seiten, Broschüre mit Rückenstichheftung (15x 21,5 cm)

     

    Gluten- und kaseinbedingte Störungen können zu einer Vielzahl von schweren und weniger schweren Symptomen führen. Dr. Harald Blomberg hat jedoch herausgefunden, dass eine gluten- und kaseinfreien Ernährungsweise zur Besserung von ADHS-, Depressions- und Zwangssymptomen sowie zur ... 

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  18. Autismus ist heilbar

    Autismus ist heilbar

    31170

    Dr. Harald Blomberg
    Autismus ist heilbar
    Rhytmisches Bewegungstraining und optimale Ernährung bei Autismus und ADHS

    ISBN 978-3-86731-170-0
    ca. 176 Seiten, Paperback (15x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Bei immer mehr Kindern wird in den letzten Jahren Autismus diagnostiziert. Dies passt nach Auffassung des Autors nicht zu der geläufigen Annahme, Autismus sei eine angeborene genetische Entwicklungsstörung und daher unheilbar. In Auswertung jüngster wissenschaftlicher Studien beschreibt er neue Erklärungsansätze für die Entstehung von Autismus ...

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  19. Das Glücksvirus

    Das Glücksvirus

    31174

    Robert Scheinfeld
    Das Glücksvirus
    Wahrnehmen, was ist:
    Vom ansteckenden Glück des unmittelbaren Erlebens

    ISBN 978-3-86731-174-8
    160 Seiten, Hardcover (13 x 20,5 cm)

    Leseprobe

    Glück und Zufriedenheit werden meist mit der Erfüllung von Wünschen, Bedürfnissen oder konkreten Bedingungen in Verbindung gebracht. Weil sich die Bedingungen ständig verändern oder die Wunscherfüllung meist nicht dem entspricht, was man erwartet, nehmen das Gefühl der Unzufriedenheit und die Suche nach Erfüllung und dauerhaftem Glück anscheinend nie ein Ende. Hier setzt Robert Scheinfeld an und weist den Weg ...

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  20. Viel besser als gute Vorsätze

    Viel besser als gute Vorsätze

    31164

    Stephen Guise
    Viel besser als gute Vorsätze:
    Wie Sie mit Mini-Gewohnheiten Maxi-Erfolge erleben


    Leseprobe

    ISBN 978-3-86731-164-9
    160 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm), 2 Abbildungen

    Jeder kennt das: Da fasst man einen lobenswerten Vorsatz, beginnt vielleicht auch tatsächlich mit der Umsetzung, aber dann siegen wieder Bequemlichkeit und alte Gewohnheiten und bald ist von dem guten Vorsatz nichts mehr übrig. Stephen Guise hat ein Patentrezept gegen den „inneren Schweinehund“. Der Clou dabei: Die minimalen, extrem geringen Anforderungen, die man bei dieser Methode an sich selbst stellt, machen Scheitern und Misserfolg unmöglich ... 

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  21. Silencer®-Kette Chakra II  "Sun, Moon, Stars " mit 50 Perlen aus verschiedenen Chakra Steinen

    Silencer®-Kette Chakra II "Sun, Moon, Stars " mit 50 Perlen aus verschiedenen Chakra Steinen

    9558

    Silencer®-Kette mit 50 Perlen aus verschiedenen Chakra Steinen
    in einer hochwertigen Schmuckverpackung aus Weissblech,  mit kleinem Anleitungsheft mit einer Grundübung

