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Das KieferHeilbuch

Bestellnr. 10103

Kurzübersicht

Inka Jochum
Das KieferHeilbuch

Schluss mit Zähneknirschen, Kieferverspannungen, Beißschiene und Co.

56 Seiten, Hardcover, Taschenformat

Verspannungen im Kiefer haben Auswirkungen auf den gesamten Körper. Wichtige Energiebahnen im Kieferbereich verbinden ihn mit den Organen und ein Schiefstand wirkt sich auch auf die gesamte Körperhaltung aus. Zudem schädigt seelischer Stress den Kiefer, weshalb bei einem wirksamen Training auch die seelisch-geistige Ebene miteinbezogen werden sollte. Die Übungen in diesem Buch tragen diesen komplexen Verbindungen Rechnung, denn sie stammen aus dem Yoga und dem Qi Gong und helfen, den Kiefer dauerhaft zu entspannen, indem sie die gesamte Kopf-, Nacken- und Gesichtsmuskulatur mit einbeziehen.





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Details

Verspannungen im Kiefer haben Auswirkungen auf den gesamten Körper. Wichtige Energiebahnen im Kieferbereich verbinden ihn mit den Organen und ein Schiefstand wirkt sich auch auf die gesamte Körperhaltung aus. Zudem schädigt seelischer Stress den Kiefer, weshalb bei einem wirksamen Training auch die seelisch-geistige Ebene miteinbezogen werden sollte. Die Übungen in diesem Buch tragen diesen komplexen Verbindungen Rechnung, denn sie stammen aus dem Yoga und dem Qi Gong und helfen, den Kiefer dauerhaft zu entspannen, indem sie die gesamte Kopf-, Nacken- und Gesichtsmuskulatur mit einbeziehen.


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