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Neu bei VAK: Hormon-Meditationen

Dass Meditationen die psychische Gesundheit stärken können, Ängste reduzieren und Stress lindern ist inzwischen bekannt. Wenn unser Hormonsystem aus dem Takt gerät ist vor allem Stress häufig die Ursache. Hier setzt die erfahrene Ärztin Karin Burk mit den von ihr entwickelten Meditationen an, die sie seit Langem erfolgreich in ihrer Praxis einsetzt. Sieben kurze Meditationen für jeweils eine Hormondrüse unterstützen die Funktion dieser überaus wichtigen Schaltzentralen in unserem Körper. Alle Meditationen lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Regelmäßig durchgeführt – egal ob einzeln, miteinander kombiniert oder alle zusammen – eröffnen Sie uns einen neuen Zugang zu unserem Körper und stärken unsere Selbstheilungskräfte. Die CD richtet sich an Frauen und Männer gleichermaßen. Eingerahmt werden die Meditationen von einfühlsamen Klavierstücken, die eigens für diese CD komponiert wurden.
Weitere Informationen zur CD finden Sie hier.

13. Feb.

2017