    In den Silencern® mit Chakra-Steinen sind verschiedene Edelsteine verarbeitet, die auf die sogenannten Energiezentren (Chakren) im menschlichen Körper wirken. Körper und Seele sollen sich damit beeinflussen lassen. Nach der chinesischen Lehre fühlt der Mensch sich unwohl und wird u.U. sogar krank, wenn die Energien nicht frei fließen können.
    »Chakra« ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie Kreis oder Rad. Die Chakren sollen permanent wie Wirbel trichterförmig umherkreisen, daher der Name. Nach der Lehre der sieben Chakren werden den Energiezentren nicht nur körperlichen Funktionen zugeordnet, sondern auch eine enge Verknüpfung mit unserem psychischen Entwicklungsprozess. Beginnend beim Wurzelchakra als Ich-bezogenes Kind geht es stufenweise bis zum Kronenchakra als Alte Weisheit.
    Die Perlen aller Silencer® bestehen aus Edel- bzw. Heilsteinen und wurden in Handarbeit auf Perlseide aufgezogen, die ...

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  22. Silencer®-Kette mit 50 Perlen aus grünem Aventurin

    Silencer®-Kette mit 50 Perlen aus grünem Aventurin

    9553

    Silencer®-Kette mit 50 Perlen aus grünem Aventurin
    in einer hochwertigen Schmuckverpackung aus Weissblech, mit kleinem Anleitungsheft mit einer Grundübung

    Der grüne Aventurin symbolisiert Ruhe und Geduld und steht für ein harmonisches inneres Gleichgewicht. Bei den alten Griechen wurde den Kriegern ein Aventurin in die Kleidung genäht, um ihnen Mut, Ehrgeiz und Optimismus zu verleihen.
    Die Perlen aller Silencer® bestehen aus Edel- bzw. Heilsteinen und wurden in Handarbeit auf Perlseide aufgezogen, ...

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  23. Silencer®-Kette mit 50 Perlen aus Rosenquarz

    Silencer®-Kette mit 50 Perlen aus Rosenquarz

    9552

    Silencer®-Kette mit 50 Perlen aus Rosenquarz
    in einer hochwertigen Schmuckverpackung aus Weissblech, mit kleinem Anleitungsheftchen mit einer Grundübung

    Die Wirkung von Rosenquarz soll dazu beitragen, mehr Verständnis für das Umfeld und den Partner aufzubringen und mit bewusster Lebensgestaltung trotzdem seine eigenen Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen. Rosenquarz gilt außerdem als beruhigend und sei deshalb im Kampf gegen verschiedene Ängste hilfreich. Eine Anwendung von Rosenquarz gilt auch als positiv für die Gefühlswelt. Gerade im Schlafzimmer aufgestellt soll uns der Rosenquarz Gutes tun. Auf Kopfhöhe plaziert, soll der Rosenquarz durch seine piezoelektrischen Eigenschaften und seine Schwingungseigenschaften einen tiefen und erholsamen Schlaf fördern.
    Die Perlen aller Silencer® bestehen aus Edel- bzw. Heilsteinen und wurden in Handarbeit auf Perlseide aufgezogen, ...

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  24. Silencer®-Kette mit 50 Perlen aus Karneol

    Silencer®-Kette mit 50 Perlen aus Karneol

    9551

    Silencer®-Kette mit 50 Perlen aus Karneol
    in hochwertigen Schmuckverpackung aus Weissblech, und kleinem Anleitungsheft mit einer Grundübung

    Der Karneol soll ruhigen, schüchternen Menschen am besten helfen. Wenn Sie sich aufgrund von Unsicherheit und der Angst etwas falsch zu machen von anderen Menschen zurückziehen, dann weckt der Karneol den Wunsch nach Gesellschaft. Er ermöglicht ein aufgeschlossenes und aktives Leben. Dieser Edelstein hilft dabei die Gefühle zu offenbarem und auszudrücken. Optimismus und eine lebensbejahende Einstellung bekämpfen Trübsal und Schwarzseherei.
    Die Perlen aller Silencer® bestehen aus Edel- bzw. Heilsteinen und wurden in Handarbeit auf Perlseide aufgezogen,...

