Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu
Organuhr
In Harmonie mit dem natürlichen Lebensrhythmus
126 Seiten

Die „Organuhr“ stellt anschaulich dar, wann welches unserer Organe am meisten beansprucht wird und zu welchem Zeitpunkt wir am besten darauf einwirken können. Der renommierte TCM-Experte Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu führt in diesem handlichen Ratgeber in die Grundlagen der TCM ein und zeigt, wie wir im Einklang mit unserer inneren Uhr leben und wieder zu unserem ursprünglichen Rhythmus zurückfinden. Neben Grundlagenwissen zu Organuhr und TCM und wertvollen Ernährungstipps finden sich hilfreiche, leicht umsetzbare Anleitungen zur Akupressur.