Buchstabentraining bringt´s – Ein Interview mit unserem Autor Joseph Kennedy.

Herr Kennedy, wie haben Sie die Methode des Buchstaben-Tipptrainings entwickelt? Wir haben in der Kennedy-Schule für Nachhilfe in Tuttlingen festgestellt, dass Kinder mit Verdacht auf Leseschwäche und/oder Rechtschreibschwäche mit herkömmlicher Nachhilfe keine Fortschritte erzielten. Wir haben Diktate geübt und das Lesen trainiert.

In Büros oder Universitäten ist Kaffeetrinken an der Tagesordnung. Macht das koffeinhaltige Getränk uns doch wacher und stärkt die Konzentration. Wissenschaftler der John Hopkins Universität in Baltimore haben jetzt jedoch Verblüffendes über die Wirkung von Koffein auf unser Langzeitgedächtnis herausgefunden.

Die Zitrone ist ein wahres Allroundtalent. Die Zitrusfrucht ist vor allem reich an Vitamin C, das unser Immunsystem stärkt aber auch freie Radikale abfängt und somit für verbesserten Zellschutz sorgt. Neben Vitamin C enthält die Zitrone aber auch reichlich Kalium, Magnesium und Kalzium.