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  25. Perlen der Stille

    Perlen der Stille

    31149

    Birgit Trappmann
    Perlen der Stille
    Die innere Mitte wiederfinden mit der Silencer-Methode
    40 Übungen, die Sie stark machen

    ISBN 978-3-86731-149-6
    160 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe


    Birgit Trappmann stellt die neu konzipierte Silencer®-Methode vor, die bewährte Übungen aus verschiedenen Bereichen (HerzIntelligenz®, Quantenheilung, EMDR usw.) mit einem Perlenband kombiniert, das der Anwender in unterschiedlichen Abfolgen langsam durch die Finger gleiten lässt.
    Diese nachhaltige Methode wirkt auf vier Ebenen gleichzeitig:

    •    energetisch (Stimulation der Hand)
    •    biochemisch (Ausschüttung von Neurotransmittern bzw. „Glückshormonen“)
    •    neurologisch (Umbau neuronaler Netze) und
    •    psychisch (Stressabbau).

    Der praktische Ratgeber gibt für jedes Problem die  passende Übungsanleitung  von Infektanfälligkeit über Prüfungsstress bis hin zu Selbstwertproblemen oder Burn-out. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich,

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  26. Heilen mit Herzenergie

    Heilen mit Herzenergie

    31145

    Richard Gordon, Dr. Chris Duffield, Dr. Vickie Wickhorst
    Heilen mit Herzenergie
    Wie jeder seine ureigene Heilkraft für sich und andere nutzen kann

    ISBN 978-3-86731-145-8
    288 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Jeder von uns besitzt bereits heilende Fähigkeiten. Hier lernen Sie, wie Sie Ihre Heilfähigkeiten erkennen und aktivieren.
    Richard Gordon, ein Pionier der Energieheilung und Entwickler der Quantum-Touch-Methode, konzentriert sich auf das Wesentliche des Heilungsprozesses: Der Schlüssel zur Heilung liegt in der Energie des Herzens – unser Herz ist also buchstäblich das „Herzstück“ der Heilung!
    Hier zeigt Richard Gordon,

    - wie jeder mit praktischen Übungen die eigene Herzenergie intensivieren kann
    - wie wir die Heilenergie mit einer gezielten Intention effektiv auf andere Menschen – und auch auf uns selbst – lenken können.

    Die Übungen sind leicht zu erlernen, lassen sich sofort einsetzen und jeder kann damit erstaunliche Ergebnisse erzielen.
    Gelenkt durch unsere Absicht kommt das weiterentwickelte Quantum Touch nun ohne direkte Berührung aus. Es hilft bei Schmerzen oder der Korrektur von körperlichen Fehlstellungen ebenso wie

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  27. Praxisbuch psychologische Kinesiologie

    Praxisbuch psychologische Kinesiologie

    31136

    Dr. Christa Keding
    Praxisbuch psychologische Kinesiologie
    Seelische Konflikte, emotionale Krisen und belastende Verhaltensmuster schnell lösen – mit Stress Release
     
    ISBN 978-3-86731-136-6
    232 Seiten, Paperback (15x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Bedeutet Psychotherapie zwangsläufig die Aufarbeitung tief sitzender Probleme und Ängste in aufwühlenden Sitzungen über viele Jahre hinweg? Die Antwort lautet schlicht: Nein! Wie zwei bewährte Instrumente aus der Kinesiologie psychische, seelische und emotionale Entwicklungs- und Heilungsprozesse enorm erleichtern und beschleunigen können, zeigt die erfahrene Ärztin Dr. Christa Keding.
    Sie gibt ihre Erfahrungen aus 30 Jahren therapeutischer Praxis hier an Kollegen in therapeutischen und beratenden Berufen weiter: Der kinesiologische Muskeltest fungiert sozusagen als „Biofeedback“, verschafft Zugang zu unbewussten Reaktionen  und fördert gezielt das Verständnis für innerpsychische Zusammenhänge. Bei der Anwendung der Stress-Release-Technik wird sozusagen eine „synaptische Weiche“ im Gehirn umgestellt, psychische Belastungen lösen sich auf und vergangene Erfahrungen können neu bewertet werden:

