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77 Tipps für ein gesundes Herz

Bestellnr. 10644

Kurzübersicht

Dr. med. Ulrich Strunz:
77 Tipps für ein gesundes Herz
Fit für ein langes Leben. So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko

192 Seiten

Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz stellt die wirkungsvollsten Strategien für lebenslange Herzgesundheit vor: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen – und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Mit seinem leicht umzusetzenden Herz-Gesundheits-Programm kann jeder Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken. Klar, verständlich, effektiv.


 





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Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz stellt die wirkungsvollsten Strategien für lebenslange Herzgesundheit vor: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen – und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Mit seinem leicht umzusetzenden Herz-Gesundheits-Programm kann jeder Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken. Klar, verständlich, effektiv.


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