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  1. Artikelbild

    Vom Chaos zur Kohärenz

    22,00 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Vom Chaos zur Kohärenz
    Herzintelligenz im Unternehmen
    Reihe: HeartMath® – HerzIntelligenz®

    ISBN 978-3-932098-65-9
    276 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Inner Quality Management – ein brillanter neuer Ansatz: Mit ihm finden Unternehmen und Angestellte leistungsstark und gesund den Weg aus der Stress-Schraube. Mit der Herzintelligenz im Mittelpunkt lassen sich Selbstmanagement, Kommunikation, Betriebsklima und Handlungsstrategien positiv beeinflussen und verbessern! Mehr erfahren
  2. Vorbei mit der Aufschieberei!

    Vorbei mit der Aufschieberei!

    14,99 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Vorbei mit der Aufschieberei!
    Wie Sie die Dinge geregelt kriegen und Ihr Leben zurückgewinnen

    ISBN 978-3-86731-108-3
    240 Seiten, Paperback (15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Wer kennt es nicht: Lästige Pflichten schieben wir nur zu gerne vor uns her! Dr. Neil Fiore hilft humorvoll und ohne erhobenen Zeigefinger, alltägliche Dinge wie auch größere Vorhaben planvoll und zügig zu erledigen. Mit treffenden Beispielen, in denen sich jeder wiedererkennen kann, erklärt er, wieso wir manche Dinge lieber auf die lange Bank schieben, und zeigt überraschende, sofort umsetzbare Lösungen auf, zum Beispiel:

    - Die 30-Minuten-Regel:

    Verpflichten Sie sich dazu, nur 30 Minuten an der Aufgabe zu arbeiten, mehr ist verboten! Lassen Sie sich überraschen, was pass ... Mehr erfahren
  3. Vitamin K2

    Vitamin K2

    9,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Josef Pies
    Vitamin K2
    Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten
    Reihe: VAK Vital

    ISBN 978-3-86731-102-1
    128 Seiten, Paperback ( 15 x 21,5 cm)

    Leseprobe

    Die Vitamine K1 und K2 sind für den menschlichen Körper unverzichtbare Vitalstoffe: Neben ihrer bedeutenden Rolle für die Zellfunktion und das Immunsystem sind sie essenzielle Bausteine für die Regulation der Blutgerinnung und des Kalziumstoffwechsels.

    Neueste Erkenntnisse zeigen, dass Vitamin K2 der entscheidende Schutzfaktor gegen Osteoporose und Arteriosklerose ist! Es kann die gefürchteten Kalkablagerungen an den Blutgefäßwänden und Herzklappen verhindern und bereits bestehende Ablagerungen reduzieren. Zudem unterstützt es den Knochenaufbau und erhöht die Knochendichte. Der Wirkmec ... Mehr erfahren
  4. Viel besser als gute Vorsätze

    Viel besser als gute Vorsätze

    12,95 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Stephen Guise
    Viel besser als gute Vorsätze:
    Wie Sie mit Mini-Gewohnheiten Maxi-Erfolge erleben


    Leseprobe

    ISBN 978-3-86731-164-9
    160 Seiten, Paperback (13 x 20,5 cm), 2 Abbildungen

    Jeder kennt das: Da fasst man einen lobenswerten Vorsatz, beginnt vielleicht auch tatsächlich mit der Umsetzung, aber dann siegen wieder Bequemlichkeit und alte Gewohnheiten und bald ist von dem guten Vorsatz nichts mehr übrig. Stephen Guise hat ein Patentrezept gegen den „inneren Schweinehund“. Der Clou dabei: Die minimalen, extrem geringen Anforderungen, die man bei dieser Methode an sich selbst stellt, machen Scheitern und Misserfolg unmöglich ... 

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  5. Voll fertig! Bin ich nur müde oder schon krank?

    Voll fertig! Bin ich nur müde oder schon krank?

    19,90 €
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Dr. med. Klaus Erpenbach, Heike Schröder:
    Voll fertig! Bin ich nur müde oder schon krank?
    Mehr Energie und Gesundheit dank neuer Erkenntnisse aus der Mitochondrien-Medizin

    Leseprobe

    ISBN 978-3-86731-178-6
    208 Seiten, 150 Abbildungen, Paperback (16,5 x 22,5 cm)

    Viele Menschen leiden an Formen von Müdigkeit oder Erschöpfung, die über mehrere Monate andauern und deren Ursachen sie sich nicht erklären können. Häufig kommen weitere Symptome wie Konzentrationsmangel, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Reizdarmsyndrom oder Nahrungsunverträglichkeiten hinzu. Beim Hausarzt können die Ursachen dieser diffusen Symptome oft nicht ermittelt werden und der Patient wird als gesund nach Hause geschickt, die Symptome werden als psychosomatisch bedingt eingestuft. Da die Beschwerden jedoch nicht nachlassen, beginnt für viele Menschen eine wahre Odyssee von Facharztbesuchen, die zu keinem Ergebnis führen.

    Auch in die Praxis des Autors kamen immer mehr Patienten mit Symptomen von chronischer Müdigkeit. Er fand heraus, ...

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