Am 22.11.2019 von 10 bis 17 Uhr findet im IAK - Forum International in Kirchzarten ein Übungskurs zur Strichmännchen-Technik unserer Autoren Jacques Martel und Lucie Bernier statt.

Diese faszinierende, einfache, effektive und sehr empfehlenswerte Technik wurde 1993 von Jacques Martel entwickelt. Sie ermöglicht es uns, uns von unseren Abhängigkeiten, unseren Ängsten und unseren bewussten oder unbewussten Bindungen zu befreien. Unser Unterbewusstsein macht manchmal keinen Unterschied zwischen wirklicher und bedingungsloser Liebe und Anhaftung, die oft eine Möglichkeit ist, andere zu kontrollieren.

Durch die Anwendung dieser Technik können wir diese Anhaftungen (an lebenden oder bereits verstorbenen Menschen, an Situationen, an Emotionen usw.) lösen, um uns, und anderen, mehr Freiheit, weniger Druck und größeres Wohlbefinden zu gewähren. Auf diese Weise aktivieren wir positive Veränderungen in unserem Leben.

Das Geheimnis dieser sehr einfachen Technik besteht darin, dass sie sowohl auf das Bewusstsein als auch auf das Unterbewusstsein wirkt. Sie wird somit zu einem mächtigen Werkzeug für die Transformation.

Wie funktioniert es? Wir werden Papier, Bleistift (jede Farbe oder die 7 Regenbogen- / Chakrenfarben) und eine Schere verwenden, um unser Leben zu verändern. Diese Übung zerstört nicht die Beziehung zu einer Person, an der wir uns zu arbeiten entschieden haben. Es ändert nicht die Liebe, die wir für diese Person haben, die Übung wirkt sich nur auf die Anhaftungen oder die Verstrickungen aus, die wir mit dieser Person teilen. Das Unterbewusstsein erinnert sich viel besser als unsere Worte. Wenn wir erst einmal gelernt haben, wie diese Technik anzuwenden ist, ist es sehr einfach, diese Technik unseren Klienten beizubringen oder sie während unserer Sitzungen zu verwenden.

Während dieses eintägigen Kurses werden wir uns eingehend mit unseren Schwierigkeiten befassen: Wir arbeiten an unseren Beziehungen zu den Menschen unseres täglichen Lebens (Familie, Arbeit, Freunde usw.), aber auch zu den Personen, die Teil unseres Lebens waren und uns vielleicht verletzt haben, etc. Wir werden auch an Situationen arbeiten (beruflich, finanziell usw.) und an Emotionen, die wir eventuell bezüglich uns selbst haben (Wut, Trauer, Schuld usw.).

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Zurück zum guten Leben trotz Autoimmunerkrankung! Die beiden Autorinnen wissen, wovon sie sprechen, denn sie litten selbst an Autoimmunkrankheiten, die sie mit dieser Methode in den Griff bekommen haben. Sieben wesentliche Lebensbereiche werden neu gestaltet. Das betrifft unter anderem den richtigen Umgang mit der Erkrankung, die selbstbestimmte Zusammenarbeit mit Ärzten und Therapeuten, die Ernährung sowie die allgemeine Lebensgestaltung mit Ruhephasen und Bewegung in Verbindung mit der Natur und mit anderen Menschen.
Die Autorinnen begleiten und motivieren die Leser auf einem ganzheitlichen Weg. Autoimmunerkrankte erfahren hier alles, was sie brauchen, um ihre jeweils ganz individuelle Ernährungs- und Lebensweise zu finden, mit der sie trotz ihrer Erkrankung gut leben können. So gewinnen sie neue Lebensqualität. Das Autoimmun-Wellness-Handbuch enthält ganz konkrete Informationen, Werkzeuge, Ratschläge, Impulse und praktische Umsetzungspläne. Unter anderem sind das ein Autoimmun-Status-Selbsttest für die Früherkennung, zahlreiche Rezepte, ein 4-Wochen-Kochplan und Einkaufslisten für die Ernährungsumstellung und ein 12-Wochen-Plan für die Gewöhnung an die neue Lebensweise mit konkreten To-do’s und Übungen.
Mit diesem Programm haben die Autorinnen bereits tausenden von Betroffenen geholfen. Ein absolut positives Mutmach-Buch!

Das Buch finden Sie hier im VAK-Shop.

„In der Ruhe liegt die Kraft“ – diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis, dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lähmen und viele körperliche und seelische Beschwerden verursachen, etwa Migräne, Verdauungsbeschwerden, Herz-Rhythmus-Störungen oder Ängste und Depressionen.
Anspannung und Stress werden durch einen Teil des vegetativen Nervensystems gesteuert, der Sympathikus genannt wird. Damit wir uns erholen können, muss also der Gegenspieler aktiviert werden: Der Parasympathikus sorgt für Entspannung, Regeneration und „Auftanken“. Im parasympathischen Nervensystem ist vor allem der vordere Ast des Vagusnervs gefragt der ventrale Vagusnerv , der Signale besonders schnell weiterleiten kann und daher eine maßgebliche Rolle spielt für unser soziales Kommunikationssystem, für die Zugewandtheit hin zu anderen Menschen und für das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit.
Nicht selten kommt es heutzutage aufgrund von anhaltendem Stress und chronischer Überforderung jedoch zu einer Blockierung dieser heimlichen Schaltzentrale im menschlichen Nervensystem. Ist die Funktion des ventralen Vagusnervs gestört, kann sich auch der Körper nicht mehr erholen, er bleibt gefangen in der Überreizung und zahlreiche Krankheiten sind die Folge.
Stanley Rosenberg hat in seiner mehr als 30-jährigen Erfahrung als Körpertherapeut erkannt, dass der Vagusnerv die Hauptrolle für unsere körperliche und seelische Gesundheit spielt. Er erklärt die Zusammenhänge im Körper und die essenzielle Bedeutung des Vagusnervs für unsere Gesundheit und stellt acht Übungen vor, um den Vagusnerv zu aktivieren und Blockaden zu lösen. Auch eine Verbindung zwischen einer gestörten Vagusfunktion und autismusbedingtem Verhalten scheint sich abzuzeichnen; hier eröffnet der Autor neue Möglichkeiten für die Autismus-Therapie.
Diese praktische umsetzbare Anleitung zeigt Betroffenen, Ärzten, Psychologen, Körpertherapeuten und Angehörigen, wie sich die Funktion des Vagusnervs maximieren lässt. So finden Körper und Seele in einen Zustand von Sicherheit zurück, in dem die Selbstheilungskräfte, die in jedem Menschen angelegt sind, von ganz alleine wieder ihre Wirkung entfalten.

Das Buch und eine Leseprobe finden Sie hier im VAK-Shop.