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  28. Der Muskeltest – Was er wirklich kann

    Der Muskeltest – Was er wirklich kann

    31133

    Dr. Christa Keding
    Der Muskeltest – Was er wirklich kann
    Erkenntnisse aus der Praxis:
    Chancen, Grenzen, Prinzipien

    ISBN 978-3-86731-133-5
    272 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Mit Kinesiologie und ihrem bekanntesten Instrument, dem Muskeltest, haben viele Menschen bereits erstaunliche positive Erfahrungen gemacht. Viele sind sich jedoch unsicher, wie Sie den Muskeltest so einsetzen können, dass er auch verlässliche Ergebnisse erbringt.
    Die erfahrene Ärztin Dr. Christa Keding bietet hier den methodischen Hintergrund zum Muskeltest, beleuchtet Unklarheiten und Unsicherheiten in der Anwendung und leistet damit einen Beitrag zur Professionalisierung dieses Instruments. Ihre differenzierte und reflektierte Darstellung der Grundlagen, Anwendungsmöglichkeiten und Grenzen liefert die professionelle Basis für die konkrete Anwendung des Muskeltests in der therapeutischen Praxis.
    Dr. Keding beantwortet allen Anwendern des Muskeltests die wichtigsten Fragen: Wie führe ich den Test professionell aus? Was kann er leisten, was nicht? Welche Schlüsse kann ich aus den Testergebnissen ziehen? Wie muss ich fragen, um aussagekräftige Ergebnisse zu erhalten?

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    18,99 €
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  29. Das große Buch der Affirmationen

    Das große Buch der Affirmationen

    31130
    Susanne Marx
    Das große Buch der Affirmationen
    Für alle Lebenslagen:
    Gesundheit – Selbstwert – Partnerschaft – Familie – Freundschaft – Kreativität – Beruf – Finanzen – Verlust – Trauer – Spiritualität

    ISBN 978-3-86731-130-4
    296 Seiten, Paperback ( 16 x 22,5 cm)

    Jetzt als praktisches Paperback!

    Wer kennt sie nicht, diese Situationen, in denen man sich einfach überfordert fühlt?

    Hier schaffen Affirmationen schnelle und wirksame Abhilfe: Kurze, treffend und positiv formulierte Glaubenssätze werden regelmäßig wiederholt und so im Unterbewusstsein verankert.

    Dadurch gelingt es, negative Grundüberzeugungen nicht nur zu überwinden, sondern auch, sie in positive umzuwandeln.

    Das Buch erklärt, wie und warum Affirmationen wirken und wie Sie sie besonders effektiv machen! Egal ob Sie Ihrem Leben eine neue Richtung geben, e ... Mehr erfahren
    16,99 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

  30. Lebensträume verwirklichen

    Lebensträume verwirklichen

    31114
    Susanne Marx
    Lebensträume verwirklichen
    11 praktische Techniken
    Reihe: VAK kompakt

    ISBN 978-3-86731-114-4
    128 Seiten, Flexocover mit Fadenheftung (10 x 15,5 cm)

    Leseprobe

    Ein Buch für alle, die in Ihrem täglichen Leben feststellen, dass sich etwas verändern muss, …und noch nicht wissen, was das sein könnte. Ein Buch für alle, die nur ein vages Gefühl haben, wohin ihre Lebensreise gehen könnte. Ein Buch für alle, die schon wissen, was sie in ihrem Leben verändern wollen, aber noch nicht, wie ihnen das gelingen kann.

    Susanne Marx stellt in diesem kompakten Ratgeber allen Lesern in Umbruchsituationen und Phasen der Neuorientierung elf konkrete Techniken und Wege vor, die helfen, eigene Herzensziele im Rahmen der persönlichen – privaten wie beruflichen – Sel ... Mehr erfahren
    7,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

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